Visi cilvēki vēlas būt veseli. Galu galā no tā ir atkarīgs ne tikai cilvēka fiziskais, bet arī psiholoģiskais stāvoklis: vēlme dzīvot, radīt un vienkārši baudīt katru dienu. Bet kāpēc imunitāte un imūnsistēma dažreiz neizdodas?
Jēdziena definīcija
Vienkārši sakot, visi zina, kas ir imunitāte. Tas ir tas, kas ir atbildīgs par katra cilvēka veselību. Bet, ja iedziļināties un iedziļināties lietu būtībā, tad imūnsistēmas darbs ir milzīgs darbs, vesela cilvēka ķermeņa mehānismu ķēde, kas atbild par tā drošību, pasargā to no jebkādu vīrusu ietekmes. un veselībai bīstamas baktērijas. Ko īsti dara imūnsistēma un imūnsistēma: atpazīst vēža šūnas, izvada toksīnus, neitralizē brīvos radikāļus, iznīcina dažādus vīrusus un mikrobus, kas nonāk organismā. Pati cilvēka imunitātes darba būtība ir saglabāt veselību jebkādā veidā.
Struktūra
Imunitāte un imūnsistēma kopā ar cilvēku piedzimst un līdz ar to mirstviņu. Bet jāņem vērā, ka imūnaizsardzība var būt vairāku veidu: gan iedzimta, gan iegūta. Ja ar pirmo viss ir skaidrs, jo pastāv un attīstījās kopā ar cilvēku kopš seniem laikiem, tad otrais ir trešās puses veselības palīgi. Iedzimta aizsardzība ir klepus, iesnas, vemšana un caureja, kā arī citas ķermeņa izpausmes, ar kuru palīdzību tas cenšas atbrīvoties no "nevēlētajiem viesiem" - dažādiem vīrusiem un infekcijām, kas apdraud cilvēka veselību. Iegūtā imūnaizsardzība ir dažādas vakcinācijas, kā arī organisma rezistence, kas radusies iepriekšējo slimību rezultātā: masaliņas, vējbakas un tamlīdzīgi.
Slimības
Bet cilvēka imunitāte un imūnsistēma ne vienmēr var būt ideālā stāvoklī. Un šādi veselībai svarīgi elementi dažkārt dod arī dažādas neveiksmes. Šādas slimības ir bīstamas, jo, ja imūnsistēma ir bojāta, no tā cieš viss ķermenis, jo tas vienkārši izrādās neaizsargāts pret daudzām briesmām. Tos iedala divās lielās grupās: autoimūnas slimības, kad organisms uztver savus audus kā ienaidniekus un uzbrūk pats sev (artrīts, skleroze, diabēts u.c.); imūndeficīts, kad imūnsistēma un imūnsistēma nedarbojas ar pilnu spēku vai vienkārši atsakās pildīt savus pienākumus. Visbiežāk ar to saistītas tādas slimības kā C hepatīts, AIDS un tuberkuloze.
Palīdzība
Jāatzīmē, ka imūnsistēma un imūnsistēma spēj saņemt palīdzību no ārpuses. Vienkārši sakot, jūs varat pastāvīgi uzlabot savu veselību dažādos veidos. Vienkāršākais un lētākais no tiem: pareizs, sabalansēts uzturs, veselīgs miegs un pietiekama atpūta spēku atjaunošanai, aktīvs dzīvesveids un mērenas fiziskās aktivitātes. Vitamīnu patēriņš, uzturēšanās svaigā gaisā labi ietekmē imunitāti. Arī rūdījums ļoti palīdz – padara cilvēku stiprāku un izturīgāku. Šādas ķermeņa uzturēšanas metodes bērniem ir jāmāca jau no agras bērnības, skaidrojot, kas ir imunitāte un imūnsistēma. Abstrakts šajā gadījumā ir lielisks palīgs. Kā palīgmateriālu var izmantot arī dažādus rakstus, ārstu piezīmes.
