Mūsdienu pasaulē ritma ātruma dēļ vīrieši arvien biežāk sāka sūdzēties par seksuālo impotenci. Vienreizējs uzbudinājuma zudums rodas jebkuram puisim, un tas tiek uzskatīts par normu. Galvenais uzreiz nekrist panikā un uztvert to kā negadījumu. Vēl viena iespēja ir, ja pirmā gadījuma dēļ ir radušies psihiski traucējumi, un tagad erekcija visu laiku pazūd dzimumakta laikā. Kā sauc šādu valsti? Traucējumi tika saukti par "bailām no trauksmainas seksuālās neveiksmes gaidīšanas" - STOSN.
Šāda situācija dzimumakta laikā ļoti ietekmē vīriešu garīgo stāvokli, kā rezultātā var izzust erekcija. Lai tas nenotiktu, precīzi jānoskaidro iemesls, kāpēc tas notika. Tas ir arī jāizslēdz, līdz seksuālā impotence kļūst pastāvīga.
Trūksterekcija. Traucējumu cēloņi
Kāpēc mana erekcija pazūd? Tagad apsveriet galvenos iemeslus:
1. psiholoģiski iemesli. Tās parasti ir individuālas, un tās var iedalīt:
- slikta seksa pieredze; šis iemesls vienmēr atstāj lielu iespaidu uz vīrieša turpmāko seksuālo dzīvi;
- šaubas par sevi, bailes nesagādāt partnerim baudu; spēcīgu sajūtu dēļ pirms akta erekcija bieži pazūd;
- augsta trauksme, parasti saistīta ar bailēm no neveiksmes;
- partnera neapmierinātība; ja sieviete smejas par vīrieti vai atklāti pauž neapmierinātību ar viņa seksuālajām iespējām, tas bieži vien sliktā veidā ietekmē erekciju;
- depresija, stresa faktors, problēmas dzīvē.
2. Fizioloģiski iemesli. Erekcijas izzušana var būt saistīta ar dzimumorgānu apvidus slimībām. Tas galvenokārt rodas vīriešiem, kas vecāki par 40 gadiem.
3. Mājsaimniecība. Šie iemesli nav saistīti ar slimībām vai cilvēka garīgā stāvokļa problēmām. Tās var izraisīt liels nogurums, stress, apātija vai vēlmes trūkums pēc noteiktas sievietes.
Kā atšķirt psiholoģiskās problēmas no fizioloģiskām?
Ja jūsu erekcija pēkšņi pazuda, kad bijāt tuvu savam partnerim, bet pamanījāt, ka ar erekciju vien nav problēmu, tad iemesls tam ir psiholoģiskas problēmas.
Tabaka un alkohols ietekmē uzbudinājuma pakāpi un ilgumu. Hroniski smēķētāji bieži saskaras ar grūtībām ar dzimumlocekļa sasprindzinājumu. Bieži cieš arī cilvēki, kuriem patīk dzertimpotence.
Kā risināt psiholoģiskas problēmas ar erekciju?
Ja erekcija ir pagājusi, kā rīkoties šajā situācijā? Šis jautājums moka daudzus vīriešus. Mēģināsim uz to atbildēt.
Psihologi piedāvā vairākus risinājumus:
1. STOSN likvidēšana. Seksologs palīdzēs šajā jautājumā.
2. Nosakiet problēmas sakni. Jums rūpīgi jāanalizē jūsu rīcībā esošā informācija, proti, uzdodiet sev noteiktus jautājumus (piemēram, par to, vai bailes ir pamatotas, kāpēc erekcija pazūd dzimumakta laikā, vai jūs pats varat tikt galā ar problēmu). Šāda domāšana palīdzēs pārvarēt bailes.
3. Izmantojiet partnera atbalstu. Tas palīdzēs tikt galā ar neveiksmēm. Jums viņai jāuzticas, pārliecinieties, ka neveiksmes gadījumā viņa piedos un atbalstīs.
4. Alkohols nelielos daudzumos. Alkoholiskie dzērieni palīdz atslābināties un atslābināt cilvēku. Bet tomēr mums jācenšas iztikt bez tiem. Galu galā turpmākām harmoniskām attiecībām parasti pietiek ar vienu pilnvērtīgu aktu.
5. Tici sev. Neatkarīgi no tā, ko jūs izdomājat, tam vajadzētu stiprināt pašapziņu.
6. Saprātīgi padomājiet par to, kas var likt jums justies pārliecinātam, un pielietojiet to praksē. Piemēram, dažiem cilvēkiem palīdz īpaši vingrinājumi, kuru mērķis ir palielināt erekciju.
7. Lai palielinātu spriedzi, varat ēst tā sauktos afrodiziakus.
8. Ievērojiet veselīga dzīvesveida ieteikumus.
9. Jūsu nedrošības plūsmanoteiktas bailes, tāpēc mēģiniet vienmēr būt pārliecināts par sevi.
Ja viss iepriekš minētais jums nepalīdzēja, konsultējieties ar ārstu, viņš jums noteikti palīdzēs.
Līdzekļi
Tagad ir dažādas zāles, lai palielinātu potenci vīriešiem. Pārdošanā ir daudz šādu produktu, taču jums ir jāizvēlas tikai tie, kas ir izturējuši laboratorijas testus un pierādījuši savu efektivitāti.
Ir 3 zāļu grupas, kas uzlabo erekciju:
- Fosfodiesterāzes-5 inhibitori.
- Hormonālie preparāti uz testosterona bāzes.
- Alternatīvās zāles.
Ko darīt, ja dzimumakta laikā pazūd erekcija? Daudzi vīrieši izvēlas narkotikas. Tagad apskatīsim dažus no tiem sīkāk.
Fosfodiesterāzes-5 inhibitori
Šīs zāles nodrošina asiņu pieplūdumu dzimumloceklim, kavējot noteiktu vielu - 5. tipa fosfodiesterāzes - ražošanu. Šīm zālēm papildus pozitīvajai iedarbībai ir arī blakusparādības. Slavenākie no tiem ir: Viagra, Cialis, Levitra un Zidena.
Viagra
Iespējams, šīs ir vispopulārākās zāles potences palielināšanai. Lietots apmēram 13 gadus.
Izgatavots no sintētiskas narkotikas. Galvenā sastāvdaļa ir sildenafils. Zāles lieto pusstundu vai stundu pirms intimitātes. Aktivitāte novērojama pēc 30 minūtēm no ievadīšanas brīža, efektivitāte - 5 stundu laikā.
Blakusparādību dēļ ievērojams skaitsvīrieši atsakās no līdzekļa. Apskatīsim tos:
- Galvassāpes.
- Grēmas.
- Sejas apsārtums.
Izmantojiet vienu reizi dienā, vairs nav ieteicams.
Šīs zāles tiek pārdotas 25, 50, 100 mg devās. Interneta veikalos ir 150 mg deva, taču tas ir lieki. Tā kā vairāk nekā 100 mg dienā nav ieteicams. Ārsts izraksta zāles, pamatojoties uz ķermeņa īpašībām.
Oriģinālais produkts maksā 600-800 rubļu, "Generic" ekvivalents - 80-200.
Cialis
Jaunāks erekciju uzlabojošs medikaments tirgū kopš 2003. gada. Tomēr viņam izdevās sevi labi pierādīt.
Daudzi uzskata, ka Cialis ir labāks par Viagra, jo tas ilgst 36 stundas.
Ir blakusparādības:
- Galvassāpes.
- Dispepsijas traucējumi.
- Apgrūtināta elpošana caur degunu.
Ir devas: 2,5, 5, 10 un 20 mg. Nedrīkst lietot vairāk par 20 mg dienā.
Dabīgās zāles maksā apmēram 800 rubļu, analogs - 80-160.
Levitra
Jaunākās zāles no pēdējiem trim PDE-5. Priekšrocība ir tāda, ka nav blakusparādību. Efektīva 5 stundas. Visspēcīgākais līdzeklis izraisa noturīgu erekciju.
Zālēm ir vairākas devas: 5, 10, 20 mg. Pēdējais tiek uzskatīts par maksimāli pieļaujamo.
Dabīgās zāles maksā 450-600 rubļu, analogas - 80-160.
Zidena
Mūsdienu zāles, vēl nav plaši izplatītaslietojumprogrammas. Stājas spēkā 24 stundu laikā. Alkohola un treknu ēdienu lietošana neietekmē zāļu iedarbību.
Pieejams 100 mg devā, kas ir lielākais pieejamais daudzums.
Dabīgo zāļu cena ir 630-750 rubļi, tai nav analoga.
Ko izvēlēties?
Narkotikas vienmēr izvēlas, pamatojoties uz mērķi. Ja nepieciešams īslaicīgs efekts, tad var iegādāties lētu Viagra. Ja jums ir nepieciešamas zāles, kas palīdz ilgstoši nodarboties ar seksu, izvēlieties Cialis.
Ja plānojat lietot zāles ilgstoši, tad jūs interesēs tie, kas rada mazāk blakusparādību, proti: Levitra vai Zidena.
Pirms lietojat sintētiskās narkotikas, jums jāizmēģina dabiskas metodes. Nepieciešams:
- Novērsiet erekcijas zuduma cēloņus dzimumakta laikā.
- Veiciet vingrinājumus, kas palielina erekciju.
- Saglabājiet veselību.
Kad nav iespējams iztikt bez tabletēm, mēģiniet tās apvienot ar tradicionālām metodēm. Šādas ārstēšanas efektivitāte laika gaitā novedīs pie tā, ka izzudīs nepieciešamība pēc medikamentiem.
Testosterona zāles
Narkotikas izraksta speciālists gadījumā, ja ar viņa hormoniem vīrietim nepietiek, lai nodrošinātu stabilu erekciju. Preparāti var būt: želejas, ziedes, plāksteri, dražejas un injekcijas.
Populāras testosterona zāles:
- "Andriols";
- "Metiltestosterons";
- "Nebido";
- "Sustanol".
Alternatīvās zāles
Tos parasti neizmanto tradicionālajā medicīnā. Bet alternatīvi līdzekļi potences palielināšanai vīriešiem tiek plaši izmantoti netradicionāli. Šādu zāļu efektivitāte vēl nav pierādīta. Tomēr to efektivitāte var būt tikai placebo efekts. Mēs tos neņemsim vērā.
Kā uzlabot erekciju?
Kāpēc erekcija pazūd seksa laikā, mēs runājām iepriekš, tagad redzēsim, ko var darīt, lai risinātu šo problēmu.
Nepieciešams:
- Konsultējieties ar savu ārstu.
- Pastāstiet savam partnerim par savām problēmām.
- Izproti sevi un tiec galā ar kompleksiem.
- Kļūsti pašpārliecināts.
Ir svarīgi atbalstīt partneri tik nopietnās problēmās, īpaši, ja tas saistīts ar psiholoģiju. Tas, kurš mīl, varēs palīdzēt tikt galā ar tik nopietnām problēmām.
Ja provocējošais faktors ir saistīts ar veselības problēmu, tad jādodas pie ārsta un ar viņu jārisina, izvēloties pareizo ārstēšanu. Tad viss būs labi.
Sadzīves faktorus ir visgrūtāk novērst. Ja sākumā būs problēmas ar erekciju periodiski, tad laika gaitā tās var kļūt hroniskas. Šādos progresīvos gadījumos palīdzēs tikai ģimenes psihologs.
Ja jūsu seksuālā dzīve neveicas slikto ieradumu dēļ, jums tie vienkārši ir jālikvidē - un viss atgriezīsies normālā stāvoklī.
Erekcijas atjaunošanas veidi
Kāpēc erekcija pazūd seksa laikā, tika apspriests iepriekš, tomēr tam ir iespējasatgūšana.
Apskatīsim tos tuvāk:
1. Jums ir nepieciešams pietiekami daudz laika atpūsties dienā. Tas nozīmē, ka papildus nakts miegam jums ir nepieciešams arī pēcpusdienas miegs.
2. Vingrojumam jābūt mērenam.
3. Izvairieties no stresa un pārslodzes.
4. Pastāstiet savam partnerim par savām domām par šo jautājumu.
5. Nodarbojieties ar sportu.
6. Esiet veseli.
7. Veiciet pārbaudi.
8. Kļūstiet pārliecinātāks.
Ja ievērosiet iepriekš minētos ieteikumus, jūsu intīmā dzīve būs skaista.
Palīdzi sev
Ja dzimumakta laikā pazūd erekcija, tad šajā gadījumā ir nozīme, kā meitene reaģē uz notiekošo. Partnerim ir jābūt takta izjūtai, lai mierīgi reaģētu uz puiša neveiksmi. Sieviete, kura mīl savu vīrieti, nekad par viņu nesmiesies. Gluži pretēji, viņai jāspēj viņu atbalstīt. Humors šajā situācijā nepalīdz. Tāpēc labāk ir prast izvēlēties pareizos maigos vārdus. Jums jācenšas nomierināt savu vīrieti.
Ja erekcija pazūd pirms akta, tad partneris ir fiziski jāatslābina, maigi iemasē viņa sēkliniekus un dzimumlocekli. Cita starpā neignorējiet tūpļa zonu. Tas ir ne tikai labs erekcijai, bet arī veselībai.
Lai normalizētu erekciju, varat mēģināt spēlēt lomu spēles, noteikti pārrunājiet to ar savu partneri.
Vari mēģināt iepriecināt savu sievietineizmantojot dzimumlocekli. No brīža, kad sapratīsit, ka veiksmīga erekcija nav panākumu atslēga, jūs sāksit risināt savu problēmu. Turklāt īslaicīgs reproduktīvās sistēmas darbības traucējums netiek uzskatīts par patoloģiju, kas nozīmē, ka jūs varat tikt galā ar situāciju.
Vēl labāk, jebkurā gadījumā pajautājiet speciālistam viedokli. Nebaidieties pastāstīt ārstam par savām grūtībām šajā jautājumā. Galu galā tikai viņš atklās patiesos cēloņus un nozīmēs pareizo ārstēšanu.
