Starp netradicionālajām dziedināšanas metodēm pēdējā laikā populāra kļuvusi haloterapija vai speleoterapija. Šī ir ārstēšana, ieelpojot ar sāls joniem piesātinātu gaisu. Procedūra tiek veikta telpā, kuras apstākļi ir pietuvināti dabiskām sāls alām, tāpēc tā tiek saukta. Šo metodi izmanto daudzu slimību ārstēšanai un profilaksei. Sāls alas var atrast jebkurā pilsētā, Kemerova nav izņēmums. Šeit ir vairāki no tiem, tie piedāvā ērtu uzturēšanos un efektīvu dziedinošo efektu.
Sāls alu iezīmes
Šī dziedināšanas metode ir izmantota kopš 20. gadsimta 70. gadiem. Tā dziedinošā iedarbība balstās uz sausa gaisa ieelpošanu, kas piesātināts ar smalkām sāls daļiņām. Tie ir tik mikroskopiski, ka ar mierīgu elpošanu dziļi iekļūst elpošanas traktā. Tajā pašā laikā tiek samazināti iekaisuma procesi un tiek stimulēti aizsargspēki. Sāls alas gaisa ieelpošana paātrina atveseļošanos jebkādu patoloģiju gadījumāelpceļus, aizsargā pret vīrusiem, palīdz tikt galā ar siena drudzi. Turklāt šāds gaiss nāk par labu ādai, jo atjauno tās virskārtu un paātrina reģenerācijas procesus.
Katrai sesijai sāls alā vajadzētu ilgt aptuveni 40 minūtes. Parasti ārstēšanas kursu veido 10-20 procedūras, bet pirmie rezultāti būs manāmi tikai pēc 3-4 seansiem. Sāls alas pēc konsultācijas ar ārstu var apmeklēt gan veseli cilvēki, gan tie, kuri ārstējas tradicionāli, taču bez paasinājuma stadijas.
Sāls ala: indikācijas un kontrindikācijas
Bērniem un pieaugušajiem ārsti pēdējā laikā bieži ir ieteikuši izmantot speleoterapiju. Ārstēšana sāls alās tiek veikta kursos, parasti tiek nozīmētas 10 sesijas. Tie ir efektīvi gripas un SARS profilaksei, jo ar sāls daļiņām piesātinātais gaiss pasargā organismu no vīrusiem un stiprina imūnsistēmu. Šīs tehnikas izmantošana pieaugušajiem un bērniem, kas vecāki par 3 gadiem, ir parādīta šādos gadījumos:
- ar biežu saaukstēšanos;
- par bronhītu, pneimoniju, bronhiālo astmu;
- hronisks sinusīts;
- pēc ilgstošas antibiotiku lietošanas;
- sievietēm grūtniecības laikā toksikozes profilaksei;
- cilvēki, kuri vēlas atbrīvoties no atkarības no smēķēšanas;
- ar palielinātu slodzi, samazinātu veiktspēju;
- lai normalizētu miegu un garastāvokli, novērstu aizkaitināmību un citas stresa sekas.
Neskatoties uz to, ka haloterapija ir noderīga daudziempatoloģijas, ne visi var apmeklēt sāls alas Kemerovā. Šādas sesijas ir kontrindicētas paaugstinātas temperatūras, hipertensijas, tuberkulozes, akūtu infekcijas slimību formu, jebkuru hronisku slimību saasināšanās gadījumā. Nav ieteicams apmeklēt šādas vietas ar epilepsiju, noslieci uz asiņošanu, diabētu.
Sāls alas Kemerovā: adreses
Kemerovā ir daudz vietu, kur var veikt speleoterapijas seansu. Bet ir dažas no populārākajām un apmeklētākajām sāls alām, kuras ir ieguvušas vispozitīvākās atsauksmes. Šīs Kemerovas sāls alas nodrošina pacientiem ērtu izmitināšanu un dažus papildu pakalpojumus. Visizplatītākās vietas ir:
- Brīza alā ir sausā halogēna ģenerators un vertikālais turbo solārijs;
- Doktora sāls alu tīkls nodrošina elastīgu atlaižu sistēmu un atmosfēru, kas ir pilnīgi tuvu sāls alu dabiskajam klimatam;
- "Atmosfēra" ir vienīgā ala ar kontrolētu sāls koncentrāciju;
- var apmeklēt sāls alu veselības un skaistumkopšanas centrā "Gaiša elpa", kur papildus var saņemt masāžu;
- Anabel halocenters ir populārs;
- omulīga atmosfēra tika radīta arī Alma Med centra alās.
Doktorsāls
Šī ir viena no populārākajām haloterapijas seansu vietām Kemerovā. "Doktors Sāls" piedāvāapmeklētājiem zemas cenas, elastīga atlaižu sistēma un ērti apstākļi. Šie centri ir raksturīgi ar to, ka tajos ir radīti apstākļi, kas ir maksimāli pietuvināti sāls alu dabiskajai atmosfērai.
Pieaugušajiem ir ērti atpūtas krēsli, patīkama mūzika. Bērniem - bērnu stūrītis ar interesantām rotaļlietām. Un pati istaba ir iekārtota interesantā stilā: jebkuram patiks skats uz Piena ceļu un mājīga atmosfēra.
Atmosfēra
Šī sāls ala Kemerovā piedāvā unikālu dziedināšanas sistēmu ar regulējamas sāls koncentrācijas palīdzību gaisā. Turklāt komfortu un mājīgumu apmeklētājiem nodrošina apsildāmās grīdas, mīkstie krēsli, mūzikas klausīšanās stereo sistēma. Pie ieejas tiek izsniegti auduma apavu pārvalki, tāpēc maiņas apavus līdzi ņemt nav nepieciešams. Lai sazinātos ar administrāciju, ir domofons.
Bērniem šajā sāls alā viss ir sakārtots arī ērtai un interesantai laika pavadīšanai. Ir rotaļu stūrītis ar galda spēlēm, sāls smilšu kaste, rotaļlietas pašiem mazākajiem.
Breeze
Šo vietu ieteicams apmeklēt, lai novērstu daudzas slimības un stiprinātu imunitāti. Sāls ala "Breeze" Kemerovā atrodas Družbi ielā. Tas nodrošina apmeklētājiem mājīgu atmosfēru un veselīgu, ar sāls joniem piesātinātu gaisu. Un mīkstie krēsli padarīs Jūsu uzturēšanos procedūras laikā ērtu. Tās sienas un grīda ir klāta ar sāli, kas nodrošina nepieciešamo tā koncentrācijugaiss. Tas veicina to, ka pēc procedūru kursa uzlabojas pacienta vispārējais stāvoklis, izzūd elpošanas sistēmas iekaisuma slimības.
Apmeklējiet noteikumus
Lai apmeklētu sāls alu Kemerovā, ir iepriekš jāreģistrējas. Parasti 10 sesiju kurss maksā no pusotra līdz diviem tūkstošiem rubļu. Tajā pašā laikā bērns ceļo kopā ar pieaugušo bez maksas. Sāls alas apmeklējums atļauts kokvilnas drēbēs un maināmos apavos. Pieaugušie sēž ērtos krēslos, vēlams atpūsties un mierīgi elpot. Lai to izdarītu, dažreiz iekļaujiet patīkamu mūziku. Bērniem ir atļauts spēlēties, visās sāls alās ir rotaļlietas, dažās ir zīmēšanas galdi vai smilšu kaste.
Ir vairāki veidi, kā elpot, apmeklējot sāls alu. Ja tas nepieciešams apakšējo elpceļu slimību ārstēšanai, ieteicams elpot caur muti, dziļi un lēni. Nazofarneksa slimību gadījumā labāk elpot caur degunu. Bet vissvarīgākais ir tas, ka pacients var atpūsties. Pēc procedūras noteikti nomazgājiet seju un rokas, lai nomazgātu sāli.
