Diezgan bieži žagas mūs pārņem visnepiemērotākajā brīdī, un pat ne tik viegli tiekam garām. Daudzus uztrauc jautājums ne tikai par to, no kurienes tas nāk, bet arī par to, kā tikt galā ar žagas. Galu galā dzīvē bieži gadās situācijas, kad tā starp citu vispār rodas un ar to steidzami kaut kas jādara. Šajā rakstā mēs uzzināsim, kā tikt galā ar ilgstošām žagas pieaugušajam un atbildēsim uz daudziem jautājumiem, kas lasītājus interesējuši jau ilgu laiku par šo tēmu.
Kas ir žagas
Ja paskatās uz šo parādību no zinātniskā viedokļa, tad žagas ir vienkārši diafragmas kontrakcijas triecienu veidā. Balsene sašaurinās un balss kauls pilnībā aizveras, bloķējot gaisa ieplūdi.
Ir grūti runāt par precīziem tās rašanās cēloņiem, taču ir pieņēmumi, ka tas ir saistīts ar gremošanas traucējumiem. Kā arīneirožu laikā tiek novērotas žagas. Bieži vien žagas pāriet pašas no sevis un neprasa no cilvēka nekādas papildu darbības. Bet, ja tas ievelkas un nepāriet ļoti ilgu laiku, tas jau ir signāls par nopietnu ķermeņa problēmu klātbūtni. Ar to jums nekavējoties jāsazinās ar speciālistu. Ilgstošas žagas biežāk sastopamas vīriešu populācijā. Ja tas atkārtojas mēnesi no dienas uz dienu, tad šādas žagas var saukt par hroniskām.
Žagas cēloņi
Kā jau minēts, nav iespējams precīzi pateikt, kas izraisīja žagas, taču ir daži ķermeņa stāvokļi un stāvokļi, kas izraisa tā rašanos:
- Freniskais nervs atrodas netālu no barības vada, un karsta ēdiena ēšana var to kairināt, izraisot žagas.
- Varat pamanīt, ka, ja ēdat pārāk daudz, problēma nebūs ilgi gaidāma.
- Neēdiet pārāk ātri, jo tas arī izraisīs žagas.
- Pēkšņas temperatūras izmaiņas mēdz izraisīt žagas.
- Sods ir diezgan izplatīts žagas cēlonis.
- Pārāk pikanta ēdiena, kā arī sausās pārtikas ēšana izraisa šādu organisma reakciju.
- Alkohols un noteiktas zāles var izraisīt žagas.
Slimības, kas izraisa žagas
Ir vairākas slimības, kas ir starpto simptomiem un blakusparādībām ir žagas:
- Pirmajā vietā ir dažādas kuņģa-zarnu trakta slimības.
- Elpošanas ceļu slimības, piemēram, pneimonija, astma, pleirīts.
- Slimības, kas ietekmē cilvēka centrālo nervu sistēmu.
- Normāla psiholoģiska reakcija uz notikumu var izraisīt žagas.
- Slimības, kas ietekmē organisma vielmaiņu.
Žagas komplikācijas
Žagas, kas ir pārāk ilgstošas un biežas, rada dažas komplikācijas, kas arī jums jāņem vērā:
- Ja starp žagas lēkmēm ir maz laika, tad cilvēkam kļūst grūti ēst, un rezultātā viņš zaudē svaru.
- Ja krampji parādās pārāk bieži, var rasties bezmiegs.
- Var būt grūtības runāt.
- Dažiem pacientiem ir attīstījusies depresija, jo bieži viņus nomoka žagas un viņi nevar dzīvot normālu dzīvi.
- Žagas ir bīstamas cilvēkiem, kuriem nesen veikta operācija, jo tās traucē šuvju dzīšanu.
Žagas jaundzimušajam
Žagas ir diezgan izplatītas maziem bērniem, un mātes ļoti uztraucas par to, kā palīdzēt jaundzimušajam tikt galā ar žagas. Pirmkārt, ir vērts atzīmēt, kāpēc tas notiek zīdaiņiem. Iemesls var būt bērna slāpes vai varbūt viņš ir nedaudz auksts. Diezgan bieži zīdaiņiem pēc barošanas rodas žagas. Tas liecina parto, ka piena uzņemšanas laikā organismā ir iekļuvis pārāk daudz gaisa. Bērns var kaut ko ļoti nobiedēt, un tāpēc viņš var sākt žagas. Bērni, kas pārēdušies, sāk žagas. Parasti žagas šajā vecumā pāriet pašas no sevis un ilgst ne vairāk kā piecpadsmit minūtes. Bet, ja lēkmes ir pārāk biežas un ilgstošas, tad tas jau ir iemesls doties uz pārbaudi pie pediatra.
Kā atbrīvoties no
Kā tikt galā ar žagas jaundzimušajam? Pirmkārt, ir vērts noskaidrot tā rašanās cēloni un pēc tam to ātri noņemt. Piemēram, ja bērns pēc barošanas žagas, tad kādu laiku ir vērts viņu nomelnot ar “kolonnu”, lai viss gaiss varētu droši iziet no kambara. Dodiet bērnam padzerties ūdeni, iespējams, viņš vienkārši ir izslāpis. Sajūti mazuļa rokas un kājas un ja tās ir aukstas, tad mazulim ir auksti. Tas ir jāpārklāj vai jāģērbjas siltāk. Noņemiet visus kairinošos faktorus, nodrošiniet mazulim mieru, nav nepieciešams, lai viņa acīs kristu spilgtas gaismas vai skaļas mūzikas skaņas. Jaundzimušajam tas var būt biedējoši.
Kā ātri tikt galā ar žagas
Ir daudzi veidi, kā atbrīvoties no negaidītas žagas, taču šeit ir pieci veidi, kā ārsti samierinājās:
- Jums jāizdzer glāze tīra ūdens bez gāzes. Dzert vajag lēnām, maziem malciņiem. Tagad šī metode ir nedaudz uzlabota, un dzeršanas laikā ieteicams nedaudz noliekties uz priekšu.
- Tāpat, lai atbrīvotos no žagas, speciālisti iesaka kaut ko apēstvai nu skābs vai rūgts. Tā varētu būt citrona šķēle. Kad kaut kas līdzīgs nonāk gremošanas sistēmā, spazmas ātri izzūd.
- Vēl viens labs veids ir ielikt cukuru mēles vidū un ātri to norīt.
- Varat mēģināt paļauties uz refleksiem. Viens pirksts tiek likts mutē tā, it kā gribētos izraisīt vemšanu, taču nevajag to novest līdz galējībai. Tas izjauc zvanu ritmu.
- Un pēdējais veids - vajag tikai pieturēties pie mēles. Pietiek uz dažām sekundēm izbāzt mēli un nedaudz pavilkt to ar pirkstiem. No šīm darbībām žagas jūs ātri pametīs.
Tradicionālā medicīna
Lūk, ko tradicionālā medicīna saka par to, kā tikt galā ar pieaugušo žagas:
- Puskaroti sinepju jāsajauc ar nelielu daudzumu galda etiķa. Iegūto maisījumu nosmērē ar pusi mēles, un pēc dažām minūtēm žagas pazūd. Sinepju atlikumus ieteicams nomazgāt ar siltu ūdeni.
- Biežām vēlmēm ieteicams pagatavot hellebore alkohola tinktūru vai iegādāties to aptiekā un divus pilienus sajaukt ar tējkaroti ūdens. Lietojiet katru dienu, kad parādās pirmās žagas pazīmes.
- Var uzlikt ledus kubiņu kaklā vai izveidot aukstu kompresi.
- Ja žagas nemaz negrib pamest, tad zem karotes varat likt sinepju plāksterus.
- Tradicionālā medicīna arī iesaka glāzē ūdens pievienot tējkaroti etiķa un ātri izdzert šķidrumu.
Secinājums
Kā redzat, atbrīvojieties nožagas ir iespējamas, bet tikai tad, ja tas nerada nekādus draudus ķermenim. Bet, ja šī parādība tiek novērota pārāk bieži, jums jākonsultējas ar ārstu, lai neradītu nevēlamas sekas. Ir daudz veidu, kā atbrīvoties no žagas lēkmes, ko atbalsta ārsti un kas jau sen pastāv cilvēku vidū. Varat izmēģināt vairākus no tiem un, izvēloties sev visefektīvāko, vienmēr izmantot to, kad nepieciešams.
