Valerian officinalis augu sauc arī par košatnik, averyan, aromātisku un pat sasodītu ribu. Tās ārstnieciskās īpašības bija zināmas pagātnē un tika aktīvi izmantotas. Pašlaik daudzi pētījumi ir apstiprinājuši, ka sakneņiem un saknēm patiešām ir visas tiem piedēvētās īpašības. Iepazīsimies ar šo brīnišķīgo dabas dāvanu un uzzināsim dažus interesantus faktus par baldriānu.
Īss apraksts
Zālaugu daudzgadīgais baldriāna officinalis, kura fotogrāfija ir parādīta rakstā, pieder baldriānu ģimenei. Auga atšķirīgās iezīmes ir:
- Vertikāls sakneņi, sasniedzot 10 cm garumu.
- Stumbrs augšpusē sazarots, klāts ar rievām. Dobs, līdz 2 metriem augsts.
- Pamata lapas tiek savāktas rozetē, kas veidojas auga pirmajā dzīves gadā. Atšķiras garumākātiņi.
- Stublāju lapas atrodas viena pret otru, sadalītas 4–10 segmentos.
- Ziedi ir mazi, b alti vai gaiši rozā. Savākta irdenā ziedkopā-lietussargā.
- Augļi ir iegareni 2-3 mm gari. Veidota kā vistas ola.
Auga raksturīga iezīme ir tā specifiskā smarža, asa un neticami pievilcīga kaķu ģimenes locekļiem. Zināms, ka lielie kaķi – tīģeri, lauvas – to smaržo daudzus kilometrus, nokļūst līdz augam un ar savām spēcīgajām ķepām sakapā dzinumus, pēc kā, ieelpojot aromātu, krīt ekstāzē.
Funkcijas
Turpināsim baldriāna officinalis aprakstu. Auga ziedēšana notiek jūnijā vai jūlijā, pavairošanu veic ar sēklām. Augs ir izturīgs:
- Neskatoties uz to, ka tas dod priekšroku augstam mitrumam, tas pacieš arī ilgstošu sausumu.
- Optimālā temperatūra augšanai ir +20…+26 °С, bet sēklas spēj dīgt pat pie +5 °С.
- Augs labi izdzīvo ēnā.
Dabā augs visbiežāk sastopams upju un ezeru krastos, purvainās zemienēs, daudz retāk kāds floras pārstāvis sastopams sausās vietās vai kalnos.
Izplatīšanas zona
Valerian officinalis augam, kura fotogrāfija ir parādīta zemāk, ir diezgan plaša izplatības zona. Šo floras pārstāvi var satikt dažādos stūros.pasaule:
- Krievijas Eiropas daļā, arī Austrumsibīrijā un Tālajos Austrumos, Krimā.
- Ukrainā (šeit sastopamas vairākas retas, bet ļoti vērtīgas sugas).
- Vidusjūras mērenie un subtropu reģioni.
Augs visērtāk jūtas mežmalās, zaļās pļavās, gaišos mežos, zālē un kūdras purvos, aug reti, retāk tur, kur sastopami baldriāna brikšņi.
Vēsture īsumā
Baldriāna officinalis ārstnieciskās īpašības labi zināja Senās Grieķijas Eskulapijs, kurš pacientu nomierināšanai izmantoja augu uzlējumus, kā arī ar to palīdzību ārstēja nervu sistēmas un elpošanas orgānu slimības. Avicenna ieteica izmantot augu preparātus, lai uzlabotu smadzeņu darbību.
Viduslaiku Eiropā medicīna bija ļoti primitīvā stāvoklī, visbiežāk ārsti atteicās kaut kā palīdzēt slimajiem, aicinot viņus uz stipru lūgšanu. Un baldriāns bieži izrādījās viņu pēdējā cerība, šis augs palīdzēja nomierināt nervus, tikt galā ar bezmiegu, sirds un asinsvadu problēmām, tika izmantots kā diurētiķis un kā līdzeklis, lai atvieglotu dzemdējošo sieviešu ciešanas. Gadsimtiem ilgi pirms pretsāpju līdzekļu lietošanas, sakneņu ārstnieciskās īpašības patiešām palīdzēja.
Slāvi zināja arī par baldriānu, kas izmantoja auga saknes, kas bija bagātas ar ēteriskajām eļļām un alkaloīdiem.
Mūsdienu pētniecība
1999. gadā nopietnapētījumu par dažādiem augu izcelsmes līdzekļiem, kas pierādīja, ka baldriānam patiešām piemīt īpašības, kas tam tiek piedēvētas. 2006. gadā tika zinātniski apstiprināta doma, ka uzlējumi labvēlīgi ietekmē bērnu nervu sistēmu, padarot mazuļus mierīgākus un līdzsvarotākus. Katru dienu uzņemot augu, depresīvo stāvokļu izpausmes ievērojami samazinās.
Sastāvs
Valerian officinalis augam ir unikāls sastāvs, kas ietver milzīgu skaitu cilvēka veselībai labvēlīgu komponentu:
- Skudrskābe, sviestskābe, etiķskābe, stearīnskābe, ābolskābe.
- Tanīni.
- Alkaloīdi (valerīns, hatinīns).
- Valerīns-borneola esteris.
Visbiežāk medicīniskiem nolūkiem tiek izmantotas auga saknes vai sakneņi (dzinumi). Valerian officinalis satur arī valepatriātus, kas pēc žāvēšanas veido baldriāna skābi. Turklāt saknes un sakneņi satur pelnus, kalciju, kāliju, dzelzi, mangānu, magniju un cinku.
Dziedinoša ietekme un efekti
Iepazīstamies ar baldriāna officinalis ārstnieciskajām īpašībām, kas atradušas pielietojumu gan tradicionālajā medicīnā, gan mūsdienu farmakoloģijā. Augam ir labvēlīga ietekme uz kuņģa-zarnu traktu, nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu, ir holerētiska, pretkrampju un spazmolītiska iedarbība. Zāļu lietošana uz baldriāna officinalis bāzes palīdz normalizēt un paildzināt miegu, tās labi iedarbojas uz sirdi unasinsvadus, palīdz pazemināt asinsspiedienu, stimulē asinsriti.
Tautas medicīnā baldriāna novārījumu izmanto kā līdzekli, kas palīdz izvadīt tārpus, kā arī pret galvassāpēm un sirds sāpēm, hipohondriju, kā pretvemšanas līdzekli. Ir pierādīts, ka augs samazina apetīti un attiecīgi palīdz cīņā pret liekajiem kilogramiem.
Kad pieteikties
Baldriāna officinalis ārstnieciskās īpašības ir tik daudz un dažādas, ka augs tiek uzskatīts par īstu glābiņu no daudzām slimībām. Nosauksim galvenos:
- Garīgais nogurums.
- Hipertensija.
- Epilepsija.
- Pastāvīgas migrēnas.
- Spazmas gremošanas traktā.
- Miega traucējumi.
- Histerija.
- Aizcietējums.
- Meteorisms.
- Agrīnās stenokardijas stadijas.
Noderēs augu ņemt pie noteiktām aknu, nieru, žultsceļu, žultspūšļa patoloģijām. Ar centrālās nervu sistēmas problēmām palīdzēs arī zāles: ļaus pacientiem atbrīvoties no paaugstinātas uzbudināmības, normalizē miegu.
Lādiņus, kas ietver augu baldriāna officinalis, var izmantot menstruāciju traucējumu, kolīta, holecistīta, kuņģa slimību, sirds mazspējas gadījumā. Augs palīdz arī grūtnieču toksikozes gadījumā.
Iespējamās blakusparādības un kaitējums
Tāpat kā jebkuram ārstniecības augam, baldriānam ir vairākas blakusīpašības, kuras jums noteikti vajadzētupārbaudiet pirms kursa sākšanas. Ir daži no tiem:
- Miegains.
- Depresija.
- Samazināta veiktspēja.
- Reibonis.
- Reti medikamenti var izraisīt murgus un nervu pārmērīgu uzbudinājumu.
Visbiežāk šādas negatīvas sekas rodas, ja ir nepareiza zāļu deva, kas noved pie tā, ka organismā nonāk pārmērīgs baldriāna daudzums. Atbrīvoties no tiem ir ļoti vienkārši – samaziniet devu vai uz kādu laiku atsakieties no zālēm.
Kontrindikācija baldriāna officinalis lietošanai ir individuāla neiecietība. Jūs nevarat lietot zāles, kas satur auga sakneņus vai saknes, vienlaikus ar alkoholu, barbiturātiem un opiātiem. Turklāt auga lietošana bez iepriekšējas saskaņošanas ar ārstu ir ļoti nevēlama šādos gadījumos:
- Kuņģa čūla.
- Akūts gastrīts.
Nedrīkst lietot alkohola tinktūru, vadot automašīnu, kā arī ar noslieci uz alkoholismu.
Stādīšana un audzēšana
Daži vasarnīcu īpašnieki izvēlas paši izaudzēt brīnišķīgu augu, kas ir nepretenciozs kopšanā, lai vienmēr pa rokai būtu vērtīgas izejvielas. Baldriāna officinalis audzēšana īpašas grūtības nesagādās, taču sēklas vislabāk iesēt gaiši melnajā augsnē, tad tās ar 100% varbūtību izdīgs 13-20 dienu laikā. Pirmajā gadā veidosies pamatlapu rozetes, sākot ar otro gadu, augs jau ziedēs un ražos sēklas.
Lai iegūtu bagātīgu ārstniecības sakneņu ražu, jāizmanto organiskais mēslojums, īpaši noderēs sapuvuši kūtsmēsli, ir pieļaujami arī minerālmēsli. Nepieciešama arī nezāļu noņemšana un augsnes irdināšana.
Izejvielu sagāde
Labākais laiks neapstrādātu baldriāna officinalis vākšanai un žāvēšanai ir no oktobra līdz novembrim, sakneņi šajā laikā kļūs brūni un sausi, taču pieļaujama arī izejvielu novākšana pavasarī. Lai augs atveseļotos, tā paša krūma atkārtota izmantošana tiek veikta ne agrāk kā gadu vēlāk. Sagatavošana ietver vairākus posmus:
- Sakneņu un sakņu attīrīšana no zemes.
- Rūpīga skalošana. Tajā pašā laikā biezos sakneņus var sagriezt 3-4 daļās.
- Žāvēšana ārā (1-2 stundas).
- Žāvēšana +35°C. Nevajadzētu radīt augstāku temperatūru, pretējā gadījumā augs zaudēs lielāko daļu ēterisko eļļu.
Vislabāk baldriānu k altēt bēniņos vai speciālās k altēs, kur visvieglāk izveidot vajadzīgo temperatūru. Gatavās izejvielas ir viegli atpazīt pēc tā, ka saknes lūzt, saskaroties. Baldriāns jāuzglabā sausā, labi vēdināmā vietā ne ilgāk kā trīs gadus.
Interesanti, ka savvaļas auga vākšana rūpnieciskā mērogā sākās Pētera I valdīšanas laikā, tajā pašā laikā baldriānu sāka izmantot kā izejvielu eksportam, izdevīgi pārdodotEiropas valstis.
Farmakoloģisko preparātu apskats
Baldriāna officinalis lietošana ir daudzveidīga, apsveriet galvenās zāles, kuras lieto mūsdienu medicīna. Informācija tiek sniegta tabulas veidā.
| Vārds | Īss apraksts | Lietojumprogrammas funkcijas |
| Infūzija | Pagatavots neatkarīgi no k altētām izejvielām: 2, 5 ēd.k. l. glāzē karsta ūdens, ievilkties 45 minūtes. | Izmantot pusstundu pēc ēšanas, izdzerot 2-3 ēd.k. l. Gatavās infūzijas glabāšanas laiks nav ilgāks par 48 stundām. |
| Tinktūra | Tā pagatavošanai tiek izmantots 70% alkohols. Aptieku plauktos var atrast gatavu 30 ml pudelēs. | Uzklāj pilienu pa pilienam: pieaugušajiem līdz 30 pilieniem, bērniem pilienu skaits ir vienāds ar vecumu. Jūs varat dzert tinktūru līdz 4 reizēm dienā. |
| Blīvs ekstrakts | Tā ir tumši zaļas krāsas un biezas konsistences masa ar raksturīgu aromātu. Pārdod apvalkotu tablešu veidā. | Visērtāk lietot, ieteicams apēst 1-2 tabletes vienlaikus, noskalojot tās ar lielu daudzumu ūdens. |
| Sedācijas pulcēšanās | Šeit drupināti sakneņi un baldriāna saknes ir viena no kompozīcijas sastāvdaļām, kolekcijā ir arī piparmētru lapas, apiņu rogas un dažas citasaugi. | Izmanto uzlējumu pagatavošanai: 2 ēd.k. l. izejvielas aplej ar 2 glāzēm verdoša ūdens un iepilda pusstundu. Lietojiet divas reizes dienā pa ½ tasei. |
| "Corvalol" | Kombinētās zāles, kuras viena no sastāvdaļām ir bromizovalērskābe. Tas ir bezkrāsains šķidrums ar atpazīstamu smaržu. | Lieto pret bezmiegu, sāpēm sirdī, zarnu krampjiem, tahikardiju. Norīšana, pa pilienam (līdz 30 pilieniem, ar tahikardiju ir atļauts palielināt devu līdz 45 pilieniem) |
| "Valocormide" | Kombinētais preparāts, kura sastāvā ir baldriāna tinktūra, papildus tai - maijpuķīšu un belladonnas tinktūras. Tas ir bezkrāsains šķidrums ar sāļu garšu. | Lieto noteiktām sirds un asinsvadu slimībām, ko pavada bradikardija. |
| Kampara-baldriāna pilieni | Tie ir sarkanbrūns šķidrums ar izteiktu baldriāna un kampara smaržu. | Lieto kā nomierinošu līdzekli, 15-20 pilieni trīs reizes dienā. |
| "Angisedin" | Sarežģīta sastāva tabletes, kuru sastāvdaļa ir baldriāna ekstrakts. Ražoti Šveicē, tiem ir nomierinoša un spazmolītiska iedarbība. | Izmanto kā profilakses līdzekli, novēršstenokardijas lēkmes, lietot 1 tableti pēc ēšanas trīs reizes dienā. |
Turklāt baldriāns kā sastāvdaļa ir iekļauts daudzos homeopātiskos preparātos, kas paredzēti bezmiega, zarnu darbības traucējumu, paaugstinātas uzbudināmības, stresa problēmu risināšanai. Daži no tiem ir noderīgi arī sievietēm menopauzes laikā.
Maksas par bezmiegu
Valerīns ir augs, kas ir vissvarīgākā sastāvdaļa, kas palīdz pret bezmiegu. Iepazīsimies ar dažām iedarbīgākajām maksām no tautas gudrību krājkasītes:
- Baldriāna saknes, melisas zāles un pelašķus vienādos daudzumos aplej ar verdošu ūdeni proporcijā 1 daļa augu pret 10 daļām ūdens. Dzert ½ tasi dienā.
- Baldriāna saknes un apiņu rogas vienādos daudzumos aplej ar ūdeni proporcijā 1:1:10. Uzklājiet 1 glāzi trīs reizes dienā.
- 20 gramus katra no šādiem augiem: apiņu rogas, piparmētras un melisas (lapas), asinszāli (zāle), baldriāna (saknes) pievieno glāzei verdoša ūdens un ievilkties 20 minūtes.. Izdzeriet glāzi dienā.
Jebkuras uzlējuma pagatavošanai varat izmantot termosu, tas saglabās temperatūru.
Interesanti fakti
Nobeigumā piedāvājam iepazīties ar interesantu faktu izlasi par augu baldriāna officinalis:
- Ēģiptes karaliene Kleopatra izmantoja auga ziedus kā dabisku afrodiziaku, izmētājot tos savā guļamistabā.
- Dažreiz mūsdienīgi parfimēriizmantojiet baldriānu kā izejvielu, lai radītu unikālus aromātus.
- Baldriāna ēterisko eļļu var izmantot masāžām un vannām, tādā gadījumā tā palīdzēs atbrīvoties no stresa, mazinās muskuļu sāpes.
- Var izmantot ne tikai k altētas izejvielas, bet arī svaigu lapu un sakneņu sulu, to visbiežāk ārīgi lieto ādas slimību un apdegumu, strutojošu brūču ārstēšanai.
- Austrumu ārsti izmanto baldriāna preparātus, lai noņemtu vasaras raibumus un piešķirtu ādai vienmērīgu toni.
- Augam ir pārsteidzoša ietekme uz kaķiem, liekot tiem ripot pa grīdu un ieņemt visbrīnišķīgākās pozas. Tas ir saistīts ar to, ka savā aromātā baldriāna sakneņi ir līdzīgi feromoniem, kurus estrus laikā izdala kaķu ķermenis. Tāpēc mazie kaķēni līdz pubertātes vecumam nepievērsīs zālēm nekādu uzmanību.
Papildinformāciju par baldriāna īpašībām skatiet video.
Valerian officinalis ir visvērtīgākā dabas dāvana, kas, pareizi lietojot, palīdz atrisināt vairākas problēmas. Ir liels skaits preparātu, kuros auga saknes un sakneņi ir atraduši savu pielietojumu. Tie ir nomierinoši līdzekļi, spazmolīti, kas ļauj aizmirst par bezmiegu, neirozi, nervu uzbudināmību, samazina stresa ietekmi.
