Šodien mums ir jāizdomā, kā pārbaudīt holesterīna līmeni. Šis process, kā likums, nerada daudz jautājumu un problēmu. Mūsdienu medicīnas laboratorijas piedāvā plašu testu klāstu, lai pārbaudītu holesterīna līmeni cilvēka organismā. Papildus iepazīsimies ar šīs vielas satura normām vīriešu un sieviešu asinīs. Holesterīna līmenis parasti palielinās līdz ar vecumu. Un tā koncentrācija ir jākontrolē. Pretējā gadījumā ķermenis var tikt nopietni bojāts. Tāpēc ikvienam būtu jāzina par holesterīnu un tā testiem.
Holesterīns ir…
Par kādu vielu mēs runājam? Par ko tā ir atbildīga?
Holesterīns ir elements, kas iesaistīts šūnu membrānu veidošanā. Šai vielai ir svarīga loma cilvēka ķermeņa hormonu (kortizola, testosterona, estrogēna) ražošanā. Tīrā veidā cilvēkam ir maz holesterīna, galvenokārt tas ir lipoproteīnu veidā. Šos elementus ar zemu blīvumu sauc par slikto holesterīnu, bet ar augstu blīvumu – par labu.
Šodien daudziem ir jādomākā pārbaudīt holesterīnu. Jo īpaši tāpēc, ka šī sastāvdaļa var kaitēt veselībai. Tā ir galvenā aterosklerozes plāksnīšu sastāvdaļa.
Interesanti, ka holesterīnu galvenokārt ražo aknas. Cilvēki no pārtikas saņem tikai 20% šīs vielas. Tomēr, lai nesaskartos ar bīstamu artēriju slimību, ir jāiziet holesterīna testi.
Riska grupas
Par kompleksu organisma diagnostiku veseli cilvēki parasti domā reti. Parasti, ja nav kaišu, neviens neies veikt holesterīna testu. Bet cilvēkiem ar hipertensiju (augstu asinsspiedienu) vai sirds un asinsvadu slimībām regulāri jāveic šis pētījums.
Šodien jums ir jāpadomā, kādus holesterīna testus veikt:
- smēķēšana;
- cilvēki ar lieko svaru (aptaukošanās);
- hipertensijas pacienti;
- sirds un asinsvadu sistēmas slimībām;
- sirds mazspējas klātbūtne;
- mazkustīgi cilvēki;
- vīriešiem virs 40;
- sievietēm pēc menopauzes;
- veciem cilvēkiem neatkarīgi no vecuma.
Ir dažādi holesterīna testi. Tālāk mēs runāsim sīkāk par šiem pētījumiem un to atšifrēšanu.
Holesterīna pārbaudes metodes
Kā pārbaudīt holesterīna līmeni? Atbilde uz šo jautājumu ir tieši atkarīga no tā, kāda veida pētījumi tiks veikti.
Holesterīna testiatšķirt šādus:
- ātrā pārbaude;
- kopējais holesterīns;
- augsta blīvuma lipoproteīns;
- zema blīvuma lipoproteīns;
- triglicīdi;
- lipidogramma.
Visplašāk mājas diagnostikā tiek izmantots pirmais pētījuma veids. Citiem vārdiem sakot, teststrēmeles holesterīna daudzuma noteikšanai organismā tiek izmantotas visbiežāk mājās.
Visi šie pētījumi ir balstīti uz cilvēka asiņu izpēti. Asinis holesterīna noteikšanai parasti tiek ņemtas no pirksta. Dažos gadījumos var ņemt venozās asinis.
Par gatavošanās noteikumiem
Kāds ir holesterīna testa nosaukums? Lipidogramma. Tā sauks visaptverošu asins analīzi holesterīna noteikšanai. Rezultātā tiks parādīts kopējais holesterīns, augsta un zema blīvuma LPP. Šis pētījums ir visinformatīvākais.
Kā pārbaudīt holesterīna līmeni? Ir nepieciešams pienācīgi sagatavoties procesam, lai samazinātu nepatiesa rezultāta iespējamību. Neatkarīgi no tā, kura asins analīze tiek veikta, jums ir:
- Biomateriālu lietojiet tukšā dūšā. Tas prasīs neko neēst 8–12 stundas.
- Noņemiet stresu dažas dienas pirms pētījuma.
- Asins nodošanas priekšvakarā atsakieties no trekna, sāļa, salda ēdiena.
- Dažas dienas pirms pārbaudes nelietojiet alkoholu vai narkotikas.
- Ja iespējams, atsakieties no medikamentiem un hormonāliemnarkotikas.
Principā ar to pietiks. Pirms asiņu ņemšanas kādu laiku jāsēž gaitenī. Ir nepieciešams veikt pārbaudes mierīgā stāvoklī. Pretējā gadījumā kļūdas iespējamību nevar izslēgt. Dažreiz šī parādība noved pie sliktiem rezultātiem. Jebkurā gadījumā tagad ir skaidrs, kā pareizi veikt asins analīzi holesterīna noteikšanai.
Asinis no vēnas/pirksta
Tagad nedaudz par to, kā tas vai cits pētījums tiek veikts pareizi. Ja runājam par asins nodošanu holesterīnam, tad šī diagnoze neizceļas.
Ja asinis ņem no pirksta, tad tās iepriekš uzkarsē, pēc tam ar speciālu adatu caurdur un paņem dažus mililitrus bioloģiskā materiāla (apmēram 5 ml). Venozo asiņu gadījumā analīze tiek veikta citādi - rokas augšdaļa tiek saspiesta ar žņaugu. Tā, lai uz elkoņa līkuma izvirzītu vēnu. Tajā tiek ievietota īpaša adata ar kolbu. Pēc adatas ievietošanas žņaugu noņem - konusā tiek ievilkts pietiekams daudzums asiņu. Pēc tam adata kopā ar savākto biomateriālu tiek noņemta, un injekcijas vieta tiek pārsieta ar pārsēju. Pārsēju no rokas atļauts noņemt aptuveni pēc 20-30 minūtēm.
Tagad ir skaidrs, kuri holesterīna testi ir vispieprasītākie. Asins paraugu ņemšana no vēnas ir visizplatītākā biomateriāla savākšanas iespēja. Tas ir praktiski nesāpīgs.
Teststrēmeles
Tomēr progress nestāv uz vietas. Lieta ir tāda, ka mūsdienu pasaulē jūs varat atrast daudzdažādas ierīces mājas ekspresdiagnostikai. Holesterīna noteikšana nav izņēmums.
Aptieka pārdod teststrēmeles holesterīna un cukura līmeņa noteikšanai asinīs. Parasti šo vienumu attēlo neliela elektroniska ierīce ar ekrānu un īpašām testa strēmelēm. Viņiem jāpieliek nedaudz asiņu (no pirksta) un pēc tam jāievieto uztvērējā. Pēc dažu sekunžu gaidīšanas ekrānā parādīsies informācija par holesterīna saturu. Diezgan bieži šādu diagnostiku mājās izmanto gados vecāki cilvēki. Pirkstu dūriens un asins savākšanas adata ir iekļauta lasītājā.
Normas sievietēm
Un kā atšifrēt pētāmās studijas? Kādas ir holesterīna normas sievietēm un vīriešiem? Kā jau minēts, viss ir atkarīgs no vecuma. Tāpēc nav iespējams viennozīmīgi pateikt, cik daudz holesterīna ir veselu cilvēku asinīs.
Tālāk esošā tabula palīdzēs jums labāk izprast šo problēmu.
Visi iepriekš minētie rādītāji liecina, ka sievietes ideālā gadījumā holesterīna līmeni visu mūžu uztur tādā pašā līmenī. Un tikai pēc menopauzes sāk palielināties vielas koncentrācija. Pat maziem bērniem holesterīnu var noteikt asinīs, bet nelielos daudzumos.
Piedāvātā holesterīna normu tabula sievietēm pēc vecuma palīdzēs pareizi atšifrēt lipīdu profilu. Ar viņas palīdzībukatra meitene varēs saprast, kādam holesterīnam un kādos daudzumos jābūt organismā.
Vēl viena iezīme, novērtējot asins analīzes rezultātus attiecībā uz holesterīna līmeni sievietēm, ir ņemt vērā daudzus faktorus, kas var ietekmēt ķermeni. Proti:
- sezona;
- menstruālā cikla diena;
- grūtniecība;
- hronisku slimību klātbūtne;
- ļaundabīgi audzēji.
Normas vīriešiem
Vīriešiem, pēc ārstu domām, holesterīna līmenis palielinās līdz ar vecumu visa mūža garumā. Kādiem noteikumiem man jāpievērš uzmanība?
Pieaugušam vīrietim holesterīns (kopējais) ir robežās no 3,6 līdz 2,52 mmol/l, "sliktā" holesterīna līmenis - no 2,25 līdz 4,82, ABL - no 0,7 līdz 1, 7.
Kopumā vīriešiem holesterīna normu tabula asinīs pēc vecuma izskatās kā zemāk esošajā fotoattēlā.
Šī plāksnīte ilustrē holesterīna līmeņa izmaiņas vīriešu asinīs. Patiešām, līdz ar vecumu šīs vielas saturs palielinās.
Rezultātu novērtēšana
Pārbaudot holesterīna līmeni asinīs, jums jāpievērš uzmanība triglicerīdiem. Viņiem ir svarīga loma vielmaiņas procesā. To līmenis vīriešiem un sievietēm ir aptuveni vienāds. Ir jākoncentrējas uz šādiem rādītājiem:
- norma - līdz 2 mmol/l.;
- pieļaujamā vērtība - līdz 2, 2 mmol/l.;
- augsta likme - no 2,3 līdz 5,6 mmol/l.;
- ļoti augsts - no 5,7 mmol/L.
Dažos testos ir tā sauktais aterogēnais koeficients. Šī ir sliktā un labā holesterīna attiecība. Aprēķina pēc formulas: CAT=(kopējais holesterīns - ABL) / ABL.
par koeficienta normu tiek uzskatīti šādi rādītāji:
- no 2 līdz 2, 8 - cilvēkiem vecumā no 20 līdz 30 gadiem;
- 3, 35 - cilvēki, kas vecāki par 30;
- 4 un vairāk - pret išēmiju.
Rezultāti
Tagad ir skaidrs, kā tiek veikta detalizēta asins analīze holesterīna noteikšanai. Šo pētījumu var veikt gan jebkurā klīnikā, gan privātās medicīnas laboratorijās. Tika pārrunāta arī gatavošanās pētījumam. Šim procesam vairs nevajadzētu būt grūtam.
Sagatavoties holesterīna testam nav nemaz tik grūti. Parasti laboratorijas pirms testa veikšanas lūdz ierasties paņemt bioloģisko materiālu tukšā dūšā un nelietot alkoholu. Nekas īpašs vai nesaprotams!
Vīriešiem un sievietēm holesterīna līmenis asinīs ir dažādās koncentrācijās. Skaistajā sabiedrības pusē tas sāk augt tikai pēc menopauzes, bet spēcīgajā - visu mūžu. Tas ir diezgan normāli.
Nekontrolēts holesterīna līmeņa paaugstināšanās un pazemināšanās asinīs tiek novērota cilvēkiem ar nieru vai aknu slimībām. Nepietiekama uztura gadījumā, kā likums, pētāmā sastāvdaļa palielinās. Lai to samazinātu, jums jāievēro īpaša diēta. Patiesībā tas nav tik grūti, kā šķiet.
