Arvien biežāk jaunieši par savu veselību runā ar frāzi: "Tā ir psihosomatika." Vārds ir kļuvis tik populārs, ka tiek lietots gan nevietā, gan nevietā. Tāpēc ir vērts sīkāk apsvērt jēdzienu, zem kura slēpjas dažas veselības problēmas. Tātad, psihosomatika - kas tas ir?
Ļoti vienkāršā valodā tas ir virziens medicīnā, kas pēta attiecības starp cilvēka psiholoģisko stāvokli un ķermeņa slimībām. Vienkāršāko psihosomatikas piemēru var sniegt skolotāji. Parasti vienu vai divas reizes mēnesī skolas veselības darbinieki nodarbības laikā pārbauda, vai bērniem nav utu. Parādīšanās ārsta klasē dažiem noved pie tā, ka cilvēks jūt niezi galvā līdz vakaram. Tomēr šis nav vienīgais piemērs. Ir iedomātas grūtniecības, psiholoģiskus stāvokļus var izraisīt alerģijas, astmas lēkmes, hroniska noguruma sindroms, panikas lēkmes.
Psihosomatikas vēsture aizsākās Senajā Grieķijā. Tieši tur pirmo reizi radās doktrīna, ar kuru ir saistītas visas ķermeņa slimībasprāta stāvoklis. Vēlāk pie jautājuma "psihosomatika - kas tas ir" strādāja F. Aleksandrs, O. Anglis, Z. Freids. 1950. gadā ASV tika izveidota pirmā biedrība, kas specializējās psihosomatisko problēmu izpētē. Diemžēl ne visi krievu ārsti labi pārzina šo jautājumu. Dažreiz stresa izraisītas slimības tiek sajauktas ar tiešu simulāciju vai krāpšanu. Tas ir saprotams: psihosomatiku, kuras cēloņi slēpjas nevis simptomos, bet gan neapzinātā prātā, ir ļoti grūti diagnosticēt. Tāpēc ir ļoti grūti sniegt pilnīgu un izsmeļošu atbildi uz jautājumu: "Psihosomatika - kas tas ir?" Tomēr eksperti ir noskaidrojuši iemeslus, kuru dēļ cilvēks var iedvesmot sevi ar konkrētas slimības simptomiem.
Psihosomatisko slimību cēloņi
- Pašsods. Dažreiz cilvēks, kurš jūtas vainīgs, zemapziņas līmenī cenšas sevi sodīt, jo ir vieglāk tikt galā ar vainu (lai gan vairumā gadījumu tas ir izdomāts). Ir gadījums, kad sievietei, kura neatpazīst šādu jēdzienu, sākās smaga astmas lēkme, tiklīdz viņa atcerējās jaunībā veikto abortu. Parasti šādiem pacientiem palīdz labs psihoterapeits.
- Ieteikums. Populārākais iemesls. Dažreiz cilvēki spēj automātiski pieņemt domas par slimību un pēc tam pielāgot simptomus, lai tie atbilstu tiem. Visbiežāk tas notiek mediju vai televīzijas autoritātes ietekmē.
- Ķermeņa valoda. Dažreiz ķermenis atspoguļo cilvēka negatīvo stāvokli, ko, piemēram, var raksturot ar frāzi "Cietas galvassāpes" vai viņaslīdzīgi. Lieta tāda, ka noteiktas negatīvas emocijas var izraisīt sāpes noteiktos orgānos.
- Cenšoties atbildēt uz jautājumu: "Psihosomatika - kas tas ir?" - ārsti konstatējuši sekojošo: dažkārt tā ir reakcija uz iekšēju konfliktu. Gadās, ka viena cilvēka hipostāze vēlas, piemēram, paveikt varoņdarbu, bet cita, baidoties no riska un neprognozējamām sekām, to aptur, izraisot neapzinātas saslimšanas.
- Kontingents pabalsts. Vai atceries teicienu, ka slimību nevajag piedēvēt sev? Tā ir patiesība. Mūsu psihe ir sakārtota tā, ka izdomāta slimība peļņas gūšanai (piemēram, slimības lapa vai pabalsti) provocē reālas slimības rašanos. Cilvēks nevar atteikties no iedomātās situācijas un sāk slimot.
- Identifikācija vai pagātnes pieredze, kad cilvēks saista sevi ar konkrētu pacientu vai situāciju, kurā viņš nokļuva ar tādu, kas iepriekš noveda pie slimības. Jebkurā gadījumā šāda veida slimības terapeitiem un šauriem speciālistiem jāārstē kopā ar psihoterapeitiem.
