Daudzas sievietes jūt reiboni pirms menstruācijas. Tā ir normāla parādība, kas saistīta ar hormonu līdzsvara izmaiņām sievietes organismā, kas rodas gametas nobriešanas rezultātā. Dažām meitenēm ir arī vājuma sajūta, diskomforts jostasvietā, trauksme, aizkaitināmība, palielināta vajadzība pēc miega.
Kāpēc rodas slimība? Vispārīgi iemesli
Vājums, nestabilitāte un cefalalģija pirms ikmēneša asiņošanas sākuma ir saistīta ar sievietes reproduktīvās sistēmas darbības īpatnībām.
Tomēr šādi simptomi ne vienmēr tiek uzskatīti par normu. Ir gadījumi, kad savārgums ir saistīts ar dažādām patoloģijām. Ja pirms menstruācijām ir reibonis, ir izteikts nespēks un slikta dūša, sievietei nevajadzētu atlikt vizīti pie speciālista. Biežākie simptomu cēloņi, kas parādās šajā periodā, var būt šādi:
- Asi asinsspiediena lēcieni.
- Emocionālā nestabilitāte.
- Hormonu nelīdzsvarotība.
- Dzelzs trūkums organismā.
Asinsspiediena pazemināšanās izraisa reiboni pirms menstruācijām. Emocionāla pārslodze izslēdz nervu sistēmu, provocē pastiprinātu adrenalīna veidošanos. Šī viela izraisa asinsvadu apjoma samazināšanos un diskomfortu.
Reibona dažādība
Ir vairāki šī simptoma veidi. Atkarībā no situācijas savārgumu var izraisīt kāds no tiem. Tajā pašā laikā patoloģijas ārstēšanas metodes nosaka tās forma, pacienta vispārējais veselības stāvoklis, pavadošās kaites. Pirms atbildēt uz jautājumu, kāpēc galva griežas pirms menstruācijām, jāatzīmē, ka ir šādas šīs parādības šķirnes:
- Centrālas izcelsmes simptoms. To pavada izteikta diskomforta sajūta. Nepatīkamām sajūtām ir atvēsinošs raksturs. Parādība ir izskaidrojama ar skābekļa trūkumu smadzeņu traukos, kas saistīti ar to pietūkumu. Pirms kritiskajām dienām artērijas sašaurinās, un tas izraisa spiediena pieaugumu galvaskausa iekšpusē.
- Perifēra tipa vertigo. Tas notiek arī pirms kritisko dienu sākuma. Visbiežāk rodas pacientiem, kas vecāki par 30 gadiem ar iekšējās auss iekaisuma patoloģijām, vestibulārā nerva slimībām. Šīs kaites izraisa reiboni, kurā cilvēkam ir grūtiatrasties vertikālā stāvoklī. Turklāt tos pavada slikta dūša, dzirdes orgānu pasliktināšanās un ekstremitāšu trīce.
Citas stāvokļa pasliktināšanās pazīmes
Šī parādība ir raksturīga daudziem vājākā dzimuma pārstāvjiem. Tomēr dažām meitenēm ir smagi simptomi, kas rada nopietnas neērtības. Ja pirms menstruācijas jūtaties slikti un reiboņi, cik tas ir nopietni? Ir gadījumi, kad savārgums neļauj sievietei dzīvot normālu dzīvi. Šādās situācijās to pavada šādi simptomi:
- Panikas lēkmes.
- Nomākts emocionālais stāvoklis.
- Sāpes galvā, kas ir izteiktas un ieilgušas.
- Pietūkums un nejutīgums ekstremitātēs.
- Asarains.
- Ādas niezes sajūta, sarkanu plankumu veidošanās.
- Lēc ELLĒ.
- Hemikrānijas lēkmes.
- Čūlu veidošanās uz mēles virsmas un mutes gļotādas.
Ja sievietei nesen ir bijis insults un viņai tiek veikts rehabilitācijas periods, pirms kritiskajām dienām viņai jāpievērš īpaša uzmanība savai pašsajūtai.
Slikta pašsajūta pārslodzes un emocionāla izsīkuma rezultātā
Dažreiz pirms menstruācijas jūtu reiboni lielas fiziskās slodzes, stingru uztura ierobežojumu, intensīvu treniņu dēļ.
Šīs parādības izraisa cukura koncentrācijas samazināšanos asinīs, kā rezultātāpasliktinās veselība, iestājas vājuma stāvoklis. Smags pašsajūta attīstās stresa ietekmē (eksāmeni, nogurdinošs darbs, psiholoģiskas traumas). Dažkārt meitenes, kurām nav veselības problēmu un reproduktīvās sistēmas patoloģiju, nevar ieņemt bērnu pat tad, ja viņām ir auglīgs partneris. Ja sieviete patiešām vēlas kļūt par māti, viņa bieži uztver PMS simptomus kā jaunas dzīves dzimšanas pazīmes. Pastāv tādas parādības kā vājuma sajūta, nemiers, aizkaitināmība, slikta dūša, reibonis, diskomforts piena dziedzeru rajonā.
Ja notika ieņemšana
Gadījumā, ja meitene pirms kritiskajām dienām neizjuta nekādu īpašu diskomfortu, veselības pasliktināšanās var būt grūtniecības iestāšanās simptoms.
Ja nesen ir bijis dzimumakts bez kontracepcijas līdzekļiem, šādu parādību nevar izslēgt. Jums jāiet uz aptieku un jāiegādājas tests, kas noteiks, vai ir notikusi ieņemšana. Turklāt mūsdienu ierīces spēj precīzi norādīt gestācijas vecumu.
Premenstruālais sindroms
Ja pirms menstruācijas jūtat reiboni un vājumu, iespējams, ka sieviete saskaras ar PMS fenomenu. To pavada hemikrānijas lēkmes, slikta dūša, vemšana, diskomforts vēderplēves lejasdaļā un muguras lejasdaļā, kā arī miega traucējumi. Meitenes emocionālais stāvoklis mainās. Viņa ir noraizējusies par aizkaitināmību, nemieru, melanholiju, apātija, pasliktinās atmiņa un uzmanība.
Piena dziedzeri ar PMS uzbriest unradīt smagu diskomfortu. Dažas daiļā dzimuma pārstāves atzīmē spēcīgu svīšanu, sejas un ķermeņa audu pietūkumu, apetītes svārstības un diskomfortu miokarda rajonā. Šādu parādību intensitāti nosaka organisma īpatnības. Dažas sievietes salīdzinoši labi panes PMS. Citi jūtas tik slikti, ka nevar dzīvot normālu dzīvi. Smagas nespēka klātbūtnē jums jākonsultējas ar speciālistu. Nemēģiniet pats atrisināt problēmu. Profilaksei vajadzētu izmēģināt regulāras pastaigas, pareizu uzturu, pietiekamu atpūtu.
Pirmā palīdzība pie krasas labklājības pasliktināšanās
Kādas darbības būtu jāveic, ja galva griežas pirms menstruācijas un visā ķermenī ir jūtams vājums? Pirmkārt, jums jāizmēra asinsspiediens un miokarda kontrakciju biežums. Lai to izdarītu, jums ir jāizmanto īpašas ierīces. Ar zemu asinsspiedienu varat lietot tādas zāles kā Fetanols vai Heptamils. Tomēr labāk ir lietot šādas zāles tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem. Ja sieviete jūt ekstremitāšu nejutīgumu un viņai ir runas traucējumi, jums jāsazinās ar ātro palīdzību.
Zāļu terapija
Ir situācijas, kad savārgums satrauc daiļā dzimuma pārstāves katra cikla laikā. Šajā gadījumā jums jākonsultējas ar ārstu. Izmeklējumi palīdzēs noskaidrot, kāpēc pirms menstruācijām ir slikta dūša un reibonis, kā arī izvēlēties adekvātu terapiju.
Biežieksperti iesaka lietot kontracepcijas līdzekļus, kas satur hormonus. Šīs zāles mazina PMS simptomus.
Citas narkotikas
Lielākā daļa sieviešu zina, ka atbilde uz jautājumu par to, vai pirms menstruācijas var būt reibonis, ir apstiprinoša. Kā atvieglot diskomforta simptomus? Tālāk norādītie medikamentu veidi var palīdzēt mazināt simptomus un uzlabot pašsajūtu:
- "Atropīns" vienas mazas karotītes apjomā. Šī līdzekļa koncentrācijai jābūt vienādai ar 0,1%.
- "No-Shpa". Šīs zāles palīdz novērst spazmas.
- Zāles, kurām ir nomierinoša iedarbība. Tās ir tādas zāles kā Persen, Andaxin.
- Tserukal vai Dramina palīdzēs novērst sliktu dūšu.
Tautas terapija
Ja pirms mēnešreizēm sāp un reibst galva, uz ārstniecības augiem balstīti līdzekļi var normalizēt pašsajūtu. Tie ne tikai mazina nepatīkamos simptomus, bet arī paaugstina tonusu, dod spēku un sparu. Kā tautas metodes tiek izmantotas:
- Āboliņš.
- Piparmētra.
- Melissa.
- Pētersīļi.
- Baldriāna sakne.
- Hawthorn.
Šādas ārstēšanas metodes jāpiemēro septiņas dienas pirms kritisko dienu sākuma. Uz ārstniecības augiem balstītu produktu lietošana labvēlīgi ietekmē visus organismā notiekošos procesus, tostarp reproduktīvās sistēmas darbību.
Papildu veidi, kā palīdzēt tikt galā ar problēmu
Ja jūtaties ļoti reibonispirms menstruācijas ir slikta dūša un smags vājums, sievietes bieži izjūt bailes un satraukumu, gaidot kritiskās dienas. Ir nepieciešams pienācīgi sagatavoties šī perioda sākumam. Jums nevajadzētu sevi noskaņot negatīvi. Jums ir jāievēro skaidra ikdienas rutīna un veselīgs uzturs. Speciālisti iesaka atteikties no sāļiem, pikantiem, trekniem, ceptiem un kūpinātiem ēdieniem. Ierobežojiet konditorejas izstrādājumu, desertu lietošanu. Aizliegti arī alkoholu saturoši produkti, soda, dzērieni, kas satur kofeīnu. Uztura pamatā jābūt svaigiem, vārītiem, tvaicētiem vai sautētiem dārzeņiem.
Sekojiet, ēdiet līdz 6 reizēm dienā, mazās porcijās. Šis režīms palīdzēs samazināt sliktas dūšas un vemšanas iespējamību. Sievietei ieteicams vairāk atpūsties, pietiekami gulēt. Labāk ir atmest smēķēšanu, ja iespējams, samaziniet darba laiku pie datora, skatoties televizoru. Ikdienas rutīnā jāiekļauj mērenas fiziskās aktivitātes, pastaigas vakarā. Ar smagu diskomfortu ir jāizmanto sildīšanas paliktņi. Tos piepilda ar siltu ūdeni un novieto uz vēdera lejasdaļas vai mugurkaula jostas daļas.
Secinājums
Reibonis pirms menstruācijām fizioloģisku vai psiholoģisku iemeslu dēļ. Neatkarīgi no šīs parādības izcelsmes, smags savārgums ļoti ietekmē sievietes dzīvi. Lai tiktu galā ar šādiem simptomiem, varat izmantot tradicionālās medicīnas metodes (līdzekļus, kuru pamatā ir ārstniecības augi). IzņemotTurklāt dažos gadījumos pareiza uztura un dienas režīma organizēšana palīdz novērst problēmu. Tomēr šādi pasākumi ne vienmēr nodrošina pozitīvu rezultātu. Ja vājākā dzimuma pārstāvim pirms menstruācijām reibst galva, viņas vispārējais stāvoklis stipri pasliktinās un aktivitāte strauji samazinās, labāk viņai veikt pārbaudes medicīnas iestādē. Īpaši svarīgi ir uzraudzīt savu veselību tiem, kam konstatētas hroniskas patoloģijas, infekcijas slimības un citas novirzes.
