Ritmiskas nepārtrauktas sirds muskuļa kontrakcijas ļauj asinīm pārvarēt pretestību, ko rada asinsvadu blīvums kombinācijā ar savu viskozitāti. Asinsspiediena starpību veido un uztur asinsrites sistēmas venozās un arteriālās daļas. Šādas atšķirības veidošanās ar zema un augsta spiediena apgabalu parādīšanos ir viens no galvenajiem mehānismiem, saskaņā ar kuriem asinis pārvietojas pa traukiem.
Asinsspiediens
Sirds darbību var salīdzināt ar sava veida sūkņa darbību. Katra ritmiska sirds kambaru kontrakcija izraisa vairāk ar skābekli bagātinātu asiņu izdalīšanos asinsvadu sistēmā, kas izraisa asinsspiediena veidošanos.
Augstākais spiediena līmenis atšķiras ar asins kustību aortā, bet zemākais - liela diametra vēnās. Attālinoties no sirds muskuļa, pazeminās asinsspiediens, kā arī palēninās asins kustība pa asinsvadiem.
Asins izdalīšanās artērijāsnotiek partijās. Neskatoties uz to, organismā notiek pastāvīga nepārtraukta asins plūsma. Izskaidrojums tam ir asinsvadu sieniņu augstā elastība. Bagātinātām asinīm plūstot no sirds muskuļa, asinsvadu sienas kļūst izstieptas un to elastības dēļ rada apstākļus asins kustībai mazo asinsvadu virzienā.
Asins kustības mehānisms caur asinsvadiem ir balstīts uz maksimālā spiediena rašanos sirds kambaru kontrakcijas brīdī. Minimālais spiediens tiek novērots, kad sirds muskulis atslābina. Atšķirību starp maksimālo un minimālo asinsspiedienu definē kā pulsa spiedienu. Tie ir stabili pulsa spiediena indikatori, kas norāda, ka sirds darbojas normāli.
Pulss
Atsevišķas cilvēka ķermeņa zonas ādas palpācijas laikā ļauj sajust ritmisku asiņu kustību caur traukiem. Šo parādību sauc par pulsu, kura pamatā ir saraustīta periodiska artēriju sieniņu paplašināšanās sirds impulsu ietekmē.
Pēc sirdspukstu skaita noteiktā laikā var spriest, cik efektīvi sirds muskulis tiek galā ar tam uzticēto darbu. Jūs varat sajust asiņu kustību caur asinsvadiem, pulsu, piespiežot vienu no lielajām artērijām pret kaulu caur ādu.
Asins kustība pa vēnām
Asins kustībai vēnu dobumā ir savas īpatnības. Atšķirībā no artērijām vismazāk elastīgās vēnu sienas ir plānas un mīkstas.struktūra. Rezultātā asins kustība pa mazām vēnām rada nelielu spiedienu, un liela diametra vēnās tas ir gandrīz nemanāms vai pat vienāds ar nulli. Tāpēc, lai asinis pa venozajiem ceļiem virzītos uz sirdi, ir jāpārvar sava gravitācija un viskozitāte.
Svarīgākā loma stabilas venozās asinsrites nodrošināšanā ir palīgmuskuļu kontrakcijai, kas arī ir tieši iesaistīta asinsritē. Muskuļu kontrakcija saspiež ar asinīm piepildītās vēnas, liekot tām virzīties uz sirdi.
Asinsvadu tonis
Visu asinsvadu sieniņu struktūra, izņemot mazos kapilārus, balstās uz gludajiem muskuļiem, kas ir pakļauti kontrakcijai pat tad, ja nav humorālas vai nervu ietekmes. Šo parādību sauc par asinsvadu sieniņu bazālo toni. Un tas ir balstīts uz audu jutīgumu pret stiepšanos, mehāniskām ārējām ietekmēm, orgānu kustīgumu, muskuļu masu.
Bazālais tonis kopā ar sirds kontrakcijām ir atbildīgs par asiņu kustību caur asinsvadiem. Bazālā tonusa process dažādos asinsvadīšanas ceļos izpaužas atšķirīgi. Tā pamatā ir gludo muskuļu epitēlija samazināšanās, kā arī parādības, kas veicina asinsvadu lūmena veidošanos, vienlaikus saglabājot asinsspiedienu, nodrošinot orgānu asins piegādi.
Asins plūsmas ātrums caur asinsvadiem
Asinsvadu asinsrites ātrums ir vissvarīgākais rādītājs asinsrites diagnostikā. Mazākais ātrumsasins kustība tiek novērota kapilāru tīklā, un visaugstākā - aortā. Šī modeļa darbībai ir vissvarīgākā bioloģiskā nozīme, jo lēna ar skābekli un barības vielām bagātinātu asiņu kustība veicina to racionālu izplatīšanos audos un orgānos.
Lineārais asins plūsmas ātrums
Atšķiriet lineāro un tilpuma asins plūsmas ātrumu. Asins plūsmas lineārā ātruma indikatoru aprēķina, pamatojoties uz asinsvadu sistēmas kopējā šķērsgriezuma noteikšanu. Cilvēka ķermeņa kapilāro tīklu kopuma kopējais šķērsgriezums ir simtiem reižu lielāks nekā plānākā asinsvada - aortas, kur lineārais ātrums sasniedz maksimumu, lūmenu.
Ņemot vērā faktu, ka cilvēka ķermeņa artērijās ir vairāk nekā divas vēnas, nav pārsteidzoši, ka kopējais venozo ceļu lūmenis ir vairākas reizes lielāks nekā arteriālais. Tas, savukārt, noved pie venozās asins plūsmas ātruma samazināšanās gandrīz uz pusi. Lineārie ātrumi dobajā vēnā ir aptuveni 25 cm/min un reti pārsniedz šo vērtību.
Skaļuma plūsmas ātrums
Asins kustības tilpuma ātruma noteikšana balstās uz tā kopējā daudzuma aprēķinu, veicot pilnu apli caur asinsvadu sistēmu laika vienībā. Šajā gadījumā tiek noraidīti iemesli, kāpēc asinis pārvietojas pa asinsvadiem, jo jebkuri vadošie ceļi vienmēr iziet vienādu daudzumu asiņu laika vienībā.
Pabeigtā kontūra laiks ir periods, kurā asinīm ir laiks iziet cauri mazajiem un lielajiem asinsrites lokiem. Ar veselīgu sirds darbību un aptuveni 70-80 kontrakciju minūtē, pilnīga asiņu kustība pa asinsvadiem līdz ar ķēdes pabeigšanu notiek aptuveni 22-23 sekunžu laikā.
Faktori, kas veicina aktīvu asinsriti
Noteicošais, t.i., dominējošais faktors, kas nodrošina mehānismu asins kustībai pa traukiem, ir sirds muskuļa darbs. Tomēr ir arī plašs vienlīdz svarīgu palīgfaktoru klāsts asinsrites nodrošināšanai, starp kuriem jāizceļ:
- asinsvadu sistēmas slēgts raksturs;
- spiediena atšķirības klātbūtne dobajā vēnā, asinsvados un aortā;
- elastība, asinsvadu sieniņu elastība;
- sirds vārstuļu aparāta darbība, kas nodrošina asiņu kustību vienā virzienā;
- muskuļu, orgānu, intratorakālā spiediena klātbūtne;
- elpošanas sistēmas darbība, kas noved pie asiņu atsūkšanas.
Sirds un asinsvadu treniņš
Veselīga asinsrites regulēšana caur asinsvadiem iespējama tikai rūpējoties par sirds stāvokli un tās apmācību. Skriešanas treniņu laikā ievērojami palielinās nepieciešamība pēc audu piesātinājuma ar skābekli. Rezultātā, lai nodrošinātu organisma vitālo darbību, sirdij ir jāsūknē daudz vairāk asiņu nekā tad, kad ķermenis atrodasatpūties.
Cilvēkiem, kuri vada neaktīvu, gandrīz nekustīgu dzīvesveidu, galvenie asinsrites asinsrites cēloņi ir tikai sirdsdarbības ātruma palielināšanās. Taču, pastāvīgi atrodoties stresa stāvoklī, neaktivizējot asinsrites palīgfaktorus, sirds muskulis pamazām sāk klibot. Šī tendence izraisa sirds nogurumu, kad īsos, īsos periodos palielinās asins piegāde audiem un orgāniem. Galu galā visa ķermeņa aktivitātes trūkums, kas vērsts uz asiņu pārvietošanu, izraisa ievērojamu sirds nodilumu.
Trenētiem mobiliem cilvēkiem, kuriem nav svešas regulāras fiziskās aktivitātes, neatkarīgi no tā, vai tās ir sports vai aktivitātes darba dēļ, ir spēcīga vesela sirds. Trenēts sirds muskulis spēj nodrošināt stabilu asinsriti bez noguruma ilgāku laiku. Tāpēc aktīvs mobilais dzīvesveids, saprātīga racionāla atpūtas un fizisko aktivitāšu maiņa būtiski veicina sirds un sirds un asinsvadu sistēmas nostiprināšanos kopumā.
