Augšanas hormons ir populārs sportistu vidū. Tas ļauj ātri iegūt muskuļu masu, samazina traumu skaitu un sadedzina ķermeņa taukus. Šo narkotiku lieto vājākā un spēcīgākā dzimuma pārstāvji. Augšanas hormons sievietēm ļauj ātri mainīt figūru sporta laikā.
Kas tas ir
Augšanas hormonu sauc par somatotropīnu. Tas ļauj ķermenim augt, un palielinās ne tikai muskuļi, bet arī skelets. Hormons ir svarīga saikne sportistu treniņu laikā, stimulē augšanu. Palielinošo efektu nodrošina insulīnam līdzīgi augšanas faktori.
Katru dienu organisms pats ražo hormonu somatotropīnu, taču tā koncentrācija ir minimāla. Lielākais daudzums tiek ražots bērnībā miega laikā un tūlīt pēc pamošanās. Ar miega trūkumu augšanas hormons tiek ražots nenozīmīgi, tāpēc sportistiem ieteicams gulēt vismaz 8 stundas dienā. Bērniem atkarībā no vecuma - katram 9-10 stundas.
Somatotropīns ļauj:
- izmantojiettauku rezerves kā enerģijas avots;
- palielina ikdienas insulīna ražošanu;
- paātrina atveseļošanos no nelielām traumām;
- palēnina osteoporozes attīstību;
- palielina kolagēna ražošanu;
- palielina mazuļa augumu;
- tonizē sirds muskuli.
Kāpēc sievietei vajadzīgs hormons
Augšanas hormonam sievietēm ir tāda pati iedarbība kā vīriešiem. Somatropīns ir iedzimts organismā un var uzlabot veselību.
Šo vielu var izmantot svara zaudēšanai. Pateicoties viņam, organisms enerģijas iegūšanai patērē tauku rezerves. Hormons provocē pastiprinātu tauku dedzināšanu. Muskuļi kļūst izteiksmīgāki, paaugstinās to tonuss.
Somatropīns palēnina novecošanās procesus, uzlabo vispārējo stāvokli, saved kārtībā muskuļus, ādu, orgānus. Hormons sastāv no 191 aminoskābes, kas atjauno ķermeni. Zāles normalizē miegu.
HGH labvēlīgā ietekme:
- palielina tauku dedzināšanu, nezaudējot muskuļu masu;
- rada atjaunojošu efektu, uzlabo ķermeņa vispārējo stāvokli;
- paātrina atveseļošanās procesu pēc traumām;
- paaugstināts muskuļu tonuss;
- skaists seksīgs augums.
Ietekme uz svara zudumu
Pastāv viedoklis, ka augšanas hormons sievietēm ļauj nesāpīgi notievēt. Daļēji tā ir taisnība. Somatropīns palielina nepieciešamību pēc taukskābēm, organisms sadala tauku šūnas un pārvērš tās enerģijā.
Tajā pašā laikāhormons aptur vai palēnina tauku nogulšņu parādīšanos uz ķermeņa. Esošo tauku sadalīšanās ievērojami palielinās. Palielinās muskuļu masa, pilnībā uzsūcas olb altumvielas, kas palielina organismam nepieciešamo kaloriju skaitu dzīvības uzturēšanai.
Hormons vien liekā svara problēmu neatrisina. Šis nav burvju šāviens, kas ātri un droši ļaus zaudēt svaru. Lai sasniegtu rezultātu, jāpalielina fiziskā aktivitāte un jāsamazina pārtikas kaloriju saturs. Šajā gadījumā somatotropīns paātrinās vielmaiņu un ļaus sasniegt rezultātus īsā laikā.
Kā iegādāties kvalitatīvas zāles
Muskuļu augšanas hormonus sievietēm ievada injekcijas veidā. Preparātus var iegādāties aptiekā, sporta bāzēs un interneta veikalos. Bet visos gadījumos pastāv risks paklupt uz viltojumu, no kura labākajā gadījumā nebūs rezultāta un sliktākajā gadījumā – kaitējuma. Lai izvairītos no nepatīkamām situācijām, pirms pirkuma, jums jāpievērš uzmanība šādiem punktiem:
- Populārākās zāles ir "Jintropin" un "Ansomon". šo līdzekļu ražošana tiek stingri kontrolēta. Izejot muitu, tiek izsniegts sertifikāts un licence.
- Oriģināliem uz katra iepakojuma ir uzlīme, zem kuras ir digitālais kods. Ar tās palīdzību ražotāja mājaslapā var precizēt datus par konkrētu preces paraugu. Ja informācijas nav, tad labāk pirkumu atteikt.
- Prece rūpīgi iesaiņota, kastīteblīvs, etiķetes tiek pielīmētas vienmērīgi. Iepakojuma iekšpusē produkts atrodas pareizi, katram flakonam ir cieši noslēgts alumīnija vāciņš.
Augšanas hormona cena aptiekā nevar būt par zemu. Ampulu vidējās izmaksas ir 7 tūkstoši rubļu. Par 2 reizēm zemāku cenu vajadzētu brīdināt, it īpaši, ja pārdošana notiek bez kvīts.
Hormkursi masām
Iesācējiem sportistiem pirms treniņa jāsaprot, ka augšanas hormons būs efektīvs ar intensīviem treniņiem un diētas izmaiņām.
Pirms lietošanas izlasiet somatotropīna lietošanas instrukciju. Tajā teikts, ka zālēm būs nepieciešamas insulīna šļirces un ūdens injekcijām. Parasti šķīdinātājs jau nāk ar hormonu, tad jums būs jāiegādājas šļirces.
Ūdens injekcijām un galvenās zāles jāsamaisa un uzmanīgi pagrieziet ampulu, lai sajauktu gatavo šķīdumu. Kurss ietver 4 līdz 8 SV hormona ievadīšanu. Sievietēm, kā likums, pietiek ar 4 vienībām. Liela deva tiek lietota intensīvas apmācības laikā un speciālista uzraudzībā. Palieliniet devu pakāpeniski.
Kursu shēma muskuļu masas palielināšanai ir šāda:
- 1-4 nedēļas - 2 vienības;
- 5 nedēļa - 2,5 vienības;
- 6 nedēļa - 3 vienības;
- 7 nedēļa - 3,5 vienības;
- no 8 nedēļām - 4 vienības
Augšanas hormona ieviešanas laikā nepieciešams sekot līdzi organisma stāvoklim. Ja jūtat sāpes locītavās vai galvā – samaziniet devu.
Injekcijas veic kuņģī no rīta tukšā dūšā un treniņa laikā. Ja trenējastiek veikta vakarā, tad injekciju veic 30 minūtes pirms pusdienām.
Žāvēšanas hormonu kurss
Ja žāvēšana tiek veikta augšanas hormona lietošanas laikā, sievietēm jāievēro šādi noteikumi:
- Izveidojiet ēdienreižu plānu, lai saglabātu zemu glikozes līmeni asinīs.
- Ik pēc trim mēnešiem paņemiet 3 nedēļu pārtraukumu.
- Pirmajā nedēļā devu ievada 2,5 SV, sākot ar otro nedēļu - 5 SV. Lielāku daudzumu ievada tikai speciālista uzraudzībā.
- Rīta injekciju veic tukšā dūšā, otro tieši pirms treniņa.
- Ja nav treniņu, somatotropīnu ievada dienas laikā 60 minūtes pirms ēšanas.
Lai augšanas hormons nenodarītu kaitējumu organismam, ir jāievēro šādi nosacījumi:
- Periodiski veiciniet insulīna veidošanos asinīs, lai aizkuņģa dziedzeris darbotos kā parasti. Somatotropīnam ir nomācoša iedarbība uz aizkuņģa dziedzeri.
- Veiciet kardio un zemas intensitātes treniņus.
- Pēc 2 mēnešiem no augšanas preparāta lietošanas sākuma pievienojiet tiroksīnu, 100-200 mkg dienā. Tas palīdzēs atbalstīt aizkuņģa dziedzeri.
- Ja žāvēšana ir pārāk lēna, pievienojiet tauku dedzinātājus.
Pārskats par zālēm
Aktīvā viela ir hormons somatotropīns. Cena aptiekā visiem ražotājiem ir aptuveni vienāda. Taču populārākie ražotāji paaugstina cenu par reklamēto zīmolu un garantētu rezultātu.
Populārākās narkotikasaugšanas hormons:
- "Jintropin" ir ražots Ķīnā un satur 91 aminoskābi. Saprātīgo izmaksu, pieejamības un kvalitātes dēļ šis produkts ir vispopulārākais sportistu vidū. Vidējā "Jintropin" cena ir 6500 rubļu par 10 vienībām.
- "Higetropīns" nāk no Ķīnas. Bieži izmanto kultūristiem.
- "Ansomon" Ķīnā tiek ražots kopš 2005. gada. Tas tiek piegādāts uz Krieviju un bauda pelnītu popularitāti. Satur 192 aminoskābes. Vidējā somatropīna cena aptiekā ir 8500 rubļu.
- Saizen ražots ASV.
- "Norditropin" ražo ASV, satur 191 aminoskābi un ir slavens ar savu augsto tīrības pakāpi.
Lietošanas instrukcija
Tālāk tiks sniegti norādījumi par "Jintropin" lietošanu. Tas ir mākslīgs hormons, kas stimulē skeleta un somatisko augšanu un paātrina vielmaiņas procesus. Normalizē ķermeņa struktūru, palielinot muskuļu masu un kaulu blīvumu. Stimulē aminoskābju pārnesi šūnās, paātrina proteīnu sintēzi.
Somatropīns sasniedz maksimālo koncentrāciju pēc 3-6 stundām. Tas labi iekļūst iekšējos orgānos. Eliminācijas pusperiods ir 3-5 stundas.
Indikācijas hormona lietošanai:
- stulbums bērniem nepietiekamas hormonu sekrēcijas dēļ;
- gonādu disģenēze;
- apstiprināts augšanas hormona deficīts pieaugušajiem.
Kontrindikācijas somatropīna ievadīšanai:
- individuāla reakcija;
- ļaundabīgi audzēji;
- grūtniecība;
- barošana ar krūti.
"Jintropin" injicē subkutāni ar insulīna šļirci. Flakons ar vielu tiek apvienots ar šķīdinātāju. Ir nepieņemami kratīt pudeli. Sagatavoto šķīdumu 2 nedēļas uzglabā ledusskapī.
Devu izvēlas speciālists, ņemot vērā augšanas hormona deficīta smagumu, svaru un plānoto rezultātu. Ieteicamā pediatriskā deva ir 25-35 mikrogrami uz kg dienā. Pieaugušam cilvēkam deva ir 0,15–0,3 mg uz kg.
Blakusparādības
Augšanas hormoni sievietēm tiek lietoti ilgstoši, kas var negatīvi ietekmēt dažus orgānus:
- izmaiņas sirds muskuļos;
- endokrīnas slimības attīstība, kurā palielinās dabiskā somatotropīna sintēze hipofīzē;
- augsts cukura līmenis asinīs;
- vairogdziedzera hormonu līmeņa pazemināšanās;
- sāpes augšējās un apakšējās ekstremitātēs;
- paaugstināts asinsspiediens;
- vēža audzēju progresēšana.
Lai novērstu blakusparādību rašanos, lietojot augšanas hormonu, sievietēm jāpārbauda vairogdziedzera darbība, jāuzrauga asinsspiediens un jāpārbauda glikozes līmenis asinīs un audzēja marķieri.
Kā dabiski palielināt augšanas hormona ražošanu
Somatotropīns ir mākslīgs ķīmisks hormons, kas, ilgstoši lietojot, var izraisīt nopietnashormonālie traucējumi sievietēm. Kas jādara, lai aktivizētu dabiskos augšanas hormona ražošanas veidus? Šeit ir ieteikumi:
- Pareizs uzturs. Uz galda jābūt pietiekamam olb altumvielu daudzumam un mērenam ogļhidrātu daudzumam. Marinēti gurķi, marinādes, mērces, konditorejas izstrādājumi un dzīvnieku tauki ir jāizslēdz no uztura.
- Ievērojiet dzeršanas režīmu.
- Iekļaujiet savā uzturā pietiekami daudz jūras velšu.
- Palieliniet fiziskās aktivitātes, tostarp aktīvu pastaigu.
- Izvairieties no stresa situācijām.
- Sportam vajadzētu būt vismaz 2–3 stundām nedēļā.
- Treniņa laikā apvienojiet spēku un aerobos vingrinājumus.
- guli vismaz 8 stundas naktī. Šajā laikā hormons tiek ražots visaktīvāk. Jums jāiet gulēt pirms plkst. 23:00.
Ar stabilu augšanas hormona līmeni jūs ātrāk zaudēsiet svaru.
