Rokassprādzes, kas spēj izmērīt asinsspiedienu un pulsu, ir ne tikai nepieciešams sporta aksesuārs. Šī ir moderna un precīza medicīnas ierīce, kas ļauj reāllaikā uzraudzīt ķermeņa stāvokli. Tos var lietot ne tikai profesionāli sportisti, bet arī cilvēki, kas cieš no asinsspiediena izmaiņām, visi, kas tiecas pēc veselīga dzīvesveida un rūpējas par savu veselību.
Fitnesa rokassprādzes funkcijas
Viedā rokassprādze, kas mēra spiedienu atkarībā no modeļa un ražotāja, var noteikt šādus galvenos rādītājus:
- sirdsdarbības ātrums;
- nobraukts ceļš (attālums metros un soļu skaits plus);
- miega fāzes;
- asinsspiediens.
Aproces ir aprīkotas ar iebūvētu Bluetooth, kas ļauj sinhronizētar viedtālruni. Visi dati tiek nosūtīti uz tālruni un apstrādāti īpašā aplikācijā. Tā rezultātā displejā varat redzēt sava ķermeņa veiktspēju.
Ikvienam, kurš interesējas par to, vai rokassprādze mēra asinsspiedienu, ir jāzina, ka šo ierīci nevar salīdzināt ar klasisko EKG vai tradicionālo asinsspiediena mērītāju, taču tā var kļūt par alternatīvu tiem. Tas pastāvīgi pārsūta datus uz tālruni. Tas var palīdzēt ārstam noteikt augsta vai zema asinsspiediena cēloni. Dažiem modeļiem ir papildu funkcijas:
- ģeogrāfiskā atrašanās vieta;
- svīšanas un ķermeņa temperatūras mērīšana;
- kvestu sistēma;
- elpas kontrole;
- brīdinājumi un ziņojumi;
- modinātājs.
Ne visi zina, ka dārgākas fitnesa aproces, kas mēra asinsspiedienu un pulsu, var papildus novērtēt noguruma līmeni, fiziskās aktivitātes dienā, miega kvalitāti un pat ogļskābās gāzes daudzumu asinīs. Kaloriju skaitīšanas funkcija palīdz īpašniekiem sekot līdzi savam uzturam. Ierīce jums pateiks, vai ir pienācis laiks doties skriet, vai varat ēst kūku, ja personas svars ir pārmērīgi samazinājies.
Mūsdienu asinsspiediena fitnesa rokassprādzes mēdz būt ūdensizturīgas, jo lielākā daļa lietotāju tās nēsā, nenoņemot. Tieši tāpēc rokassprādzei ir jāiztur ikdienas trauku mazgāšana, duša utt. Labi pazīstama ražotāja kvalitatīva ierīce saglabās visas savas tehniskās īpašības, patkad tā īpašnieks peldas baseinā.
Lietošanas noteikumi
Kā likums, fitnesa rokassprādze tiek nēsāta visu laiku, kas ļauj iegūt pilnīgu priekšstatu par ķermeņa stāvokli. Šādas ierīces ir aprīkotas ar miniatūru displeju, kas parāda galvenos indikatorus. Izmantojot Bluetooth, rokassprādzes tiek savienotas ar ārējām ierīcēm - planšetdatoriem, viedtālruņiem. Fitnesa izsekotājs informē īpašnieku par veiktspējas izmaiņām, izmantojot vibrāciju vai skaņas signālu.
Lai izmantotu asinsspiediena rokassprādzi, vispirms savienojiet to ar viedtālruni, izmantojot Bluetooth. Pēc tam tālrunī tiek instalēta rokassprādzes aplikācija.
Padomi ierīces iegādei
Spiediena mērīšanas breketes ir sinhronizētas ar noteiktām operētājsistēmām, piemēram, Android, Windows vai iOS. Pirms sīkrīka iegādes jums tam jāpievērš uzmanība, jo iespēja pilnībā izmantot ierīci ir atkarīga no sinhronizācijas ar viedtālruni.
Ir svarīgi jautāt pārdevējam par lietojumprogrammas rusificētās versijas esamību izvēlētajā modelī. Daudziem svarīga ir funkcija, kas ļauj pārraudzīt citu lietotāju informāciju. Tas ļauj attālināti uzraudzīt tuvinieku veselību, dalīties sporta sasniegumos ar draugiem un kolēģiem.
Lielākajai daļai rokassprādžu ir siksniņas, kuras pēc vēlēšanās var mainīt. Tas arī būtu jānoskaidro pērkot. Dažos modeļos elektroniskās kapsulas var noņemt no tām un valkāt kā klipus vai kulonus.
Pārskats par asinsspiediena rokassprādzēm: ražotāji
Neapšaubāms līderis Krievijas tirgū savā cenu segmentā ir Ķīnas zīmols Xiaomi. Dienvidkorejas gigants Samsung ražo lieliskas spiediena pulksteņu aproces. Huawei piedāvā izcilus modeļus, taču to klāsts ir neliels. Bet Garmin, gluži pretēji, paplašina savu klāstu, bet jums būs jāmaksā atbilstošā summa par izcilu kvalitāti un augstākās kvalitātes dizainu. Jūsu uzmanībai piedāvājam labākās un populārākās rokassprādzes, kas mēra asinsspiedienu. Saraksts ir sastādīts atbilstoši klientu atsauksmēm un vēlmēm:
- GSMIN B3.
- C1 PLUS.
- Smart Band CK11.
- X9 Pro Smart.
- Lynwo M2S Pro.
- Herzband Active.
- Y2 Plus Smart Band.
- GSMIN WR11.
- WME2.
- H09.
- KAIHAI H66.
- Beseneur L8 Smart.
- Qumann QSB 08 Plus un vairāk.
GSMIN WR11
Pazīstama Ķīnas ražotāja jaunums ieinteresēs ikvienu, kurš vēlas uzzināt, kura fitnesa aproce mēra asinsspiedienu. Šim modelim ir ne tikai atjaunināts dizains, bet arī palielināta lietošanas vienkāršība. Rokassprādze atpazīst swipes vadību, kā arī vienkāršākos žestus. Starp funkcijām nav būtisku izmaiņu.
Viens no labākajiem cenas + kvalitātes ziņā. Šī fitnesa rokassprādze, kas mēra asinsspiedienu un pulsu, ir lieliski piemērota vecāka gadagājuma cilvēkiem. Tas ir nepieciešams cilvēkiem, kas nodarbojas ar sportu,liekais svars un vienkārši rūpējas par savu veselību.
Spriežot pēc atsauksmēm, ierīcei ir gan priekšrocības, gan trūkumi. Tās priekšrocības ietver:
- cena, kas nepārsniedz trīs tūkstošus rubļu;
- Mērījumu precizitāte un plaša funkcionalitāte;
- strādāt bez uzlādes - 4 dienas;
- uzlāde, kas aizņem 1,5 stundas;
- atbalsts dažādām platformām;
- OLED ekrāns, kas taupa enerģiju;
- skaists un stilīgs dizains;
- viegli iestatāms;
- Mērījumu precizitāte.
Runājot par trūkumiem, lietotāji atzīmē, ka dažkārt nav iespējams pielāgot displeju ekrānā.
SmartBand CK11
Pieejama asinsspiediena rokassprādze, kas neizskatās pēc rādījuma mērītāja, bet izskatās kā sportiska stila pulkstenis. Modelis ir aprīkots ar pulsa sensoru un tonometru, tam ir augsts aizsardzības līmenis, kā arī poga sānos, kā jau tradicionālajam pulkstenim.
Funkcijas:
- pedometrs;
- spiediena mērīšana;
- kaloriju skaitīšana;
- ūdens uzņemšanas atgādinājums;
- palīdz atrast tālruni.
Pie šī modeļa priekšrocībām lietotāji piedēvē ierīces spēju ne tikai ierakstīt datus, bet arī apkopot statistiku. Pilna uzlāde ilgst mazāk nekā divas stundas, bez uzlādēšanas ierīce darbojas septiņas dienas. Saimnieku mīnusi ietver tikai to, ka teksts uz ekrāna ir grūti salasāms saulainā laikā.
C1 PLUS
Daudzfunkcionāla fitnesa rokassprādze ar augstas kvalitātes ērtu siksniņu ir piemērota ikvienam, kam nepieciešams stingri sekot līdzi pulsam. Funkcijas:
- pedometrs;
- modinātājs;
- asinsspiediena sensors;
- sirdsdarbības monitors;
- hronogrāfs;
- rādītāji skābekļa daudzumam asinīs;
- atgādinājumi, paziņojumi.
Īpašnieki ir diezgan apmierināti ar šo iegādi, ko viņi saista ar nopelniem:
- viegls:
- ūdensizturīgs;
- pastāvīga sirdsdarbības mērīšana.
No trūkumiem lietotāji min zemu autonomiju un aptumšotu ekrānu.
X9 Pro Smart
Kvalitatīva fitnesa aproce, kas mēra asinsspiedienu un uzrauga citas dzīvībai svarīgas pazīmes. Šī modeļa iezīme ir iespēja savus rezultātus nodot ārstam, trenerim. Ierīces papildu funkcijas ietver:
- sirdsdarbības mērīšana;
- stacionārs atgādinājums;
- paziņojumi.
Lietotāji atzīmē, ka akumulatora darbības laiks ir divas nedēļas. Daudziem svarīga ir tālvadības pults iespēja. Tomēr šīs rokassprādzes īpašnieki uzskata, ka programmatūra ir jāuzlabo.
Y2 Plus Smart Band
Populāra fitnesa rokassprādze, kas mēra asinsspiedienu un asins skābekli precīzāk nekā daudzi dārgāki modeļi. Viena no ierīces īpašībām ir izcilā uzbūves kvalitāte un materiāli. Ierīcei iršādas funkcijas:
- sirdsdarbības sensors;
- asinsspiediena mērīšana;
- kaloriju skaitītājs;
- kontrole un atgādinājums par ilgstošu mazkustīgu dzīvesveidu.
Ierīces priekšrocības ietver akumulatora darbības laiku bez uzlādes līdz divām nedēļām, tālvadības pulti. Starp trūkumiem var izcelt īsu vibrāciju un pastāvīgu ierīces restartēšanu.
Herzband Active
Šī ir uzlabota fitnesa aproces versija, kas pieder jaunās paaudzes ierīcēm. Tas ir aprīkots ar visām nepieciešamajām iespējām, ņemot vērā trūkumus, kas pastāvēja iepriekšējos modeļos. Modeļa iezīmes ietver spēju demonstrēt miega rādītājus no rīta. Jūsu ierīce ir aprīkota ar šādām funkcijām:
- pārraugiet sirdsdarbības ātrumu un pulsu;
- spiediena mērīšana;
- ziņojumu un zvanu paziņojumi;
- pedometrs;
- modinātājs.
Īpašnieki priecājas, ka rokassprādze tiek uzlādēta līdz 100% mazāk nekā stundas laikā, taču atklāj, ka skārienpogas darbība nav īpaši ērta.
Viedais pulkstenis H09
Vieds spiediena pulkstenis ar ūdensnecaurlaidīgu korpusu un īstas teļa ādas siksniņu. Papildus pulsa un spiediena mērīšanai ierīce spēj uzraudzīt aritmiju, kā arī kontrolē alergēnu izplatības perēkļus.
- ierīces funkcijas:
- paziņojumi ar vibrāciju;
- sirdsdarbības sensors;
- asinsspiediena mērīšana;
- Sadedzināto kaloriju aprēķins;
- modinātājs.
Lietotājus piesaista klātbūtnetālvadības pults, pieņemama cena (no 1990 rubļiem), laba autonomija (5 dienas). Modeļa dizains ir piemērots stingram biznesa stilam. Ir arī trūkums, taču ne visos pārskatos par to runāts. Rokassprādze var izraisīt ādas kairinājumu.
WMe2
Aproce, kas ar augstu precizitāti mēra asinsspiedienu un sirdsdarbības ātrumu. Stilīgs dizains, oriģinālās ķermeņa formas ļaus nēsāt ierīci ne tikai kā rokassprādzi, bet arī uz kardio jostas, T-krekla – kā "sporta piespraudi". Tas palīdzēs izsekot nervu (veģetatīvās) sistēmas stāvoklim, uzlabot to, ievērojot ierīces ieteikumus.
Funkcijas:
- pedometrs;
- kaloriju skaitīšana;
- veģetatīvās sistēmas stāvoklis;
- spiediena un pulsa mērīšana;
- vecuma aprēķins;
- kardiogrammas noņemšana.
Rezultātus var nosūtīt klīnikām. Šī modeļa trūkumi ietver nepareizu pedometra darbību un pārtraukumus miega režīma bloķēšanas darbībā.
Lynwo M2S Pro
Daudzfunkcionāla fitnesa aproce, kas apvieno gan noderīgu funkcionalitāti, gan izcilu kvalitāti. No ražotāja deklarētajām iespējām jāizceļ:
- sirdsdarbības monitorings;
- miega kontrole;
- ziņojumu un zvanu paziņojums;
- asins skābekļa piesātinājums;
- fiziskās aktivitātes kontrole;
- mērīt spiedienu, pulsu.
Īpašnieki atzīmē, ka šī modeļa uzlādēšanai nav nepieciešams kabelis un ir iespējams attālināti vadīt viedtālruņa kameru. Pietiekami maksa parnedēļa. Trūkumi ietver pedometra darbības traucējumus un ekrāna atspīdumu saulainās dienās.
KAIHAI H66
Viedajai rokassprādzei ir 0,96 collu ekrāns un ērts USB lādētājs. Tas ļauj uzlādēt ierīci jebkurā vietā, ja nepieciešams. Gandrīz visi viedtālruņi ir saderīgi ar sīkrīku operētājsistēmās Android un IOS. To nevarēs pieslēgt ļoti veciem telefoniem, nebūs problēmu ar modernām ierīcēm. Lietotāji ūdensizturības trūkumu saista ar ierīces trūkumiem - ar to peldēties nav vēlams. Ierīce precīzi mēra asinsspiedienu un uzrauga pulsu, pēc šiem parametriem, spriežot pēc atsauksmēm, ir atzīta par vienu no labākajām savā cenu segmentā.
Beseneur L8 Smart
Vieds pulkstenis, kas spēj veikt vairākas funkcijas, tostarp miega uzraudzību un spiediena mērīšanu. Šis pulkstenis var būt hronometrs, kļūt par soļu skaitītāju, paziņot par ienākošām SMS un zvaniem, kas nāk uz tālruni, modinātājs. Ir iespēja pārslēgties uz dažādiem sporta režīmiem, piemēram, peldēšana, skriešana, soļošana, riteņbraukšana. Lietotājiem šis modelis šķiet daudzfunkcionāls un ērts par pieņemamu cenu. Daudzi atzīmē stilīgo dizainu, kas izgatavots klasiska pulksteņa formā.
ZDK K8
Šis ir viedais pulkstenis, kas var veikt daudzas dažādas funkcijas, tostarp spiediena mērīšanu un miega uzraudzību. Ierīces funkcionalitāte ietver:
- pedometrs;
- hronometrs;
- modinātājs;
- tālruņa zvanu paziņojumi unSMS.
Tas ir lieliski piemērots gan sportistam, gan vienkārši cilvēkam, kurš pastāvīgi mēra sirdsdarbību un citus fiziskā stāvokļa parametrus, lai tikai uzraudzītu savu veselību
Qumann QSB 08 Plus
Šis modelis noteikti patiks cilvēkiem ar labu gaumi. Šī ļoti elegantā ierīce ne tikai precīzi fiksē valkātāja veselības stāvokli un viņa treniņu rezultātus, bet arī ļoti jauki izskatās uz rokas. Šī modeļa pulsometrs darbojas divos režīmos: pirmais uzrauga veselības stāvokli ikdienā, bet otrais ir paredzēts aktīvai sportošanai. Turklāt šai rokassprādzei ir īpaša funkcija – tā atgādinās tās īpašniekam, ka viņš pārāk ilgi ir bijis bez kustībām. Cilvēkiem, kuri piekopj mazkustīgu dzīvesveidu, ir nepieciešams vismaz laiku pa laikam doties pastaigās.
Aproce precīzi uzrauga lietotāja asinsspiedienu un miegu. Jūs varat to valkāt visu laiku, pat dušā, jo tas ir droši aizsargāts no ūdens ar IP67 sistēmu. Ierīci vada skārienekrāns, kas ievērojami palielina lietojamību, salīdzinot ar analogu pogām.
SMA B2
Viedā ierīce, kas uzrauga jūsu veselību visu diennakti. Tas paziņos par ienākošu SMS īsziņu vai telefona zvanu, brīdinās, ka esi pārāk ilgi sēdējis vienā vietā, un neaizmirsīs tevi pamodināt īstajā laikā. Lai izmērītu asinsspiedienu, nepieciešamas tikai 20 sekundes. Tajā pašā laikā ierīce spēj darboties bez uzlādēšanas 15 dienas. Daudzi īpašnieki ir piesaistītišis modelis ir arī tas, ka tas palīdz visiem, kas vēlas atbrīvoties no liekā svara. Tas mēra veikto soļu skaitu, kā arī sadedzinātās kalorijas.
ZDK F4
Viena no modernākajām un stilīgākajām fitnesa rokassprādzēm, kas mēra asinsspiedienu Krievijas tirgū. Tas ir izgatavots četrās krāsās, tāpēc katrs var izvēlēties siksnu pēc savas patikas. Un lieliska funkcionalitāte padarīs piederumu par neaizstājamu palīgu gan sportā, gan ikdienā. Ierīce palīdzēs kontrolēt treniņu rezultātus, uzraudzīt saimnieka veselību ikdienā. Siksniņa ir izgatavota no silikona, un displeja diagonāle ir liela (0,96).
Lietotāji atsaucas uz šī modeļa priekšrocībām ar IP68 ūdens aizsardzību. Tas ir līdz šim augstākais līmenis, kas ļauj nirt ar rokassprādzi līdz 1,5 m dziļumam. Tāpēc varat to izmantot pat baseinā.
Qumann QSB 12
Fitnesa rokassprādze var ievērojami palielināt fitnesa un spēka treniņu efektivitāti Šis sīkrīks ir piemērots gan profesionāļiem, gan parastajiem lietotājiem.
Tā iezīme ir milzīga funkcionalitāte. Tas ne tikai informē īpašnieku par SMS īsziņām, bet arī parāda zvanītāja vārdu. Turklāt visas ienākošās ziņas var nolasīt no rokassprādzes displeja. Ierīci var izmantot kā pulksteni, soļu skaitītāju, modinātāju, hronometru, asinsspiediena mērītāju, kaloriju skaitītāju. Tajā pat ir iebūvēts kalendārs sievietēm. IP67 ūdensizturības pakāpe ļauj ierīci uz īsu brīdi iegremdēt zem ūdens līdz pat metra dziļumam. Uzdiemžēl ražotājs nespēja panākt pilnīgu aizsardzību pret mitrumu.
Qumann QSB 09
Modeles displejs atšķiras no vēlākiem uzlabojumiem. Atšķirībā no divpadsmitās versijas, tas nav krāsains. Bet, iespējams, tāds aksesuārs kā fitnesa rokassprādze var iztikt bez krāsu displeja. Šādā veidā varat ietaupīt naudu.
Šajā vietā slēpjas šī modeļa priekšrocības. Īpašnieki atzīmē to pašu funkcionalitāti, taču par zemākām izmaksām. Ierīce ir ļoti viegla, lieliski pieguļ pie rokas. 25 gramu svars un silikona siksna nodrošina ērtu darbību.
Ja vēlaties sekot līdzi savai veselībai un veiksmīgi sportot, mūsdienu pasaulē neiztikt bez šī viedā asistenta. Kura aproce mēra spiedienu, mēs teicām šajā pārskatā. Izvēlies savu mīļāko modeli un vienmēr esi informēts par galvenajiem savas veselības rādītājiem!
