Ēšana ir obligāts process jebkura dzīvā organisma dzīvē. Gremošanas sistēma, kas sastāv no daudziem orgāniem, ir atbildīga par to, lai viss noritētu gludi. Jebkura šī mehānisma darbības kļūme, ko atkļūdo pati daba, var radīt nopietnu kaitējumu cilvēka veselībai. Tāpēc ir jānodarbojas ar gremošanas sistēmas slimību profilaksi un nepieciešamības gadījumā noteikti jāvēršas pēc palīdzības ārstniecības iestādē.
Piezīme. Statistika saka, ka kuņģa-zarnu trakta patoloģijas ir viena no visbiežāk sastopamajām slimībām pasaulē. Piemēram, Krievijā pēc mediķu ziņojumiem gastroenteroloģiskās problēmas ir trešajā vietā pēc onkoloģijas un sirds un asinsvadu slimībām.
Kas ir cilvēka kuņģa-zarnu trakts?
Pirms runājam par gremošanas sistēmas slimību profilaksi, parunāsim par to, kas ir sistēma, desmitiemkuru orgāni ir iesaistīti pārtikas malšanas, pārstrādes procesā, asimilācijā un sabrukšanas produktu un visa liekā (nesagremotās pārtikas) izvadīšanā no organisma. Kā šo ciklu sauc par gremošanas procesu:
Sākotnējā ēdiena pietura šajā "tālajā" ceļojumā ir mutes dobums, kurā ēdiens tiek sakošļāts (sasmalcināts), sajaukts ar siekalām (tās izdalās smadzeņu doto signālu rezultātā) un pagriežas mazā mīkstā kunkulī
- Turpmāk barība, ejot caur rīkli, nonāk muskuļu caurulītē (tās garums ir 22-25 cm), kurai ir cilindriska forma, tas ir, barības vadā. Kas neļauj pārtikai atgriezties mutes dobumā? Divi sfinkteri (vārstuļi), kas atrodas barības vada augšdaļā un apakšā.
- Nākamā pietura ir kuņģis. Šeit sākas jautrība. Kuņģis ir ļoti līdzīgs katlam, kurā barība tiek sajaukta līdz pastai un tiek sagremota, iedarbojoties kuņģa sulai (tas sastāv no sālsskābes un noteiktiem fermentiem).
- Turklāt primāri apstrādātā pārtika nonāk tievās zarnas lielākajā daļā, proti, divpadsmitpirkstu zarnā (divpadsmitpirkstu zarnā). Atgādinām: tievās zarnas sastāvā ietilpst divpadsmitpirkstu zarnas un vēl divas zarnas (jejunum un ileum). Tātad divpadsmitpirkstu zarnā fermentu ietekmē žults, zarnu un aizkuņģa dziedzera sulas, ogļhidrāti, olb altumvielas un tauki tiek sadalīti tā, lai tos varētu viegli uzsūkties.body.
- Tievā zarnā enzīmu un zarnu sulas iedarbībā notiek taukskābju, monosaharīdu un aminoskābju veidošanās process, kas pēc tam uzsūcas asinīs. Jāņem vērā, ka zarnas 60 minūtēs spēj uzņemt aptuveni 2-3 litrus šķidruma.
Svarīgi! Ūdenī izšķīdinātās barības vielas pēc uzsūkšanās nenokļūst vispārējā asinsritē, bet gan asinīs, kas uzkrājas vārtu vēnā un virzās uz aknām.
- Tālāk maršrutā ir resnā zarna, kurā notiek šķiedrvielu, elektrolītu un ūdens uzsūkšanās, kā arī fermentācijas process un fekāliju veidošanās.
- Gremošanas process ir pabeigts taisnajā zarnā. Zarnu saturs tiek iztukšots caur anālo atveri.
Kādi vēl orgāni ir iesaistīti gremošanas procesā?
Ir vairāki:
- Aizkuņģa dziedzeris. Tieši viņa ražo fermentus un izdala aizkuņģa dziedzera sulu, kas ir tik nepieciešama pilnīgai pārtikas sagremošanas un vielmaiņas procesa norisei.
- Žultspūslis. Šī gremošanas orgāna funkcija ir savākt žulti sevī un iebarot to divpadsmitpirkstu zarnā, kurā kopā ar aizkuņģa dziedzera sulu tiek sadalīta no kuņģa saņemtā barība. Turklāt tas tiek apstrādāts līdz tādam stāvoklim, ka tas var brīvi iziet cauri tievajai zarnai.
- Aknas. Tas atrodas labajā hipohondrijā zem diafragmas un ir lielākais dziedzeris cilvēka ķermenī. Aknas ir filtrs, kā rezultātā asinis tiek attīrītas un dezinficētas unkaitīgie savienojumi. Turklāt organisms regulē olb altumvielu, ogļhidrātu un tauku vielmaiņu.
- Nieres un virsnieru dziedzeri. Tie ir galvenie orgāni urinēšanas procesā. Tieši ar to palīdzību tiek filtrēts viss ūdens, kas nāk no resnās zarnas, un tiek sadalīts cilvēka dzīvībai piemērotā un urīnā, kas satur kaitīgus piemaisījumus.
Svarīgi! No visa iepriekš minētā kļūst skaidrs, ka visi gremošanas procesā iesaistītie orgāni ir ārkārtīgi svarīgi. Katrs no viņiem nepārprotami pilda viņam uzticēto lomu. Tāpēc ir tik svarīgi veikt gremošanas sistēmas slimību profilaksi. Pretējā gadījumā var rasties problēmas, kas apdraud dažādu kuņģa-zarnu trakta patoloģiju attīstību.
Gremošanas sistēmas patoloģijas
Pirms runāt par gremošanas sistēmas slimību profilaksi, uzskaitīsim iespējamās kuņģa-zarnu trakta patoloģijas:
- Gastrīts. Šī patoloģija skar apmēram 70% no kopējā pieaugušo iedzīvotāju pasaulē. Un ar vecumu risks saslimt ar gastrītu tikai palielinās. Patoloģijas sekas var būt kuņģa čūla vai divpadsmitpirkstu zarnas čūla.
- Aknu ciroze. Hroniska slimība, ko pavada neatgriezeniski aktīvo aknu audu šūnu aizstāšanas procesi ar šķiedru šūnām. Ir ķermeņa samazināšanās vai palielināšanās, un tā kļūst arī raupja, blīva un bedraina. Vairumā gadījumu patoloģija nav ārstējama un beidzas ar nāvi.
- Kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas peptiska čūla. Statistika liecina, ka katram 15. planētas Zeme iedzīvotājam tiek diagnosticēta patoloģija.
- Kuņģa polipi. Diezgan reta slimība un, kā likums, tai nav izteiktu simptomu. Polipi ir šūnu kopums kuņģa iekšpusē.
- Perforēta čūla (perforēta). Kuņģa (vai divpadsmitpirkstu zarnas) sieniņā ir caurums, pa kuru tā saturs ieplūst vēderplēves dobumā.
- Hepatīts. Ļoti bīstama vīrusu izcelsmes iekaisuma patoloģija.
- Pankreatīts. Patoloģiju raksturo aizkuņģa dziedzera iekaisuma process. Tas pašiznīcina, jo tā izdalītie fermenti neietilpst divpadsmitpirkstu zarnā, bet paliek orgānā.
- Resnās zarnas vēzis. Mirstība no šīs smagās slimības ir aptuveni 10-12% no kopējā onkoloģijas izraisīto nāves gadījumu skaita.
- Kairinātu zarnu sindroms. Patoloģijas histoloģiskā aina ir distrofiska rakstura izmaiņas zarnās.
- Holitiāze. Tā ir akmeņu (akmeņu) veidošanās žultspūslī vai tā kanālos.
- Apendicīts. Aklās zarnas, pareizāk sakot, tās piedēkļa (aklās zarnas) iekaisums. Ļoti izplatīta slimība, kas tiek diagnosticēta vēderplēvē un kam nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās.
- Kolīts. Resnās zarnas gļotādas iekaisuma process. Galvenie slimības cēloņi ir: infekcijas, disbakterioze un nepietiekams šķiedrvielu daudzums uzturā.
- Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD). Kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas satura izmešana atpakaļ barības vadā. Tas var notikt tikai vienu reizivai regulāri. Rezultātā tiek ietekmēta barības vada apakšējā daļa.
- Enterokolīts. To raksturo iekaisuma process tievās un resnās zarnās vienlaikus. Kas var izraisīt patoloģiju? Tās varētu būt infekcijas; "karsto" dzērienu vai pikantu ēdienu ļaunprātīga izmantošana; antibiotiku ilgstoša lietošana; helminti, alerģija pret noteiktiem pārtikas produktiem, kā arī nesabalansēts uzturs.
- Duodenīts (var būt hronisks vai akūts).
- Zarnu aizsprostojums. To raksturo daļējs vai pilnīgs satura caurlaidības trūkums kuņģa-zarnu traktā.
- Žultsvadu diskinēzija. Šis funkcionāla rakstura traucējums izpaužas kā traucēta žultsceļu kustība.
- Gastroenterīts. Patoloģiju raksturo kuņģa un tievās zarnas iekaisuma process, ko papildina caureja, sāpes vēderā un vemšana. Visbiežāk gastroenterītu, gan tā akūto formu (OGE), gan hronisku, var provocēt vīrusi (precīzāk, E. coli baktērijas un rotavīrusi) un citi patogēni. Dažreiz patoloģijas cēlonis nekādā veidā nav saistīts ar infekciju. Piemēram, slimības attīstību bērniem var izraisīt slikta higiēna vai vāja imunitāte. Kāda ir gremošanas sistēmas infekcijas slimību profilakse, jo īpaši OGE? Pirmkārt, tā ir personīgās higiēnas noteikumu ievērošana (piemēram, bieža roku mazgāšana ar ziepēm un vārīta ūdens dzeršana), kā arī uzticamu ražotāju dzērienu un tīru produktu ēšana,ieskaitot dārzeņus un augļus.
- Pilora stenoze (piloriskā stenoze). Tā ir ievērojama atvēruma sašaurināšanās reģionā, kurā kuņģa pāreja uz divpadsmitpirkstu zarnu.
- Aknu mazspēja. To raksturo vairāku (vai tikai vienas) aknu funkciju pārkāpums. Klīniski tas izpaužas kā monotona runa, miegainība, nekoordinētas kustības un trīce.
- Kuņģa-zarnu trakta diskinēzija. Problēmas ar gremošanas sistēmu, kas saistītas ar grūtībām pārvietot pārtiku pa kuņģa-zarnu traktu.
- Holecistīts. Tā ir visizplatītākā žultsakmeņu slimības komplikācija. Galvenais patoloģijas cēlonis ir pārkāpums žults aizplūšanas procesā.
- Zarnu disbakterioze. Tas norāda uz ķermeņa mikrofloras nelīdzsvarotību. Turklāt pati disbakterioze nav patoloģija, bet tās klātbūtne var liecināt par slimību.
- Aizcietējums.
- Caureja.
- Gremošanas sistēmas infekcijas slimības: botulisms, dizentērija, salmoneloze, holēra, helmintu invāzijas.
Pakavēsimies pie dažiem punktiem sīkāk.
Gastrīts un tā simptomi
Šai patoloģijai raksturīgs kuņģa gļotādas iekaisuma process, ko var izraisīt psiholoģiska trauma, baktērijas un nepareiza zāļu lietošana. Rezultātā orgāna apvalks zaudē spēju izturēt pepsīna un sālsskābes iedarbību, kas ir pārtikas pārstrādes nepieciešamais atribūts.
Gastrīts var būt akūts vai hronisks. Turklāt atkarībā no skābuma līmeņakuņģa sula, patoloģiju iedala hiposkābā (ar zemu sālsskābes saturu kuņģī) un hiperskābē (ar palielinātu daudzumu).
Piezīme! Pēdējais gastrīta veids ir daudz izplatītāks, un to raksturo tas, ka laika gaitā uz gļotādas parādās erozija.
Gastrīta simptomi:
- Vispārēja letarģija, miegainība un vājums.
- Slims stāvoklis, dažkārt pārvēršas vemšanā.
- Sāpes hipohondrijā.
- Ātrs svara zudums.
- Sirds muskuļa mazspēja.
- Reibonis.
- Apetītes trūkums.
- Ir noteiktas problēmas ar izkārnījumiem.
- Bieža aizkaitināmība.
- Garšas sajūtu pārkāpšana.
- Ierobežota iespēja aktīvi kustēties.
Svarīgi! Simptomi, kuru klātbūtnē ir vērts brīdināt un izsaukt ātro palīdzību: aplikums uz mēles, atraugas ar sen apēsta ēdiena smaku, kā arī smaguma sajūta vai sāpes vēderā.
Slimību terapija
Pirms runājam par cilvēka gremošanas sistēmas slimību un jo īpaši gastrīta profilaksi, parunāsim par tā ārstēšanu. Pats svarīgākais šajā procesā ir ārsta izrakstīto antibiotiku lietošana, kā arī speciālista izvēlēta adekvāta diēta.
Zāles jālieto 10–14 dienu laikā. Deva jānosaka ārstam. Ārstēšanas shēmā var iekļaut vairākas zāles. Gļotādas labākai dzīšanaitādas zāles kā "Solkloseryl" ir piemērotas kuņģim, un "Motilium" dos labu efektu, lai aktivizētu orgāna motorisko funkciju.
Ja pacientam ir hiperacīds gastrīts, jāievēro šādi ieteikumi:
No kā pacientam jāatsakās? No sāļiem, pikantiem un taukainiem ēdieniem; kā arī sāls, ķiploki, stiprie alkoholiskie dzērieni, kafija, kūpināta gaļa, redīsi un sēnes
- Ēdienam jābūt siltam, nekad karstam.
- Laipni aicināti piena produkti ar zemu tauku saturu, zema tauku satura gaļa un zivis, Borjomi minerālūdens (dzer vienu glāzi 30 minūtes pirms ēšanas), kartupeļu biezenis un želeja.
Ja tiek diagnosticēts hipoacīds gastrīts, jāievēro šādi ieteikumi:
- Ēd noteiktos laikos.
- Ēdināšanai jābūt biežām, 5-6 ēdienreizēm dienā.
- Laipni gaidīti skābpiena produkti, piens, biezpiens, visa veida kartupeļu biezeni, augļu sulas, kā arī gaļa un zivis, tvaicēti vai vienkārši vārīti.
- Ēdiens ir rūpīgi un lēni jāsakošļā.
Tradicionālā medicīna cīņā pret gastrītu
Pirms runāt par gremošanas sistēmas slimību (īpaši gastrīta) profilakses pasākumiem, parunāsim par tradicionālās medicīnas receptēm, kas diezgan efektīvi palīdz tikt galā ar slimību. Šeit ir daži no tiem:
- Tvaicējiet mežrozīšu gurnus cepeškrāsnī un ēdiet tos siltus.
- Mixing10% propolisa tinktūra un smiltsērkšķu eļļa attiecībā 1:10. Maisījumu (20 pilienus) lietojam trīs reizes dienā ar minerālūdeni vai pienu.
- Ielejiet kviešu graudus (apmēram 100 gramus) ar ūdeni. Pēc asnu parādīšanās nogrieziet tos, nomazgājiet tekošā ūdenī un ritiniet gaļas mašīnā. Mēs lietojam zaļo masu kombinācijā ar augu eļļu (dažas ēdamkarotes) katru dienu tukšā dūšā.
Putnu ķiršu augļus (1 ēdamkarote) aplej ar verdošu ūdeni (1 glāze), vāra 15 minūtes, atdzesē, pievieno spirtam 10% propolisa ekstraktu (40 pilienus) un dzer trīs reizes dienā, pa glāzei
Svarīgi! Pirms sākat lietot tradicionālo medicīnu, neaizmirstiet konsultēties ar savu ārstu par savām darbībām.
Profilaktiski pasākumi kuņģa gastrīta profilaksei
Gremošanas sistēmas slimību, piemēram, gastrīta (gan akūtā, gan hroniskā formā), profilakse ietver šādas darbības:
- Mēs ievērojam pareizu un sabalansētu uzturu. Mēs atsakāmies no picas, cīsiņiem un cita veida ātrās ēdināšanas.
- Mēs ēdam ik pēc 3-4 stundām precīzi noteiktā laikā. Pieņemšanu skaits nedrīkst būt mazāks par 5.
- Mēs uzraugām porciju apjomu, kas nedrīkst būt lielāks par to, kas var ietilpt plaukstā.
- Lielu uzmanību pievēršam uz galda esošā ēdiena kvalitātei. Vēlams svaigi pagatavotu un siltu.
- Ēdot nesteidzieties un nekošļājiet ēdienu ātri.
- Runājot par gremošanas sistēmas slimību profilaksi, nevar nepieminēt tādus kaitīgus ieradumus kā smēķēšana un alkohola lietošana. Mēs tos noteikti noraidām. Turklāt to zemās kvalitātes izmantošana izraisa ne tikai kuņģa gļotādas iekaisumu, bet dažkārt arī saindēšanos.
- Ja darbības veids ir saistīts ar ķīmisko tvaiku ieelpošanu, tad jāizmanto individuālie aizsardzības līdzekļi (cimdi, maskas un aizsargbrilles).
Botulisms un tā simptomi
Pirms uzzināsiet par gremošanas sistēmas slimību profilaksi, piemēram, botulismu, pastāstīsim par tā attīstības cēloņiem un simptomiem.
Šī ir viena no bīstamākajām infekcijas patoloģijām, ko var izraisīt toksīni no botulisma baktērijām, kas dzīvo augsnē un vairojas vidē, kurā nav skābekļa, izdalot toksisku vielu. Slimību raksturo nopietns centrālās nervu sistēmas (centrālās nervu sistēmas) un, precīzāk, mugurkaula un iegarenās smadzeņu bojājums. Ļoti bieži patoloģiju papildina sirds muskuļa darbības traucējumi. Sporas cilvēka gremošanas sistēmā nokļūst ar nekvalitatīviem gaļas vai zivju produktiem, konserviem, sēnēm vai dārzeņiem (sevišķi ar mājās gatavotiem preparātiem). Dažreiz botulisms var attīstīties baktēriju iekļūšanas brūcē rezultātā.
Svarīgi! No cilvēka ar botulismu nav jābaidās, citiem tas ir pilnīgi droši.
Sākotnējie patoloģijas simptomi: galvassāpes, vemšana (var atkārtot), caureja, sāpes apvidūvēders (bet drudzis parasti netiek novērots).
Turklāt patoloģija attīstās diezgan strauji, un pēc 24 stundām pacientam var rasties sausa mute, caureju var aizstāt ar aizcietējumiem, muskuļu paralīzi, redzes zudumu un citām negatīvām izpausmēm, pat nāvi.
Piezīme! Dažreiz botulisma vietā pacientam tiek diagnosticēts tonsilīts tādas izpausmes dēļ kā rīkles un nazofarneksa spilgti sarkanā krāsa. Turklāt zonā virs balsenes uzkrājas viskozas, biezas gļotas, kas procesa sākumā ir caurspīdīgas un pēc tam kļūst duļķainas.
Botulisma ārstēšana
Pirms runāt par gremošanas sistēmas slimību profilaksi, piemēram, botulismu, pakavēsimies pie slimības ārstēšanas metodēm. Šāda patoloģija tiek ārstēta tikai slimnīcā. Ko darīt, gaidot ātrās palīdzības ierašanos? Veicam pacientam kuņģa skalošanu ar vārītu ūdeni un savācam vemšanu tālākai izmeklēšanai. Slimnīcā šiem nolūkiem tiek izmantotas īpašas zondes. Pēc tam pacientiem injicē antitoksisku serumu pret botulismu un izraksta zāles, kurām ir spēja saistīt un noturēt dažādas toksiskas vielas (enterosorbentus). Ir iespējama arī ārstēšana ar diurētiskiem līdzekļiem.
Ir pierādīts, ka visi pacienti nomāc baktēriju "Levomicetīns", "Tetraciklīns" vai "Ampicilīns" dzīvībai svarīgo aktivitāti. Elpošanas muskuļu paralīzes gadījumā ārsti var nolemt pacientu savienot ar ierīcimehāniskā ventilācija.
Atveseļošanās no botulisma ir ilgs process (vieglāk parūpēties par gremošanas sistēmas infekcijas slimību profilaksi). Viena no pirmajām pazīmēm, ka tuvojas uzlabojumi, ir siekalošanās. Laika gaitā tiek atjaunots muskuļu spēks un redze (to var novājināt dažu mēnešu laikā).
Piezīme! Neskatoties uz to, ka slimības gaitā pacientam bija nopietni neiroloģiski traucējumi, pēc atveseļošanās gandrīz visi no tiem tiek atjaunoti.
Botulisma profilakse
Preventīvie pasākumi pret gremošanas sistēmas infekcijas slimībām, piemēram, botulismu, ir šādi:
- Absolūta zivju un gaļas pusfabrikātu, kā arī visu veidu konservu (piemēram, dārzeņu) uzglabāšanas un sagatavošanas noteikumu ievērošana.
- Vai vārīšana var novērst botulismu? Iespējama veģetatīvā forma: pietiek ar konservu vārīšanu 5 minūtes, un baktērijas mirst. Bet ir grūti tikt galā ar sporu formu, jo pat vārīšana 5 stundas ne vienmēr dod pozitīvus rezultātus.
- Nekādi pasākumi gremošanas sistēmas slimību profilaksei nepalīdzēs, ja bez izšķirības pērkat un ēdat acīmredzami bojātus ēdienus. Esiet modrs un uzmanīgs.
Svarīgi! Pasākumi gremošanas sistēmas infekcijas slimību profilaksei, protams, ir ļoti labi. Bet, ja joprojām ir slimības pazīmes, kadarīt? Vispirms sazinieties ar Infektoloģijas slimnīcu, lai saņemtu palīdzību (ārkārtējos gadījumos izsauciet ātro palīdzību) un laboratoriskai pārbaudei nogādājiet “aizdomīgas kvalitātes” produktus.
Secinājums
Kas ir gremošanas sistēmas slimību profilakse? Īsumā par to, piemēram, par gastrītu un botulismu, lasiet iepriekš. Terapijā svarīgākais ir medikamentu lietošana un diētas ievērošana. Svarīga loma ir savlaicīgai piekļuvei medicīnas iestādei un diagnozei. Ārkārtīgi svarīga ir arī gremošanas sistēmas slimību primārā profilakse. Tas ietver ne tikai sabalansētu un pielāgotu uzturu, bet arī aktīvu dzīvesveidu, regulāras procedūras, piemēram, vēdera dobuma ultraskaņu, un spēju abstrahēties no visa veida stresa situācijām.
