Ikviens zina, ka tabaka nopietni kaitē sieviešu un viņu bērnu fiziskajam stāvoklim. Un visbriesmīgākais šādā situācijā ir fakts, ka mazulis tiek pakļauts toksisko vielu kaitīgajai iedarbībai, kas atšķirībā no mammas tās saņem neapzināti.
Problēmas atbilstība
Viena no svarīgām tēmām ārstiem un pacientiem zīdīšanas laikā ir smēķēšanas jautājums zīdīšanas laikā. Lielākā daļa sieviešu apzinās kaitējumu, ko bērnam var nodarīt tabakas lietošana šajā dzīves posmā.
Tomēr mūsdienu pētījumi ir parādījuši, ka pāreja uz mākslīgo uzturu ir mazāk izdevīga nekā mātes piens, pat ja viņa ir atkarīga no nikotīna. Fakts ir tāds, ka ir meitenes, kuras pat grūtniecības laikā nespēj atteikties no atkarībām.
Tā rezultātā bērni piedzimst ar nepietiekamu svaru. Viņiem ir dažādu orgānu darbības pārkāpumi. Barošana ar krūtipiens šajā gadījumā spēj kompensēt būtisku vielu trūkumu. Tomēr vai tas ir tik noderīgi, kā uzskata daži eksperti?
Kāpēc jauna māte lieto tabaku?
Šodien daudzi pētījumi ir veltīti tādai tēmai kā smēķēšana zīdīšanas laikā. Ekspertu atsauksmes liecina, ka piens ir tādu vielu avots, kas labvēlīgi ietekmē bērnu. Tomēr nikotīna klātbūtne šajā produktā padara to bīstamu ķermenim. Kāpēc jaunās māmiņas, zinot par iespējamiem riskiem, nevar atteikties no šīs atkarības?
Dzemdības ir notikums, kas būtiski ietekmē meitenes turpmāko dzīvi. Mazulis prasa daudz laika, uzmanības, aprūpes un spēka. Nereti mamma nepaspēj normāli paēst un atpūsties, jo visa diena saplānota pa minūtēm. Sieviete bieži nepietiekami guļ, viņu uztrauc jaundzimušā stāvoklis, viņa ir ļoti nogurusi. Daudziem cilvēkiem depresija attīstās noguruma un stresa apstākļos.
Pat māte, kura pārstāja lietot tabaku, kad uzzināja par ieņemšanu, pēc dzemdībām var atgriezties pie atkarības. Smēķēšana zīdīšanas laikā tiek skaidrota ar meitenes mēģinājumu tikt galā ar stresu.
Nepatiesi apgalvojumi
Dažas sievietes sāk šaubīties, ka tabakas lietošana var negatīvi ietekmēt mazuļa stāvokli. Šīs tendences iemesls ir tas, ka par to ir daudz mītu. Šie apgalvojumi liecina, ka nikotīna iedarbību var samazināt, taču tā nav taisnība.
Lai platsIzplatīti mīti par smēķēšanu zīdīšanas laikā ir šādi:
- Mātes piens samazina kaitīgo savienojumu negatīvo ietekmi, kas organismā veidojas tabakas ietekmē. Patiesībā nikotīns var mainīt ne tikai šī produkta sastāvu, bet arī garšu. Ne velti barojošām mātēm tiek ieteikts nelietot alkoholiskos dzērienus, pikantus ēdienus un dārzeņus ar asu, spēcīgu smaržu.
- Smēķēšanas rezultātā radušās vielas tiek pārstrādātas mātes organismā un nenokļūst mazuļa organismā. Šis apgalvojums ir nepatiess. Nikotīnam ir tāda pati ietekme uz bērnu kā uz pieaugušo – tas veicina asinsvadu paplašināšanos, noved pie traucējumiem elpošanas sistēmas, sirds muskuļa darbā. Mazuļi slikti guļ, atsakās ēst, raud, viņiem ir slikta veselība.
- Smēķējošas māmiņas pienam nav īpašu īpašību, kas mazulim nepatiktu. Tas arī nav pareizi. Nikotīna ietekmē šis produkts iegūst ne tikai atšķirīgu garšu, bet arī asu smaržu. Šīs īpašības palīdz samazināt jaundzimušā apetīti.
Smēķēšana un piena piegāde
Turpinot runāt par to, kā smēķēšana ietekmē zīdīšanu, jāatzīmē, ka daudzas sievietes, kas lieto tabaku, saskaras ar problēmu, ka nesaņem pietiekami daudz piena. Nikotīns var samazināt laktācijai nepieciešamās vielas līmeni asinīs.
Ja jaunā māmiņa nesamazinās cigaretes pirmajā dienā pēc bērna piedzimšanas, visticamāk, viņai tas būs jādarapārnest bērnu uz mākslīgo uzturu. Vairumā gadījumu sievietes, kas smēķē, var barot bērnu ar krūti ne ilgāk kā sešus mēnešus.
Kā tabakas lietošana ietekmē pienu?
Daudzas jaunās māmiņas interesē jautājums par to, cik ilgs laiks nepieciešams, lai pabarotu mazuli pēc cigarešu smēķēšanas. Eksperti saka, ka laktācija jāveic tikai pēc četrdesmit astoņām stundām. Tad piens kļūst pilnīgi drošs. Šis produkts tiek uzskatīts par daļēji nekaitīgu, ja kopš nikotīna lietošanas ir pagājušas 90 minūtes. Tomēr tas nav riska vērts. Zinot par šādām parādībām, mēs varam droši secināt, ka smēķēšana ir kaitīga zīdīšanas laikā. Tāpēc, zinot par problēmām, kas apdraud jaundzimušā veselību, māmiņas bieži pārtrauc laktāciju.
Tomēr pāreja no dabīgā uz formulu nav dzīvotspējīgs risinājums.
Smēķēšana un barošana ar krūti: sekas mazulim
Tabakas izstrādājumos esošie toksiskie savienojumi sievietes asinīs nonāk dažu minūšu laikā. Tad tie iekļūst pienā un nedaudz vēlāk - jaundzimušā ķermenī. Kā šīs vielas ietekmē mazuli? Iespējamās attīstības un fiziskās problēmas ir šādas:
- Sirds muskuļa slimības, kas saistītas ar ritma traucējumiem, kā arī šī orgāna spēju sarauties.
- Liela pēkšņas nāves iespēja.
- Problēmas ar kuņģa darbību unzarnas. Toksiskie savienojumi, kas atrodami cigaretēs, var izraisīt vēdera krampjus un sliktu dūšu.
- Saindēšanās attīstība. Tie rodas uz biežas smēķēšanas fona zīdīšanas laikā. Reibuma sekas zīdainim ir pašsajūtas pasliktināšanās, nepieciešama neatliekamā speciālista palīdzība.
- Ķermeņa svara trūkums. Šī parādība ir saistīta ar piena daudzuma samazināšanos sievietēm, kuras ir atkarīgas no nikotīna. Tas skaidrojams arī ar gremošanas problēmām, kas šādos gadījumos rodas bērnam (apetītes zudums, vemšana).
- Nepietiekama barības vielu uzņemšana mazuļa organismā. Tabakas lietošanas rezultātā daudzi labvēlīgie savienojumi, kas nonāk mātes organismā ar pārtiku, netiek pietiekami uzsūkti.
- Elpošanas trakta patoloģiju rašanās. Bērni cieš no pneimonijas, saaukstēšanās.
Nikotīna ietekme uz mazuļa turpmāko augšanu un attīstību
Daudzas jaunās māmiņas mierina sevi, ka laktācijas periods nav ilgs, un tāpēc smēķēšanas kaitējums zīdīšanas laikā būs pārejošs. Šis uzskats ir maldīgs, jo tabakas lietošanas sekas būtiski ietekmē bērnu turpmākajos dzīves gados. Šādos gadījumos mazuļiem bieži ir nervozitāte, trauksme un impulsīva uzvedība. Mazuļiem, kuru mammas nav šķīrušās no šī ieraduma laktācijas laikā, ir atmiņas traucējumi, grūtības apgūt prasmes.
Turklāt aizsargājošsķermeņa spēki šādiem zēniem un meitenēm nedarbojas labi, tāpēc viņiem ir nosliece uz saaukstēšanos, gripu. Vēl viena slimība, kas šādos gadījumos bieži tiek diagnosticēta, ir alerģija. Turklāt bērni, kuru mātes smēķēja, ir pakļauti atkarībai no tabakas.
Vai man vajadzētu izmantot aizstājējus?
Ārsti saka, ka šī atkarība var kaitēt mazuļa pašsajūtai un attīstībai. Par smēķēšanu zīdīšanas laikā un sekām ārstu atsauksmes ir tikai negatīvas. Tāpēc labākais risinājums mātei, kura lieto tabakas izstrādājumus, ir pārtraukt šo ieradumu.
Tomēr ne visas sievietes to spēj. Diemžēl daudzi vājā dzimuma pārstāvji, ievērojot forumos lasītos ieteikumus vai draugu ieteikumus, iegādājas dažāda veida produktus, kas ir cigarešu aizstājēji. Šādi produkti bieži tiek reklamēti. Tomēr šāda veida produkti gandrīz neatšķiras no parastajiem produktiem nikotīna devas ziņā, ko saņem smēķētāji.
Turklāt šie produkti rada vēl lielāku atkarību. Ar katru elektroniskās ierīces piepūli sieviete saņem arvien lielāku bīstamo vielu daudzumu. Smēķēšana zīdīšanas laikā var izraisīt mātes un bērna intoksikācijas attīstību.
Kā samazināt kaitējumu, ja nevarat atmest atkarību?
Dažos gadījumos meitenei ir grūti pārtraukt tabakas izstrādājumu lietošanu. Zinot, ka atbilde uz jautājumu, vai smēķēšana ietekmē zīdīšanu,apstiprinoši, jums ir jāatceras šie noteikumi:
- Ņemot vērā, ka cigaretēs esošās kaitīgās vielas no organisma tiek izvadītas pēc 60 minūtēm, šajā laikā nebarojiet bērnu ar krūti.
- Nelietojiet šo produktu zīdaiņa klātbūtnē.
- Samaziniet nikotīnu saturošu produktu skaitu. Pabalsts ir piecas cigaretes dienā.
- Naktīs aizliegts smēķēt.
- Pārliecinieties, ka uzņemat pietiekami daudz šķidruma (līdz diviem litriem dienā).
- Pieturieties pie pareiza uztura (diēta, kurā ietilpst zivis, dārzeņi un augļi, jogurts, biezpiens).
- Izmantojiet vitamīnu kompleksus (pēc konsultēšanās ar ārstu).
- Smēķēt tikai pēc laktācijas.
