Menstruācijas ir ikmēneša asiņošana no sievietes dzimumorgānu trakta, kas atkārtojas aptuveni ik pēc 28 dienām. To ilgums ir atkarīgs no individuālajām īpašībām, veselības stāvokļa un daudziem citiem faktoriem. Cik ilgi vajadzētu ilgt normālai menstruācijai? Vairāk par to tālāk.
Kad sākas pirmais periods
Pirmās menstruācijas ir ķermeņa signāls, ka pubertāte ir pabeigta, kas nozīmē, ka kļūst iespējama grūtniecība. Visbiežāk pirmās mēnešreizes iestājas laika posmā no 11 līdz 14 gadiem, dažiem tās nāk vēlāk, kas arī ir norma. Menstruācijas ir otrais posms pēc piena dziedzeru attīstības, kas notiek no 7 līdz 13 gadiem. Pirmo menstruāciju sākums ir saistīts ar noteiktiem faktoriem. Tie ietver iedzimtību, psiholoģisko stāvokli, pagātnes slimības bērnībā, uztura kvalitāti, izcelsmi, fizisko attīstību. Ja meitene ir fiziski spēcīga, tad menstruācijas nāk agrāk, ja viņa ir trausla un tieva, tad vēlāk.
Cik garš ir pirmais periods
Interesējošs jautājums,Pirmkārt, meitenes māte. Pirmās menstruācijas ir īsas, vājas. Cik dienas man vajadzētu notikt pirmo reizi? Visbiežāk tas ir divas vai trīs dienas, bet tas viss ir atkarīgs no veselības stāvokļa, individuālajām īpašībām. Tad periods sākas, kad menstruācijas apstājas. Tie nedrīkst būt no diviem mēnešiem līdz gadam. Kopumā tas tiek uzskatīts par pieņemamu. Līdz 14-15 gadu vecumam cikls beidzot ir izveidots, tas kļūst regulārs. Ja meitenei nav mēnešreižu ilgāk par gadu, jāsazinās ar bērnu ginekologu un endokrinologu.
Ikmēneša parastais
Tātad. Cik ilgi parasti ilgst mēnešreizes? Parasti izlādes ilgums ir trīs līdz piecas dienas. Parastais menstruālais cikls ir 28 dienas (laiks no vienas asiņošanas sākuma līdz otras asiņošanas sākumam). Tomēr tā ir tikai pieņemta norma. Katrai sievietei ir individuāls cikls. Tas var būt īss - 21 diena un garš - ne vairāk kā 35 dienas. Ja cikls ir īsāks vai garāks, tad šī ir iespēja konsultēties ar speciālistu. Biežāk šādi cikli norāda uz nepareizu olnīcu darbību. Ir svarīgi, lai menstruācijas būtu regulāras, bez kavēšanās.
Parasti menstruāciju periodā sieviete dienā zaudē līdz 60 ml asiņu, tas ir, divas ēdamkarotes. Var šķist, ka to ir vairāk, taču runa ir tikai par asinīm, un menstruālā plūsma sastāv ne tikai no tām, bet arī no endometrija audiem, gļotām. Menstruācijām izdalās 250 ml izdalījumu, tas ir vairāk nekā glāze. Sākumā un beigās ir mazāk svarīgāko elementu nekā vidū.
Trūks atlases
Cik ilgi paiet mēnešreizes, ja tāsmaz? Šāda menstruālā asiņošana parasti ilgst no 3 dienām. Izdalījumu apjoms ir atkarīgs no daudziem faktoriem: sievietes ķermeņa uzbūves, svara, dzimumorgānu slimībām un tā tālāk.
Nelieli izdalījumi ir raksturīgi meitenēm, kurām tikko sākas cikls. Meitenēm un sievietēm niecīgas menstruācijas tiek uzskatītas par normālām, taču, ja tas rada bažas, jums jāpārbauda estrogēna līmenis asinīs. Tā trūkums izraisa nelielu izdalīšanos. Trūcīgu periodu iemesli:
- endokrīnie traucējumi;
- ķermeņa izsīkums, liekais svars;
- olnīcu disfunkcija;
- endometrija slimības;
- kontracepcijas līdzekļu lietošana;
- īpašas funkcijas.
Menupauzes sākums ir vēl viens faktors, kāpēc ciklā ir maz izdalījumu.
Rupja izlāde
Cik ilgs ir parastais periods? Dažas sievietes atzīmē, ka viņi dodas piecas dienas un beidzas sestajā. Bagātīgas menstruācijas ir liels daudzums izdalījumu, ko pavada slikta veselība. Kritiskās dienas bieži kļūst par mokām, tās paņem daudz spēka, paiet ilgāk nekā parasti (7-10 dienas). Bagātīgu izdalījumu var atpazīt pēc šādām pazīmēm:
- maxi spilventiņš piepildās divu stundu laikā;
- izmantojiet līdz 30 vai vairāk spilventiņiem vienā ciklā;
- āda ir sāpīgi bāla;
- ir slikta dūša, smags nespēks;
- asinsspiediena pazemināšanās;
- anēmijas attīstība (bagāti izdalījumi katrā ciklā).
Ja asins zudums irvairāk nekā 250 ml uz visu menstruāciju, tad organisms nespēs tās papildināt. Tā rezultātā pazemināts hemoglobīns, slikta veselība. Spēcīgu menstruāciju cēloņi ir hormonu nelīdzsvarotība, dzemdes fibroīdi, dzemdes kakla polipi, endometrioze, endometrīts, ļaundabīgi audzēji, intrauterīna ierīce.
Izvadīšana pēc aborta
Cik ilgas ir manas mēnešreizes pēc aborta? Ja sievietei nācies to pārdzīvot vai dažādu iemeslu dēļ, viņu uztrauc dabiski jautājumi: kādi būs izdalījumi un cik ilgi tie turpināsies. Menstruālās asiņošanas raksturs ir atkarīgs no tā, cik ilgi noticis aborts vai spontāns aborts, kā arī no tā, kā tas tika veikts (ārstnieciski, ar vakuuma palīdzību, kiretē). Ja mēnešreizes pēc aborta iestājās laikā, tās pēc ilguma un izdalījumu rakstura ir tādas pašas kā iepriekš, kas nozīmē, ka hormonālais fons ātri atjaunojās, pēc procedūras nebija nekādu komplikāciju.
Cik ilgas ir manas mēnešreizes pēc spontāna aborta? Patiesībā šīs izdalījumi nav menstruācijas. Jo ilgāks grūtniecības periods, jo tie būs bagātīgāki un ilgāki, jo lielāka ir komplikāciju iespējamība. Ja gestācijas vecums ir 8 nedēļas, izdalījumi var ilgt apmēram mēnesi. Ja tie ilgst ilgāk, periodiski pazūd un atkal parādās, ir nepatīkama smaka, tad dodieties pie ārsta. Šie simptomi norāda uz iekaisumu. Šajā gadījumā tiek veikta tīrīšana. Menstruāciju ilgumu pēc aborta ietekmē to veids, gestācijas vecums, sievietes vecums, veselības stāvoklis, ārsta profesionalitāte.
- Ārstnieciskais aborts. Ar medikamentu palīdzību (tablešu lietošana ārsta uzraudzībā) tiek izraisīta asiņošana, kas atdarina menstruāciju. Apaugļotā olšūna kopā ar asinīm atstāj dzemdi, tas ir, notiek spontāns aborts. Šāda veida aborts tiek veikts tikai sākuma stadijā, tas nerada lielu fizisku diskomfortu. No parastajām menstruācijām tās atšķiras ar bagātīgām izdalījumiem un ilgumu (apmēram 10 dienas). Pirmā zāļu lietošanas diena tiek uzskatīta par cikla pirmo dienu. Nākamais periods sākas pats par sevi ar nelielu nokavēšanos.
- Vakuums. Miniaborts, kuram ir vairāk negatīvu seku nekā pirmajam. Ar vakuuma sūkšanas palīdzību ārsts izņem augļa olu, mehāniski iedarbojoties uz dzemdi. Ja operācija bija veiksmīga, tad dažu dienu laikā joprojām būs smērēšanās, kas paliek dzemdē. Nākamais mēnešreizes sākas pēc mēneša, dažreiz ir kavēšanās.
- Skrāpēšana. Šī instrumentālā metode ir viena no traumatiskākajām. Dzemde tiek atvērta ar ķirurģisku instrumentu. Starp komplikācijām ir endometrīts, parametrīts, kas bieži izraisa neauglību. Pēc tīrīšanas parādās plankumi, kas ilgst līdz piecām dienām. Ja nav komplikāciju, nākamās menstruācijas notiek pēc 1-2 mēnešiem. Ja attīrīšana tiek veikta pēc iesaldētas grūtniecības, tad cikls tiek atjaunots pēc septiņām nedēļām.
Ja pēc jebkāda veida aborta mēnešreizes nesākas pašas 35 dienu laikā, jāveic ultraskaņa un jāapmeklē ginekologs.
Periods pēc dzemdībām
Cik ilgi ilgst mēnešreizespēc dzemdībām? Tā ir asiņošana, ko izraisa placentas atslāņošanās dzemdību laikā. Pēc tam, kad sieviete dzemdē bērnu, izdalījumi ir ļoti daudz. Jums ir jāizmanto īpaši spilventiņi un autiņi. Izdalījumi pēc dzemdībām katram ilgst savādāk. Dažiem ir 2-3 nedēļas, citiem 1-2 mēneši. Bet jau 5. dienā izdalījumi ir manāmi samazināti. Viņiem nevajadzētu būt smaržai. Nedēļu vēlāk sievietei nevajadzētu piedzīvot asas un asas sāpes vēdera lejasdaļā. Ja dzemdētāja ir tieva, cik dienas sākas mēnešreizes? To apjoms var būt mazāks, un ilgums - īss. Cikls tiek atjaunots sešu mēnešu laikā, kā arī pēc zīdīšanas pārtraukšanas.
Pēc ķeizargrieziena
Cik ilgas ir manas mēnešreizes pēc ķeizargrieziena? Ķeizargrieziens neietekmē menstruāciju ilgumu. Tas ir tāpat kā pēc normālām dzemdībām. Atkal, tas viss ir atkarīgs no vairākiem faktoriem: grūtniecības gaitas, dzīvesveida, sievietes vecuma, fizioloģiskā stāvokļa. Menstruālais cikls pēc ķeizargrieziena tiek noteikts gada laikā. Ir svarīgi atcerēties, ka, kamēr laktācija turpinās, menstruācijas var nesākties.
Ko darīt, ja mēnešreizes ir pazudušas
Daudzus interesē ne tikai jautājums par to, cik ilgi menstruācijas paiet, bet arī ko darīt, ja nesākas. Šai parādībai var būt daudz iemeslu:
- grūtniecība;
- spēcīgs ķermeņa izsīkums, ārkārtējs svara zudums;
- hormonāla mazspēja;
- psiholoģiskie cēloņi (stress);
- cikla iestatīšana meitenēm-pusaudži;
- menopauzes sākums sievietēm nobriedušā vecumā;
- barošana ar krūti;
- augstas fiziskās aktivitātes, profesionālais sports;
- anabolisko zāļu lietošana;
- kontracepcijas līdzekļi (tabletes);
- vairogdziedzera problēmas;
- ginekoloģiskas slimības, iekaisumi;
- ilgstoša narkotiku lietošana;
- ilgstoša slimība.
Menstruācijas var nebūt no mēneša līdz gadam, taču jebkurā gadījumā šī situācija prasa ārstēšanu un konsultāciju ar speciālistu. Ja menstruācijas nav ilgāk par 6 mēnešiem, mēs runājam par amenoreju. Tas ir simptoms, kas norāda uz veselības problēmām. Varbūt viņi neatrodas reproduktīvajā sfērā.
Sāpīgs periods
Mēs noskaidrojām, cik mēnešreizes iet, bet vai sāpīgas sajūtas ir norma? Varbūt katra meitene un sieviete menstruāciju laikā piedzīvoja sāpes. Visbiežāk tie rodas jauna cikla pirmajā dienā un tiek uzskatīti par spēcīgākajiem. Nepatīkamas sajūtas rodas dzemdes kontrakciju dēļ, kas noraida endometriju. Tas izplūst no dzimumorgānu trakta asiņainu izdalījumu veidā. Parasti sāpju vispār nav vai tās ir mērenas, un tās nepāriet ilgi.
Veselīga sieviete vairumā gadījumu piedzīvo diskomfortu pirmajā menstruāciju dienā, un nākamās ir nesāpīgas. Bet organisms katram ir atšķirīgs, tāpēc jāņem vērā faktori, kas provocē sāpes. Alkohola lietošana, trekni un saldi ēdieni, fiziskās aktivitātes - visstas liek jums justies sliktāk. Ja sieviete nevar iztikt bez pretsāpju tabletēm mēnešreižu periodā, veikt ierastos darbus un ikdienas darbības, tad viņai jākonsultējas ar ginekologu uz konsultāciju.
Varbūt ir problēmas ar reproduktīvo sistēmu, bija hormonāla mazspēja, trūkst vitamīnu un mikroelementu. Parasti pirmajās cikla dienās sieviete var izjust diskomfortu, ko pavada krampjveida sāpes vēdera lejasdaļā, reibonis, vājums, ķermeņa temperatūras pazemināšanās, ādas bālums un drebuļi. Visi šie simptomi ātri izzūd un nav nepieciešama ārstēšana. Jau otrajā dienā jūtos labāk.
Higiēnas preces
Ja sieviete zina, cik dienu vajadzētu mēnešreizēm, tad varat izvēlēties labāko variantu higiēnas precēm. Visizplatītākās un visbiežāk izmantotās ir blīves. Tie atšķiras pēc izmēra, biezuma, pārklājuma, var būt ar spārniem un bez, aromatizēti un ne. Blīves tiek izvēlētas, ņemot vērā sekrēciju apjomu, cikla ilgumu. Standarta iepakojumā - 10 gab. Spilventiņu īpatnība ir tāda, ka tie tiek mainīti ik pēc četrām stundām, kad tie kļūst netīri, pretējā gadījumā tiek nodrošināta nepatīkama smaka un baktēriju augšana. Ja dzemdē un makstī ir iekaisuma procesi, ārsti iesaka kā higiēnas līdzekli menstruāciju laikā izmantot tikai paliktņus.
Tamponi dažos veidos ir pārāki par spilventiņiem. Tie ir neredzami, ērti, nav jūtami. Maksts tiek ievietots tampons, kura uzdevums ir absorbēt izdalījumus. Tas ir jāmaina pēc iespējas biežāk. Nav ieteicams to lietot naktī, ar reproduktīvās sfēras slimībām. Ja neesat pārliecināts, ka varat pareizi lietot tamponus, jūs no kaut kā baidāties, izvēlieties spilventiņus.
Menstruālā kauss ir jaunākie higiēnas izstrādājumi. Tas ir rezervuārs, kas tiek ievietots makstī un savāc izdalīšanos. Izveidojiet bļodu no lateksa, plastmasas, silikona. Nomazgājiet to ik pēc divām līdz četrām stundām dienā, ņemot vērā izdalījumu daudzumu. Šis higiēnas līdzeklis ir ekonomisks, bet nav piemērots jaunavām, tas ir aizliegts dzimumorgānu infekcijām.
