Plecu-plecu periartrītu sauc par iekaisumu ap pleca locītavu. Pati locītava paliek vesela. Šis termins vairs nav atrodams Starptautiskajā slimību klasifikācijā, jo tas nenorāda ne lokalizāciju, ne apstākļus, kas izraisīja izmaiņas audos. Atklājās, ka visbiežāk sāpīgs stāvoklis ir viens no kakla osteohondrozes simptomiem, izvirzījumiem un trūcēm mugurkaula kakla starpskriemeļu telpās. Pleca locītavas traumas izraisa saslimšanu, kas ietekmē darba spējas un dzīves kvalitāti.
Humeroscapular periartrīta ārstēšanas plāns ir pilnībā atkarīgs no pamatcēloņa.
Iemesli
Tieši attīstās deģeneratīvie procesi, kas izraisa sāpes un kustību ierobežojumus. Humeroscapular periartrīta cēloņus iedala traumatiskajos un netraumatiskajos.
Traumatisks periartrīts
Šeit mēs runājam par brūci, sitienu, akpārmērīgs stress uz locītavu. Smagumu celšana, kas pārsniedz 5 kg, ir pilni ar sastiepumiem, ja līdz šim cilvēkam nav nācies šādi noslogot netrenētos muskuļus. Šādu ainu bieži var novērot, kad iesācējs, kurš nezina par sportu, pēkšņi bez iepriekšējas sagatavošanās un iesildīšanās uzņem smagas čaulas.
Termes efekti hipotermijas vai pārkaršanas veidā var izraisīt arī traucējumus.
Profesionālās darbības pazīmes, kas izraisa mikrotraumas, iedarbojas uz locītavu destruktīvi. Uzreiz nāk prātā tādas profesijas kā krāvējs, galdnieks, sportists. Bet izrādās, ka mājsaimnieces, frizieri, šuvēji ir ne mazāk pakļauti šādām problēmām. Tikai šajā gadījumā ar katru dienu palielinās mikrotraumu skaits, līdz kritiskā brīdī slimība liek sevi manīt ar diezgan izteiktām sāpēm, kas nedod mieru ne naktī, ne dienā, iedzenot cilvēku trakā.
Parasti humeroscapular periartrīta diagnostika un ārstēšana nav sarežģīta, jo cilvēks viegli atceras situāciju, kas izraisīja traumu.
Netraumatisks periartrīts
Šeit ir runa par nervu sakņu un asinsvadu grupu kompresiju dzemdes kakla osteohondrozē. Tas noved pie straujas muskuļu nekustīguma attīstības. Laika gaitā muskuļu šķiedras atrofējas, pārvēršas saistaudos, kas ir neatgriezeniski.
Ar iepriekš pārciestu miokarda infarktu, kad kļūst nepietiekama būtisku vielu piegāde, traucētas asinsapgādes dēļ, ar insultu, ar iekšējo orgānu darbības traucējumiem,piemēram, aknas vai žultspūslis, plaušu un pleiras slimības, humeroscapular perartroze ir sekas vai simptoms, kuru raksturs ir jāpārbauda.
Šeit nevar runāt par pasākumiem, kas saistīti ar humeroscapular periartrīta ārstēšanu, kamēr nav noskaidrots cēlonis, kas izraisīja distrofiskas parādības locītavas kapsulas rajonā. Galu galā cīņa ar simptomiem ir bezjēdzīga un tikai īslaicīgi uzlabo stāvokli.
Simptomi
Kopumā var izšķirt divus diskomforta veidus - sāpes un stīvumu kustībās. To intensitāte un ilgums atšķiras atkarībā no slimības stadijas un pakāpes:
- Vienkārša forma. Pabīdot uz sāniem izstiepto roku, jūtamas nelielas sāpes. Rotācija ap savu asi notiek ar pretestību. Parasti slimība norit nemanot viena mēneša laikā un pāriet pati no sevis, ievērojot miera stāvokli un pietiekamu atpūtu. Neskatoties uz viegliem humeroscapular periartrīta simptomiem, ārstēšana ir svarīga tieši patoloģijas debijas laikā. Ātra un pilnīga atveseļošanās ir garantēta.
- Akūta stadija. Tas var būt vai nu nokavēta pirmā soļa nākamais solis, vai arī tas var būt pēkšņs sākums. Sāpes kļūst intensīvas, dod uz apakšdelmu, kaklu. Roku kustības ierobežo asas sāpju sajūtas. Sāpošās sāpes pastiprinās naktī, kas ir visnepatīkamākā. Mocību dēļ nav iespējams gulēt, kas izraisa psiholoģiskas un fiziskas ciešanas. Apziņapacients tiek novirzīts, lai atrastu ērtu rokas stāvokli, uz problēmas ir cilpa. Tiek novērota subfebrīla temperatūra. Vizuāli pārbaudot plecu, var atklāties neliels pietūkums.
-
Hroniska stadija. Parasti tas notiek pareizas ārstēšanas trūkuma dēļ. Sāpju sindroms kļūst mazāk izteikts. Sāpes tiek raksturotas kā sāpes. Asas, neveiklas kustības noved pie "lumbago" plecu zonā. Posms ir garš: mēs runājam par mēnešiem un pat gadiem. Nereti kaites pamazām izzūd arī bez kvalificētas palīdzības, un pacients aizmirst par pārciesto. Šie ir humeroscapular periartrīta simptomi. Ārstēšanai un diagnostikai jābūt savlaicīgai vismaz šajā posmā, pretējā gadījumā sākas nākamais posms, pēc kura atjaunot veselību ir gandrīz neiespējami.
- Ankilozējoša. Šī slimības forma var rasties gan neatkarīgi, gan darboties kā progresējošas slimības epilogs. Sāpes ir gan mazas intensitātes, gan asas, griezošas. Pastāv tāda parādība kā “saldēta pleca” sindroms. Tas ir tad, kad kustību apjoms ir ierobežots pat dažreiz bez sāpēm, tas ir vienkārši neiespējami. Stīvums attiecas uz visu darba roku, līdz roku un pirkstu kustībām. Pieskaroties, plecs kļūst stingrs, it kā muskuļi būtu labā formā.
Svarīgi atcerēties! Jo vairāk tiek atstāta novārtā slimība, jo dārgāka būs atbrīvoties no tās naudas un laika ziņā.
Diagnoze
Pirms visu zināmo humeroscapular periartrīta ārstēšanas metožu pielietošanas nepieciešamspareiza diagnoze. Ja slimības cēlonis ir dzemdes kakla osteohondroze, tad prioritāte ir uzsākt ārstēšanu ar to un tikai pēc tam sistemātiski veikt lokālas manipulācijas. Gadījumos, kad vainojams miokarda infarkts vai krūšu operācija, ir jēga atjaunot tuvējo audu asins piegādi.
Mūsdienu diagnostikas iespējas palīdzēs pēc iespējas ātrāk nokārtot izmeklējumu. Veikt testus, konsultēties ar speciālistu, piemēram, ortopēdu vai traumatologu, veikt magnētiskās rezonanses attēlveidošanu. MRI mūsdienās ir visinformatīvākais veids, kā noteikt deģeneratīvos procesus, trūces un izvirzījumus mugurkaulā.
Ārstēšana
Pleca locītavas periartrīta ārstēšanā ir nepieciešama visaptveroša pieeja. Viena tablete, guļot uz dīvāna un ēdot sliktus labumus, nespēs atbrīvoties no kaitinošās problēmas. Jums ir pilnībā jāmaina dzīvesveids. Atteikties no visa kaitīgā par labu kvalitatīvai pārtikai, aktīvai atpūtai, labam miegam, pareizam režīmam, uzturam un dienas aktivitāšu sadalījumam.
Tradicionālās medicīnas receptes var kombinēt ar netradicionālajām. Daudzi cilvēki apstiprina aplikācijas priekšrocības, taču noteikti nebūs nekāda kaitējuma. Bet, ja jūs veicat ārstēšanu mājās, plecu-plecu periartrītu nevar uzvarēt. Tātad jūs varat tikai zaudēt dārgo laiku un sākt slimību.
Zāļu metode
Par standarta terapijas pamatu tiek ņemti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi:
- "Diklofenaks";
- "Ibuprofēns";
- "Nimesulīds";
- "Lornoksikams";
- "Ketoprofēns".
Tos var lietot stingri pēc ārsta receptes gan iekšķīgi, ziežu veidā, gan injekciju veidā, intramuskulāri. Labāk dot priekšroku injekcijām, jo tā ir efektīvāka, un tajā pašā laikā tā pasargās gremošanas sistēmu, ja vien ārstējošajam ārstam katrā gadījumā nav citu norādījumu.
Kad humeroscapular periartrīta medikamentozai ārstēšanai nepieciešama "smagā artilērija", tiek izmantotas steroīdās zāles, tas ir, hormoni.
Sāpju blokādes
Klīnikā ir iespējamas sāpju mazināšanas procedūras, izmantojot lidokainu, novakainu, hidrokortizona emulsiju, Kenalog vai Diprospan. Tehnika ir diezgan sarežģīta, un to veic tikai speciālisti ar īpašām prasmēm.
Ārstēšana tiek veikta kursos, kas sastāv no 5 procedūrām. Intervāli starp blokādēm ir 3 - 5 dienas, bet tas ir atkarīgs no ārstējošā ārsta receptēm.
Fizioterapija
Visas fizioterapeitiskās manipulācijas parasti iedala divos veidos:
- Piemēro paasinājuma periodā. Atvieglo sāpes, atvieglo vispārējo stāvokli.
- Piemēro remisijas laikā. Veicināt pacienta dziedināšanu.
Paasinājuma laikā:
- Augstas intensitātes magnetoterapija. Izrādās magnētiskā lauka ietekme.
- Diadinamiskā terapija.
- Elektroforēze ar anestēzijas līdzekļiem.
- Decimetru viļņu terapija.
- Ekstrakorporālā triecienviļņu terapija.
Remisijas periodos:
- Parafīna-ozocerīta aplikācijas.
- Elektrostatiskā duša.
- Krioterapija.
vingrojumu terapija
Vingrojumu priekšrocības humeroscapular periartrīta ārstēšanā diez vai var pārvērtēt. Mērenas fiziskās aktivitātes ir veselīga cilvēka dzīves neatņemama sastāvdaļa. Ja patoloģijas dēļ ārstēšanas kursā tika iekļauti fizioterapijas vingrinājumi, tad nevajadzētu atteikties no šīs noderīgās aktivitātes, kad viss ir beidzies. Kā liecina prakse, cilvēki, kuri katru dienu veic vingrinājumus mugurai, no rīta vingro, veic atspiešanos, diskomforts plecos pārstāj traucēt uz visiem laikiem.
Doktors Popovs piedāvā savu īpaši izstrādāto tehniku, ņemot vērā visas nianses. Viņa metodoloģijas iezīmes izceļas:
- Vingrojumus veic tikai remisijas laikā vai profilaktiski, tas ir, pēc izārstēšanās.
- Vingrošanai nevajadzētu radīt sāpes vai neērtu spriedzi. Pacientam jābūt ārkārtīgi uzmanīgam pret savām jūtām.
- Vingrinājumu komplekts tiek izvēlēts individuāli, atbilstoši posmam un intensitāteiizpausmes.
- Pacienti nedrīkst pēkšņus raustīties. Kustībām jābūt gludām un ar nelielu amplitūdu.
- Noguruma sajūta ir pilnīgi normāla ķermeņa reakcija.
Humeroscapular periartrīta ārstēšanā Popovs iesaka praktizēt vienkāršas kustības, tas ir, rotāciju, šūpošanos, stiepšanos. Pat pensijas vecuma pacients var apgūt šādu vingrošanu.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Ļoti efektīvi (kopā ar iepriekš minētajām slimības apkarošanas plāna sastāvdaļām) losjoni, ziedes, novārījumi iekšķīgai lietošanai, kas pagatavoti no dabīgiem produktiem pēc receptēm humeroscapular periartrīta tautas ārstēšanai:
- Tēja no asinszāles. Ēdamkaroti garšaugu aplej ar vienu glāzi verdoša ūdens un uzstāj vismaz vienu stundu. Lietojiet vienu ēdamkaroti divas reizes dienā.
- Žāvētu nātru tēja. Ēdamkaroti garšaugu aplej ar glāzi verdoša ūdens un uzstāj uz vienu stundu. Lietojiet vienu karoti trīs reizes dienā.
- Novārījums no periartrīta kolekcijas. Vajadzēs: jāņogu lapas - 1 ēdamkarote, avenes un brūklenes - pa 1 tējkarotei, rožu gurnus - 1 tējkarote, ūdens - 400 ml. Visas ārstnieciskā dzēriena sastāvdaļas aplej ar ūdeni un uzvāra. Uzliet 6 stundas un izdzert vienas dienas laikā.
- Medus, ķiploku un citrona maisījums. Jums būs nepieciešams: medus - 200 g, citrons - 2 gab., Ķiploki - 2 gab. Pārvērtiet visu ērtā veidā mīkstā stāvoklī,tad samaisa. Lietojiet pa 1 tējkarotei vairākas reizes dienā.
- Dižda lapu var izmantot arī humeroscapular periartrīta ārstēšanai. To uzkarsē, uzklāj uz sāpošas vietas, nofiksē un atstāj uz nakti.
- Sālsūdens komprese. Ņem 200 gramus ūdens un izšķīdina tajā 20 gramus parastās sāls. Samitriniet drāniņu šķīdumā, uzklājiet uz sāpošās vietas, aptiniet ar pārtikas plēvi un pēc tam ar sildošu pārsēju. Atstājiet uz vismaz stundu.
- Kliņģerīšu spirta tinktūra. To var iegādāties gatavu aptiekā. Gludas, mīkstas kustības berzē sāpošo vietu, izvairoties no spēcīga spiediena.
- Uzstāj kumelīšu, koriandra, piparmētru un diždadža saknes vienādās daļās novārījumu un pēc tam ar vieglām masāžas kustībām ierīvē plecu. Noslēgumā ieteicams sasildīties ar vilnas pārsēju (piemēram, šalli) un atstāt uz nakti.
Masāža
Pasākumu kompleksā, lai atbrīvotos no slimības, masāža ir neaizstājama. Manuālajai praksei ir nepārspējamas priekšrocības humeroscapular periartrīta ārstēšanā. Pacientu atsauksmes ir tikai pozitīvas, kas apliecina procedūras efektivitāti.
Masāža tiek veikta remisijas laikā. Process ietver apkakles zonu, deltveida un lielo muskuļu, krūšu muskuļu, plecu.
Sesija ilgst ne vairāk kā pusstundu. Labākam rezultātam ieteicams veikt ikdienas procedūras. Kopumā būs nepieciešami trīs masāžas kursi ar vairāku nedēļu pārtraukumiem.
Darbībastraucējumi
Daudzi ārsti piedāvā minimāli invazīvu operāciju. Operācija tiek veikta ar nelielām punkcijām, kas garantē īsu rehabilitācijas periodu. Tiek uzlikta speciāla elastīga šina, kuru var noņemt pārģērbjoties, ejot dušā.
Shoulohumeral periartrīts ir ilgstoša slimība, kas prasa milzīgu spēku un pacietību. No tā nav iespējams atgūties ar vienu braucienu uz slimnīcu. Visu ārsta ieteikumu izpilde, visu procedūru skrupuloza veikšana, ar jaunajiem veselīga uztura un dzīvesveida noteikumiem saistīto ierobežojumu ievērošana noteikti novedīs pie zaudētās pārvietošanās brīvības, veselības un dzīvesprieka atjaunošanas!
