Spēcīgā dzimuma pārstāvju impotence ir sāpīgs stāvoklis, kura pamatā ir dzimumreproduktīvā orgāna fizisko spēju neievērošana erekcijas stāvoklī (seksuāla uzbudinājums) vai tās uzturēšana uz laiku. nepieciešams seksuālas darbības (makts) nolūkos. Impotencei ir daudz iemeslu. Pašreizējais un pareizais šī stāvokļa nosaukums no medicīniskā viedokļa ir erektilā disfunkcija. Ja mēs precīzāk izskaidrojam divus medicīniskos terminus īsumā, skaidri saprotami parastajiem cilvēkiem, ja nav papildu dziļu meklējumu, tad tos ir iespējams raksturot tikai kā seksuālo impotenci.
Seksuālās impotences parādīšanās gadījumā tā iegūst visu piespiedu pamata, neirogēno, venozo un psihogēno elementu klāstu. Tie ir impotences cēloņi 30, 40 un 50 gadu vecumā. Tas ir saistīts ar faktu, ka ierosināšana ir sarežģīta fiziska kustība, kuras nolūkā tiek iesaistīta viena secīgu mijiedarbību ķēde. Parasti seksuālā reproduktīvā orgāna pārveidošana erektā stāvoklī tiek pabeigta ātri, tverot mazāk nekā minūti no perioda. Pie pamatnes kaskādes sākumsneirohumorālās mijiedarbības rodas aizkaitināms impulss no smadzeņu subkortikālajām vai kortikālajām struktūrām.
Slimības apraksts
Impotence ir vīrieša ķermeņa stāvoklis, kas izpaužas kā reproduktīvās sistēmas fizioloģijas pārkāpums. Pārkāpums ir pilnīga vai daļēja nespēja novest dzimumlocekli erekcijas stāvoklī vai nespēja ilgstoši uzturēt erekciju, kas ir pietiekama dzimumaktam, tāpēc erektilā disfunkcija ir impotences sinonīms. Šie divi termini nozīmē vienu un to pašu - seksuālo impotenci.
Impotence kā termins saprot vairākus mehānismus, kas veicina seksuālo impotenci. Pirmkārt, tā ir organiska impotence, tas ir, stāvoklis, kad vīrietis pievelk sievietes, bet nevar pilnībā kontaktēties, jo nav erekcijas. Otrais ir psihogēna impotence, tas ir, aizraujoša impulsa vadīšanas pārkāpums. Trešais ir jaukts, apvienojot pirmo un otro impotences mehānismu.
Simptomi
Simptomi ir tieši saistīti ar impotences cēloņiem vīriešiem 40 gadu vecumā. Viņiem ir jābrīdina persona:
- Erekcijas smaguma vai trūkuma samazināšana. Tas nozīmē, ka vīrietis nevar patstāvīgi novest dzimumorgānu spriedzes stāvoklī.
- Viegla erekcija. Tas nozīmē, ka dzimumloceklis palielinās, bet nesasniedz maksimālo izmēru, kas rada grūtības dzimumaktā.
- Vīrietis nespēj noturēterekcija ilgu laiku, izraisot diskomfortu dzimumakta laikā.
- Priekšlaicīga ejakulācija, raksturīga gados vecākiem cilvēkiem, kuriem ir bijusi ilgstoša seksuālā pieredze.
- Nav spontānas erekcijas no rīta vai vakarā.
- Seksuālās vēlmes trūkums.
- Seksuālā impotence.
Bet šie simptomi var būt normāla reakcija uz:
- Pārmērīgas seksuālās aktivitātes klātbūtne.
- Neregulāra seksuālā dzīve.
- Nav reproduktīvā vecumā, tas ir, potences līmenis ir tieši atkarīgs no vecuma.
Iemesli
Galvenie impotences cēloņi ir:
- Erekcijas spēju samazināšanās vai trūkums. No tā izriet, ka stiprā dzimuma pārstāvji reproduktīvā vecumā, piedzīvojot impotences pazīmes, nevar novest dzimumlocekli saspringtā stāvoklī, neskatoties uz ļoti izteiktu vēlmi.
- Nepietiekama uzbudinājums - dzimumloceklis aug apjomā, bet nevar sasniegt seksuālai darbībai nepieciešamo izmēru.
- Nespēja saglabāt erekciju tik ilgi, cik nepieciešams standarta seksuālās aktivitātes ilgumam, īpaši nesasniegtas ejakulācijas gadījumā.
- Priekšlaicīga ejakulācija, kas notiek pieaugušiem vīriešiem, kuriem ir liela seksuālā prakse.
- Nav rīta vai nakts piespiedu erekcijas.
- Pievilcības (seksuālās tieksmes) un ar to saistītās seksuālās izpausmes samazināšanās vai absolūts trūkumsbezpalīdzība.
Impotences cēloņi ir jebkurā vecumā. Pirms slimības ārstēšanas nepieciešams tās novērst.
Slimības sākuma vecums
Dabai nav stingras erektilās funkcijas atkarības no vecuma, un daudzi vīrieši spēj saglabāt savu potenci līdz sirmam vecumam. Taču līdz ar vecumu samazinās dzimumhormona ražošana un pasliktinās dažādu orgānu, arī dzimumorgānu, apgāde ar asinīm. Zinātnieku pētījumi ir parādījuši, ka 50% vīriešu pēc 50 gadu vecuma ir pakļauti vienai vai otrai erekcijas traucējumiem, un to apstiprina statistika. Par to liecina arī dažāda vecuma sieviešu aptaujas, kuras nevēlas būt mīļākās vīriešiem, kuru vecums pārsniedzis 50. Šajā sakarā ir vispārpieņemts, ka vīriešiem līdz 50 gadiem nevajadzētu rasties problēmas ar potenci, un, ja tādas rodas., tad īsu brīdi. Attiecīgi slimības iespējamība samazinās personām, kas jaunākas par šo nosacīto robežu, un palielinās tiem, kas ir vecāki.
Impotenci jauniešiem, kuri par to īpaši satrauc, izņemot retus organisku slimību gadījumus, galvenokārt izraisa psiholoģiski jaunu vīriešu impotences cēloņi, un tā labi reaģē uz ārstēšanu.
Kā ārstēt impotenci?
Tieši atkarīgs no impotences ārstēšanas cēloņiem. Tas ir viegli izdarāms - izmantojiet tautas līdzekļus. Tie savukārt ietver dažādus garšaugus un augus. Populārākās ir norādītas tālāk:
- Žeņšeņs, lai palielinātu potenci. PriekšApstrādē izmanto tikai auga sakni. Tas iedarbojas ne tikai uz potenci, bet arī reģenerē visu ķermeni. Tas spēj atjaunot un atjaunot jebkuras ķermeņa šūnas. To lieto spirta tinktūras veidā un sagatavo šādi: viņi ņem sasmalcinātu sakni un ielej glāzi 70 procentu spirta un uzstāj uz nedēļu. 20 pilienus tinktūras atšķaida ar ūdeni un dzer pusstundu pirms ēšanas.
- Ivan-tēja potences palielināšanai. Zāle ir bagāta ar A, C un B vitamīniem, kā arī dažādiem mikroelementiem. Liels skaits mikroelementu ļauj uzturēt ķermeni atjauninātā stāvoklī.
- Tēju gatavo no ugunskura lapām, aplejot tās ar verdošu ūdeni un uzstājot apmēram 5 minūtes. Dzeriet novārījumu stundu 4 reizes dienā.
- Calamus sakne potences palielināšanai. Sakne satur lielu daudzumu gumijas un askorbīnskābes. Tas rada stimulējošu un tonizējošu efektu visam ķermenim. Pagatavo, ņemot tējkaroti sasmalcinātas saknes, un tvaicē verdošā ūdenī. Dzert pa ceturtdaļglāzes trīs reizes dienā pirms ēšanas.
Pētersīļi
Tas satur visas nepieciešamās vielas organisma veselības uzlabošanai. Potences palielināšanās notiek asinsrites stimulēšanas dēļ mazajā iegurnī. Uzklāt k altētu un sasmalcinātu uz karotes dienā kopā ar ēdienu. Lieliska iespēja novērst impotences cēloņus 40 un vairāk gadu vecumā, kā arī tās palielināšanos.
Nātre
Nātre ir plaši pazīstams ārstniecības līdzeklis, kas satur lielu daudzumu vitamīnu unskābes. Nātru novārījumu gatavo, vispirms to nosusinot, pēc tam tvaicējot ar verdošu ūdeni un patērējot ēdamkaroti pirms ēšanas.
Ko vīrieši ēd ar impotenci?
Tālāk ir uzskaitīti pieci pārtikas produkti, kas uzlabos potenci:
- Kamieļa vēders. Pastāv viedoklis, ka produkts spēj darboties, ne sliktāk kā Viagra. Bet to iegūt ir ļoti grūti un dārgi. Vēsturē ir atsauces uz narkotiku lietošanu vairāk nekā 50 gadus. Produkts tiek patērēts tieši pirms seksuāla kontakta.
- Austeres. Tie ieņem augstu vietu to produktu reitingā, kas pareizi ietekmē vīriešu reproduktīvo sistēmu. Sastāvā esošais cinks labvēlīgi ietekmē vīriešu reproduktīvo sistēmu. Uzrāda augstu efektivitāti tikai tad, ja to patērē neapstrādātā veidā. Taču ir vērts atcerēties, ka lielais dzīvsudraba saturs produktā var kaitēt organismam, ja to lieto pārmērīgi.
- Plekste. Ne tikai veselīgs, bet arī garšīgs produkts, kas ir bagāts ar lielu daudzumu vitamīnu un aminoskābju. Tas ir arī slavens ar savu labo sagremojamību. Šo zivi ieteicams ēst tvaicētu.
- Vārīta makrele. Zivis ir bagātas ar nepiesātinātajām omega 3 un 6 taukskābēm, kas labvēlīgi ietekmē vīriešu reproduktīvo sistēmu. Regulāri lietojot, palielinās potences līmenis un spermas daudzums.
- Repa. Tas ieņem augstu vietu popularitātes ziņā, lai palielinātu potenci. Bagāts ar vielām, kas stiprina reproduktīvo sistēmu un veicinamaksimāli palielinot testosterona daudzumu organismā. Ieteicams lietot vārītu.
Nav ieteicams
Tālāk ir norādīti pārtikas produkti, kas nelabvēlīgi ietekmē potenci:
- Kūpināta gaļa un marinēti gurķi.
- Alkohols jebkurā formā.
- Soda dzērieni.
- Ātrā uzkoda.
- Pārtikas produkti, kas satur milzīgu daudzumu sliktā holesterīna.
- Kofeīns.
- Pārmērīgs cukura un sāls patēriņš.
Vingrinājumi impotencei
Vingrinājumi potences palielināšanai ir vērsti uz kaunuma muskuļus labā formā. Pirmais vingrinājums tiek veikts saskaņā ar šādu algoritmu:
- Ieņemiet sēdus stāvokli krēslā ar taisnu mugurkaulu un atslābiniet visus muskuļus ar noliektu galvu.
- Kaunuma muskuļa sasprindzinājums līdz 3 sekundēm. Ja nevarat noturēties 3 sekundes, tas nozīmē, ka muskuļi ir atrofēti. Šajā gadījumā attīstiet muskuļu turēšanas laiku saspringtā stāvoklī.
- Muskuļu sasprindzinājuma pārtraukšana līdz 3 sekundēm.
- Atkārtojiet iepriekš minētās darbības.
Vingrinājuma ilgums ir vismaz 10 minūtes. Pēc minūtes pārtraukuma - atkārtojiet lēnā tempā. Ja vingrinājuma laikā jūtat dedzinošu sajūtu muskulī, tad no tā nav jābaidās, jo tas saņem pasīvu slodzi, līdz ar to arī nelielu bojājumu.
Tāpat kaunuma-kašķa muskuļa pumpēšanai tiek izmantots guļus uz muguras variants. Tajā pašā laikā kājaspacelts no zemes un izpleties uz sāniem. Pēc tam sasprindziniet kaunuma-astes kaula zonu.
Otrais vingrinājums būs pietupiens. Pietupienu algoritms potences palielināšanai ir norādīts zemāk:
- stāvot taisni, izpletiet kājas platāk par pleciem un pagrieziet kāju pirkstus uz āru;
- nepaceļot papēžus, nolaidiet astes kaulu līdz kāju leņķim 90 grādu leņķī.
Lai panāktu izteiktu efektu, veicot šādus pietupienus, sēžamvietas muskuļi jātur saspringtā stāvoklī.
Trešais vingrinājums būs iegurņa rotācija. Lai to izdarītu, izmantojiet stīpu. Šis vingrinājums iesilda iegurņa muskuļus un stimulē vēnas, lai palielinātu asins plūsmu cirkšņa zonā.
Un pēdējais ceturtais vingrinājums būs līkumi uz priekšu. Lai veiktu, izpletiet kājas platāk par pleciem un nolieciet rumpi uz leju, vienlaikus ir svarīgi mēģināt sasniegt grīdu ar pirkstiem, nesaliekot ceļus.
Impotences profilakse
Lai novērstu potences samazināšanos, nepieciešams veikt vairākus profilaktiskus pasākumus. Tie ir norādīti zemāk:
- Dzīvesveida maiņa, lai tas neietekmētu veselību.
- Sliktu ieradumu noraidīšana.
- Nespēja pārtraukt ejakulāciju, lai novērstu ieņemšanu.
- Pašapmierinātības noraidīšana.
- Ķermeņa sistēmu traucējumu ārstēšana.
- Reproduktīvās sistēmas patoloģiju ārstēšana.
- Izvairieties no traumām, kas varētu negatīvi ietekmēt dzimumorgānus.
- Regulārs dzimumakts.
- Nekādas izlaidības.
- Jūtas pretpartneris, kas netraucēs seksuālajam kontaktam.
- Ēdienu, tautas recepšu un medikamentu lietošana, kas ļaus uzturēt potences līmeni normālā līmenī, vienlaikus tieši neietekmējot vīriešu reproduktīvo sistēmu.
