Aizlikts deguns ir problēma, kas var aizķert ikvienu visnepiemērotākajā brīdī. Nav svarīgi, vai ārā ir ziema vai vasara. Lielākā daļa cilvēku ir stingri pārliecināti, ka iesnas nav nopietna problēma vai pat slimība. Dažas dienas - un viss pāries. Diemžēl tā nav gluži pareizā attieksme pret problēmu. Galu galā ilgstošas iesnas var izvērsties par sinusītu, frontālo sinusītu, sinusītu. Ja aizlikts deguns traucē auglīgam darbam un vispārējai pašsajūtai, tad ārstēšana ar tautas līdzekļiem vienmēr nāks palīgā kā glābšanas riņķis. Ir pietiekami daudz metožu saaukstēšanās ārstēšanai bez "ķīmiskas" iejaukšanās. Deguna sastrēgumu cēloņi un ārstēšana ar tautas līdzekļiem ir savstarpēji saistīti, terapijas līdzekļi ir atkarīgi no primārā slimības avota.
Sastrēgumu cēloņi (nav iesnu)
Aizlikts deguns ne vienmēr pavada iesnas, šī stāvokļa cēloņi varbūt:
- hipotermija;
- alerģijas, tostarp putekļu, ķīmisko vielu, aerosolu iedarbība;
- deguna traumas, kā arī specifiskā deguna anatomiskā uzbūve;
- hormonālie, neiroveģetatīvie traucējumi;
- gļotādas hipertrofija;
- ietekme uz vidi, tostarp laikapstākļu izmaiņas.
Aizliktā deguna ar iesnām faktori
Bieži iesnas parādās tikai tad, ja organismā nokļūst vīruss un baktērijas, citi cēloņi var būt šādi:
- ķermeņa hipotermija;
- vīrusi, infekcijas, baktērijas;
- alerģija.
Papildus dažādiem slimības faktoriem izšķir šādus rinītu veidus: akūtu un hronisku. Aizlikts deguns var izpausties kā neatkarīga slimība un kā atsevišķs simptoms. Visbiežākais iesnu cēlonis ir vīruss un hipotermija. Lai atvieglotu deguna nosprostojumu, ir nepieciešama ārstēšana ar tautas līdzekļiem, tāpat kā ar citām vieglām saaukstēšanās slimībām.
Kā liecina prakse, tradicionālā medicīna saaukstēšanās ārstēšanai piedāvā plašu ērtu līdzekļu klāstu, kas papildus ārstēšanai būtiski stiprina organismu un ir lieliska profilakse no citām slimībām.
Kā noteikt iesnu avotu?
Primāro deguna nosprostojuma avotu ar iesnām var noteikt pēc izdalījumu krāsas. Dzidrs šķidrums norāda, ka slimības cēlonis ir alerģija vai vīruss. Dzeltens šķidrums ar zaļu nokrāsu ir bakteriāla infekcija. Ja izdalītajā šķidrumā ir sarkani punktiņi, iemesls ir asinsvadu vājums un trauslums, ko var izraisīt gripa, hipertensija un citas vīrusu infekcijas.
Iesnu stadijas
Pirmo posmu pavada šķaudīšana, sausums nazofarneksā un aizlikts deguns. Nākamo posmu pavada bagātīgi izdalījumi, smaku uztvere vājina. Pēdējo posmu pavada biezi zaļgani izdalījumi, samazinās pietūkums.
Tradicionālā medicīna palīdzēs tikt galā ar iesnām. Galvenais ir neatlikt ārstēšanu uz vēlāku laiku, jo jo ātrāk sāksies procedūras, jo labāk.
Ārstēšana
Lai atvieglotu simptomus un nākotnē pilnībā atbrīvotos no aizlikts deguns, jums jāievēro ieteikumi, ko tradicionālā medicīna ir pārbaudījusi gadu desmitiem. Pat kvalificēti ārsti neiebilst pret šīm metodēm.
Gultas režīms
Daudzi cilvēki nepievērš nozīmi iesnām, vieglām saaukstēšanās slimībām un nepieliek nekādas pūles, lai atvieglotu savu stāvokli. Tomēr slodze uz novājinātu ķermeni rada vēl lielākas komplikācijas. Sliktākais variants ir tas, ka iesnas var pāraugt hroniskā formā. Tāpēc pie pirmajiem simptomiem labāk atturēties no došanās ārā un pavadīt dienu mājās. Tas ļaus organismam uzveikt saaukstēšanos un pasargāt organismu no komplikācijām. Mājas režīms jāpapildina ar paralēlu ārstēšanu ar tautas līdzekļiem.
Notīriet degunu ar paštaisītiem novārījumiem
Degunu no izdalījumiem var attīrīt gan ar deguna pilieniem, gan speciāli sagatavotiem novārījumiem. Pievērsiet uzmanību augiem, kuriem ir pretiekaisuma iedarbība. Tautas līdzekļu ārstēšana pret iesnām un aizliktu degunu ir šāda:
- Visvieglāk pieejamais zieds ir kumelīte. Un auga priekšrocības ir bezprecedenta. Uzlējumu gatavo šādi: auga novārījumu atdzesē un skalo degunu 3-4 reizes dienā. Procedūra nav patīkama, bet ir tā vērta. Ir nepieciešams ar pirkstu aizvērt vienu nāsi, bet ar otru ievilkt kumelīšu novārījumu deguna ejās, manipulācijas jāatkārto vismaz divas reizes katrai nāsai. Alerģiskas deguna nosprostošanās ārstēšana ar tautas līdzekļiem, piemēram, kumelīšu novārījumu, ir visdrošākā iespēja. Kumelīšu novārījuma lietošanai nav kontrindikāciju, izņemot paaugstinātu jutību pret augu.
- Sīpolu sula būs īsts glābiņš no saaukstēšanās. Kopš seniem laikiem sīpolu priekšrocības tika uzskatītas par neticamām, tos ārstēja no daudzām slimībām un izmantoja kā profilakses līdzekli. Lai ārstētu iesnas, jāizmanto šāda metode: sīpolu sulu atšķaida ar siltu ūdeni, lai nesabojātu gļotādu, izskalo deguna ejas. Deguna sastrēguma ārstēšana ar tautas līdzekļiem mājas apstākļos ir daudz vienkāršāka, nekā varētu šķist no pirmā acu uzmetiena.
- Biešu sula acumirklī mazina iesnas. Tautas pilienu pagatavošanas paņēmiens ir šāds: bietes jāsarīvē, no masas jāizspiež sula un maigi jāpilina degunā.
- Zāles var audzēt tieši uz palodzes. Pat mūsu senči vienmēr mājā glabāja alvejas podu, kuras sula ir labākais līdzeklis deguna nosprostojuma ārstēšanai, imunitātes stiprināšanai un vispārējai veselībai.
- Sāls ir svara zaudēšanas ienaidnieks un galvenais palīgs deguna nosprostošanās ārstēšanā. Sāls šķīdums ir diezgan efektīvs un pieejamākais tradicionālās medicīnas līdzeklis. Deguna sastrēguma ārstēšana ar tautas līdzekļiem pieaugušajiem ir drošāka nekā bērniem, jo nepareiza sāls šķīduma koncentrācija var tikai kaitēt organismam.
- Visgrūtākā recepte ir eļļas tinktūra. Tinktūras pagatavošanai sajauc 100 ml olīveļļas un 15 ml baldriāna sakņu tinktūras, ko var iegādāties aptiekā. Iegūtais maisījums jāatstāj ievilkties cieši noslēgtā traukā 10-13 dienas. Iegūtā deguna infūzija jāiepilina katrā nāsī pa 2 pilieniem, izmantojot pipeti.
Sasildi kājas
Zinātnieki jau sen ir pierādījuši, ka kājas ir refleksogēna zona, tāpēc karstā ūdens vannas un pēdu kompreses palīdzēs veiksmīgi tikt galā ar iesnām un aizliktu degunu. Nepalaidiet garām tādu procedūru kā kāju tvaicēšana. Lai pastiprinātu efektu, vannai pievieno kumelītes, par kuru lietderību jau daudz rakstīts, aveņu lapas un jūras sāli. Ātra deguna nosprostošanās ārstēšana ar tautas līdzekļiem notiek tieši pateicoties iedarbībai uz refleksogēnajām zonām.
Ķīnas tējas tradīcijas
Tējas terapija ir ārstniecības metode, kas parādījās senajā Ķīnā. Kad parādās pirmās iesnu un deguna nosprostošanās pazīmes, dzeriet karstu tēju, bet ne tējas maisiņus, bet īstu lapu tēju. Galu galā tējas apstrādes spēks ir ārstniecības augos un augos, no kuriem tā sastāv. Preparātus var veikt neatkarīgi. Vasarā pastaigājieties pa mežu, savāciet aveņu, ķiršu, citronzāles vai liepu lapas. Neaizmirstiet pagatavot meža ogu ievārījumu. Ziemā šīs sagataves ir ļoti noderīgas ne tikai saaukstēšanās, bet arī saaukstēšanās ārstēšanā. Deguna sastrēguma ārstēšana bez puņķiem ar tautas līdzekļiem, piemēram, tēju, ir visefektīvākā metode.
Pašmasāža
Ārsti stingri iesaka neaizmirst par tādu saaukstēšanās ārstēšanas un profilakses metodi kā pašmasāža. Ieteicams masēt deguna blakusdobumus. Ja sekojat pareizai masāžas tehnikai, ir jābūt ietekmei uz pareizajiem punktiem, pēc kuriem sākas dabiska asinsrite. Šī procedūra sasilda masētās vietas, noņem sastingušos šķidrumu veidojumus. Deguna sastrēguma ārstēšana bez iesnām ar tautas līdzekļiem bieži vien ir efektīvāka nekā medicīniska iejaukšanās.
Terapijas bērniem
Bērnu sastrēguma deguna ārstēšana ar tautas līdzekļiem ir steidzama lieta. Ja nav savlaicīgas iejaukšanās, parastais rinīts ar skaidru izdalījumu var izraisīt zaļa bieza šķidruma izdalīšanos ar specifisku smaku, kas būs pirmais aicinājums sinusīta attīstībai. Ja iesnas pavada bērna sūdzības par sāpēm acīs vai ausīs, kā arī drudzis, tai jābūt obligātailai apmeklētu ārstu. Deguna nosprostošanās cēloņi var būt saistīti ar alerģijām, novirzītu starpsienu un dažādām infekcijām.
Zīdaiņu iesnas ieteicams ārstēt primāri nevis ar spēcīgām zālēm, bet gan ar tradicionālo medicīnu. Pirmā metode, kas ir pelnījusi uzmanību, ir sāls šķīdums, bet labāk ir nedaudz pagaidīt ar sīpolu sulu vai alvejas sulu. Spēcīga šo sulu koncentrācija var tikai kaitēt.
Lai noteikti noteiktu slimības avotu un izvēlētos pareizo ārstēšanas kursu, nekavējoties jāvēršas pie ārsta, jo mazuļiem pat iesnas var radīt nopietnus draudus.
Rīta aizlikts deguns
Katram otrajam cilvēkam ir problēmas ar rīta aizliktu degunu, un lielākā daļa šai nelaimei nepievērš uzmanību, jo līdz vakariņām viss diskomforts pāriet. Bet kas var izraisīt deguna nosprostojumu no rīta? Tie varētu būt:
- ENT slimības;
- starpsienas izliekums (lai noskaidrotu, vai tas ir galvenais rīta deguna nosprostošanās cēlonis, ieteicams veikt rentgenu);
- sauss gaiss guļamistabā.
Problēmas risinājums būs izmeklējums, pēc kura ārsts izrakstīs nepieciešamās procedūras. Aizliktu degunu bez iesnām ārstēt ar tautas līdzekļiem var šādi: glāzē ūdens izšķīdina tējkaroti sodas un ar šķīdumu izskalo deguna eju. Ja deguna nosprostošanās problēma slēpjas gaisa sausumā, tad ieteicams iegādāties gaisa mitrinātāju un neaizmirst par ventilāciju.
Deguna sastrēgumu novēršana
Iesnas un aizlikts deguns ir posts, kas ikdienas dzīvē ienes diskomfortu gan pieaugušajiem, gan bērniem. Tāpēc pat tādu šķietami nenozīmīgu simptomu, piemēram, iesnas, labāk novērst, nekā ilgstoši un smagi ārstēt. Ārsti iesaka ievērot šādus noteikumus visas dzīves garumā, it īpaši rudens-ziemas periodā:
- Regulāra deguna eju mazgāšana ar sāls šķīdumiem aktīvi attīra deguna gļotādu no nevēlamiem viesiem baktēriju veidā, kas provocē deguna nosprostojumu, turklāt šķīdums stiprina arī asinsvadu sieniņas. Pirms sāls šķīduma lietošanas jums jāapgūst tā lietošanas tehnika, jo sāls iekļūšana auss kanālos var izraisīt nopietnu slimību - vidusauss iekaisumu. Mazāk efektīvas, bet viegli lietojamas ir šādas zāles: Aqualor, Aquamaris, Aquamaster. Šo zāļu darbība atšķirībā no šķīduma ir mazāk intensīva, taču tās ir lieliski piemērotas deguna slimību profilaksei. Būtiska priekšrocība ir tā, ka šos preparātus var lietot pat bērniem. Tie, protams, neatbrīvos gļotādu no svešķermeņiem, taču labi mitrinās, kas īslaicīgi atvieglos saaukstēšanās simptomus deguna nosprostojuma veidā.
- Atcerieties elpot svaigu gaisu. Pastaigas un telpu vēdināšanas loma cīņā par veselu degunu tiek novērtēta par zemu. Taču tikai regulāras pastaigas un svaigs gaiss palīdzēs stiprināt imūnsistēmu, ar kuru problēmas izraisa iesnas un aizlikts deguns. Attiecībā uz ventilāciju priekšrocības irprocedūra ir acīmredzama. Zinātnieki jau sen ir pierādījuši, ka iekštelpu gaisa piesārņojums var būt daudzkārt lielāks nekā āra piesārņojums. Tas nozīmē, ka regulāra ventilācija palīdzēs samazināt infekcijas slogu pieaugušo un mazuļu ķermenim.
- Sports ir visa galva. Vingrošana, peldēšana, aerobika, dejas un pat visizplatītākā skriešana un soļošana palīdzēs ne tikai zaudēt svaru, bet arī būs lieliska saaukstēšanās un deguna nosprostošanās profilakse. Lai izvairītos no šīm slimībām, nemaz nav nepieciešams slēgties mājās ar septiņām slēdzenēm, labāk stundu dienā pavadīt pastaigām svaigā gaisā.
Lai arī cik maza šķistu tāda kaite kā aizlikts deguns, ārstēšanu nevajadzētu atstāt novārtā. Ārsti iesaka neatlikt saaukstēšanās profilaksi un regulāri ievērot iepriekš minētos noteikumus.
