Dziednieciskos augus mums dāvājusi pati daba. Tāds augs kā timiāns satur daudz vitamīnu un antibakteriālu vielu, un to pamatoti uzskata par cēlu augu. Timiānu var lietot gan ārīgi, gan pārtikā. Viņi no tā gatavo uzlējumus un ēteriskās eļļas, izmanto aromterapijā, kosmetoloģijā un pat virtuvē kā garšvielu.
Timiāna ārstnieciskās īpašības
Kopš senākajiem laikiem pazīstams labiātu dzimtas puskrūms - timiāns ārstēšanai der gandrīz ikvienam. Tas aug ļoti ātri. Šīs zāles terapeitiskās iedarbības spektrs ir milzīgs. Galu galā timiāna sastāvā ir daudz noderīgu pretiekaisuma vielu, kas nozīmē, ka pareizi savākta zāle būs lielisks papildinājums ziemas pirmās palīdzības komplektam. Tā kā, piemēram, inhalācijas ar timiāna eļļu ir piemērotas gripas, saaukstēšanās vai bronhu iekaisuma simptomu mazināšanai.
Labākais veids, kā tikt galā ar bronhītu, ir laukos augošs timiāns, ko slāvu tradīcijās mēdz dēvēt par timiānu. Vēl viens populārs timiāna nosaukums ir Bogorodskaya zāle. Un timiāns ir latīņu nosaukums.
Augs ir lieliski piemērots ēšanai. Timiāns un timiāns ir viens un tas pats. Tā ir zemi augoša zāle ar mazām lapām. Tas aug visā Eiropā, dod priekšroku gravām un pļavām. Tas zied ar maziem rozā ziediem no jūlija sākuma līdz augusta beigām. Šajā periodā ir jāsavāc timiāns un jāsagatavo tinktūras un ēteriskās eļļas.
Kā tiek pagatavota timiāna eļļas uzlējums? Šis rīks sniedz arī daudzas priekšrocības. Sausos augus savāc stikla traukā un pārlej ar parasto olīveļļu. Pēc tam šo maisījumu iepilda 3 nedēļas. Bieza konsistence ik pa laikam ir jāapmaisa.
Kam izmanto timiāna eļļu? Mēs detalizēti aprakstīsim ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas. To lieto galvenokārt kosmētiski, bet tas arī ārstē čūlas uz ādas un mazina iekaisumus griezumu un miozīta gadījumā.
Lietošana tradicionālajā medicīnā
Ko pieredzējuši ārstniecības augu speciālisti iesaka lietot timiāna eļļu? Kā to vislabāk piemērot – iekšēji vai ārēji? Timiāna eļļu izmanto tautas medicīnā šādām veselības problēmām:
- aknu slimībām;
- hronisks bronhīts;
- miega traucējumi;
- reimatisms;
- anēmijai;
- vairogdziedzera problēmas;
- ar piedēkļu iekaisumu sievietei;
- prostatīts vīriešiem;
- infekcijas;
- timiāna eļļa ir noderīga asinsvadiem, īpaši mazākajiem kapilāriem;
- diabēts un daudz kas cits.
Jāatzīmē, katas, ka tieši tēja ar sausu timiānu ir ļoti labs līdzeklis, lai rudens aukstajā laikā uzmundrinātu un uzlabotu miegu. Šis ir brīnišķīgs instruments, ko dāvinājusi daba un sievietēm. Timiāns ir viens no tiem augiem, ko var un pat vēlams dzert zīdīšanas laikā. Bet grūtniecības laikā timiāns joprojām ir kontrindicēts, jo tas paaugstina tonusu.
Timiāna eļļu tautas medicīnā izmanto, lai paaugstinātu spiedienu hipotensijas slimniekiem, palīdz ātrāk piecelties kājās pēc smagas infekcijas, kā arī tad, ja nepieciešams mazināt pietūkumu pēc sporta traumas.
Ar ko jūs varat aizstāt timiāna eļļu, ja jums tās nav pa rokai? Piemērotas iekaisuma mazināšanai lavandas, piparmētru, bazilika, tējas koka eļļas. Sandalkoka un egles eļļas tiek izmantotas, lai atvieglotu muskuļu spazmas un atslābinātu.
Vai es varu paņemt to iekšķīgi?
Timiāna garša ir rūgta, viegli dedzinoša ar kampara notīm. Ne visiem patīk eļļas garša, taču tās priekšrocības ir milzīgas. Biežāk timiānu izmanto iekšā tējas vai uzlējuma veidā, taču ne visi zina, ka šī auga ēteriskās eļļas nelielos daudzumos var pievienot arī pārtikai. Krūmu pretiekaisuma īpašības palīdz ātri tikt galā ar saaukstēšanos, ja 3 reizes dienā dzer timiāna tēju. Bet tiek atjaunota arī nervu sistēma un miegs. Sievietēm, kurām ir problēmas ar ikmēneša ciklu, hormonālā sistēma atgriežas normālā stāvoklī.
Kad vēl ēd timiāna eļļu? Iekšķīga lietošana ir iespējama arī tad, ja cilvēkam ir smaga anēmija. Eļļu lieto arī iekšķīgi kopā ar pārtiku smagu elpceļu slimību gadījumā. Medicīniskiem nolūkiem tādāsgadījumā, ielieciet 1 pilienu tasē karsta piena un dzeriet naktī.
Smagas galvassāpes, ko izraisa asinsvadu spazmas vai galvaskausa traumas, mazina arī ik dienas dzerot pļavas timiāna novārījumu. Novārījuma vietā joprojām varat pilināt eļļas pilienus uz maizes un dzert siltu ūdeni.
Timiāns diabēta ārstēšanai
Kā lietot timiānu "diabēta" diagnostikā? Apspriedīsim timiāna ārstnieciskās īpašības, ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas saistībā ar diabētu.
Timiāna novārījumu ar šo diagnozi lieto pa 100 ml, vēlams trīs reizes dienā ar regulāriem intervāliem. Ja acu asinsvadi cieš no cukura diabēta, timiānu samaļ un pievieno medum. Tāds medus ar zaļumiem jāēd pa karoti no rīta un vakarā.
Tā kā timiāna eļļa uzlabo vielmaiņu visā organismā, diabēta slimniekiem vēlams biežāk dzert novārījumus un iet vannās ar ārstniecības augiem, kā arī atpūsties ar aromterapiju. Lai novērstu cukura diabētu, var lietot arī nelielu daudzumu ārstniecības augu, taču bez fanātisma.
Ražotas ķīmiskais sastāvs
Kā ārstniecības augs timiāns (un timiāns) ir ļoti novērtēts. Kompozīcijā ietilpst timols, ko izmanto medicīnā un biškopībā. Augs ir vērtīgs, jo tam nav blakusparādību, taču tas sniedz lielu labumu, īpaši kā pretiekaisuma līdzeklis iekšējai lietošanai.
Un vielu karvakrolu izmanto farmakoloģijā kā dabisku pretmikrobu elementu. Ko satur timiāns?Saraksts:
- timols;
- tolerants;
- carvacrol;
- vitamīni A, E, C utt;
- tanīni;
- flavonoīdi;
- oleanolskābe, folijskābe un pantotēnskābe;
- gumija;
- ash;
- diētiskās šķiedras;
- minerālsāļi;
- svarīgi mikroelementi, piemēram, selēns, magnijs, fosfors.
Lai droši lietotu šī auga eļļas, jums rūpīgi jāizpēta ķīmiskais sastāvs, pretējā gadījumā jūs varat nodarīt ļaunumu. Liels skaits dažādu ķīmijtipu liecina par dažādiem lietošanas veidiem. Daži krūmi ir toksiskāki, un tos nekādā veidā nevajadzētu lietot iekšā; citas sugas ir nekaitīgas.
Auga toksicitāte ir atkarīga arī no augšanas vietas, savākšanas laika un tā, vai tas ir pareizi savākts vasarā.
Timiāns kā antibiotika
Jau sen zināms, ka timiāns mazina iekaisumu. Šo noderīgo īpašību izmanto brūču, griezumu ārstēšanai. Timiāna eļļu lieto sāpju mazināšanai; kakla sāpju laikā tiek izmantota tāda tautas recepte.
Pāris pilienus timiāna eļļas (linalola ķīmijtips) uzliek uz aktīvās ogles un ievieto zem mēles. Lai iegūtu spēcīgāku dezinfekcijas efektu, varat pievienot 2 pilienus eļļas (tikai nenozīmīgas).
Izspiestu timiāna sulu lieto antibiotiku vietā, ja cilvēkam ir sirds slimība. Gargling ar sulu ārstē stomatītu un mandeļu iekaisumu.
Augu eļļas pozitīvi ietekmē imunitāti. It īpaši rudenī un ziemāJūs varat saglabāt savu veselību, dzerot tēju vai timiāna novārījumu.
Eļļas kompreses var uzklāt uz ādas ekzēmas vai psoriāzes gadījumā. Smagus apdegumus vai griezumus var ārstēt arī ar eļļu, tikai ādai izmanto īpašu zālaugu veidu, kas aug tikai kalnos. Šo timiānu sauc par linalola ķīmijtipu. Jēdziens "ķīmotips" nozīmē šīs ēteriskās eļļas īpašo ķīmisko sastāvu. Galu galā eļļu sastāvs ievērojami atšķiras, ja tās ir izgatavotas no dažādiem augiem. Un ir vairāk nekā 300 timiāna veidu.
Ēteriskā eļļa kosmetoloģijā
Timiānu lieto ne tikai kā antibiotiku vai kā profilaktisku līdzekli. Ir zināms arī augu antidepresants un kosmētika. Piemēram, daudzi zīmolu matu mazgāšanas līdzekļi un ķermeņa losjoni satur dažas timiāna ēteriskās eļļas.
Dažiem cilvēkiem ar locītavu problēmām tiek rādītas masāžas ar šī auga ēteriskajām eļļām. Uz 5 ml galvenā masāžas krēma tiek izmantoti tikai 3 pilieni šīs eļļas.
Timiāna eļļu iemasē matu saknēs, lai tās nostiprinātu un atjaunotu pēc ķīmiskās veidošanas. Eļļu iemasē ar maigām masāžas kustībām, vispirms saknēs, tad visā garumā. Nomazgāt tieši pēc 30 minūtēm. Tiek ievadīta matu eļļa uz dadzis bāzes.
Timiāna eļļu pievieno kosmētiskajiem krēmiem, pietiek 2 reizes nedēļā iepilināt 1 vai 2 pilienus ēteriskās eļļas ikdienas sejas mitrinātājā. To var pievienot arī ķermeņa krēmiem. Bet kopšeļļa ir pārāk koncentrēta, to nevajadzētu darīt bieži. Šis ārstniecības augs padara ādu elastīgu un mīkstu. Ievērojami uzlabojas vielmaiņa audos un epitēlijs kļūst svaigāks, izzūd pinnes, wen. Tāpēc atsauksmes par timiāna eļļu ir lieliskas.
Ja sejas āda ir vaļīga un ir aknes pēdas, lietderīgi no timiāna novārījuma taisīt kompreses. Pietiek ar 1 ēdamkaroti sausas zāles un ielej glāzi ūdens. Kad sacietē, samitriniet marles tamponus un uzklājiet uz skartajām ādas vietām.
Timiāna (timiāna) izmantošana tautas receptēs
Dosim dažas receptes dažādu slimību ārstēšanai. Noskaidrojām, ka ar eļļu ārstē gripu, angīnas, kā arī laringītu, tonsilītu, vīrusu infekcijas, piemēram, gastroenterītu. Turklāt eļļu var lietot dzemdes kakla miozīta gadījumā - tas ir muskuļu iekaisums pēc hipotermijas. Lai to izdarītu, eļļa jāierīvē kaklā un jāietin šallē.
Lai pagatavotu parasto uzlējumu, aplejiet dažas timiāna lapas ar vārītu ūdeni un ļaujiet brūvēt tikai 1 stundu. Pēc tam jūs varat dzert šo infūziju līdz 3 reizēm dienā. Līdzeklis labi mazina iekaisumu cistīta gadījumā, vispārēji stiprina visu centrālo nervu sistēmu.
Vīrieši, kas cieš no prostatīta, var dzert uzlējumu, kas pagatavots pēc citas receptes: 3 tējk. timiāns, viena tējk. piparmētras un oregano. Visu aplej ar apmēram litru karsta ūdens un uzstāj visu nakti – apmēram 12 stundas. Pēc tam dzeriet katru rītu.
Timiāna lapu tējas ievelkas ātri un ir ļotinoderīga visam ķermenim. Jo īpaši tie aptur pūšanas procesus kuņģī, ja cilvēkam ir zems skābums, un palīdz atjaunot normālu skābumu kuņģī. Kuņģim ar tādu skābumu palīdzēs arī šāds novārījums: 10 gr. garšaugi un 200 gr. verdošs ūdens. Saglabājiet novārījumu vismaz 30 minūtes. Un ņemiet 1 karoti dienā 3 vai labāk 4 reizes.
Artrīta un radikulīta ārstēšanai ņem arī 10 gr. izejvielas tādam pašam šķidruma daudzumam. Bet jūs varat izturēt 15-20 minūtes. Par periodonta slimību izmanto to pašu novārījumu, bet tikai skalošanai.
Lietošanas kontrindikācijas
Katram līdzeklim acīmredzot ir savas kontrindikācijas. Timiāna eļļas lietošanai ir mazāk kontrindikāciju nekā indikāciju, taču tās ir jānorāda.
- Akūta holecistīta gadījumā.
- Hronisks un akūts hepatīts.
- Bērni līdz divu gadu vecumam.
- Ar emfizēmu tādu.
- Aizliegti arī pacienti ar hipertensiju, jo augs, kā teica, vēl vairāk palielina spiedienu.
- Divpadsmitpirkstu zarnas čūlas ārstēšanai.
- Par stenokardiju, priekškambaru mirdzēšanu un sirds mazspēju.
Pārmērīga ārstniecības augu lietošana radīs problēmas ar vairogdziedzeri, kas atbild par hormoniem. Tāpēc ir obligāti jāievēro katras receptes devas un stingri jāievēro tās.
Eļļas izmantošana uroģenitālās sistēmas ārstēšanai
Timiāns labvēlīgi ietekmē vīriešu seksuālo funkciju. Lai to izdarītu, vīrietim jāizdzer īpaša timiāna dzēriena kurss. Sievietēm ir labi uzņemt vannas ar ēteriskajām eļļām.timiāns. Šāda vanna stiprinās nervu sistēmu un vienlaikus novērsīs sieviešu uroģenitālās sistēmas slimības.
Un arī timiāns vai timiāns uzstāj un lieto, lai atvieglotu iekaisumu cistīta un pielonefrīta gadījumā. Vēl viena noderīga recepte sieviešu ginekoloģiskām problēmām. Sieviešu piena sēnīšu ārstēšanu var veikt, izmantojot tējas koka, kokosriekstu eļļas, timiāna un strutene ēterisko eļļu sastāvu.
Aromterapija
Šā auga ēteriskās eļļas izmantošana aromterapijā ir ne mazāk lielisks līdzeklis dziedināšanai un vispārējā stāvokļa uzlabošanai.
Ēteriskā eļļa, ieelpojot tvaikus, iedarbojas uz cilvēku šādi:
- Uzlabojas miegs, izzūd nakts krampji.
- Hroniskā noguruma sindroms pazūd.
- Uzlabo asinsriti kapilāros.
- Ilgas depresijas pāriet.
- Sasprindzinājuma galvassāpes mazinās.
Papildus iepriekšminētajam ir vēl viena pozitīva īpašība - pēc aromterapijas uzlabojas apetīte, uzlabojas atmiņa, uzmanība paaugstina garīgo sniegumu.
Lai iegūtu dziedinošu efektu, ieelpojot tvaikus, aromlampā jāiepilina 5 pilieni timiāna eļļas un 3 pilienus eikalipta. Bet šī ir deva lielai telpai. Ja guļamistaba ir maza, pietiek iepilināt 4 pilienus, pretējā gadījumā var attīstīties hipertireoze vai emfizēma.
Timiāna smarža ir ļoti silta un pikanta, ļoti patīkama; eikalipts ir sveķaini pīrāgs. Tie lieliski papildina viens otra dziedinošo efektu.draugu un izveido mājīgu aromātisku buķeti mājā.
Timiāna eļļu aromterapijai var lietot diezgan bieži. Tomēr arī aromterapiju nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot. Timiāns joprojām pieder pie augiem, kas palielina spiedienu un palielina kuņģa sulu.
