Liekais svars vienmēr ir mudinājis cilvēkus uz kompleksiem par savu izskatu. Ir zināms, ka šīs problēmas psiholoģiskais aspekts īpaši skar sievietes. Turklāt liekais svars bieži vien kļūst par vienaudžu izsmieklu objektu bērnu grupās. Ir vērts atcerēties, ka aptaukošanās nav tikai viena no konstitucionālajām iezīmēm, bet gan diezgan nopietna problēma. Pirmkārt, tas ietekmē cilvēka psihoemocionālo stāvokli. Bet tas nav tas sliktākais. Galu galā aptaukošanās sekas ir daudz nopietnākas. Tās ietver smagas sirds, aknu un citu orgānu slimības.
"Aptaukošanās" no medicīniskā viedokļa
Liekais svars ir diezgan izplatīta parādība. Daudziem cilvēkiem ir nosliece uz aptaukošanos. Citi "pieņem" papildu mārciņas visu mūžu. Bieži vien to veicina endokrīnās patoloģijas, nepietiekams uzturs, pasīvs dzīvesveids utt.. Jāsaprot, ka aptaukošanās ir slimība, kurai nepieciešama medicīniska palīdzība. Daži cilvēki ar lieko svaru nevēlas atzīt šo problēmu, atsaucoties uz to, ka viņi ir apmierinātiar savu ķermeni. Patiešām, ne visi cieš no emocionāla fona. Taču arī tad, ja cilvēks jūtas komfortabli, no liekā svara ir jāatbrīvojas. Galu galā aptaukošanās negatīvās sekas ir lielākā daļa pacientu. No medicīniskā viedokļa liekais svars tiek uzskatīts par ķermeņa masas indeksa (ĶMI) pieaugumu. Šo rādītāju aprēķina, izmantojot īpašu formulu: svars/augstums (metri2). Normāls ĶMI ir 18-25 kg/m2. Ja šis skaitlis ir 25-30, tad ārsti vērš pacienta uzmanību uz lieko svaru. Ja ĶMI ir vairāk nekā 30 kg/m2, tiek veikta aptaukošanās diagnoze. Atkarībā no ķermeņa masas indeksa izšķir patoloģijas smagumu. Konstatējot šo slimību, ir jānoskaidro aptaukošanās cēloņi, sekas, jānovērtē pacienta informētība par šādas diagnozes nopietnību. Pareizs problēmas izklāsts palīdzēs sagatavot cilvēku cīņai ar lieko svaru.
Iekšējo orgānu bojājumi aptaukošanās gadījumā
Aptaukošanās sekas no fiziskās veselības puses ir iekšējo orgānu bojājumi. Liekā svara dēļ cieš gandrīz visas funkcionālās sistēmas. Aptaukošanās ir īpaši kaitīga sirdij un aknām. Ar ilgstošu patoloģiju rodas orgānu distrofija, kā rezultātā tie pārstāj normāli funkcionēt. Turklāt liekais svars var izraisīt muskuļu un skeleta sistēmas slimību attīstību. Ar ĶMI virs 40 kg/m2cilvēkam ir grūti veikt ne tikai jebkādas fiziskas aktivitātes, bet arī ikdienas kustības. Pastaigapat īsos attālumos izraisa elpas trūkumu un sirdsdarbības ātruma palielināšanos. Sieviešu aptaukošanās sekas ir arī reproduktīvās funkcijas traucējumi. Bieži pacienti ar lieko svaru sūdzas par menstruālā cikla traucējumiem, neauglību. Tāpat slimība var veicināt akmeņu veidošanos žultspūslī, pankreatīta, osteoartrīta attīstību.
Taukainas aknas: patoloģijas sekas
Viena no nopietnajām aptaukošanās sekām ir aknu deģenerācija (steatohepatoze). Šī slimība izraisa pakāpenisku orgānu darbības traucējumus. Neskatoties uz to, ka patoloģija ir diezgan nopietna, tai reti ir klīniskas izpausmes. Steatohepatoze ir slimība, kurā normālas aknu šūnas tiek aizstātas ar taukaudiem. Tā rezultātā ķermenis palielinās, tā konsistence kļūst ļengana. Bojātas aknas nespēj neitralizēt toksiskas vielas, kas nonāk organismā. Turklāt tas nepilda citas funkcijas. Tie ietver: asins komponentu veidošanos, žulti. Rezultātā tiek traucēts pārtikas sagremošanas process, notiek hormonālās izmaiņas utt. Pamazām veidojas hroniska aknu mazspēja.
Aptaukošanās: psiholoģiskas sekas
Liekais svars tiek uzskatīts ne tikai par fizisku, bet arī psiholoģisku problēmu. Lielākoties aptaukošanās dēļ sievietes kompleksās. Daži no viņiem sāk kaunēties par savu ķermeni, kā rezultātā rodas problēmaspersonīgā dzīve un uzvedība. Izstrādāto kompleksu dēļ pacienti kļūst aizdomīgi, cieš pašcieņa. Tiek uzskatīts, ka aptaukošanās sekas ir apātija un depresija. Līdzīgas problēmas var rasties gan sievietēm, gan vīriešiem.
Aptaukošanās psiholoģiskās sekas visvairāk skar bērnības pacientus. Liekais svars izraisa apkārtējo izsmieklu, kā rezultātā pasliktinās bērna emocionālais stāvoklis. Tā rezultātā veidojas zems pašvērtējums, šaubas par sevi, depresija, psihopātija. Sakarā ar vēlmi zaudēt svaru, pusaudži veic ekstrēmus pasākumus, kas var tikai pasliktināt situāciju (anoreksijas attīstību).
Viscerālā aptaukošanās: slimības sekas
Vairumā gadījumu pusmūža cilvēkiem ir viscerālā aptaukošanās. To raksturo ķermeņa augšdaļas palielināšanās. Taukaudi ir īpaši izteikti vēderā, rokās, sejā. Ar augstu ĶMI un vidukļa apkārtmēru, kas lielāks par 90 cm, tiek uzstādīta "metaboliskā sindroma" diagnoze. Šo stāvokli neuzskata par neatkarīgu slimību. Tomēr tas ir riska faktors, kas provocē smagas sirds un asinsvadu un endokrīnās patoloģijas. Metaboliskais sindroms izraisa šādu slimību attīstību:
- Stenokardija. Šo patoloģiju raksturo išēmiskas izmaiņas miokardā. Ja to neārstē, tas var izraisīt sirdslēkmi un sirds mazspēju.
- Ateroskleroze ir patoloģija, kurātauku plāksnes uzkrājas asinsvadu iekšējās sieniņās. Noved pie artēriju bloķēšanas, kā rezultātā rodas orgānu išēmija.
- 2.tipa cukura diabēts. Rodas, ja glikozes līmenis asinīs paaugstinās cilvēkiem, kas vecāki par 40 gadiem. Cukura diabēts pasliktina asinsvadu patoloģiju gaitu, noved pie progresējošiem redzes traucējumiem, nefro- un neiropātijām.
- Arteriālā hipertensija. Neskatoties uz to, ka asinsspiediena paaugstināšanās nav saistīta ar aptaukošanos, šīs patoloģijas attīstības risks cilvēkiem ar lieko svaru palielinās vairāk nekā 2 reizes.
Bieži vien pacientiem ir šo patoloģiju kombinācija. Ir vērts atzīmēt, ka šīs slimības ir viens no galvenajiem iedzīvotāju nāves cēloņiem.
Smagas aptaukošanās komplikācijas
Smagas aptaukošanās sekas ir uzskaitīto slimību komplikācijas, kas var izraisīt invaliditāti un nāvi. Papildus aknu mazspējai tie ietver šādus nosacījumus:
- Miokarda infarkts. To raksturo pēkšņa akūta išēmija un sirds muskuļa nekroze. Tas attīstās uz koronāro artēriju aterosklerozes un nestabilās stenokardijas fona.
- Akūts išēmisks cerebrovaskulārs negadījums. Tas rodas asinsvadu bloķēšanas dēļ ar aterosklerozes plāksnēm un trombu.
- Akūta sirds mazspēja. Šajā patoloģiju grupā ietilpst plaušu embolija, kardiogēns šoks un plaušu tūska. Vairumā gadījumu šie apstākļi ir letāli.
- Apakšējo ekstremitāšu dziļo vēnu tromboze. Ir gangrēnas attīstības cēlonis.
Norādītie stāvokļi nav tieši saistīti ar aptaukošanos. Tomēr liekais svars palielina to attīstības risku.
Bērnu aptaukošanās: cēloņi un sekas
Bērnu aptaukošanās attīstības etioloģiskie faktori ir nepietiekams uzturs, hormonālie traucējumi (palielināta izsalkuma hormona – leptīna ražošana), endokrīnās slimības, ģenētiska nosliece uz lieko svaru. Jo ātrāk jūs uzzināsit patoloģijas cēloni, jo mazāka ir komplikāciju iespējamība. Bērnu aptaukošanās sekas ir tādas pašas kā pieaugušajiem. Bet, ņemot vērā slimības agrīno sākumu, iekšējo orgānu darbības traucējumi var parādīties ātrāk.
Aptaukošanās seku novēršana pieaugušajiem un bērniem
Galvenais profilakses pasākums ir svara zudums. Šim nolūkam ir nepieciešams konsultēties ar dietologu un endokrinologu. Lieko svaru ieteicams samazināt pakāpeniski. Ir svarīgi samazināt tauku un ogļhidrātu uzņemšanu. Sirds un asinsvadu slimību profilaksei tiek nozīmētas īpašas zāles - statīni un fibrāti.
