Katra cilvēka ķermenis ir pakļauts vīrusu negatīvajai ietekmei. Šie patogēnie mikroorganismi izraisa dažādu slimību uzliesmojumu, kuru maksimums ir pavasara un rudens periodos. Un tas nav pārsteidzoši. Galu galā šajā laikā ķermenis ir pakļauts pārstrukturēšanai temperatūras izmaiņu dēļ. Ja cilvēkam ir spēcīga imunitāte, tad ar savlaicīgu un adekvātu ārstēšanas kursu neviena kaite viņam neradīs īpašas briesmas. Tomēr bieži pēc ARVI pārdzīvošanas rodas komplikācija, ko izsaka bronhīts. Un šī slimība savā gaitā un tās novēršanai nepieciešamais terapijas kurss ir diezgan sarežģīta. Vai bronhītu var ārstēt mājās pieaugušajiem un bērniem, izmantojot alternatīvās medicīnas ieteikumus, mēs apsvērsim šajā rakstā.
Vispārīga informācija
Kas ir bronhīts? Šo slimību pavadaiekaisuma perēkļu rašanās uz bronhu koka gļotādas, kas to izklāj no iekšpuses. Šīs parādības rašanos veicina patogēni vīrusi un baktērijas, kas iekļūst organismā. Tie iznīcina šūnas un pamazām iekļūst arvien dziļāk gļotādas audos. Šādas darbības rezultāts ir sekrēcijas daudzuma palielināšanās bronhos. Šī viela sabiezē sienas. Tajā pašā laikā bronhu lūmenis sašaurinās.
Dažreiz šāda iekaisuma slimība nemaz nav saistīta ar patogēniem mikroorganismiem. To izraisa daži kairinoši faktori. Tās var būt ķīmiskas vielas un alergēni.
Bronhīts var izpausties dažādos veidos:
- Pikanti. Ar šāda veida slimībām bronhu gļotādu pārklāj ass un intensīvs iekaisums, kas dažkārt pāriet uz balss saitēm un traheju. Pacientam parādās klepus. Tas notiek diezgan bieži, un to pavada krēpu izdalīšanās. Akūtā bronhīta gadījumā ārsts diagnosticē gļotādas pietūkumu. Dažreiz ir bronhu caurlaidības un to bloķēšanas pārkāpums. Slimības simptomu izpausme dažkārt atgādina tās obstruktīvo formu.
- Hroniska. Ar šo bronhīta formu bieži tiek novēroti tās saasinājumi. Periodiski tos aizstāj ar remisiju. Hronisku patoloģiju var attiecināt uz akūtas formas komplikācijām, kas rodas, ja tā nav pilnībā izārstēta. Ar šādu kaiti pašos bronhos, kā arī sekrēcijas sistēmās notiek strukturālas izmaiņas. Šajā gadījumā elpceļi pamazām sāk zaudēt savas funkcijas. Viņi kļūst nespējīgiattīra bronhus un aizsargā tos.
- Obstruktīvs. Ar šo bronhīta formu rodas gļotādas pietūkums, kā rezultātā veidojas elpceļu nosprostojums.
Tautas aizsardzības līdzekļu izmantošana
Vai bronhītu var ārstēt mājās pieaugušajiem un bērniem? Jā, un šim nolūkam ir vērts ķerties pie tautas līdzekļiem, kuru klāsts šai slimībai ir ļoti liels.
Plantānu bieži lieto bronhīta gadījumā. Daba ir apveltījusi šo augu ar lieliskiem atkrēpošanas līdzekļiem. No ceļmallapu lapām gatavo tinktūru, ņemot tās 4 ēdamkarotes un aplejot ar 0,5 glāzes verdoša ūdens. Iegūto maisījumu iepilda četras stundas, filtrē un pamazām dzer visu dienu.
Eikaliptu un ķimenes, timiānu un asinszāli, priežu pumpurus un fenheli izmanto bronhīta ārstēšanai. Šiem ārstniecības augiem ir ievērojama atkrēpošanas iedarbība. No tiem gatavo tinktūras un šķīdumus inhalācijām.
Māllēpes, pelašķu, vijolīšu ziedu un zefīra sakņu novārījumi kvalitatīvi iedarbojas uz bronhiem.
Viens no alternatīvās bronhīta ārstēšanas virzieniem pieaugušajiem un bērniem ir imunitātes stāvokļa uzlabošana. Šim nolūkam ir nepieciešams uzņemt sīrupu, kas pagatavots no lakricas saknes, kā arī dabīgās mūmijas un ehinācijas tinktūras.
Ar mokošu nakts klepu, krūškurvja ierīvēšana ar zosu taukiem atvieglos pacienta stāvokli. Lai nostiprinātu šādas procedūras ietekmicilvēkam vajag uzvilkt siltu lietu (vēlams vilnas) un izdzert glāzi piena, kurā pievienots medus vai avenes.
Efektīva bronhīta iznīcināšana iespējama, izmantojot sinepju plāksterus. Tos novieto uz vietas, kas atrodas krūškurvja augšdaļā tuvu rīklei, un uz ikru muskuļiem. Procedūras ilgums ir līdz dedzinošai sajūtai. Sinepju plāksterus var aizstāt ar rīcineļļas un terpentīna maisījumu (20:1). Dažreiz šīs divas metodes mainās.
Efektīva bronhīta ārstēšana ar tautas līdzekļiem iespējama, lietojot mārrutkus. Tās sakni noberzē un iegūto masu samitrina ar auduma gabalu, ko izspiež un uzklāj uz krūtīm.
Bronhīta ārstēšanu ar tautas līdzekļiem mājas apstākļos var veikt arī ar inhalāciju palīdzību, kurās izmanto jūras sāli. Šo komponentu ņem 1 kg tilpumā un karsē, ielejot to traukā ar ūdeni. Šādam šķīdumam ieteicams pievienot ārstniecības augus (melno plūškoku, zemeņu lapas, māllēpe, timiānu un meža malvu).
Alvejas produkti
Kādas receptes vislabāk izmantot bronhīta ārstēšanā ar tautas līdzekļiem? Visefektīvākie no tiem tiks apspriesti tālāk.
Ieskaitot produktus, kuru galvenā sastāvdaļa ir alveja.
- Ārstniecības auga lapas (4 gab.) ielej 0,5 litros vīna. Iegūtais maisījums tiek ievadīts četras dienas. Tinktūru lieto iekšķīgi 1 des. karote trīs reizes dienā.
- Alvejas lapas tiek smalki sagrieztas, līdz tās piepilda vienu glāzi. ATolīveļļa tiek ņemta tādā pašā tilpumā. Bronhīta medikamenta sastāvdaļas ir arī liepu medus (130 g), liepziedu (50 g). Maisījumam pievieno arī bērzu pumpurus (150 g). Medus ir izkusis. Iegūtajai masai pievieno alveju. Šo divu sastāvdaļu maisījumu tvaicē. Pēc tam viņi ņem liepu ziedus kopā ar bērzu pumpuriem. Tie ir brūvēti 2 ēd.k. ūdeni un pēc tam vāra vēl 2 minūtes. Iegūto buljonu filtrē un ielej atdzesētā alvejas un medus maisījumā. Visu sajauc un ielej divās pudelēs, pievienojot vienādu daudzumu olīveļļas. Lietojiet zāles 3 reizes dienā, 1 ēdamkarote. Pirms zāļu lietošanas sakratiet pudeli, kas jāuzglabā ledusskapī.
- Alvejas sulu sajauc ar iepriekš izkausētu medu un sviestu (1:1:1). Dzert zāles pirms ēšanas, 2 tējkarotes četras reizes dienā. Terapijas kurss ilgst 5 dienas.
- Bronhīta ārstēšana mājas apstākļos ar tautas līdzekļiem, tai skaitā alveju, var būtiski atvieglot pacienta stāvokli. Ar sausu klepu šo augu sajauc ar medu vienādos daudzumos un iegūto maisījumu ņem vienu ēd.k. l. Trīs reizes dienā. Zāles uzglabā ledusskapī, ievieto stikla traukā un cieši noslēdz ar vāku.
- Citu recepti var lietot kā bronhīta ārstēšanu pieaugušajiem. Papildus alvejai un medum tā sastāvam pievieno Cahors. Visas sastāvdaļas sajauc kopā. Šim nolūkam tiek ņemta alvejas sula (300 g), medus (500 g) un vīns (0,5 l). Iegūto maisījumu uzglabā ledusskapī cieši noslēgtā stikla traukā. dzertārstnieciskā tinktūra 3 reizes dienā vienas ēdamkarotes apjomā.
Ārstnieciskās pastilas
Kādus tautas līdzekļus vēl var lietot bronhīta ārstēšanai? Visefektīvākie no tiem satur medu. Lai glābtu cilvēku no stipra un sāpīga klepus, no šī bišu produkta gatavo kūkas. Šim nolūkam var izmantot vienu no vairākām populārākajām receptēm.
Drogas pagatavošanai ņem 20 g miltu, tikpat daudz medus un saulespuķu eļļas. Visas sastāvdaļas ir labi sajauktas. Šādi iegūto kūku ievieto auduma gabalā, uzklāj uz krūšu kaula un aizver ar maisiņu vai vate. Komprese tiek turēta 3 stundas. Izlietotā kūka tiek noņemta, un āda tiek noslaukta ar mitru drānu vai dvieli.
Saskaņā ar sekojošo recepti dabīgā līdzekļa bronhīta ārstēšanai sastāvdaļas ir medus un saulespuķu eļļa, milti un sinepes. Katrs no šiem komponentiem tiek ņemts 1 ēd.k. karotes. Pēc rūpīgas samaisīšanas iegūto masu izrullē, piešķirot tai kūkas formu. To uzklāj uz krūtīm vai uz muguras zonā starp lāpstiņām.
Atbrīvojieties no klepus
Kā efektīvi ārstēt bronhītu ar mājas līdzekļiem? Lai to izdarītu, ieteicams lietot medu, pievienojot to elecampane novārījumam. Lai pagatavotu zāles, jums ir jāņem sausas sasmalcinātas ārstniecības auga saknes divu ēd.k. l., piepildot tos ar ūdeni (0,5 l). To visu uzvāra, turot trauku ar maisījumu 20-30 minūtes uz mazas uguns. Buljonu uzstāj no 1 līdz 2 stundām, rūpīgi filtrē un pievieno ūdeni, līdz tas sasniedz 0,5l, un, papildus, medus pēc garšas. Ņemiet siltu trīs reizes dienā pa ½ tasei.
Visefektīvāko bronhīta ārstēšanā ir rāceņi. Sasmalcinātu sakņu kultūru (divas ēdamkarotes) aplej ar glāzi ūdens (iepriekš vārīta). Tas viss tiek likts uz uguns 15 minūtes. Pēc tam, kad buljonu iepilda 0, 5 vai 1 stundu un uzlej ar ūdeni līdz 200 ml tilpumam. Lietota tinktūra pa ¼ ēd.k. vienādās daļās četras reizes dienā. Varat izmantot to visu uzreiz un noteikti pa nakti.
Ingvera receptes
Šī ārstnieciskā sakne ir ļoti populāra arī bronhīta ārstēšanai mājās. Apsveriet ingvera receptes, kas palīdz atbrīvoties no klepus.
Akūta bronhīta ārstēšanai pieaugušajiem un bērniem ir jāņem ārstnieciskā sakne un jāsarīvē. 1 tējkarotei sulas, kas izspiesta no sasmalcināta ingvera, pievieno tikpat daudz medus un citrona sulas. Maisījumu iepilda pusstundu. Tālāk tinktūru aplej ar 200 mililitriem verdoša ūdens un pārklāj ar vāku. Lietojiet zāles ik pēc pusstundas pa 1 tējkarotei.
Bronhīta tautas ārstēšana pieaugušajiem un bērniem ietver lieliskas alternatīvas aptiekas sīrupam izmantošanu. Efektīvs līdzeklis klepus mazināšanai ir ingvera ievārījums. Lai to iegūtu, vajadzēs pagatavot cukuru (0,5 glāzes apjomā), ingvera sulu (pietiek ar 1 ēdamkaroti), tīru ūdeni (1 glāze), kā arī šķipsniņu safrāna un muskatrieksta. Kā tiek pagatavots ārstnieciskais ievārījums? Cukuru izšķīdina ūdenī, pievienojot ingvera sulu, un pēc tam vāra, līdz iegūst biezu masu. viņāpievieno muskatriekstu un safrānu. Ievārījums ir gatavs pasniegšanai.
Propolisa receptes
Ārstēt bronhītu ar šo bišu produktu iesaka ne tikai tautas, bet arī tradicionālā medicīna. Propolisa tinktūru, kas atšķaidīta pienā vai ūdenī, ņem kā dzērienu klepus likvidēšanai. Būtiska šādu zāļu iedarbība kļūst pamanāma infekciozā bronhīta gadījumā. Šīs unikālās īpašības, kas piemīt propolisam, var atvieglot klepus, kā arī mīkstina bronhu audus un izvadīt flegmu.
Ārstējot akūtu bronhītu bērniem, siltam pienam jāpievieno no bišu produkta pagatavota tinktūra. Kāda ir zāļu deva šajā gadījumā? Bronhīta ārstēšanai bērniem mājās būs jāpievieno 10 pilieni propolisa tinktūras ½ tasei piena, ja mazais pacients ir jaunāks par 6 gadiem. Vecākiem bērniem un pieaugušajiem deva tiek trīskāršota.
Vienādu daudzumu tinktūras ieteicams lietot visu dienu, pievienojot ūdenim. Lai uzlabotu vēlamo efektu un uzlabotu dzēriena garšu, ielieciet tajā tējkaroti medus.
Bišu produkti ir galvenās sastāvdaļas absorbējamo un sildošo ziežu pagatavošanai. Izmantojot līdzīgu sastāvu bronhītam, jūs varat atvieglot klepus simptomus, novērst sāpes, kā arī atvieglot slimības gaitu. Sagatavot ārstniecisku ziedi nav grūti. Vienlaikus to var izmantot bronhīta ārstēšanā bērniem un pieaugušajiem mājas apstākļos, kā arīcitas elpošanas sistēmas patoloģijas. Iegūtais sastāvs ir pilnīgi drošs, pateicoties tā dabīgajām sastāvdaļām.
Kā pagatavot šādu ziedi? Lai to izdarītu, propolisu smalki sagriež un sajauc ar cūkgaļas taukiem proporcijā 1:5. Dzīvnieku izcelsmes produktu vietā var izmantot sviestu. Iegūtais maisījums tiek uzlikts uz uguns un izkausēts ūdens vannā. Tas arī pievieno 1 ēd.k. l. dabīgais medus. Sastāvu maisot uzvāra un noņem no uguns. Pēc tam masu atdzesē un ilgu laiku uzglabā ledusskapī.
Bronhīta ārstēšanā ziedi lieto naktī. Varat to lietot arī pirms brīvdienas. Propolisa ziede ir ļoti efektīva bronhīta ārstēšanā bērniem mājās. Zīdaiņiem to ierīvē muguras augšdaļas ādā vai krūškurvja zonā. Produkta uzklāšanas laikā ir lietderīgi nelielam pacientam veikt vieglu masāžu. Spriežot pēc vecāku atsauksmēm, šim līdzeklim nav blakusparādību.
Akūta bronhīta ārstēšana pieaugušajiem un bērniem ietver arī inhalāciju lietošanu. Tos veic, izmantojot spirta tinktūru vai propolisa ūdens šķīdumu. Šādas inhalācijas lieliski mazina rīkles kairinājumu un mīkstina klepu. Sagatavošanās tiem sākas ar šķīduma sagatavošanu inhalācijām. Viņam ņem 1 tējkaroti propolisa tinktūras, pievienojot to glāzei verdoša ūdens. Tālāk pacientam jāieelpo dziedinošie tvaiki. Līdzīga iedarbība uz ķermeni ļauj iegūt sausu bišu produkta pulveri (3 g), ko pievieno verdošam ūdenim. Inhalācijas ilgst no 15 līdz20 min.
Bronhīta laikā tiek kairināti balsenes un rīkles audi. Tas ir saistīts ar patogēno mikroorganismu ietekmi uz nazofarneksa gļotādām. Lai mazinātu sāpes un dezinficētu kaklu ar bronhītu, palīdzēs šķīdums, kas pagatavots uz propolisa bāzes skalošanai. Viņa recepte ir vienkārša: glāzē, kas piepildīta ar siltu ūdeni, jāpievieno 1 tējkarote propolisa tinktūras. Izskalojiet skalošanu ar šo līdzekli piecas reizes dienā 3 vai 5 minūtes.
Receptes ar sīpoliem
Šī dārzeņa labvēlīgās īpašības ir zināmas jau ļoti ilgu laiku. Sīpolus izmantoja mūsu senči, kuru arsenālā nebija antibiotiku, antiseptisku līdzekļu un citu medikamentu. Šo dabas dāvanu mūsdienās izmanto arī bronhīta ārstēšanā ar tautas līdzekļiem pieaugušajiem un bērniem.
Īsti palīgi cīņā pret daudzām slimībām ir daudzi garšaugi, koku lapas, augļi un dārzeņi. Tomēr sīpoli vienmēr ir uzskatīti par īsto karali starp dabiskajiem ārstniecības līdzekļiem. Bronhīta gadījumā to lieto vēl šodien, jo spēj efektīvi un viegli novērst visas saaukstēšanās izpausmes un simptomus. Šis efekts izpaužas, pateicoties fitoncīdiem, kas ir daļa no sīpola un kuru dārzeņos ir liels skaits. Šīs vielas lieliski iznīcina daudzas patogēnās baktērijas un lieliski cīnās ar infekcijām.
Apstiprinot "bronhīta" diagnozi, ārstam jāizraksta zāles, kuru fokuss ir atkarīgs no klepus veida – mitra vai sausa. Runājot par sīpoliem, šis dārzenis tiek izmantots jebkurā gadījumā. Galu galā tas ietekmē visu.klepus veidi. Ar savlaicīgu ārstēšanu ar sīpolu lietošanu var izvairīties no diezgan nopietnām sekām. Vienlaikus tiks stimulēta imunitāte, mazināsies iekaisumi elpceļos un pastiprināta krēpu izdalīšanās.
Ir ļoti daudz recepšu bronhīta ārstēšanai mājās, kurās izmanto sīpolus. Bet vispopulārākais un efektīvākais no tiem ir tas, kurā šis dārzenis ir sajaukts ar medu.
Lai pagatavotu ārstniecisko maisījumu, ņem mārciņu sīpolu, nomizo un smalki sagriež. Šādi sagatavotam dārzeņam pievieno dabisko medu (4 ēdamkarotes) un tikpat daudz cukura. Maisījumu sajauc, pievienojot tam litru vārīta ūdens, un pēc tam to cieši aizver un iepilda apmēram stundu. Zāles lieto kā dezinfekcijas līdzekli, atkrēpošanas līdzekli un imūnstimulējošu līdzekli 4 ēd.k. l. uz vienu dienu.
Šīs receptes otrā versija ietver sīpolu sasmalcināšanu, pievienojot medu (1:1). Maisījumu labi samaisa līdz gludai un uzklāj dienā pa 3 vai 4 ēdamk. l. Ar tās palīdzību jūs varat ne tikai atbrīvoties no klepus, bet arī uzlabot imunitāti. Šīs lētas, bet efektīvas zāles var lietot gan pieaugušie, gan bērni. Jaunākiem pacientiem ieteicams maisījumu saldināt, pievienojot nedaudz vairāk medus.
Receptes ar redīsiem
Kā ārstēt bronhītu ar tautas līdzekļiem? Melnais redīss būs brīnišķīgs palīgs šajā jautājumā. Tas efektīvi cīnās ar klepu, padarot to produktīvu, pateicoties tā iedarbībai uz krēpām, kas pēcprodukta lietošana sāk iziet daudz ātrāk.
Ievērojami uzlabot derīgās īpašības redīsi ļauj medus. Turklāt bišu produktam būs pretiekaisuma iedarbība un tas aktīvi cīnīsies ar vīrusu infekcijām.
Melno rutku lietošana ar medu noteikti dos lielisku rezultātu ar jebkura veida bronhītam raksturīgu klepu. Bet tas nav visas tautas ārstu piedāvātā līdzekļa pozitīvās īpašības. Redīsi ar medu ne tikai cīnās ar bronhītu. Tas stiprina ķermeni kopumā. Spēcīga imūnsistēma sāk dziedēt pašu ķermeni.
Ir daudzas receptes, kurās nepieciešami redīsi un medus. Iepazīsimies ar dažiem no tiem:
- Nomazgātajā dārzenī tiek izveidots padziļinājums, kurā ielej nelielu daudzumu medus. Pēc kāda laika sakņu kultūra sāks izdalīt sulu. To sajauc ar citu medus porciju un izmanto slimības apkarošanai.
- Rutkus nomizo un sarīvē. Iegūto putru izmanto sulas iegūšanai, kurai pievieno medu attiecībā 1 pret 1.
- Nomizotu sakni sagriež kubiņos. Tos ievieto traukā, pārlej ar medu (1 pret 1).
- 150 g redīsu sulas sajauc ar cukuru un medu, ņem pa 30 g. Iegūtās zāles ieteicams dzert pa maziem malciņiem. Procedūru atkārto visu nedēļu.
- No vienas saknes spiestu sulu sajauc ar 100 ml piena un 30 g medus. Dzēriens tiek dzerts naktī. Ārstēšanas kursam jābūt 1-2nedēļas.
Receptes ar priežu pumpuriem
Šī augu izcelsmes produkta lietošana ir ļoti noderīga, lai atbrīvotos no bronhīta. Priežu pumpuru novārījums palīdz aktivizēt elpceļu epitēliju no iekšpuses. Tas arī samazina krēpu viskozitāti, kas atvieglo atklepošanu.
Pieaugušajiem un bērniem ar bronhītu ļoti noderīgas ir inhalācijas ar priežu pumpuru novārījumu, pār kuriem jāelpo, ietīti dvielī, 10 minūtes. Ja pacients ir mazs bērns, tad šis process būs rūpīgi jāuzrauga. Tas palīdzēs izvairīties no negadījumiem. Šajā gadījumā labāk ir iegādāties īpašus inhalatorus, kas paredzēti lietošanai mājās. Tādā pašā veidā tradicionālā medicīna iesaka pārtraukt klepus lēkmes, kas rodas hroniska bronhīta gadījumā.
Slimības ārstēšana tiek veikta ar priežu sīrupa lietošanu. Šis produkts patiks gan pieaugušajiem, gan bērniem. Instrumentu izmanto 1 ēd.k. l. visas dienas garumā. Lietojiet sīrupu vienu pašu vai kopā ar tēju.
Lai ārstētu klepu ar priežu pumpuriem, nav nepieciešams tos novākt tuvākajā mežā. Jūs varat tos iegādāties aptiekā. Lai pagatavotu zāles, to ņem ēdamkarotes daudzumā un ielej ar glāzi ūdens. Iegūto maisījumu rūpīgi uzvāra un iepilda vairākas stundas. Atdzesētais buljons tiek uzskatīts par gatavu lietošanai pēc sasprindzinājuma. Devas - viena karote ne vairāk kā 4 reizes dienā. Līdzekļu glabāšana laikā - 48 stundu laikā pēc ievietošanastumša vieta.
Priežu čiekuru receptes
Šī augu izejviela efektīvi novērš klepu arī bronhīta gadījumā. Tas ir iespējams, pateicoties priežu čiekuriem piemītošajām pretmikrobu un dezinfekcijas īpašībām.
Ja klepus ir mokošs, tad tautas dziednieki iesaka atvieglot pacienta stāvokli ar līdzekli, kas paredz izmantot desmit čiekurus, vienu litru piena un vienu karoti medus. Kā tiek pagatavota ārstnieciskā dzira? Čiekurus pārlej ar pienu, kas tiek uzkarsēts līdz vārīšanās temperatūrai, un pēc tam 20 minūtes noliek uz uguns. Šādā veidā iegūtais ārstnieciskais šķīdums tiek patērēts silts. Dzert uz dienu. Ārstēšanas kurss ar līdzekli ir viena nedēļa.
Pēdas ieteicams tvaicēt čiekuru novārījumā. Tas arī palīdzēs atbrīvoties no klepus. Kā pagatavot ārstniecisko novārījumu? Lai to izdarītu, jums jāņem desmit konusi un 1,5 litri tīra ūdens, liekot tos uz uguns. Maisījumu tikai uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un pēc tam vāra 10 minūtes. Šādi iegūto ārstniecisko novārījumu ielej plašā baseinā, sajaucot ar aukstu ūdeni līdz cilvēkam ērtam stāvoklim. Pēdas jāpaceļ, līdz šķīdums atdziest. Aprakstītās metodes efektivitāte slēpjas ne tikai sasilšanas efektā, bet arī tajos aromātos, kas izstaro konusus. Galu galā tie ir ļoti noderīgi cilvēkiem.
