Sāls ārstnieciskās un attīrošās īpašības ir zināmas kopš seniem laikiem. Pat mūsu senči pamanīja, ka šiem b altajiem kristāliem ir dezinficējoša iedarbība un tie ir labs konservants. Mūsdienās daudzos Krievijas reģionos atkal atceras sāls īpašības. Piemēram, Tomskā ir vairāk nekā viena sāls ala, to ir ap desmitiem. Šī salīdzinoši lētā metode ļauj saudzīgi attīrīt plaušas, atvieglot ādas slimību gaitu un nodrošināt dzīvi veselīgā režīmā uz ilgu laiku. Turklāt tas ir lielisks veids, kā atpūsties un atjaunot nervu sistēmu pēc pārslodzes.
Pamatmetode
Metodes pamatā ir noteikta mikroklimata veidošanās, kur noteiktie gaisa jonizācijas parametri kamerā labvēlīgi ietekmē dažādus organisma dzīvības funkciju orgānus un sistēmas. Te nav nekā pārdabiska – mākslīgās alas mikroklimats ir maksimāli pietuvināts formātamsāls raktuves. Sāls jonu koncentrāciju kontrolē haloģenerators, kas izsmidzina sāls mikrodaļiņas. Nātrija hlorīda jonu koncentrācija ir atkarīga no diagnozes. Laiks, kas pavadīts speleo kamerā, ir aptuveni stunda.
Atpūtas iespējas
Katra Tomskas sāls ala ir unikāla un tai ir standarta īpašību kopums. Atšķirība slēpjas dizainā, un līdzība ir stingri reglamentētu standartu ievērošanā: mitrums, maksimāli pieļaujamā sāls jonu koncentrācija, ekspozīcijas laiks. Pilsētas gaiss, kā likums, ir piesātināts ar kaitīgiem piemaisījumiem, kas izraisa elpceļu slimības. Tomska nav izņēmums. Sāls alas, kuru adreses ir norādītas zemāk, var kļūt gan par ārstēšanas, gan profilakses metodi.
Punkti kartē
- Pirmā Tomskas sāls alu sarakstā ir telpa "A'Sol", kas atrodas Ivana Černika ielā, mājas numurs 66. Tās platība ir 25 m2, un šeit var būt 10 cilvēki. Maiga viegla un nomierinoša mūzika papildinās dziedinošā jonizētā gaisa ieelpošanas relaksējošo efektu. Turklāt šajā pasakainajā stūrītī ir arī aktivitātes bērniem: zīmēšana, rotaļlietas, pasaku, dziesmu un klasiskās mūzikas klausīšanās. Ala atvērta līdz 21:00, labāk pieteikties iepriekš. Starp citu, var sanākt draugu pulciņš un pasēdēt mierīgā gaisotnē – tā mūsu dzīvē ļoti pietrūkst.
- Veselības uzlabošanas centrs visām vecuma grupām "Viegla elpošana" atrodas pēc adreses: Tomska, st. Ferencs Minnihs, Nr. 5B,otrais stāvs. Tas darbojas septiņas dienas nedēļā ar pārtraukumu no 10:00 līdz 21:00.
- Tomskā ir divi veselības centri ar nosaukumu "Pirmā sāls ala".
- Otrais atrodas Oktyabrsky rajonā uz ielas. Novosibirskā, mājā 33A (2.stāvā). Darbojas tāpat kā pirmais.
- Sāls alu ar nosaukumu SPELEOMED varat apmeklēt katru dienu no 10:00 līdz 21:00.
- "Sāls ala Elizarovyhā" ir vēl viens labsajūtas centrs. Tas atrodas padomju Tomskas rajonā uz tāda paša nosaukuma ielas. Elizarovyh, Nr. 38. Darba laiks - no 09:00 līdz 20:00.
- "Atmosfēra" - Tomskas sāls alas nosaukums, kas atrodas Kirovskas rajonā uz ielas. Kuleva, 24. Darba dienās tas ir atvērts no 10:00 līdz 21:00 un brīvdienās no 9:00.
- Sāls alā "Brīvā elpa" var apmeklēt katru dienu no 10:00 līdz 20:00. Jūs varat viņu atrast Tomskas Ļeņinska rajonā, Ļeņina prospektā, Nr. 151/1 (birojs Nr. 2 1. stāvā).
- Sāls veselības studijas gaida no 09:00 līdz 21:00 darba dienās un no 10:00 līdz 20:00 brīvdienās. Adrese: Tomska, Oktyabrsky rajons, st. Entuziasti, Nr. 45.
- Sāls ala ar nosaukumu "Jūras elpa" atrodas arī Oktjabrskas rajonā, uz ielas. Podgornijs, Nr.87(2. stāvā). Darba laiks darba dienās no 10:00 līdz 20:00, brīvdienās no 11:00 līdz 16:00.
Tādu var atrast Kotovskogo ielā 28. Standarta darba laiks no 10:00 līdz 21:00.
Tas atrodas Tomskā, 79. gvardes divīzijas vārdā nosauktajā ielā, mājā Nr. 27A (pirmajā stāvā).
Bez sāls alām Tomskas klīnikās ir arī sāls istabas. Taču par viņu darba laiku jājautā administratoriem.
