Skolioze mugurā ir bīstama un diezgan izplatīta slimība, kas tiek diagnosticēta gan pieaugušajiem, gan bērniem. Tas notiek dažādās pakāpēs un visās mugurkaula daļās. Ja šī patoloģija netiek novērsta, tas var izraisīt noteiktas komplikācijas sistēmās un orgānos. Šim muguras stāvoklim raksturīgs mugurkaula izliekums pa labi, pa kreisi, uz priekšu un atpakaļ, bet ir gadījumi, kad tas ir ap visām asīm. Visbiežāk skolioze tiek diagnosticēta jaunākas vecuma kategorijas pacientiem, bērniem no 5 līdz 7 gadu vecumam, un tā ir īpaši bīstama jaunam organismam, kas attīstās.
Mūsdienu medicīnā ir arī skolioze, kuras gadījumā mugurkaulā nav izmaiņu, bet tiek atzīmēta muskuļu audu disharmonija. Tā rezultātā veidojas muguras sānu izliekums. Kā stiprināt muguru ar skoliozi? Ir nepieciešams ķerties pie fiziskās audzināšanas, masāžas. Stiprinot muskuļus, jūs varat izvairīties no daudziemproblēmas un slimības. Parādoties pirmajām muguras un mugurkaula problēmu pazīmēm, labāk vērsties pie neirologa, savukārt plakanās pēdas gadījumā būs jākonsultējas arī ar ortopēdu.
Radīšanās un attīstības cēloņi
Skolioze mugurā tiek uzskatīta par daudzfaktorālu procesu. Pēdējos gados medicīnā ir veikts ievērojams pētījumu apjoms, kas palīdzēja identificēt noteiktas asociācijas, kas palielina šīs bīstamās patoloģijas attīstības risku. Tie ietver:
- Osteopēnija un osteoporoze. Pusaudžiem ar smagu muguras izliekumu tika diagnosticēts kaulu minerālais blīvums, kas ir zemāks par normālu.
- Pusaudžu idiopātiska skolioze. Šis pārkāpums rodas sakarā ar nelielu kaulu mineralizāciju ķermeņa intensīvas augšanas laikā un līdz ar to arī muguras.
- Pakāpeniski pieaugoša skolioze. Šis stāvoklis negatīvi ietekmē trombocītu kalmodulīnu, kas pakāpeniski samazinās.
- CHD7 ir gēns, kas saistīts ar idiopātisku mugurkaula izliekumu.
Speciālisti nosaka trīs slimības etioloģijas virzienus. Šajā sakarā ir idiopātiski, deģeneratīvi un neiromuskulāri skoliozes veidi, savukārt patoloģijas cēloņi būs dažādi. Iespējamie aktivizētāji:
- Ja nebija iespējams noskaidrot muguras izliekuma cēloni, tad pacientam tiek diagnosticēta "idiopātiskā skolioze" (95% gadījumu);
- Iedzimti traucējumi.
- Neiromuskulārās slimības, kasko pavada muskuļu tonusa asimetrija.
- Mugura ar skoliozi rodas pacientiem ar nevienlīdzīgu apakšējo ekstremitāšu garumu.
- Iekaisuma procesi mugurkaulā.
- Hroniska tipa deģeneratīva disku slimība ar formas izmaiņām.
- Ehlers-Danlos vai Pradera-Villa sindroms.
- Hronisku neprogresējošu ar galvas un muguras smadzenēm saistītu slimību komplekss, kas iegūts pirmsdzemdību attīstības laikā.
- Sāpes mugurā skoliozes dēļ starpskriemeļu diska bojājuma dēļ.
- Muguras muskuļu atrofija un distrofija.
- Proteusa vai Marfana sindroms.
- Iedzimta patoloģija, kurai raksturīgs patoloģisks nervu šūnu augšanas process, kā rezultātā šajos audos tiek iegūts jaunveidojums.
- Sistēmiska tipa saistaudu darbības traucējumi.
Tikai speciālists klīnikā pēc rūpīgas izmeklēšanas var noteikt šī stāvokļa provocējošos faktoru. Pamatojoties uz iegūtajiem rezultātiem, tiek nozīmēta terapija, kurai vairumā gadījumu ir pozitīvs rezultāts. Jums nevajadzētu iesaistīties pašapstrādē, jo tas var izraisīt stāvokļa pasliktināšanos un citas negatīvas sekas.
Skoliozes grupas un smaguma pakāpe
Speciālisti identificē piecas galvenās šīs muguras slimības grupas. Ar pareizu diagnozi ārstēšanas process tiek vienkāršots.
Skoliozes grupas aizmugurē:
- Muskuļu izcelsmes izliekums. Šajā situācijā pacientam ir vāji attīstīti muskuļu audi unsaites, kā rezultātā tās nespēj nodrošināt kvalitatīvu mugurkaula attīstību (rahitiskā skolioze).
- Neirogēnas izcelsmes izliekums. Diagnosticēts pacientiem ar tādām slimībām kā poliomielīts, spastiskā paralīze, išiass. Šajā grupā ietilpst arī muguras patoloģijas, ko izraisa deģeneratīvas izmaiņas mugurkaula starpskriemeļu diskos.
- Iedzimts izliekums. Diagnosticēts bērniem sakarā ar traucētu kaulu attīstību vēl dzemdē.
- Izliekumi, ko izraisa krūšu kurvja slimības: pleiras empiēma, apdegumi lielās vietās, operācijas.
- Skolioze uz muguras, kuras provocējošais faktors vēl nav izpētīts.
Šīs patoloģijas klasifikācija ir atkarīga arī no izliektā mugurkaula nodaļas. Ir tādi skoliozes varianti kā:
- Svīst. Krūškurvja izliekums ir ievērojami palielināts augšpusē, savukārt jostas daļa ir taisna.
- Aizmugure ir noapaļota. Krūškurvja izliekums ir lokalizēts visā šajā mugurkaula daļā.
- Mugura ir ieliekta. Pārkāpums tiek novērots jostas rajonā.
- Mugura ir apaļi ieliekta. Tiek diagnosticēta vienlaicīga saliekuma palielināšanās krūšu kurvja un jostas daļā.
- Mugura ir plakani ieliekta. Izliekums krūškurvja zonā ir samazināts normālas vai nedaudz palielinātas jostas daļas izliekuma rezultātā.
Mūsdienu medicīnā ir vairākas patoloģijas pakāpes. Katram no tiem ir savas īpašības,ņem vērā, nosakot diagnozi. 1. pakāpes muguras skoliozi raksturo mugurkaula sānu novirze desmit grādu robežās, un var novērot arī tās nelielu sagriešanos. Pārkāpumu varat noteikt, izmantojot rentgenu.
Ja muguras izliekuma leņķis ir 11-24 grādu robežās un ir izteikts mugurkaula izliekums, tad droši varam teikt, ka pacientam ir 2. pakāpes muguras skolioze. Tāpat speciālists pacienta apskates laikā atzīmēs kompensējošos līkumus. Kas attiecas uz rentgenu, tad tajā var redzēt skriemeļu deformāciju.
Skolioze 3 grādi. Ar šo pārkāpumu izliekuma leņķis tiek diagnosticēts 24-41 grādu diapazonā. Kas attiecas uz skriemeļu deformāciju, tā ir ļoti izteikta, stiprās pārkāpuma vietās tie kļūst ķīļveidīgi, ir kupris.
4 muguras skoliozes pakāpe (patoloģijas fotoattēls palīdzēs rūpīgi izpētīt katru posmu atsevišķi) ir attēlots ar izliekuma leņķi 41–92 grādu robežās, savukārt figūra tiks izkropļota. Pacientam ar šo novirzi tiek atzīmēti aizmugurējie un priekšējie piekrastes izciļņi, kā arī skaidri redzama iegurņa reģiona un krūšu kurvja deformācija. Pacientam tiek diagnosticēta krūšu kurvja kifoskolioze.
Riska grupās ietilpst tādi pacienti kā:
- iedzimtības bērns;
- Bērni vai pusaudži, kuri strauji aug un kuriem nav liekais svars savai vecuma grupai;
- bērns, kurš daudz laika pavada, spēlējot tādus mūzikas instrumentus kā vijoli vaiakordeons.
Tāpat uz riska grupu var attiecināt arī šo bērnu kategoriju vecumā no 3 līdz 17 gadiem, kuriem ir palielināta fiziskā aktivitāte.
Bērnu skolioze
Visbiežākā izliekuma forma bērniem ir idiopātiska. Koba leņķis šajā situācijā būs lielāks par 10 grādiem, un sagitālajā plaknē nav noviržu. Bet diagnoze var mainīties pēc 18 gadu vecuma, kad ķermenis jau būs vairāk izveidots. Šādā situācijā ieteicams pastāvīgi atrasties speciālistu uzraudzībā, veikt regulāras pārbaudes.
Var noteikt mugurkaula izliekuma leņķi, izmantojot rentgena staru priekšējā-aizmugurējā projekcijā. Ja bērnam ir muguras skolioze (fotoattēli ir parādīti šajā rakstā) sāka attīstīties jau no agras bērnības, tad rezultātā viņam būs smagāki mugurkaula izliekumi. Jo vecāks kļūst pacients, jo vairāk situācija pasliktinās (ar nosacījumu, ka netiek nodrošināta atbilstoša ārstēšana). Šajā gadījumā speciālisti iesaka operāciju, lai koriģētu mugurkaulu.
Idiopātiskās skoliozes kategorija ir atkarīga no vecuma:
- infantile (bērni līdz trīs gadu vecumam);
- nepilngadīgais (četrus līdz deviņus gadus vecs);
- pusaudze (pubertāte).
Katrai no piedāvātajām kategorijām ir savas īpatnības, attīstības periodi, komplikācijas un ārstēšanas posmi. Muguras muskuļu stiprināšana ar skoliozi ir ieteicama jebkurāsituācijas, vingrinājumi tiek izvēlēti katram pacientam individuāli, atkarībā no situācijas, vispārējā stāvokļa, vecuma kategorijas un izliekuma progresēšanas.
Skoliozes veidošanās dēļ bērnam, kas jaunāks par pieciem gadiem, pastāv augsts sirds un asinsvadu sistēmas problēmu rašanās risks, jo tiek diagnosticētas ierobežojošas elpceļu slimības, arteriālā hipertensija un cor pulmonale.
Skolioze gados vecākiem pacientiem
Muguras muskuļu stiprināšana skoliozes gadījumā ir jāveic jebkurā vecumā. Vingrinājumi tiek izvēlēti individuāli katram pacientam atkarībā no slimības stāvokļa un nolaidības. Sievietēm šī patoloģija tiek diagnosticēta biežāk nekā vīriešiem. Neiromuskulārā skolioze attīstās ar smagiem muskuļu audu vai nervu struktūru defektiem. Kas attiecas uz deģeneratīvo veidu, tas notiek pacientiem, kas jaunāki par 45 gadiem. Idiopātiskā pusaudžu skolioze, ja koriģējošā terapija nav veikta, saglabājas līdz dzīves beigām.
Vecākiem pacientiem var attīstīties deģeneratīvs mugurkaula izliekuma veids pat bez priekštečiem. Šajā situācijā Cobb leņķis būs 12 grādu robežās, paralēli tiek diagnosticēta sagitāla deformācija un aksiālā rotācija. Deģeneratīva skolioze sāk attīstīties ar starpskriemeļu disku iznīcināšanu. Ja pacientam tiek diagnosticētas tādas slimības kā osteohondroze vai osteoporoze, slimība progresēs daudz ātrāk, izraisotievērojama stāvokļa pasliktināšanās un stipras sāpes.
Kas ietekmē stāju? Kā pareizi pacelt smagus priekšmetus?
Ja sāp mugura ar skoliozi, jāpievērš uzmanība ne tikai stiprinošiem vingrinājumiem, bet arī tādiem svarīgiem faktiem kā gulta, drēbes, apavi u.c.
Kas ietekmē stāju?
- Vieta, kur mēs guļam. Speciālisti iesaka izvēlēties cietu virsmu gulēšanai, īpašus ortopēdiskos matračus. Vislabāk ir gulēt uz vēdera vai muguras. Kas attiecas uz spilvenu, tas nedrīkst būt apjomīgs un mīksts.
- Izskats. Stingrs apģērbs, īpaši pusaudža gados, var veicināt mugurkaula izliekuma attīstību, kas traucēs krūšu kurvja pareizai augšanai un attīstībai. Kas attiecas uz apaviem, tiem jāatbilst izmēram. Ja tas ir nepareizi izvēlēts, palielinās plakano pēdu un līdz ar to skoliozes attīstības iespējamība. Diagnozējot kroppēdu, ieteicams nekavējoties vērsties pēc padoma pie ortopēda, uzsākt vingrošanu, masāžas, vingrošanas terapiju. Vecāka vecuma pacientiem, kuriem diagnosticēta skolioze, vēlams valkāt apavus ar papēžiem.
- Somas nēsāšana tikai vienā rokā. Tas tiek uzskatīts par drošu veidu, kā attīstīt mugurkaula izliekumu. Gan pieaugušajiem, gan bērniem ieteicams valkāt labi pieguļošas mugursomas ar platām plecu siksnām un stingru muguru.
- Darba vietas aprīkojums. Tam jābūt labi apgaismotam un ērtam. Sēžot gūžas un ceļa locītavas jāsaliek taisnā leņķī. Slikts apgaismojums ir negatīvsietekmē ne tikai redzes kvalitāti, bet arī saliec muguru, jo gaismas trūkuma dēļ nākas noliekties un zemu noliekties. Jāatceras, ka sēdošs darbs rada lielu slodzi mugurkaulam un mugurkaula muskuļiem. Aktivitātes laikā jums ir jāatbalstās uz abiem elkoņiem, kājām un mugurai jāpieskaras krēsla atzveltnei, kamēr jostas izliekums ir pilnībā saglabāts. Dūre tiek novietota starp krūtīm un galdu.
- Labi izveidots darbības režīms. Ja darbinieks ļoti ilgu laiku atrodas sēdus stāvoklī, tad katru stundu ir jāveic 15 minūšu vingrinājums. Vingrošana palīdz izstiepties un nostiprināt muguras un visa ķermeņa muskuļus. Speciālisti iesaka, ja mugura sāp skoliozes dēļ, pierakstīties uz sporta sadaļu, vairāk staigāt un atlicināt laiku peldēšanai.
Lai nekaitētu mugurkaulam, nepieciešams ne tikai izvēlēties pareizo matraci un spilvenu vai aprīkot darba vietu, bet arī pacelt smagus priekšmetus, nekaitējot veselībai. Ieteicams izmantot domkrata principu. Neceliet svarus no slīpas pozīcijas.
Vispirms labāk apsēsties, tad celt kravu. Mugurai jābūt pilnīgi taisnai, vēlams ar saglabātu jostas izliekumu. Ieteicams koncentrēties uz apakšējo ekstremitāšu muskuļu darbu, nevis mugurkaulu. Ja iespējams, piespiediet svaru pie krūtīm, tādā gadījumā slodze tiks vienmērīgi sadalīta.
To pašu secību ieteicams ievērot, nolaižot svaru. Ja esat ļoti noguris, tad šis stāvoklis palielina mugurkaula stresa risku un var kaitēt. Smagi strādājot, var izmantot speciālas korsetes mugurai no skoliozes.
Muguras izliekums pa labi un pa kreisi
Šis patoloģijas veids tiek diagnosticēts mugurkaula krūšu rajonā, paralēli tiek atzīmēts piekrastes izciļņa, jo rāmis ir deformēts. Ja pacientam ir kakla izliekums uz labo pusi, var mocīt kustību slimības un cefalģijas sajūta. Mugurkaula jostas daļas labās puses skoliozi pavada sāpju simptomi pacientiem vecumā no 20 līdz 35 gadiem. Šie divi traucējumi tiek reti diagnosticēti.
Kreisās puses skolioze visbiežāk tiek novērota gados vecākiem pacientiem. Ja tika diagnosticēta 1 vai 2 smaguma pakāpe, tad simptomu praktiski nav. Pārbaudes rezultātā tiek atklāta jostas daļas muskuļu deformācija. Sākotnējā traucējumu stadijā pacients sūdzas par smagām sāpēm, tiek atzīmēts izvirzīts gūžas cekuls. Veidojas krūškurvja kreisās puses skolioze ar T1-T12 pārkāpumiem. Šāda veida patoloģija nav ļoti izplatīta. Trešajā skoliozes stadijā eksperti atzīmē ķermeņa augšdaļas un sejas simetriju, krūšu kurvja kustība ir ierobežota un elpošanas process ir traucēts. Ja situācija netiek atstāta novārtā, tad 80% gadījumu terapijas iznākums būs pozitīvs.
Dažādu muguras daļu mugurkaula izliekums
Skolioze var būt dažādas lokalizācijas. Atkarībā no tā tiek koriģēta terapija, ieteicams veikt vingrinājumus. Definējiettipa patoloģiju spēj tikai speciālists pēc rūpīgas pacienta izmeklēšanas.
Mūsdienu medicīnā ir tādas mugurkaula izliekuma kategorijas kā:
- Krūšu kurvis. Visbiežāk to diagnosticē gados jaunāki pacienti. Visizplatītākais meiteņu vidū. Sākotnējā posmā to ir gandrīz neiespējami noteikt, jo nav izliekuma vizualizācijas. Šajā gadījumā pacients var sūdzēties par paaugstinātu nogurumu, sāpēm mugurā, kā arī īsu pastaigu. Provocējošie faktori: mazkustīgs dzīvesveids, slikta stāja, liela slodze mugurai, muskuļu un saišu problēmas, iedzimtības faktors, dažāda garuma apakšējās ekstremitātes, traumas. Sākotnējā stadijā ir grūti noteikt krūšu kurvja skoliozi. Kas attiecas uz otro pakāpi, tad ar to ir dzemdes kakla un vidukļa asimetrija, kas saglabājas jebkurā pozīcijā. Trešajam posmam raksturīga piekrastes loku izvirzīšanās, novājināti muskuļu audi vēderā. Vingrinājumus mugurai ar 1 vai citu grādu skoliozi izvēlas tikai speciālists. Ceturtajai patoloģijas pakāpei raksturīgs izteikts piekrastes kupris, kā arī vienlaicīgas sirds un asinsvadu sistēmas slimības.
- Jostas. Šajā situācijā mugura būs izliekta vairāk pa kreisi. Šo traucējumu var izraisīt tādi faktori kā attīstības novirzes perinatālā periodā, traumas, intensīva augšana, mugurkaula pārslodze. Jūs varat noteikt šo skoliozes kategoriju vizuāli vai izmantojot rentgena staru. Ribas kupris obligāti nav, joizliekums vairumā gadījumu neietekmē krūšu kurvja reģionu.
- Thoracolumbar. Vienlaicīgi ir mugurkaula izliekums starp T1 un L5. Pacients ir kā čūska. Šis pārkāpums pacientam rada ievērojamu diskomfortu, un to var labot ilgu laiku.
- Kombinēti. Diagnosticēts sieviešu vidū. Ietver labās puses krūškurvja izliekuma kombināciju ar kreisās puses jostas daļas pārkāpumu. Bez atbilstošas terapijas rodas nopietnas sekas.
Muguras muskuļi ar skoliozi jebkurā gadījumā ļoti cieš, un, lai kaut kā mazinātu sasprindzinājumu mugurā, ir jāveic vingrinājumi, vingrošanas terapija.
Diagnoze
Lai noteiktu precīzu diagnozi, pacientam jādodas uz pārbaudi. Pamatojoties uz iegūtajiem rezultātiem, speciālists ne tikai nosaka slimību, tās pakāpi un smaguma pakāpi, bet arī nosaka muguras skoliozes ārstēšanu. Lai iegūtu pozitīvu rezultātu, jums jāievēro visi ārsta ieteikumi un jāveic profilaktiski pasākumi.
Skoliozes diagnostika ietver tādas metodes kā:
- Funkciju testi. Tie nozīmē pētījumu, kas palīdz izslēgt nervu un muskuļu patoloģijas. Tāpat šis paņēmiens palīdz novērtēt plecu un gūžas kauliņu atrašanās vietu, mugurkaula veidojumus, mugurkaula traucējumus. Flekcijas pārbaude ir obligāta.
- Rentgens. Šī metode ļauj novērtēt skoliozes pakāpi. Attēls tiek uzņemts sēdus vai stāvus stāvoklī. Tādasdiagnostika tiek uzskatīta par visizplatītāko un pieejamāko, tā ir ļoti informatīva. Pētījums palīdz speciālistam atšķirt idiopātiskā tipa skoliozi no iedzimtiem traucējumiem. Radiogrāfija nosaka izliekuma, griešanās un vērpes leņķi. Tā kā šai metodei raksturīgs paaugstināts radioaktīvais starojums, ieteicams izmantot mazas devas attēlus. Tie samazina pacienta ekspozīcijas periodu, bet tikai palīdz noteikt muguras izliekuma leņķi.
- Magnētiskā rezonanse un datortomogrāfija ir ļoti efektīvas šīs patoloģijas diagnosticēšanā. Vienīgais izmeklējumu trūkums ir augstās izmaksas.
- Pārkāpuma novērtēšana, izmantojot fotoattēlu. Tehnikai ir zemas izmaksas, pieejamība un radioaktīvā starojuma trūkums. Mīnuss - nenozīmīga precizitāte, bet nav kontrindikāciju. Lai iegūtu precīzus pētījuma datus, ieteicams ievērot vispārpieņemtos noteikumus: fotogrāfija tiek uzņemta uz virsmas fona ar šūnu (1010 cm), tiek izmantots statīvs, pastāvīgs sānu apgaismojums, attēlam jāsastāv no vairākas fotogrāfijas pilnā izaugsmē un no dažādām pusēm. Šis paņēmiens ļauj novērtēt slimību dinamikā, noteikt, vai izliekums progresē vai ne.
Agrīna diagnostika (patoloģijas preklīniskā, subklīniskā un klīniskā stadija) ietver vizuālu izmeklēšanu, datorizēto optisko tomogrāfiju, EMG, OSP, neiropeptīdu noteikšanu. Uzmanība tiek pievērsta mugurkaulam, muguras smadzenēm un smadzenēm, muskuļu korsetei.
Kā ārstēt muguras skoliozi?
Dziedināšanaaktivitātes ir sadalītas vairākās grupās. Pirmajā ietilpst tādas jomas kā hormonālā stāvokļa korekcija, smadzeņu un muguras smadzeņu un ANS funkcionalitāte, skriemeļu augšanas zonas, muguras muskuļu tonuss. Otrā pasākumu grupa nodrošina labvēlīgu fonu pirmo metožu panākumiem. Tajā ietilpst vingrošanas terapija mugurai ar skoliozi, dažāda veida masāžas, peldēšana, korsetes nēsāšana. Ja pacientam tika diagnosticēta pēdējā slimības stadija, tad nevajadzētu rēķināties ar tūlītēju efektu, atveseļošanās process var ilgt apmēram sešus gadus.
Izliekuma ārstēšana pieaugušajiem ir laikietilpīgs process. Pacientam ieteicams valkāt jostu, ievietot apavos īpašas zolītes. Korsetes mugurai no skoliozes palīdz nostiprināt ķermeni, iedarbojas uz dažādiem izliekumiem. Lai atbalstītu ķermeni, tiek izmantoti arī pārsēji, kas notur starpskriemeļu diskus un mugurkaula asi. Šādā situācijā muskuļu sasprindzinājums nespēj negatīvi ietekmēt muguru. Bet jāpatur prātā, ka tiem ir ne tikai negatīvi aspekti, bet arī kontrindikācijas. Tās jānēsā ilgi – vairākus gadus. Tie var izraisīt audu atrofiju, traucēt asinsriti jostasvietā un izraisīt osteoporozes attīstību. Tāpat šāda veida pārsējus ir aizliegts nēsāt bērna piedzimšanas periodā.
Ja pacientam skoliozes dēļ ir stipras muguras sāpes, tad tiek nozīmēta medikamentoza terapija. Ieteicams lietot vitamīnu kompleksus, dažādas atjaunojošas zāles. Pretsāpju līdzekļi palīdz mazināt diskomfortu unnepatīkamas sajūtas. Retos gadījumos, ja nepieciešams, tiek nozīmēta hormonterapija.
Ar šo patoloģiju vēlams pievērst uzmanību savam dzīvesveidam. Atteikties no mazkustīga dzīvesveida, pareizi iekārtot savu darba vietu. Labāk nodarboties ar sportu, peldēšanu. Katru dienu ieteicams veikt vingrojumus mugurai ar skoliozi, ko katram pacientam izvēlas speciālists individuāli, lai slodze būtu vienmērīga un nebūtu muskuļu sasprindzinājuma.
Ja tika diagnosticēts izliekums, tad neaizmirstiet par pareizu uzturu. Uzturam jābūt sabalansētam. Ir vērts atteikties no pikanta, trekna ēdiena, kūpinātas gaļas, marinētiem gurķiem, alkoholiskajiem dzērieniem. Ieteicams koncentrēties uz augu pārtiku, ir atļauti piena produkti, graudaugi, liesa gaļa un olas. Diēta palīdzēs padarīt uztura speciālistu. Šādas diētas galvenie punkti ir kālija un magnija sāļi, pietiekams daudzums D vitamīna.
Ķirurģija
Ko darīt, ja muguras skolioze ir pēdējā stadijā? Lai atbrīvotos no 4. pakāpes izliekuma, tiek veikta ķirurģiska iejaukšanās. Ja slimība tika diagnosticēta pusaudzim vai bērnam, tad šāda ārstēšana saglabās mugurkaula augšanu, izlīdzinās muguru, saglabās un atjaunos frontālā un sagitālā profila fizioloģisko izliekumu un ķermeņa līdzsvaru. Operācija novērš deformācijas procesa turpmāku attīstību.
Operācija ir indicēta pacientiem, kuru Koba leņķis ir lielāks par 50 grādiem un kuru vecums nepārsniedz 13 gadus. Periodsatveseļošanās var ilgt vairākus mēnešus. Tas ietver muguras nostiprināšanu ar skoliozi ar vingrinājumiem, pareizu uzturu un refleksoloģiju. Pie operācijas absolūtajām kontrindikācijām jāmin smags pacienta stāvoklis, organismā progresējošas hroniskas patoloģijas, veidojušās plaušu vitālās spējas zem vecuma normas, nepietiekama asinsrite, sirds un asinsvadu sistēmas saslimšanas.
Ķirurģiskā iejaukšanās var aizkavēties uz noteiktu laiku tādu traucējumu un patoloģiju dēļ organismā kā hormonālā nelīdzsvarotība, nieru un aknu slimības, asinis, labdabīgi un ļaundabīgi audzēji, hronisku procesu saasināšanās un citi.
