Mēs visi vienā vai otrā veidā uzraugām savas sirds un asinsvadu sistēmas stāvokli, taču daudzi aizmirst par tik svarīgu faktoru kā asins viskozitāte. Visa organisma veselība ir atkarīga no asins ķīmiskā sastāva. Tāpēc ir svarīgi veikt asins analīzes. Mainoties asins īpašībām, tiek traucēta transporta funkcija, kas noved pie nepareizas redoksprocesu plūsmas sirdī, asinsvados un smadzenēs.
Kādas ir ļoti biezu asiņu briesmas:
- paaugstināts asinsspiediens;
- sirds un asinsvadu slimību dekompensācija;
- mikrocirkulācijas pārkāpums;
- paaugstināts asins recekļu veidošanās risks.
Lai iegūtu plašāku informāciju par asins recēšanas cēloņiem un ārstēšanu grūtniecības laikā un normālā stāvoklī - lasiet tālāk.
Kā zināt, vai tev ir biezas asinis?
Jūs pamanāt aiz muguras apjukumu, miegainību, ātri nogurstat, sākas atmiņas problēmas. Ja tas jums ir pazīstams, jums ir jāsaprot, kāpēc tas notiek.
Galvenie asins recekļu veidošanās cēloņišādi:
- Fermentu deficīts: tas izraisa izmaiņas asins bioķīmiskajā sastāvā, jo enzīmu trūkums provocē nepietiekami oksidētu olb altumvielu savienojumu iekļūšanu asinīs, kas veicina sarkano asins šūnu salipšanu.
- Liesas hiperfunkcija.
- Dehidratācija - no atrašanās karstā klimatā vai pārmērīgas fiziskas slodzes laikā ķermenim.
- Nepietiekama šķidruma uzņemšana vai slikta sagremojamība. Šajā gadījumā jāmeklē problēma resnajā zarnā, tur šūnas absorbē ūdeni.
- Liels asins zudums.
- Ilgstoša ķermeņa iedarbība (piemēram, starojuma vai ķīmiska iedarbība).
- Lieko ogļhidrātu un cukura uzņemšana organismā.
- Minerālu un vitamīnu trūkums organismā, kas veicina hormonu un enzīmu sintēzi (piemēram, cinks, selēns, C vitamīns un lecitīns).
Parasti paaugstinātu asins viskozitāti provocē kāds no iepriekš minētajiem faktoriem, un dažkārt tas ir vesela traucējumu kompleksa sekas.
Simptomi
Slimība, ko sauc par "biezajām asinīm", neeksistē. Tāpēc nav gluži pareizi raksturot to pavadošās pazīmes kā simptomus, jo tās var parādīties arī uz citu organisma darbības traucējumu fona, tomēr asins recēšanas medicīniskās pazīmes ir šādas:
- augsts asinsspiediens;
- vispārēja bezspēcība;
- miegains;
- sausa mute;
- izklaidība;
- smagums kājās;
- nogurums;
- depresija;
- galvassāpes;
- pastāvīgi aukstas rokas un kājas;
- mezgli vēnās.
Sarakstu var papildināt, bet dažos gadījumos nekādu zīmju nav. Tā sauktā latentā forma, kuras dēļ hiperkoagulācija tiek konstatēta tikai pēc asins nodošanas pētniecībai.
Tādējādi, ja sarakstā ir daži vai visi asins recēšanas simptomi, tas nozīmē, ka ir pienācis laiks parūpēties par savu veselību.
Jebkuru slimību ir vieglāk un ātrāk izārstēt sākotnējās stadijās, kamēr tā vēl nav pilnībā iesakņojusies.
Kāpēc biezas asinis ir bīstamas?
Biezu asiņu briesmas slēpjas apstāklī, ka tās izraisa visdažādākās un nopietnākās slimības, pat neārstējamas.
Biezām asinīm ir daudz iemeslu, un tās ne vienmēr ir saistītas ar cilvēka vecumu. Diemžēl šī parādība rodas arī jauniem cilvēkiem, lai gan retāk nekā gados vecākiem cilvēkiem.
Paaugstinātas asins viskozitātes izpausmi pavada vispārējs savārgums, miegainība, paaugstināts nogurums.
Ja nav acīmredzamu citu slimību cēloņu, ir ļoti svarīgi veikt asins viskozitātes testu.
Ar neuzmanīgu attieksmi pret pirmajām paaugstinātas asins viskozitātes izpausmēm veidojas tālāka veselības pasliktināšanās, kas jau grūti izskaidrojama ar parastu nogurumu. Nopietnāks simptoms ir sirds mazspēja – tirpšana, elpas trūkums, tahikardija.
Stāvokli pasliktina visu cilvēka orgānu un funkciju darba pasliktināšanās. Galu galā galvenais normālas vielmaiņas nosacījums irpietiekama skābekļa piegāde ķermeņa orgāniem un audiem.
Tāpēc ir tik svarīgi pievērst uzmanību patērētā tīrā ūdens daudzumam (1,5-2 litri dienā) jau pirms medicīniskās apskates. Tas var palēnināt nevēlamu izmaiņu attīstību organismā.
Rūpīga uzmanība savai pašsajūtai palīdzēs izvairīties no nopietnām nepatikšanām.
Ārstnieciskā ārstēšana
Pēc ārstu domām, bieži sastopams asins recēšanas cēlonis daudziem cilvēkiem ir šķidruma trūkums organismā. Kas noved pie pakāpeniskas asiņu sabiezēšanas un pēc tam palēnina un pasliktina svarīgu sistēmas orgānu darbību. Rezultātā cilvēkam parādās visas slimības pazīmes, pasliktinās vispārējais veselības stāvoklis. Ar ūdens trūkumu vitalitāte samazinās, asinsvadi kļūst trausli, zaudē elastību. Augstas asins viskozitātes terapija ir vērsta uz konkrētas slimības ārstēšanu, kas ir tieši acīmredzams asins recēšanas cēlonis. Tāpēc pareiza diagnoze ir tik svarīga.
Vispārējā narkotiku ārstēšanas shēma ietver zāles: "Cardiopyrin", "Cardiomagnyl", "Magnecard", aspirīns, "Trombo ACC" un citi. Ar paaugstinātu asins recēšanu zāļu terapijas kompleksā ir iekļauti antikoagulanti asins recekļu un asins recēšanu: varfarīns, heparīns, Fragmin un citi antikoagulanti. Katram pacientam asins šķidrinātājus izraksta individuāli, pēckontrindikāciju esamības noskaidrošana konkrētam pacientam.
Ar asinsreces diagnozi, kuras rādītājus nosaka laboratoriski, ja tas ir ļoti viskozs, to pavada asiņošana. Šajā gadījumā tiek noteikta plazmaferēze, simptomātiska ārstēšana, trombocītu pārliešana. Lai pareizi un precīzi veiktu asins retināšanas procedūras un noteiktu organisma darbības traucējumus, jākonsultējas ar ārstu.
Pamatojoties uz pilnīgu izmeklēšanu, tikai speciālists var nozīmēt pareizu un nepieciešamo ārstēšanu. Tradicionāli ārsti iesaka tādas zāles asins šķidrināšanai tabletēs kā aspirīns, fenilīns, kurantils, varfarīns.
Ir arī injekcijas, kurām ir tādas pašas īpašības kā uzskaitītajām tabletēm. Aspirīns ir vienkāršākā un populārākā narkotika. Otrajā vietā ir Cardiomagnyl, ko lieto arī asins šķidrināšanai. Turklāt asins blīvumu var kontrolēt ar pareizu uzturu.
Diēta
Speciālisti saka, ka pacientam ar biezām asinīm uzturā jābūt piena produktiem, liesai gaļai, olām, jūraszālēm, jūras zivīm.
Ir noteikts pārtikas produktu saraksts, kas var ietekmēt asins retināšanas procesu. Tie ir ķiploki, gurķi, ingvers, sīpoli, tomāti, mandeles, tumšās vīnogas, zemenes, bietes un citi. Ja asins viskozitāte ir augsta, rūpīgi jāuzrauga produktu ar C vitamīna līdzsvaru iekļaušana ēdienkartē unK. Ja šo vitamīnu ir pārāk daudz, tas noved pie asins viskozitātes. Ir arī saraksts ar produktiem, kuriem ir svarīga loma asins recēšanu:
- resna;
- krēms;
- sāls;
- rāceņi;
- banāni;
- sviests;
- mango;
- b altmaize.
Profilakses nolūkos ir jāierobežo noteiktu pārtikas produktu patēriņš un daži pilnībā jāizslēdz, ievērojot dietologa ieteikumus.
Tautas ārstēšana
Vairākām hroniskām un nāvējošām slimībām ir viens cēlonis, proti, asinsrites traucējumi, kas saistīti ar paaugstinātu asins viskozitāti. Šai nopietnajai problēmai, kad parādās pirmās pazīmes, ir jābūt ārsta uzraudzībā. Paaugstinātas asins viskozitātes cēloņi var būt saistīti gan ar nepareizu vielmaiņu, gan ar nepareizu dzīvesveidu.
Ja pēdējā cēloņa ārstēšanu var viegli novērst, normālas asins viskozitātes atjaunošanai, kas saistīta ar funkcionāliem traucējumiem, nepieciešama nopietna zāļu terapija. Dažos gadījumos tradicionālās ārstēšanas metodes var būt ļoti noderīgas. To priekšrocības ir smagu komplikāciju neesamība, kas raksturīga daudzām zālēm. Ārstēšana jāuzsāk pēc slimības cēloņa noskaidrošanas un atbilstošas ārstēšanas shēmas noteikšanas kopā ar ārstu.
Pirmais nepieciešamais nosacījums ir uztura korekcija un slikto ieradumu noraidīšana. Vispārējām uztura tendencēm jābūt vērstām uz tādu pārtikas produktu lietošanu, kas veicina asins retināšanu. Tas, pirmkārt, ir rūgušpiens ar zemu tauku saturuprodukti, kā arī ar salicilskābi un citronskābi bagātās ogas un augļi, starp kuriem vērtīgākās ir avenes, ķirši, kazenes un citas ogas, kā arī visi citrusaugļi.
Lai atjaunotu normālu asiņu konsistenci, plaši tiek izmantoti dažādi ārstniecības augi. Čempioni starp ārstniecības augiem:
- Ginkgo biloba.
- Dioscorea Kaukāza.
- Zirgkastaņa.
- Donniks.
Ir receptes šo līdzekļu pagatavošanai mājas apstākļos, kā arī liels skaits tablešu, pilienu, ziežu un krēmu, ko izmanto tādu slimību ārstēšanai, kas saistītas ar paaugstinātu asins viskozitāti - varikozām vēnām, hemoroīdiem, trombozēm un tādu letālu profilaksei. tādas parādības kā insults un sirdslēkme.
Šajā rakstā nav sniegtas konkrētas ārstēšanas receptes, taču ir vienkāršākie un zināmākie padomi: izdzeriet vismaz 2 litrus ūdens dienā, vērojiet savu svaru un noteikti nodarbojieties ar mērenām fiziskām aktivitātēm. Slimības ir vieglāk novērst nekā izārstēt, un tautas metodes var sniegt nenovērtējamu palīdzību.
Ēdiens
Lai izvairītos no tādām bīstamām slimībām kā insults, infarkts, ateroskleroze, tromboze un citas mazāk bīstamas, bet nepatīkamas parādības, pareiza uztura palīdzēs novērst asins sabiezēšanu. Gadījumā, ja paaugstinātas asins viskozitātes fakts jau ir konstatēts, uztura speciālisti piedāvā uztura shēmu, kas palīdz šo parādību koriģēt.
Pareizi sastādīts uzturs palīdzēs tuvināt asins ainas normai. Šajā diētā ieteicams iekļaut lielu daudzumu augu izcelsmes pārtikas, starp kuriem īpaši noderīgi ir dārzeņi, īpaši:
- cukini;
- gurķi;
- tomāti;
- loka;
- ķiploki;
- ķirbis un citi.
No augļiem priekšroka jādod āboliem un kivi. No ogām visnoderīgākie ir ķirši, dzērvenes, ērkšķogas un citas. Ārsti iesaka iekļaut uzturā dārzeņus un augļus kā lielu ikdienas ēdienkartes daļu.
Piena produktus ieteicams izvēlēties ar samazinātu tauku saturu. Nevajadzētu bieži ēst treknu gaļu ar augstu holesterīna līmeni, dodot priekšroku liesai liellopu gaļai (retāk), tītara, truša gaļai. Un neaizmirstiet par jūraszālēm, zivīm un jūras veltēm kā olb altumvielu avotu. Turklāt tajos esošie antioksidanti normalizē asinsriti. Ieteicams lietot arī ķiplokus, tomātus, sīpolus, burkānus, augu eļļu.
Lietojiet sviestu nelielos daudzumos, ja iespējams, aizstājot to ar olīveļļu, nerafinētu saulespuķu eļļu (salātiem), linsēklām un citiem lietderīgās Omega 6 komponentes avotiem. Jo īpaši linsēklu eļļa satur polinepiesātinātās taukskābes, vitamīni K, B, A, E. Lai samazinātu asins blīvumu, jālieto viena ēd.k. l. katru rītu.
Jāatzīmē, ka pieejai diētai jābūt pārdomātai, jo citu slimību klātbūtnē ir jāņem vērā iespēja lietot noteiktusproduktiem. Tāpēc pareizs uzturs ir iespējams, tikai ņemot vērā visas medicīniskās indikācijas.
Garšaugi
Lai atrisinātu biezu asiņu un to atšķaidīšanas problēmu, jau sen tiek izmantoti ārstniecības augi, kas var uzlabot plazmas īpašības, samazināt tās viskozitāti, pateicoties tajās esošajam kumarīnam un citām derīgām vielām. Lai samazinātu asins blīvumu, novārījumus gatavo no tādiem augiem kā b altā vītola, plaušu zāle, mežrozīte, saldais āboliņš, lazda un citiem. Tās jālieto piesardzīgi, lai izvairītos no alerģiskām reakcijām.
Soda
Cepamā soda spēj līdzsvarot sārmu līdzsvaru cilvēka organismā, kas, cita starpā, palīdz samazināt asins blīvumu. Jums vajadzētu sagatavot šādu šķīdumu: 1 tējk. soda tiek atšķaidīta glāzē silta ūdens. Šķīdumu vajadzētu izdzert 1 glāzi dienā. Kurss ir jāuztur 2 nedēļas.
Ogas un augļi
No lieliskajiem līdzekļiem asins šķidrināšanai tiek sauktas arī dzērvenes, kas satur lielu daudzumu askorbīnskābes, kas ietekmē asinsvadu sieniņas. Lietojiet ogas augļu dzēriena vai sulas veidā, dzeriet vienu līdz divas glāzes dienā. Plazmas viskozitāti var samazināt, ja ikdienas ēdienkartē ir iekļauta nepieciešamā E vitamīna deva – 14 mg. Šis vitamīns ievērojamā daudzumā ir atrodams daudzos augļos (piemēram, mandarīnos, aprikozēs, kivi u.c.)
Ingvers
Ingvers veicina sirds muskuļa normalizāciju, attīra asinsvadus, samazina asins recēšanu. Ieteicams sagatavot līdzekli asins blīvuma samazināšanai no ingvera un kanēļa:
- 2 vidējas saknesingvers;
- puse tējk sasmalcināts kanēlis;
- viena tējk. zaļā tēja.
Sastāvu aplej ar litru karsta ūdens, patur 10-15 minūtes, filtrē, lieto vairākas reizes dienā pa trešdaļai glāzes.
Nobeigumā
Paaugstināta asins viskozitāte ir nopietns simptoms, kas var pārvērsties par lielām sirds un asinsvadu sistēmas problēmām. Lai novērstu šo slimību un pareizi ārstētu, regulāri jāveic asins analīzes viskozitātei un jāievēro ārsta norādījumi. Un, protams, neaizmirstiet par pareizu uzturu.
