Ciedra koksnes izmantošana dziedniecībā sākās jau sen. Ciedrs Sibīrijā tika cienīts kā dziedinošs koks, Tibetas mūki zināja par tā unikālajām īpašībām, pat ārsti mūsdienās runā par tā labvēlīgo ietekmi uz imūnsistēmas darbības uzlabošanu kopumā. Mūsdienās daudzi labsajūtas centri un klīnikas piedāvā labsajūtas procedūras ciedra mini saunās.
Ciedra muca - ieguvumi un kaitējums
Viena no Arhangeļskas bibliotēkā saglabātajām seno slāvu medicīnas grāmatām uzskatāmi demonstrē ārstēšanas procedūru mucā. Attēlā muca stāv uz akmeņiem blakus ugunskuram, kurā akmeņi tiek uzkarsēti. Kad zem mucas tika likti karsti akmeņi, tie tika pārlieti ar ārstniecības augu novārījumiem, un mucā sēdošais elpoja šos tvaikus. Paralēli apstrāde notika gan caur tvaiku, gan caur karstu ūdeni mucā. Tādā veidā viņi dziedināja drudzi, ārstēja locītavu un mugurkaula sāpes, muguras sāpes, pat stenokardiju.
Kāpēc tika paņemta ciedra muca, kuras ieguvumi un kaitējums ir nesalīdzināmi? Jā, tieši tāpēc, ka tas var kaitēt veselībaiattiecas tikai vienā gadījumā - ja ir objektīvas kontrindikācijas vannas procedūru veikšanai kopumā. Visos citos gadījumos tvaika istaba, kas iekārtota ciedra mucā, nāks tikai par labu ķermenim.
Mini-sauna ir lieliski piemērota tiem, kas vēlas mazināt spriedzi un stresu pēc nogurdinošas darba dienas, fiziskas slodzes. Šis ir pirmais līdzeklis akūtu elpceļu infekciju profilaksei, jo attīra gļotādu, palīdz uzlabot asinsriti, paaugstina vielmaiņas procesu aktivitāti, stimulē imūnsistēmu, un ciedra koka izdalītie fitoncīdi iznīcina mikrobus un vīrusus, iedarbojas. pretiekaisuma un antiseptiska iedarbība, ievērojami samazina sāpes radikulīta, sastiepumu gadījumā.
Atgūšana
Mini pirts "Cedar barrel" īpatnība ir tā, ka tvaiks tajā pakāpeniski tiek uzkarsēts līdz aptuveni 50 grādu temperatūrai. Un jau pirmajās 10 minūtēs āda sāk elpot, un tvaiku piesātināšana ar ēteriskajām eļļām un augu uzlējumiem nodrošina to aktīvu uzsūkšanos. To iedarbībai ir relaksējoša un nomierinoša iedarbība, paplašinās asinsvadi, tiek novērsts venozais sastrēgums, tiek atjaunota ķermeņa termoregulācija. Katrs pacients var izvēlēties individuālu augu un eļļu komplektu atkarībā no indikācijām, lai sasniegtu vislielāko efektu. Ieteicamais uzturēšanās laiks šādā tvaika pirtī ir 15-20 minūtes.
Zāļu tvaiku mikropilieni pēc procedūras turpina uzsūkties caur ādu, tāpēc nesteidzieties iet dušā. Pēc pirts seansa vajadzētu atpūsties, iedzert savu iecienītoaugu infūzija. Ja iespējams, veiciet masāžu, tas pastiprinās fitosaunas efektu.
Tievēšana
Cilvēces sievišķā puse pastāvīgi meklē līdzekļus, kas palīdzētu atbrīvoties no liekā svara. Šajā gadījumā ciedra muca ir neaizstājama. Šīs procedūras priekšrocības un kaitējums ir acīmredzams. Pirmkārt, ādai tiek veikta tvaika tīrīšana, notiek atmirušo šūnu atslāņošanās, atveras un aktīvi darbojas mazākie asinsvadi. Tas viss padara ādu gludāku, veselīgāku, elastīgāku. Otrkārt, tā kā āda aktīvāk mijiedarbojas ar ārstniecības augiem (uzsūc gandrīz pusi dziedinošo augu tvaiku), pastiprinās fitoterapijas efekts. Tas noved pie celulīta pazīmju izzušanas. Tiesa, ārsti ir skeptiski par iespēju ar fito mucas palīdzību zaudēt daudz, taču viņi tomēr atzīmē zināmu efektu. Galu galā ar sviedriem izdalās daudz toksīnu, paātrinās asinsrite, normalizējas vielmaiņa, kas nozīmē, ka organisms aktīvi sāk pārstrādāt iekšējos taukus.
Ciedra mucas kontrindikācijas
Tāpat kā jebkuru aparātu, ko izmanto medicīnā, arī mini pirts "ciedra mucu" nevar ieteikt ikvienam. Ir vairākas nopietnas medicīniskās diagnozes, kas neļauj izmantot šo augu procedūru. Pirti nedrīkst apmeklēt, ja ir vēzis, aknu ciroze, plaušu (tuberkuloze) vai vēnu problēmas (tromboflebīts), paaugstināts asinsspiediens vai aritmija, ādas slimības (ekzēma, sēnītes) un tendence uz asiņošanu.
Tvaika procedūras nav ieteicamas arī ilgstošiem grūtniecības periodiem un individuālām alerģijām pret ciedra eļļu.
Rezumējot
Imūnsistēmas un ādas veselības atjaunošanai, protams, ieteicama tāda fitoterapija kā ciedra muca. Ieguvumi un kaitējums, ko cilvēks var nodarīt savam organismam, uzņemot to bez ārsta ieteikuma, ir atkarīgs tikai no viņa paša. Ja jums nav kontrindikāciju, tad uztraucieties par savu veselību!
