Kāpēc man sāp mugura? Šis ir izplatīts jautājums. Apskatīsim to sīkāk. Muguras sāpes ir neizbēgama parādība, ar kuru cilvēki agrāk vai vēlāk saskaras. Pat ja cilvēks nav gulētājs vai krāvējs, vai sieviete, kas katru dienu nes smagas somas, sāpes joprojām ir neizbēgamas.
Cilvēkus var tikai pārsteigt, ka šķiet, ka viņi sēž, nevis sasprindzina, vienkārši pavada visu dienu pie datora, gandrīz nemaz nejūtot stresu, bet dienas beigās sāk sāpēt muguras lejasdaļa, un turklāt kaklā rodas diskomforts, sāk sāpēt plecu un lāpstiņu apvidus. Kas noticis? Kāpēc man dažreiz sāp mugura? Šādu sajūtu parādīšanās iemesli tiks apspriesti tālāk.
Mugura kā sāpju avots
Šokviļņu ārstēšana ir viena no efektīvākajām metodēm dažādas izcelsmes muguras sāpju ārstēšanā. Šīs tehnikas galvenā priekšrocība ir ātra sāpju sindromu atvieglošana. Tikai piecās sesijās cilvēks var aizmirst par savu problēmu. Bet kāpēc man sāp mugura?
Patiesi iemeslišajā ķermeņa zonā ir daudz sāpju. Pirmais no tiem ir anatomisks iemesls. Muguras pamatstruktūra sastāv no daudzām saitēm, kas atrodas vertikālā stāvoklī. Šī struktūra ir nestabila. To var pakļaut gareniskām un šķērseniskām slodzēm. To var novietot vertikāli tikai sasprindzinātā stāvoklī, tas ir, ja jūs piesienat auklas galos un pēc tam tās pavelk, stienis izrādīsies taisns, kad tos atlaidīsit, tas kļūs nestabils un izliekts. paskaties.
Kaut kas līdzīgs var atgādināt cilvēka mugurkaulu, kas darbojas kā bioloģiskās struktūras, tas ir, cilvēka ķermeņa, centrālais kodols. Spriegošanas pavedienu lomu veic mugurkaula muskuļi. Tagad mums vajadzētu iedomāties, ka ķermenis ar iekšējiem orgāniem ir piestiprināts pie stieņa. Tāpēc muskuļu pavedieniem regulāri jāiztur ne tikai stieņa, kas ir mugurkaula, svars, bet arī visa ķermeņa svars. Šajā sakarā varam secināt, ka daba sākotnēji cilvēku uztvēra kā netaisnu radību, jo cena par to ir pārmērīgi liela.
Tagad mēģināsim sīkāk saprast, kāpēc sāp mugura.
Biežākie muguras sāpju cēloņi
Uzreiz padomājiet, ka tā kā mugura sāp, tad cilvēks noteikti ir ar kaut ko smagi slims, tas nav tā vērts. Vairāk nekā astoņdesmit procenti muguras sāpju rodas periodiski šādu iemeslu dēļ:
- Intensīvas fiziskās slodzes dēļ ir radies muskuļu sasprindzinājums.
- Mugurkauls bija iekšātā pati poza. Piemēram, tas ir iespējams miega laikā, ilgstošas sēdēšanas pie datora rezultātā un tā tālāk.
- Bija muguras hipotermija, kas radās caurvēja dēļ. Turklāt mugura var tikt pārdzesēta gaisa kondicionētāja dēļ, kā rezultātā pēc aukstās vannas tiek atstāta karsta telpa svaigam vēsam gaisam.
- Vecu, iepriekš saņemtu un slikti ārstētu traumu, sastiepumu vai sasitumu klātbūtne.
Tālāk noskaidrosim, kāpēc sāp mugura, proti, kādas slimības provocē šāda veida diskomfortu.
Kādas slimības var izraisīt muguras sāpes?
Daudz retāk mugura sāp patiešām nopietnu slimību dēļ. Par kādām slimībām mēs runājam? Gadās, ka cilvēkam ir kāds neveselīgs orgāns, kurā rodas sāpes, kas izstaro uz muguru, piemēram:
- slimu nieru klātbūtnē sāpes gandrīz vienmēr izstaro muguras lejasdaļā;
- sievietēm ginekoloģisku saslimšanu klātbūtnē sāpes var tikt piešķirtas jostas-krustu daļā;
- audzēja veidojuma klātbūtnē sāpes var izstarot arī noteiktās muguras vietās.
Tāpēc vienmēr pirms muguras sāpju ārstēšanas uzsākšanas vispirms ir jānoskaidro patiesie diskomforta cēloņi, veicot rūpīgu diagnostiku citu iespējamo slimību attīstībai.
Kāpēc vēl man sāp mugura muguras lejasdaļā? Apskatīsim tuvāk.
Hroniskas sāpes: kas tās izraisa?
Jums vienmēr vajadzētu pievērst uzmanību hroniskām sāpēm, kas remisijas laikā periodiski parādās. Diezganiespējams, ka tās cēlonis var būt šādas kaites:
- Osteohondrozes attīstība, kas rodas deģeneratīvu izmaiņu rezultātā mugurkaula diska audos.
- Skoliozes attīstība, kas ir izliekums, kas izraisa diska pārvietošanos un nervu saknes traumu.
- Starpskriemeļu trūces klātbūtne. Šīs novirzes ietvaros notiek diska saplacināšana, kā rezultātā tā kodols nonāk starpskriemeļu telpā vai virzienā uz muguras smadzenēm. Kāpēc man vēl joprojām sāp mugura jostas rajonā?
- Spondilolistēzes attīstība, kas ir augšējā skriemeļa slīdēšana. Tā rezultātā viņa kājas ir deformētas. Šī iemesla dēļ mugurkauls iegūst sava veida kāpnes ar izvirzītiem pakāpieniem. Kāpēc vēl man sāp mugura muguras lejasdaļā?
- Iespējamais iemesls ir Behterevas slimības attīstība, kas ir saišu un locītavu iekaisums, kas noved pie to neaktivitātes. Visbiežāk vīrieši cieš no šīs slimības. Šīs retās slimības briesmas slēpjas tās pastāvīgā attīstībā. Notiek pakāpeniska visu mugurkaula daļu satveršana, tad process var pāriet uz iekšējiem orgāniem, piemēram, plaušām, sirdi, asinsvadiem vai redzes orgāniem.
- Vēža klātbūtne. Audzēja klātbūtne mugurkaulā var būt primāra, taču visbiežāk tā rodas citu skarto orgānu metastāžu dēļ.
- Mugurkaula infekcijas attīstība, piemēram, ar tuberkulozi, osteomielītu, sifilisu un citām slimībām. Kāpēc sāp muguras lejasdaļa, tas ir interesanti daudziem. Tātad briesmīga slimībavar būt viens no iemesliem, tāpēc, ja jūtaties šādi, noteikti jāapmeklē ārsts.
- Kompresijas lūzumu parādīšanās. Diemžēl šī parādība nav tik reta, un tā notiek četros procentos gadījumu. Jaunībā tas notiek galvenokārt sportistiem nepanesamas slodzes vai traumu dēļ. Vecumā tas var attīstīties osteoporozes dēļ, kā rezultātā skriemeļi vienkārši vairs neiztur cilvēka svaru.
- Hroniskas mialģijas attīstība pastāvīgas hipotermijas vai muskuļu audu iekaisuma dēļ.
Visās iepriekš minētajās situācijās pēc sāpju un iekaisuma ārstēšanas jāsāk ārstēt pamatslimību (kas provocēja muguras sāpes).
Efektīva muguras sāpju mazināšana
Visefektīvākās metodes muguras sāpju mazināšanai ir šādas:
- Ārstnieciskā vingrošana.
- Lāzerterapijas pielietošana. Pēc otrās sesijas sāpes var pilnībā izzust.
- Hivamat ir unikāla procedūra, kas mazina sāpes. Bet, lai sasniegtu rezultātu, jums ir jāiziet procedūra divas līdz trīs reizes. Tā cena ir aptuveni astoņi simti rubļu.
Pēc sāpju rakstura vispirms var noteikt to rašanās cēloni, lai varētu nozīmēt nepieciešamo ārstēšanu.
Noskaidrosim tālāk, kāpēc mugura sāp un dod kājai.
Akūtu sāpju cēloņi
Akūtas sāpes, kā likums, izpaužas kā lumbago. Tos var izraisīt šādi iemesli:
- Skoliozes komplikāciju klātbūtne, kā rezultātā ir saspiests nervs pārvietotu disku dēļ.
- Skriemeļu osteohondrozes deformācija kopā ar nervu saknes starpskriemeļu trūces kompresiju.
- Spondilolistēzes attīstība.
- Traumu un sasitumu klātbūtne, kas gūti kritienu rezultātā. Šādās situācijās var būt nepieciešama ne tikai konservatīva ārstēšana, bet arī ķirurģiska iejaukšanās.
- Iekšējo orgānu slimību klātbūtne.
Kāpēc sievietēm sāp mugura? Parunāsim par to tālāk.
Akūtu sāpju cēloņi jostas rajonā
Akūtas sāpes jostas rajonā var rasties šādu iemeslu dēļ:
- Nierakmeņu parādīšanās.
- Zarnu slimību saasināšanās.
- Urētera iekaisums.
- Cistas plīsums sievietēm.
Kāpēc man sāp mugura pēc treniņa? Šis ir bieži uzdots jautājums.
Jostas sāpju cēloņi
Sāpes jostasvietā var būt ārkārtīgi nopietns signāls, kas norāda uz šādām iespējamām slimībām:
- Pielonefrīta attīstība.
- Pankreatīts un tā saasināšanās.
- Akmeņu parādīšanās žultspūslī.
- Miokarda infarkts.
- Barības vada plīsumu veidošanās.
- Apakšējās aortas aneirisma.
Sāpju cēloņi plecu lāpstiņās
Ja mugura sāp lāpstiņu apvidū, tas var liecināt par šādām slimībām:
- Muskuļu miopātijas klātbūtne unblakus plecu lāpstiņām esošo audu paralīze. Tā rezultātā var veidoties tā sauktā pterigoidālā lāpstiņa.
- Osteomielīta parādīšanās, kas attīstās uz atklātu traumu fona strutošanas zonās.
- Labdabīgu audzēju klātbūtne.
- Ļaundabīgu audzēju klātbūtne.
- Miokarda infarkts.
- Krūškurvja aortas aneirisma.
Kāpēc man sāp mugura zem lāpstiņām?
Sāpes zem kreisā lāpstiņas ir arī ļoti satraucošs signāls, jo šāda zīme norāda uz šādām slimībām:
- Miokarda infarkts.
- Perforētas kuņģa čūlas attīstība.
- Starpribu neiralģijas attīstība.
Akūtu muguras augšdaļas sāpju cēloņi
Asas sāpes muguras augšdaļā var izraisīt:
- Pneimotoraksa klātbūtne, tas ir, ja cilvēkam ir caurdurta plauša.
- Pleirīta attīstība, kurā notiek šķidruma uzkrāšanās plaušās.
- Slims ar plaušu vai bronhu vēzi.
- Holecistīta lēkme. Uz šī uzbrukuma fona sāpes, kā likums, koncentrējas labajā pusē zem ribām un turklāt epigastrālajā reģionā. Tajā pašā laikā tā atgriešanās zona ir plaša: labā lāpstiņa, krūšu kaula kreisā puse un rokas.
- Akūta pankreatīta lēkmes attīstība. Uz šī uzbrukuma fona sāpes izdalīsies zem kreisā lāpstiņas, kā arī krūškurvja zonā kreisajā pusē.
Dunču sāpju cēloņi
Asas dunču sāpesjostas rajonā, kas bieži izstaro uz sēžamvietu vai kāju, var rasties šādu iemeslu dēļ:
- Sēžas nerva saspiešana, kas rodas osteohondrozes, trūces un starpskriemeļu diska pārvietošanās klātbūtnē, un turklāt ar mugurkaula kanāla stenozi.
- Sēžas nerva iekaisuma process hipotermijas dēļ.
- Piriformis muskuļa spazmu parādīšanās.
- Infekcijas slimību vai audzēju klātbūtne.
- Vēlīna grūtniecība.
Akūtu muguras sāpju ārstēšana
Jebkuru akūtu sāpju, ko izraisa progresējošas mugurkaula patoloģijas, piemēram, skolioze vai osteohondroze, ārstēšana jāveic saskaņā ar vispārpieņemto shēmu.
Pirmkārt, tiek veikta medikamentoza terapija sāpju un iekaisuma procesa likvidēšanai. Lai to izdarītu, lietojiet pretsāpju līdzekļus, nesteroīdos vai steroīdos pretiekaisuma līdzekļus. Pēc tam tos ārstē ar zālēm, kas uzlabo smadzeņu un nervu sistēmas darbību.
Pēc tam tiek tieši ārstēts galvenais sāpju cēlonis. Lai to izdarītu, viņi ņem hondroprotektorus, iziet fizioterapiju, masāžas sesijas un veic fizioterapijas vingrinājumus. Smagākos gadījumos, lai novērstu saspiešanu, viņi vēršas pie operācijām, tomēr tas tiek darīts diezgan reti.
Kāpēc man tik ļoti sāp mugura? To labāk noskaidrot pie ārsta.
Sāpju vilkšanas cēloņi
Zīmēšanas sāpes mugurā bieži parādās jostas rajonā. Tos var izraisīt šādi iemesli:
- Jostas attīstībakrustu osteohondroze, spondiloze un citas mugurkaula patoloģijas, kas ir hroniskā stadijā.
- Jostas muskuļu iekaisuma klātbūtne. Visbiežāk tas notiek hipotermijas dēļ.
- Piedēkļu iekaisums sievietēm.
- Lieliska fiziskā aktivitāte.
- Ilga uzturēšanās neērtā pozā.
- Vecu traumu klātbūtne, visbiežāk sāpot laikapstākļu maiņas dēļ.
Muguras sāpju ārstēšana
Katrā gadījumā vilkšanas sāpju ārstēšana ir jādiferencē. Tajā pašā laikā zāles tiek kombinētas ar tautas ārstēšanas metodēm. Piemēram, muskuļu sāpes lieliski ārstē ar sausu karstumu, ar adnexītu, ieteicams ilgstoši lietot novārījumus, pamatojoties uz daudzkomponentu maksām.
Kāpēc man sāp mugura pēc gulēšanas? Tam ir daudz iemeslu. Neērta poza var izraisīt arī mokošas muguras sāpes no rīta.
Sportista muguras sāpes un to ārstēšana
Sāpes sportistiem var parādīties pārmērīgas slodzes rezultātā treniņu laikā, dažādu svaru cilāšanas un, turklāt, asu pagriezienu vai rumpja līkumu rezultātā. Tas viss var izraisīt muskuļu spazmu. Šādās situācijās ārstēšanu veic ar vienkāršiem vingrinājumiem, kuru mērķis ir relaksācija un papildus muskuļu stiepšana. Ideāli piemērots ir arī želeju vai ziežu, piemēram, Voltaren, Camphocin un citu, lietošana.
Tādējādi akūtu sāpju ārstēšanu drīkst veikt tikai ārsts. Cilvēkam nevajadzētu sevi diagnosticēt. Nepieciešamības gadījumā sazinieties ar speciālistujāuzmanās pēc iespējas ātrāk, jo vienmēr ir iespējamas briesmas veselībai vai dzīvībai. Hroniskas sāpes, kuru būtība ir zināma, var ārstēt mājās, izmantojot farmaceitiskos līdzekļus vai tautas līdzekļus. Taču, neskatoties uz to, ārsta kontrolei joprojām ir jābūt līdz ar īpašu fizioterapijas pasākumu, masāžu, fizioterapijas vingrinājumu un citu ārstēšanas metožu nozīmēšanu.
