Pat senie grieķu dziednieki un filozofi mudināja cilvēkus ikdienā lietot auzu novārījumu. Atsauksmes par šo rīku liecina, ka šim dzērienam ir ārkārtējs spēks. Tas spēj ārstēt cilvēkus no daudzām slimībām, uzlabo visu iekšējo orgānu darbību, mazina iekaisumus, kā arī veido izturību pret dažādām slimībām. Tomēr, pirms lietojat auzas jebkurā veidā, jums ir jāiepazīstas ar šo ārstniecisko graudaugu indikācijām un kontrindikācijām.
Auzu priekšrocības
Apmēram pirms četriem gadsimtiem pasaulslavenais ārsts no Francijas Žans de Sen-Katrīna ieteica parasto tēju aizstāt ar auzu novārījumu. Šī ārsta atsauksmēs tika teikts, ka šim līdzeklim ir labvēlīga ietekme uz visu cilvēka ķermeni. Pat vesels cilvēks, kurš lieto šādu dzērienu profilakses nolūkos, izceļas ar spēku, enerģiju un ādas svaigumu.
Tajos laikos auzu pārslu dzēriena ārstnieciskās īpašības bijadziednieki pretdrudža, pretiekaisuma un antibakteriālai iedarbībai. Tomēr laika gaitā informācija par auzu novārījuma ārstnieciskajām īpašībām tika papildināta. Šķiet, ka tas arī uzlabo kuņģa-zarnu trakta un imūnsistēmas funkcijas.
Atsauksmes par auzu novārījumu mūsdienu medicīnā liecina, ka šī labība satur lielu skaitu cilvēka organismam vitāli svarīgu mikroelementu, ēterisko eļļu, tauku, aminoskābju, minerālvielu un vitamīnu. Tieši novārījuma veidā auzas "baro" cilvēka organismu.
Auzu novārījumu apskati arī norāda, ka šī dzēriena dzeršana ir izdevīga, jo palīdz:
- Stiprināt cilvēka ķermeņa aizsargfunkciju.
- Izturieties pret patogēnām baktērijām un vīrusiem.
- Izņemiet flegmu no plaušām un bronhiem.
- Samaziniet drudzi saaukstēšanās gadījumā.
- Atbrīvojiet iekaisumu.
- Attīriet aknas no toksiskām vielām un toksīniem.
- Regulē cukura līmeni asinīs.
- Nomieriniet nervus un atbrīvojiet no bezmiega.
- Stiprināt muskuļu un skeleta sistēmu.
- Paceliet vitalitāti.
- Cīņa pret sirds un asinsvadu sistēmas slimībām.
- Stiprināt asinsvadus un normalizēt asinsspiedienu.
- Apkarojiet pankreatītu kā pilnvērtīgu terapeitisku iespēju.
- Atbrīvojieties no liekajiem kilogramiem.
- Cīnies pret tabakas atkarību.
- Uzlabojiet intelektuālo darbību.
- Nodrošinacilvēka ķermeni ar nepieciešamajām sastāvdaļām, kas tiek uzskatīta par lielisku spēka zaudēšanas un anēmijas profilaksi.
Noteikumi dažādu slimību novārījuma pagatavošanai un lietošanai
Atsauksmes par auzu novārījuma priekšrocībām liecina, ka šis dzēriens spēj cīnīties ar daudzām slimībām. Tomēr šim nolūkam ir jāprot to pareizi pagatavot, kā arī jāievēro daži lietošanas noteikumi. Fitoterapija ietver vairākas šī ārstnieciskā dzēriena pagatavošanas metodes. Buljona pamatnei var izmantot ne tikai parasto ūdeni, bet arī pienu.
Ekspertu pārskati par auzu novārījuma priekšrocībām liecina, ka lielākai efektivitātei zālēm var pievienot vīģes vai medu. Uzstājiet, ka šķidrums arī atšķiras. Dažos gadījumos jūs varat aprobežoties tikai ar termosu, savukārt citos jums būs nepieciešama ūdens vanna. Dažas receptes šī dziedinošā dzēriena pagatavošanai ietver cepeškrāsns izmantošanu. Tāpēc ir vērts sīkāk pakavēties pie vairākām šī līdzekļa sagatavošanas metodēm.
Kad zaudē spēku un bezmiegs
Pārskatos par auzu novārījuma ieguvumiem ķermenim teikts, ka šis līdzeklis ir ideāli piemērots vitalitātes celšanai. To var izmantot arī slikta miega gadījumā. Šim nolūkam speciālisti iesaka 3 reizes dienā izdzert 100 ml ārstnieciska dzēriena.
Pagatavo šo līdzekli pēc noteiktas receptes: vienu ēdamkaroti graudu jāieber nelielā katliņā, pievieno 500 ml dzeramā ūdens, uz lēnas uguns vāra.stundas laikā. Pirms dzeršanas dzērienu atdzesē līdz pieņemamai temperatūrai, filtrē caur marli.
Par gastrītu
Ārstu atsauksmes par auzu novārījuma priekšrocībām un bīstamību liecina, ka šis līdzeklis ir ļoti efektīvs sāpju mazināšanai un gastrīta ārstēšanai. Lai to izdarītu, visas dienas garumā ir jāizdzer nelielas porcijas (katra apmēram 100 ml) auzu pārslu dzēriena. Lai to pagatavotu, jāņem viena glāze auzu, uz nakti ielej sūkalas. Ja mājās nav seruma, tad vienā litrā vārīta ūdens nepieciešams izšķīdināt ābolu etiķi tējkarotes apjomā vai aizstāt ar citrona sulu. Jāņem vērā, ka sausās auzas intensīvi uzsūc šķidrumu, tāpēc būs nepieciešams vismaz 1 litrs seruma vai cita šķidruma.
Pēc tam trauku noņem siltā vietā uz 12 stundām. Pirms dzeršanas dzēriens labi jāfiltrē caur marli. Ja auzu sēklas nav uzbriedušas, tad par zāļu turpmāku sagatavošanu nav runas. Tāpat pēc šādas mērcēšanas graudi labi jānomazgā. Tas tiek darīts tā, lai uz tiem nepaliktu sēnalas. Pēc tam graudus aplej ar vienu litru tīra ūdens, uz pāris stundām liek uz lēnas uguns. Kad produkts ir atdzisis, tas jāizlaiž caur sietiņu un jāatšķaida ar vārītu ūdeni, lai kopā iegūtu 1 litru gatavā dzēriena. Ar šo summu pietiek 2 dienām.
Ar pankreatītu
Atsauksmēs par k altētu auzu novārījumu arī teikts, ka šis līdzeklis ir ļoti efektīvscīņa pret pankreatītu. Taču ārstēšana būs veiksmīga tikai tad, ja tā būs kompleksa, kombinēta ar medikamentu lietošanu. Lai pagatavotu novārījumu, jāņem viena glāze mazgātu graudu un viens litrs strukturēta ūdens. Lai to izdarītu, pirms gatavošanas ūdenim jābūt pilnībā sasaldētam un pēc tam atkausētam istabas temperatūrā.
Graudus aplej ar ūdeni un atstāj uz 12 stundām. Pēc tam panna, aizvērta ar vāku, jānosūta uz uguns, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam vāra uz lēnas uguns pusstundu. Visbeidzot, pannai jābūt labi iesaiņotai un jāļauj dzērienam brūvēt. Vēlams, lai buljons stāvētu visu nakti. Pēc tam šķidruma tilpumu noregulē līdz 1 litram ar strukturētu ūdeni. Gatavo produktu uzņemiet pusglāzē pirms ēšanas.
Pret klepu un gripu
Ļoti efektīvs dziedinošs dzēriens saaukstēšanās, kā arī augšējo elpceļu slimību ārstēšanā. Tas teikts pārskatos par auzu novārījuma ārstnieciskajām īpašībām. Lai pagatavotu efektīvu līdzekli, tas jāsajauc ar ķiplokiem. Lai to izdarītu, tvaicē vienu glāzi sausu auzu ar vienu litru karsta vārīta piena. Maisījumu atstāj uz nakti, pēc tam vāra uz lēnas uguns, līdz šķidruma daudzums samazinās 2 reizes.
Pirms buljona lietošanas tas jāatdzesē līdz siltam stāvoklim, kā arī jāfiltrē caur sietu. Visbeidzot pievienojiet 5 m altas ķiploka daiviņas. Paņemiet gatavo produktu trīs reizes dienā. Iegūtais tilpums jāsadala 3 vienādās daļās. Vairs navreiz ārsti pierādīja šī līdzekļa efektivitāti cīņā pret saaukstēšanos. Par to viņi runā arī pārskatos par auzu novārījumu. Arī bērnam ir atļauts izmantot šādu līdzekli.
Pret caureju
Lai normalizētu gremošanas traktu, jālieto 100 ml auzu pārslu 3 reizes dienā. Atsauksmes par auzu novārījuma priekšrocībām un kaitējumu liecina, ka ar šādu ārstēšanu sāpīgi simptomi pilnībā izzūd. Šķidrumu ieteicams lietot pusstundu pirms ēšanas. To gatavo no pusotra litra tīra ūdens, kurā bez problēmām jānolaiž kāds sudraba priekšmets. Šķidrumam pievieno 150 g auzu mizā.
Vispirms uzvāriet ūdeni ar sudraba iedobi, pēc tam noņemiet no tā neitralizatoru un pievienojiet graudus. Maisījumu vāra uz lēnas uguns ceturtdaļu stundas. Pēc tam slēgto trauku uz pāris stundām liek cepeškrāsnī 50 grādu temperatūrā. Pēc šī laika šķidrumu filtrē un lieto iekšķīgi.
Artrīta ārstēšanai
Ar ārstniecisko novārījumu var veiksmīgi ārstēt tādu slimību kā artrīts. To pierādīja pārskati par auzu novārījumu. Jums tas nav jādzer. Līdzeklis jālieto katru dienu uz slimām vietām vismaz divus mēnešus.
Ēdienu gatavošanai jāņem vienāds daudzums auzu salmu, priežu skujas un siena putekļu. Visas sastāvdaļas sajauc emaljas traukā tā, lai maisījums aizpildītu 2/3 no trauka tilpuma. Pēc tam traukā ielej aukstu dzeramo ūdeni un pannu nosūta uz 20 minūtēm zemā siltumā.
Pēc derīguma termiņa beigāmŠajā laikā palags, kompreses audums un zeķes ātri jāsamērcē karstā mazgāšanas līdzeklī. Pēc tam ir nepieciešams ietīt visas slimās vietas uz ķermeņa. Smagi progresējošas artrīta formas gadījumā ieteicams pilnībā aptīt visu ķermeni līdz padušu līmenim. Pēc tam pacientam jāapguļas uz samitrināta palaga, cieši pārklāta ar siltu segu. Procedūrai vajadzētu ilgt divas stundas.
Attīrot aknas
Tas arī ļoti efektīvi attīra aknas. Par to liecina pārskati par auzu novārījumu. Šis dzēriens neradīs kaitējumu, ja tas ir pagatavots saskaņā ar recepti. Tomēr jums nekavējoties jāpievērš uzmanība tam, ka tas prasīs daudz pacietības un laika. Pirmkārt, mazgātos graudaugus ir nepieciešams uz nakti iemērc ūdenī. No rīta ūdeni no uzbriedušajiem graudiem notecina, auzas plānā kārtā uzber uz marles. Ir svarīgi ņemt vērā, ka auzu graudiem jābūt pastāvīgi siltiem. Tam vajadzētu ilgt, līdz sāk izšķilties lielākā daļa sēklu.
Negaidot zaļos asnus, auzas jāsavāc traukā, jāpievieno viena ēdamkarote dabīgā medus un tik daudz ūdens, lai graudi nedaudz pārklātos ar šķidrumu. Pēc tam viss saturs ir rūpīgi jāsadrupina līdz smūtija stāvoklim. Iegūtā aknu tīrīšana ir gatava.
Lietojiet šo dziedinošo sastāvu pusi tases tukšā dūšā no rīta. Pārējais tiek patērēts visu dienu. Lūdzu, ņemiet vērā, ka dzērienu nevajadzētu lietot nākamajā dienā pēc pagatavošanas. Katru reizi, kad to vajaggatavot vēlreiz. Ārstēšanas kurss ilgst divas nedēļas.
Iespējamais kaitējums un kontrindikācijas
Pārskatos par auzu novārījuma kontrindikācijām teikts, ka šo produktu nevar saukt par absolūti nekaitīgu cilvēka ķermenim. Ja recepte netiek ievērota un tiek pārkāpta deva, var rasties problēmas ar muskuļu un skeleta sistēmu, nierēm, kuņģi un sirdi.
Speciālisti iesaka pirms profilaktiskās ievadīšanas un ārstēšanas uzsākšanas pilnībā pārbaudīt savu ķermeni. Diezgan bieži pacienti pat nenojauš, ka viņiem ir kāda slimība, kas ir vissvarīgākā kontrindikācija auzu dzērienu lietošanai. Jums būs pilnībā jāatsakās no auzu lietošanas šādām slimībām:
- Celiakija.
- Osteoporoze.
- Sirds un asinsvadu un nieru mazspēja.
- D vitamīna un kalcija trūkums.
- Individuālā neiecietība.
- Žultspūšļa mazspēja.
- Palielināta kuņģa skābe.
Paralēli daudzi ārsti uzskata, ka kontrindikācijas auzu pārslu lietošanai ir nosacītas, skaidrojot, ka veselība ir unikāla joma, kurai vienlaikus jāpievērš uzmanība attiecībā uz visiem orgāniem.
Vai grūtnieces drīkst dzert
Visi produkti uz auzu bāzes ir vienkārši nepieciešami topošajām māmiņām. Grūtniecības laikā sievietes ķermenim ir nepieciešama dubultā daļa no visiem nepieciešamajiem komponentiem, kas jāiegūstpilnā spēkā, bet tajā pašā laikā, lai nesaņemtu papildu kilokalorijas.
Ginekologi saka, ka auzu pārslas un graudaugi var novērst anēmijas attīstību, piesātināt sievietes ķermeni un augli ar būtiskiem vitamīniem, kā arī stiprināt imūnsistēmu. Turklāt šādu līdzekļu ņemšana tiek uzskatīta par lielisku aizcietējuma profilaksi, ar ko grūtnieces bieži cieš.
Atsauksmes par auzu lietošanu
Ne tikai pacientu, bet arī ārstu atsauksmes pierāda, ka novārījumi uz auzu bāzes ir ļoti noderīgi cilvēka organismam. Auzas ir ogļhidrātu avots, kas organismam nepieciešami enerģijas ražošanai. Tāpēc auzu pārslas no rīta nodrošina cilvēkam enerģijas pieplūdumu pārējam laikam. Auzu produktu lietošana paaugstina imunitāti, tāpēc dažādu slimību profilaksei ieteicams lietot auzu graudus, kā arī ēst auzu pārslas un novārījumus dažādu slimību laikā un rehabilitācijas periodā. Šis produkts satur lielu daudzumu silīcija, kas ir ļoti noderīgs tiem cilvēkiem, kuri cieš no hipertensijas.
Noslēgumā ir vērts atzīmēt, ka auzu novārījums ir efektīvs līdzeklis cīņā pret daudzām slimībām. Tomēr, pirms to lietojat, jums jāiepazīstas ar kontrindikācijām. Ja tas nav izdarīts, esošā veselības problēma var viegli saasināties. Ļoti svarīgi ir arī ievērot auzu pārslu lietošanas recepti un devu.
