Galvassāpes ir pazīstamas gandrīz katram pieaugušajam. Tomēr tas ir ļoti atšķirīgs. Dodoties pie ārsta, noteikti ļoti rūpīgi aprakstiet simptomus, pretējā gadījumā būs gandrīz neiespējami noteikt pareizu diagnozi. Nospiedošas sajūtas frontālajā daivā var liecināt par migrēnu, akūtām sāpēm deniņos – problēmas ar asinsvadiem, un kāpēc pakausī parādās smagums? Nepatīkama sajūta, it kā galvaskauss būtu piepildīts ar svinu, domas zaudē skaidrību, un veiktspēja samazinās gandrīz līdz nullei. Noskaidrosim kopā, kas to var izraisīt un kā tikt galā ar šo parādību.
Tiek galā ar jūtām
Kas ir pirmais, ko ārsts jautā? Kur sāp un kā sāp. Atbildēm uz šiem jautājumiem jābūt pēc iespējas precīzākām, no tā ir atkarīgs viss turpmākais diagnostikas un turpmākās ārstēšanas process. Smagums pakausī ir ne tuvu viss, ko var teikt par viņas raksturu. Visbiežāk ārsts mēģinās noskaidrot, kas joprojām sāp, galva vai kakls.
Fakts ir tāds, ka šī konkrētā zona izceļas ar milzīgu nervu galu skaitu un līdz ar to sāpēm, kas rodas augšējā daļā.mugurkauls, viegli iedod galvu. Var būt arī otrādi, tāpēc diagnozi var veikt tikai speciālists, pamatojoties uz diagnozes rezultātiem, kā arī uz savu izmeklējumu. Vienīgais, ko varat darīt mājās, ir mēģināt lokalizēt sāpes. Lai to izdarītu, palūdziet kādam no tuviniekiem veikt galvas, kakla un plecu jostas akupresūru. Tātad jūs sapratīsit, kur tieši ir sāpju avots, un varēsiet orientēties pie ārsta. Smaguma sajūta pakausī ir ļoti neskaidrs simptoms, un, kamēr mēs precīzi nenoskaidrosim cēloni, mēs vairs nepārvietosimies.
Ja tev sāp kakls
Visbiežāk provizoriskā diagnoze šajā gadījumā ir dzemdes kakla osteohondroze. Ja diagnozes laikā tas neapstiprinās, iespējams, ka pārnēsātājs ir izvēlēts nepareizi, un cēlonis ir jāmeklē precīzi galvas iekšienē. Mūsdienu dzīvē osteohondroze tiek apstiprināta gandrīz katrā sekundē. Iemesls tam ir mazkustīgs dzīvesveids un saspringts darba grafiks. Rezultātā vispirms ir smagums pakausī, bet pēc tam nepatīkamas un diezgan stipras sāpes.
Ja dežurējat stundām ilgi vienā pozā, un darba grafiks pārsniedz pieļaujamās normas, tad šī problēma var skart Jūs. Apdraudēti ir programmētāji un kasieri, biroja darbinieki un autovadītāji. Nepatīkamas sajūtas pastiprināsies ar galvas kustību. Lai noteiktu diagnozi, ir ārkārtīgi svarīgi apmeklēt neirologu vai vertebrologu un veikt ārstniecisko vingrošanu.
Spondiloze un miogeloze
Jums rūpīgi jāpārbauda mugurkaula augšdaļa,ja Jums regulāri rodas smaguma sajūta pakausī. Iemesli var būt ļoti dažādi, taču, jo ātrāk ārsts pie tiem nonāks, jo efektīvāka būs terapija. Apskatīsim visizplatītākās iespējas:
- Dzemdes kakla spondiloze ir hroniska slimība, kuras gadījumā skrimšļa diskos parādās plaisas un plīsumi. Progresēšana pakāpeniski novedīs pie starpskriemeļu trūces attīstības. Parasti šajā gadījumā cilvēku vajā asas sāpes, kas caurstrāvo plecus, pakausi un kaklu. Mazkustīgs dzīvesveids var būt slimības attīstības katalizators.
- Miogeloze jeb muskuļu sacietēšana. Trakulīgais darba ritms mūsdienās daudziem liek atteikties no rīta vingrošanas un treniņu telpas apmeklējumiem vakaros. Rezultātā muskuļi vienkārši pārakmeņojas, ir sāpes kaklā, kas izstaro arī galvu, kustību stīvums un reibonis. Ja darba vietā sēdi neērtā pozā, tuvumā pastāvīgi strādā kondicionieris vai ir atvērts logs, turklāt regulāri piedzīvo stresu, tad nebrīnies, ka pēc kāda laika mugurā būs smagums. no galvas. Var būt arī citi iemesli, taču visus šos faktorus nevar ignorēt.
Dzemdes kakla migrēna
Šī slimība ir ļoti mānīga. To ir diezgan grūti diagnosticēt, jo tai nav specifisku simptomu (neizraisa izmaiņas, kuras var izsekot ar analīzi). Parasti šāda diagnoze tiek veikta uz atlikuma pamata, kad netiek atrasti citi cēloņi. Bet šodien ir kļuvušas pieejamas jaunas mugurkaula izpētes metodeskura laikā var noteikt artēriju stāvokli. Ja patoloģiskas izmaiņas kaula skrimšļa struktūrās izraisa tā saspiešanu, tad tiek traucēta asins piegāde pakauša daivām. Tā rezultātā cilvēkam rodas smaguma sajūta pakausī un pakausī.
Šī slimība izpaužas diezgan skaidri, izraisot stipras sāpes, dzirdes zudumu un reiboni. Šīs slimības ārstēšanai ieteicams konsultēties ar neirologu. Tas parasti ietver medikamentus un masāžu.
Saspiesti muskuļi
Ja jūs regulāri nodarbojaties ar sportu, tas nebūt nenozīmē, ka smagums pakausī un pakausī jūs nekad neapmeklēs. Jā, šīs problēmas visbiežāk ir saistītas ar fizisku neaktivitāti, taču nepareiza slodze var izraisīt pārmērīgu muskuļu sasprindzinājumu. Rezultāts ir sāpes, reibonis un svešķermeņa sajūta. Ja pēc treniņa jūtaties sliktāk, mēģiniet salabot kaklu ar īpašu apkakli. Mobilitātes ierobežojumam uz laiku vajadzētu atvieglot.
Fiziskā vai garīgā slodze
Mūsu laikmetā nepieciešamība uzstādīt rekordus vairs nevienu nepārsteidz. Temps pieaug, un mums ir jāseko līdzi. Rezultātā vienam cilvēkam ir nosliece uz fiziskām aktivitātēm, kā rezultātā neatliek laika pat lasīt grāmatu, savukārt citi nevar atļauties staigāt no darba uz mājām, jo ātrāk to izdarīt ar auto. Nav brīnums, jo jums ir jāapsēžas, lai pabeigtu jaunu projektu.
Tā rezultātā vienā jaukā rītā ir sāpes un smaguma sajūta pakausī. Tā vēl nav slimība, bet tikai signāls, ka jums vajadzētu būt uzmanīgākam pret savu veselību. Savlaicīgi dodieties pie ārsta, veiciet izmeklēšanu un nedaudz atlaidiet savas dzīves ritma tvērienu.
Psihiskā spriedze un stress
Arī izplatīta parādība. Šķiet, ka viss ir kārtībā, bet kaut kāda ieilgusi situācija neliek mieru. Jo vairāk jūs par to uztraucaties (īpaši par nozīmīgiem notikumiem, kuru attīstību jūs nevarat ietekmēt), jo izteiktāka būs tādu simptomu izpausme kā smaguma sajūta pakausī un slikta dūša. Šādu simptomu rašanās iespējamība uz stresa situācijas fona palielinās līdz 30 gadu vecumam, un sievietēm tā ir augstāka nekā vīriešiem. Ko darīt, ja cēloni nevar novērst? Atliek mainīt savu attieksmi pret viņu. Tam būs nepieciešama psihologa vai psihoterapeita palīdzība. Nebrīnieties, dažos gadījumos divas vai trīs profesionālas konsultācijas var atrisināt vairāk problēmu nekā visas pretsāpju tabletes, kuras jūs, iespējams, jau lietojat katru dienu.
Asinsvadu slimība
Ļoti bieži smaguma sajūta pakausī parādās, ja ir traucēta asins piegāde smadzenēm. Šis ir vissvarīgākais mūsu ķermeņa orgāns, kas ir ārkārtīgi jutīgs pret nepietiekamu uzturu un skābekļa metabolismu. Jebkurš galvaskausa artēriju spazmas izraisa pulsējošu sāpju parādīšanos. Viņiem ir raksturīga nostiprināšanās pie mazākā mēģinājuma pakustināt galvu. Bet stāvoklīatpūties, krēslā stāvoklis kļūst izturamāks.
Šim stāvoklim raksturīgs tas, ka, sākot no pakauša, sāpes pakāpeniski aptver frontālo daļu. Tādēļ ir nepieciešams uzraudzīt simptomu attīstību. Neirologi izceļ vēl vienu punktu, kas jāņem vērā. Ja tiek traucēta svaigu asiņu pieplūde, tad līdzīgs process tiek novērots ar venozo asiņu aizplūšanu. Pacientam rodas blāvi, plīstoši smaguma sajūta pakausī, spiediens. Dažu stundu laikā simptomi izplatās pa visu galvu, un tos pastiprina klepus un galvas nolaišana. Nereti lielais sūdzas, ka nevar apgulties, jo simptomi kļūst vēl spēcīgāki. Bieži vien sāpes sākas no rīta, un tās pavada plakstiņu pietūkums.
Paaugstināts intrakraniālais spiediens
Šī ir visizplatītākā diagnoze maziem bērniem. Kad mēs augam, problēmas nepāriet, bet galvaskauss kļūst lielāks, un, ja pārmērīgais spiediens bija saistīts ar asinsvadu mehānisku saspiešanu (piemēram, ar ūdeni pildītiem kambariem), tagad vietas pietiek abiem.
Bet ne visas problēmas tiek atrisinātas tik vienkārši, ir pietiekami daudz iemeslu palielināt intrakraniālo spiedienu. Tie, kuriem ir diagnosticēta šāda diagnoze, labi zina par plīšanas sāpēm pakauša rajonā. Sajūtas pastiprina spilgtas gaismas un skaļi trokšņi, tāpēc būt darbā ir daudz grūtāk. Smagumu galvā pavada sāpes acs ābolos un vemšana. Pēdējais nenes nekādu atvieglojumu.
Hipertensija
Diagnoze maijsizklausās savādāk, progresīvākos gadījumos ārsti runā par hipertensiju. Tomēr saknes šeit ir vienādas, tas ir pārmērīgs asinsspiediens traukos. Hipertensijas lēkmes raksturo izliektu sāpju parādīšanās, ko pavada pulsācija. Tās var palielināties dienas laikā vai parādīties tūlīt pēc nakts miega. Galvas smagums pakauša daļā nav vienīgais simptoms. Tam pievienojas vispārējs vājums, reibonis, sirdsklauves, pastiprinātas sāpes, mēģinot noliekt galvu. Šajā gadījumā pacienti atzīmē, ka sāpes pāriet pēc vemšanas, tādēļ, ja jūtat sliktu dūšu, bet nesavaldieties.
Šīs slimības attīstības risks palielinās līdz ar vecumu. Turklāt paaugstināts spiediens veicina iedzimtu noslieci, smēķēšanu un pārmērīgu alkohola lietošanu, stresu un lieko svaru. Slimība ir kontrolējama, taču ir nepieciešams ievērot veselīgu dzīvesveidu un atteikties no sliktiem ieradumiem. Tikpat svarīgi ir pareizs uzturs. Likvidējiet sāli, konservus un pārstrādātus pārtikas produktus, ēdiet pēc iespējas vairāk svaigu dārzeņu un augļu.
Diagnostikas pasākumi
Ja smagums pakausī un reibonis ir bieži viesi, tad noteikti jādodas uz slimnīcu un jāiziet pārbaude. Ir pārāk daudz iemeslu, lai veiktu pareizu diagnozi, pamatojoties tikai uz aprakstu. Papildus anamnēzes apkopošanai par sāpju raksturu, laiku un intensitāti, diagnoze var ietvert ārsta izmeklēšanu, asinsspiediena mērīšanu, galvas ultraskaņu, elektroencefalogrāfiju, MRI un fundus izmeklēšanu.oftalmologs. Dažos gadījumos var būt nepieciešama papildu informācija. Tas attiecas uz aizdomām par audzējiem. Tad cilvēkam būs jāapmeklē neiroķirurgs.
Ārstēšanas pasākumi
Smagumu pakausī var labi koriģēt, izmantojot mājas metodes. Tas neizslēdz nepieciešamību apmeklēt ārstu vai iziet noteikto ārstēšanas kursu, taču tas var būt viens no problēmas risināšanas atslēgām. Pirmkārt, izvēdiniet telpu, svaiga gaisa pieplūdums nekavējoties atvieglos stāvokli. Viegli iemasējiet kaklu un pakausi un apgulieties uz grīdas. Tagad viss, kas jums jādara, ir atpūsties. Mēģiniet izmest no galvas visas problēmas, kas jūs vajāja dienas laikā. Vairumā gadījumu ar to pietiek, lai nedaudz mazinātu sāpes.
Lai pastiprinātu efektu, ieteicams pārspēt kāposta lapu un uzklāt to uz galvas, noslaucīt deniņus, pieri un kaklu ar ledus gabaliņu un dziļi elpot. Ja tautas aizsardzības līdzekļi nepalīdz atvieglot stāvokli, varat lietot pretsāpju līdzekļus. Neaizmirstiet, ka tos vajadzētu izrakstīt arī ārstējošais ārsts, jo zāļu klāsts tirgū ir ļoti liels. Farmaceits var piedāvāt simtiem dažādu nosaukumu, sākot no "Analgin" un beidzot ar "Summigren". Kurš no tiem ir piemērots jums?
Tradicionālās medicīnas receptes
Tie nevar aizstāt pilnvērtīgu ārstēšanu, taču ir sevi labi pierādījuši kā papildu līdzekļus. Ēteriskās eļļas ir pazīstamas ar savām labajām pretsāpju īpašībām. Tie lieliski paaugstina imunitāti un pozitīvi ietekmēelpošanas sistēmas. Lavandas, rozmarīna un piparmētru eļļas var ierīvēt deniņos un galvaskausa pamatnē, kopā ar vieglu masāžu. Aromātiskās vannas var sniegt atvieglojumu. Ūdenim varat pievienot bazilika un salvijas eļļu.
Koriģējošas darbības
Visu iepriekš minēto varat veikt mājās un patstāvīgi. Tomēr dažos gadījumos pacientus turpina vajāt smaguma sajūta pakausī un reibonis. Iemesli jānoskaidro konsultācijā ar ārstu, tikai tā ārstēšana var kļūt efektīva. Neirologs var izvēlēties individuālu ārstēšanas plānu, kas būs vērsts uz pamatslimības, kas izraisa sāpju simptomus, korekciju. Tas ietver:
- Fizioterapija, elektroforēze un magnetoterapija.
- Masāžas kurss.
- Vingrojumu terapija, kas ļauj aktivizēt asinsriti un mazināt muskuļu sasprindzinājumu.
- Akupunktūra.
- Ārstēšanas un diagnostikas bloki.
- Narkotiku terapija.
Spektrs var tikt paplašināts, ja ārstējošais ārsts uzskata par nepieciešamu. Ja izmeklējuma laikā konstatēts smadzeņu audzējs, pacients tiek nosūtīts uz attiecīgajiem dienestiem, kas nodarbojas ar turpmāko izmeklēšanu un ārstēšanu. Tās ir onkoloģijas ambulances.
Secinājuma vietā
Ir daudz galvassāpju cēloņu, un simptomi var būt gan acīmredzami, gan slēpti. Tāpēc, ja jūs regulāri izjūtat diskomfortu, nelietojiet pašārstēšanos. Savlaicīga diagnostika un adekvāta ārstēšana ļaus ātri atjaunot veselību un novērstturpmāka slimības attīstība. Neskatoties uz to, ka galvassāpes tiek uzskatītas par banālu simptomu, tās var būt trauksmes zvans nopietnas slimības attīstībai.
