Vakars bija izdevies, bet pēkšņi radās nepieciešamība braukt ar mašīnu? Tas notiek gandrīz ikvienam. Kā izvairīties no sarežģītas situācijas uz ceļa un nepazaudēt licenci pēc brīvdienām ar izcilu konjaku? Cik ilgā laikā alkohols iziet no ķermeņa? Kā ātri atgūties? Kādi ir veidi, kā ballītē nepiedzerties? Vairāk par to skatiet tālāk esošajā rakstā.
Ievads
Konjaks ir cēls dzēriens, ko parasti dzer labā kompānijā un pie kārtīgas uzkodas. Konjaka dzeršanas kultūra ir diezgan sena. Un pats dzēriens, ja tas ir kvalitatīvs, nav lēts. Viņu vairāk mīl vīrieši (tāpat kā citu stipro alkoholu). Populāra franču kombinācija ar konjaku ir trīs C noteikums - kafija, šokolāde, cigārs (kafija, šokolāde, cigārs). Tomēr Krievijā tas joprojām ir vairāk kā dzēriens svētku galdam. To lieto bezgalīgi ilgu laiku, lielos daudzumos un ardažādas uzkodas.
Ko darīt, ja pēc dzīrēm pagājis mazs laiciņš, bet steidzami kaut kur jādodas? Cik ilgi konjaks pilnībā izzūd no organisma? Speciālisti uz šo jautājumu sniedza pilnīgi precīzu atbildi – 28 dienas. Šajā laikā no asinīm pilnībā tiek izvadīts gan etilspirts, gan tā sabrukšanas produkti, kas arī negatīvi ietekmē orgānu un sistēmu darbību. Arī pēc dažām dienām dažkārt jūtamas alkohola lietošanas sekas - slikts garastāvoklis, galvassāpes, samazināta koncentrēšanās spēja.
Un cik ilgi var braukt pēc konjaka? Galu galā daži cilvēki vēlas ilgi gaidīt! Protams, 100% etilspirta noņemšana nav nepieciešama, lai normāli vadītu auto. Pilnīgi pietiek, ja tā līmeni samazina līdz atļautajam promiļu daudzumam. Tā kā brendijs ir stiprs alkoholiskais dzēriens, tas ilgstoši saglabājas asinīs un ilgstoši iedarbojas uz orgāniem un sistēmām.
Vispirms apsveriet faktorus, kas ietekmē etilspirta uzsūkšanos un tā izvadīšanu no organisma.
Spirta uzsūkšanās
Galvenokārt uzsūkšanos ietekmē tas, kas ir pirms konjaka lietošanas. Tas ir:
- Uzkodas pirms ēšanas un alkohola lietošanas. Ja dzersi daudz, bet tukšā dūšā, efekts būs ļoti, ļoti ātrs.
- Ēdiens/uzkodas – trekna, kaloriju saturoša pārtika palēnina uzsūkšanos. Zinātāji iesaka, lai svētkos paliktu ilgāk ar skaidru galvu un nepiedzertos, apmēram stundu pirms to sākuma apēst gabaliņueļļa, speķis vai viss taukains.
- Fiziskais stāvoklis - ja cilvēks ir slikti, nav pietiekami izgulējies, bija pārāk atdzisis/pārkarsis - alkohols, visticamāk, iedarbosies nedaudz ātrāk nekā normālā stāvoklī.
- Psihoemocionālais stāvoklis (depresija, dusmas, aizvainojums), stress arī padara organismu uzņēmīgāku pret konjaka iedarbību.
- Apkārtējā temperatūra - visi zina, ka karstumā reakcijas norit ātrāk. Tāpēc karstā laikā vai vannā/saunā jāpatur prātā, ka dzēriena devai jābūt mazākai vai ar labu uzkodu.
- Patērēšanas ātrums - liels vienā rāvienā izdzertā alkohola daudzums uzsūksies gandrīz acumirklī, un efekts būs ļoti ātrs.
- Spirta deva ietekmē gan uzsūkšanos, gan laiku, kas organismā nepieciešams alkohola pārstrādei.
Alkohola atmešana
Izdalīšanās ātrums ir atkarīgs arī no tā, cik ātri organismā darbojas fermenti, kas ir atbildīgi par alkohola sadalīšanos, un kādā daudzumā tie atrodas. Tāpēc kopumā ir diezgan grūti viennozīmīgi pateikt, cik daudz konjaka ir izturēts vienā gadījumā. Kas ietekmē:
- Dzimums. Jau sen zināms, ka sievietes ķermenis ir vairāk uzņēmīgs pret alkohola apreibinošo iedarbību, tas ilgst ilgāk un beidzas ar izteiktākām paģiru pazīmēm. Tas ir tāpēc, ka enzīmi, kas sadala etilspirtu, sievietēm tiek ražoti daudz mazāk nekā vīriešiem.
- Vecums. Maksimālais alkoholu iznīcinošo enzīmu skaits cilvēkiemvecumā no 25-45 gadiem. Pirms un pēc fermentu aktivitāte ir zemāka.
- Rase un iedzimtība. Mongoloīdu rases cilvēku organismā fermenti ir ģenētiski iekļauti mazāk. Tāpēc viņi piedzeras daudz ātrāk un ir grūtāk panesami pat neliela daudzuma etilspirta lietošanu.
- Svars. Jo lielāks svars, jo spēcīgāks alkohola sadalījums pa visu organismu, jo zemāka tā koncentrācija audos un ātrāka izdalīšanās. Resnam cilvēkam ir jādzer daudz vairāk nekā tievam, lai sasniegtu tādu pašu efektu.
- Ķermeņa fiziskais un garīgais stāvoklis. Piemēram, pie aknu un nieru slimībām (kas ir saistītas ar utilizāciju un izvadīšanu organismā) izvadīšana var ievērojami palēnināt un pat izraisīt saindēšanos ar alkoholu pat ar nelielu etilspirta daudzumu. Stresa un noguruma apstākļos arī pārstrādes process ir lēnāks.
- Zāļu lietošana. Dažas grupas pastiprina alkohola iedarbību (piemēram, antibiotikas), bet citas kavē uzsūkšanos un izdalīšanos (aktīvā ogle).
Kā paātrināt konjaka izvadīšanu no organisma
- Vairāk kustēties, kustoties visi procesi organismā norisinās ātrāk.
- Dzeriet vairāk šķidruma, vislabāk der galda minerālūdens ar citrona šķēlīti vai sulu vai zaļā tēja.
- Uzkodas katru slidas porciju, kas izdzerta ar blīvu, treknu ēdienu.
- Ēdiet ar C vitamīnu bagātus augļus – citrusaugļus, granātābolu, kivi.
- Pēc ballītes ir labi iedzert glāzi piena.
- Ja laiks atļauj, ļoti labigarīgo skaidrību ietekmē miegs: jo vairāk, jo labāk.
- Paņemiet absorbentu - aktivēto ogli vai "Smecta" (ar b alto mālu). Šīs zāles darbosies lieliski.
Kā redzat, etilspirta darbību ietekmē ļoti daudz dažādu faktoru. Cik daudz konjaka laika? Uz jautājumu nav vienas atbildes pat vienai un tai pašai personai.
Un tomēr, īpaši autovadītāju vidū bieži rodas jautājums: pēc cik, piemēram, pazūd 100 grami konjaka? Tas ir apmēram divas mazas porcijas, katra puse kaudzes. Ko darīt, ja jūs dzert vairāk? Alkohola kalkulators palīdzēs atbildēt.
Alkohola kalkulators autovadītājam
Spirta devu asinīs mēra ppm, kas atbilst 1 mililitram etilspirta uz 1 litru asiņu. Vidēji vīriešiem alkohola izdalīšanās ātrums ir 0,15 ppm stundā, savukārt sievietēm tas ir mazāks - 0,1 ppm. Attiecīgi, ja tiek izdzerti 100 g konjaka, tīrā alkohola izteiksmē tie ir 40 g etanola.
Pēc tam varat izmantot formulu:
K=D: (D x M) – W x T, kur
- D - tīra spirta daudzums gramos izdzertā alkoholā;
- G - cilvēka svars kilogramos;
- M - samazinājuma koeficients, vīriešiem tas ir 0,68, sievietēm 0,55;
- SH - alkohola izvadīšanas ātrums (vīrietim - 0,15, sievietei - 0,1 stundā);
- Т - laiks, kurā tika lietots alkohols, stundās.
Rezultāts ir ppm skaitlis. Ja tas ir vairāk nekā atļauts, tad braukt nevar.
Tabula aptuvenam aprēķinam par konjaka daudzumu
Ja formulas šķiet diezgan sarežģītas, varat izmantot tabulu. Tas parāda alkohola izvadīšanas ātrumu atkarībā no cilvēka devas, svara un dzimuma. Kolonnas (ar dzimumu un svaru) un rindas (ar izdzertā konjaka daudzumu) krustpunktā skaitlis norāda laiku, cik ilgi konjaks pazudīs.
|
Skaļums dzēriens |
Cilvēka svars | |||||||||
| 60kg | 70kg | 80kg | 90kg | 100 kg | ||||||
| m | f | m | f | m | f | m | f | m | f | |
| 50g | 3 stundas 48 minūtes | 4 stundas 20 minūtes | 3 stundas 36 minūtes | 3 stundas 56 minūtes | 3 stundas 18 minūtes | 3 h 42 min | 3h 08m | 3 stundas 22 minūtes | 2 h 42 min | 2 stundas 56 minūtes |
| 100g | 6h 05m | 7 stundas 18 minūtes | 5 h 13 min | 6 stundas 16 minūtes | 4 h 34 min | 5 h 29 min | 4h 04m | 4 h 53 min | 3 h 39 min | 4 h 23 min |
| 150g | 7 h 14 min | 8 stundas 25 minūtes | 6 h 54 min | 7 h 43 min | 6 stundas 14 minūtes | 7h 09m | 5 h 42 min | 6h 08m | 5 h 14 min | 5 h 48 min |
| 200g | 9 stundas 12 minūtes | 10: 23min. | 8 stundas 58 minūtes | 9 stundas 54 minūtes | 8 stundas 24 minūtes | 9 stundas 24 minūtes | 7 stundas 48 minūtes | 8 stundas 36 minūtes | 6 h 49 min | 7 stundas 52 minūtes |
| 250g | 11 h 42 min | 12 stundas 56 minūtes | 11h02 | 12 h 24 min | 10 h 46 min | 11 h 42 min | 9 stundas 58 minūtes | 11h 12min | 9 stundas 22 minūtes | 10 h 42 min |
| 300g | 18h16 | 21h 55 min | 15 h 40 min | 18h 48m | 13 h 42 min | 16 stundas 26 minūtes | 12 h 11 min | 14 stundas 37 minūtes | 10 h 58 min | 13h10 |
| 500g | 30 stundas 27 minūtes | 36 stundas 32 minūtes | 26 stundas 56 minūtes | 31h 19m | 22h 50m | 27 h 24 min | 20h18 | 24 stundas 22 minūtes | 18h16 | 22h 55 min |
No tabulas var redzēt laiku, cik pazūd 250 grami konjaka. Bet labāk ir pievienot vēl 20-30% no norādītā laika, jo tabulā nav ņemti vērā visi pārējie iepriekš minētie faktori.
Alkohola avārijas izņemšana
Dzīvē viss notiek. Dažkārt situācija prasa pēkšņu ceļojumu (piemēram, kāds ir saslimis un steidzami jādodas uz slimnīcu).
Un nav laika domāt par to, cik daudz konjaka pazūd. Šajā gadījumā ir vairāki veidi, kā ātri atdzīvināt un noskaidrotgalvas:
- aukstā duša;
- berzēt ar sniegu;
- būt ārā;
- uzņemot lielu daudzumu adsorbenta (piemēram, 20 g aktīvās ogles);
- īss snaudiens;
- karsta tējas/kafijas tase.
Secinājums
Atbilde uz jautājumu, cik daudz konjaks erodējas, ir individuāla un grūti aprēķināma pat vienam cilvēkam.
Lai pārliecinātos, ka varat braukt, vislabāk ir izmantot mājas alkometrus. Tie garantē precīzus rezultātus, ir lēti un darbojas ļoti ātri. Vēl labāk, vienkāršāk un drošāk, protams, ir izsaukt taksometru vai atrast braucienam prātīgu vadītāju.
