Olīveļļas labvēlīgās īpašības ir zināmas kopš seniem laikiem. Mūsdienās šo produktu izmanto kulinārijā un kosmetoloģijā. Turklāt sinusīta, bronhīta, galvassāpju, kuņģa-zarnu trakta orgānu u.c. ārstēšana ar olīveļļu ir sevi pierādījusi labi.
Ķīmiskais sastāvs
Satur diezgan lielu daudzumu polinepiesātināto skābju omega 6 un 9. Un šī eļļa ir arī K, E un A vitamīna daudzuma līderis. Starp mikroelementiem tika pamanīti:
- Kālijs, kas stiprina sirds muskuli un veicina asinsvadu sistēmas uzlabošanos.
- Dzelzs - piedalās hematopoēzes procesā.
- Kalcijs ir kaulu masas celtniecības materiāls. Turklāt šis mikroelements uzlabo matu un nagu stāvokli.
Olīvu produktam ir diezgan augsts kaloriju saturs, kas ir 784 kcal uz 100 gramiem produkta.
Noderīgas īpašības
A un E vitamīna klātbūtnes dēļ olīveļļai ir labvēlīga iedarbībauz kuņģa gļotādas, veicina čūlu dzīšanu un stabilizē gremošanas procesu. Pamatojoties uz olīveļļu, tiek izgatavots sastāvs aknu un žultspūšļa attīrīšanai. Pateicoties polinepiesātināto omega skābju klātbūtnei, kuģu stāvoklis uzlabojas. Olīveļļa novērš holesterīna plāksnīšu veidošanos un tādējādi novērš sirdslēkmes un insultu rašanos. Olīvai ir pozitīva ietekme uz cilvēka atmiņu un koncentrēšanos. Grūtniecēm ieteicams iekļaut šo produktu ikdienas uzturā. Ar tās palīdzību notiek pareiza nervu sistēmas un smadzeņu veidošanās vēl nedzimušam bērnam.
Starp labvēlīgajām īpašībām tiek atzīmēta arī neliela pretiekaisuma iedarbība. Lietojot olīveļļu kopā ar pārtiku, kam ir izteiktas pretmikrobu īpašības (sīpoli, ķiploki, ingvers utt.), Jūs varat gūt zināmus panākumus iekaisuma procesu ārstēšanā, kā arī tārpu un vīrusu izvadīšanā. Turklāt tas palīdz cīnīties ar vēzi, būtiski stiprina vēža pacienta imūnsistēmu un ir lieliska profilakse pret ļaundabīgiem audzējiem. Olīvu augļi satur fenilpropionskābes, hidroksitirozolu un tirozolu. Papildus šīm vielām eļļā ir arī milzīgs daudzums antioksidantu, kas aizsargā šūnas no brīvajiem radikāļiem.
Olīveļļa palīdz stabilizēt cukura līmeni asinīs pacientiem ar cukura diabētu, kā arī regulē insulīna ražošanu. Šim produktam ir īpašības, kas novērš glikozes iekļūšanu asinīs. Tāpēc ir ieteicamsputrai nepievieno sviestu, bet gan olīveļļu. Tādējādi ogļhidrāti nespēs paaugstināt cukura līmeni pacientiem. Turklāt šī kombinācija veicina svara zudumu, jo tiks paātrināts gremošanas process. Šo produktu ļoti bieži lieto diētās, jo tas palīdz kompensēt mikroelementu deficītu, kas rodas dzīvnieku tauku trūkuma dēļ.
Kam ir kontrindicēts
Olīveļļai principā nav kontrindikāciju lietošanai. Pārdozēšanas gadījumā var rasties slikta dūša un smaguma sajūta vēderā. Pacientiem ar žultspūšļa slimību jābūt uzmanīgiem, jo šim produktam ir holerētiskas īpašības.
Kā zaudēt svaru
Uztura speciālisti iesaka lietot vienu ēdamkaroti eļļas divas reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas. Pēc apmēram 30 dienām jums vajadzētu paņemt pārtraukumu un turpināt diētu. Cilvēki, kuri izmantojuši šo metodi, apgalvo, ka mēneša laikā ir zaudējuši piecus kilogramus. Neskatoties uz to, ka viņi nemaz nemainīja savu dzīvesveidu un turpināja ēst kā līdz šim. Tādējādi varam secināt, ka, lietojot olīveļļu un vienlaikus ievērojot diētu ar zemu ogļhidrātu saturu, 30 dienu laikā varat zaudēt 10-15 kg.
Zinātnieki apgalvo, ka šim produktam piemīt spēja kontrolēt apetīti un radīt sāta sajūtu. Pat neskatoties uz augsto kaloriju saturu, to ļoti bieži izmanto diētās. Sakarā ar to, ka eļļa stimulē gremošanas procesu un palīdz atbrīvoties no stagnējošām fekālijām.masas, pēc divām vai trim dienām rodas manāms efekts.
Gastrīta ārstēšana
Kā jau minēts, olīveļļa labvēlīgi iedarbojas uz gļotādu un palīdz iekaisuma procesu ārstēšanā. Šī produkta unikalitāte slēpjas faktā, ka tas ir vienlīdz labi piemērots cilvēkiem ar zemu un augstu skābumu. Cilvēkiem ar gastrītu apmēram pusstundu pirms brokastīm ieteicams izdzert ēdamkaroti eļļas. Sākumā, kā likums, viņi izdzer pusglāzi vēsa ūdens un tikai pēc 20 minūtēm – olīveļļu. Pēcpusdienā procedūru var atkārtot, bet tikai bez ūdens. Un arī tas ir jālieto pirms vakariņām.
Speciālisti saka, ka pirmais rezultāts pēc gastrīta ārstēšanas uzsākšanas ar olīveļļu var parādīties tikai pēc 10 vai 12 dienām. Tomēr ar to nevajadzētu apstāties. Ir ļoti svarīgi pabeigt pilnu ārstēšanas kursu, kas sastāv no 60 dienām.
Kā izārstēt iesnas
Lai pagatavotu zāles, jums būs nepieciešams svaigs vai k altēts savvaļas rozmarīna augs. Vienu ēdamkaroti izejvielu aplej ar divām ēdamkarotēm eļļas un nosūta ievilkties tumšā vietā. Pēc aptuveni 20 dienām produkts būs gatavs. Ieeļļojiet deguna gļotādu ar kompozīciju vai iepiliniet pilienus caur pipeti. Šīs zāles ieteicams lietot ne ilgāk kā vienu nedēļu. Turklāt šķidrā rinīta gadījumā eļļainos līdzekļus neizmanto. Bet šis sastāvs lieliski attīra deguna ejas no izžuvušajām daļiņām un mitrina tās.
Aknu ārstēšana
Ar olīveļļu varattīra aknas un žultsvadus. Lai pagatavotu zāles, jums būs nepieciešama puslitra pudele dabīgas auksti spiestas eļļas, divu citronu sula un 500 gramu burka šķidra medus.
Ārstēšanu ar medu un olīveļļu ļoti bieži izmanto slimām aknām. Pēc tam, kad komponenti ir rūpīgi sajaukti, trauku nosūta uzglabāšanai ledusskapī. Iegūtais sastāvs jālieto katru dienu no rīta tukšā dūšā daudzumā, kas nepārsniedz vienu vai divas ēdamkarotes. Parasti ārstēšanas kurss ir viens mēnesis.
Lai atbrīvotos no akmeņiem žults ceļā, ieteicama apstrāde ar citronu un olīveļļu. Lai to izdarītu, katru dienu pirms gulētiešanas izdzeriet ēdamkaroti eļļas un pievienojiet citrona šķēli. Procedūru atkārto desmit dienas, pēc tam viņi veic pārtraukumu.
Sāpīgas locītavas
Šo līdzekli var lietot arī kā līdzekli artrozes vai artrīta ārstēšanai. Lielisku efektu sniedz locītavu apstrāde ar olīveļļu. Lai panāktu lielāku efektu, ieteicams pagatavot kumelīšu eļļas uzlējumu. Lai to izdarītu, puslitra burku piepilda ar svaigām kumelīšu ziedkopām un pārlej ar olīveļļu. Produkts tiek infūzēts tumšā vietā piecas dienas, pēc tam to izmanto kā berzi. Sastāvs tiek izmantots arī išiass. Pirms procedūras kompozīcija ir jāiesilda.
Arī pret locītavu sāpēm var lietot rīcineļļas un olīveļļas maisījumu. Olīvai piemīt mitrinošas un atjaunojošas īpašības, savukārt rīcineļļa lieliski mazina sāpes.locītavas. Maisījumu gatavo no vienādām daļām abām eļļām, pēc tam produktu karsē ūdens peldē un izmanto masāžai.
Kuņģa čūla
Olīveļļa satur vielas, kas spēj cīnīties ar audzēju slimībām. Kā zināms, kuņģa čūla ļoti bieži provocē vēža rašanos, un tāpēc olīveļļai kuņģa ārstēšanai ir liela nozīme. Tas satur arī vitamīnus A un E, kas veicina visu iekšējo orgānu audu atjaunošanos. Vienkāršākais lietošanas veids ir apstrāde ar olīveļļu tukšā dūšā. Katru rītu pirms brokastīm jāizdzer viena tējkarote produkta.
Tomēr jūs varat sagatavot līdzekli no vairākiem komponentiem. Piemēram, medus ir ne mazāk noderīgs pacientiem ar kuņģa čūlu. Var sajaukt abus komponentus, pievienot sastāvam nelielu daudzumu citrona sulas un lietot maisījumu pa vienai ēdamkarotei trīs reizes dienā.
Sastāvdaļu skaits:
- olīveļļa - 500 ml;
- medus - 500 g;
- divu citronu sula.
Medus ir neliela pretsāpju iedarbība un lieliski mazina sāpju lēkmes. Pēc 15 dienām čūlu ārstēšanā ar olīveļļu jāveic pārtraukums un, ja nepieciešams, kurss jāturpina vēlreiz. Pārtraukuma laikā viņi turpina lietot eļļu, pievienojot to graudaugiem un salātiem.
Tāpat, ārstējot kuņģa slimības ar olīveļļu, eļļu var sajaukt ar pūdercukuru proporcijā viens pret divi un pievienot sakultam olas b altumam. Lietojiet šo līdzekli arī tukšā dūšā pirms ēšanas. Pateicoties aploksneiīpašības, pacienti ar kuņģa čūlu var droši ēst jebkuru pārtiku.
Ausu ārstēšana
Lai pagatavotu zāles, nepieciešamas divas ķiploka daiviņas. Ķiplokus izlaiž cauri ķiploku spiedei un sajauc ar divām ēdamkarotēm olīveļļas. Pēc tam, kad kompozīcija ir nedaudz ievadīta, to ievelk pipetē un katrā ausī iepilina divus pilienus. Līdzīga procedūra tiek veikta arī dzirdes un ārstēšanas uzlabošanai. Piemēram, ķiploki ar olīveļļu var izārstēt dzirdes zudumu.
Lai uzlabotu dzirdi, nelielu daudzumu propolisa atšķaida spirtā un sajauc ar eļļu. Iegūtajā sastāvā samitrina vates tamponu un ievieto ausī. Turiet kompresi vairākas stundas dienā.
Faringīta ārstēšana
Lai atbrīvotos no šīs slimības, veiciet inhalācijas ar olīveļļu un eikalipta, piparmētru vai salvijas ēterisko eļļu. Šim nolūkam tiek izmantota īpaša ierīce - smidzinātājs, kura rezervuārā ielej sagatavoto augu sastāvu. Pacients uzliek masku un 20 minūtes elpo dziedinošos tvaikus. Turklāt varat pagatavot kliņģerīšu, kumelīšu vai salvijas eļļas šķīdumu.
Kā atbrīvoties no varikozām vēnām
Pietūkušas vēnas un pietūkušas kājas ieteicams katru dienu ieziest ar uzsildītu olīveļļu. Pirms turpināt slimības ārstēšanu ar olīveļļu, pēdas noskalo ar vēsu ūdeni un noslauka. Pēc tam nelielu daudzumu sakarsētas eļļas ielej plaukstā un ar vieglām masējošām kustībām iemasē kājās, sākot no ceļgaliem un beidzotpirkstu gali. Šo procedūru parasti veic vakarā pirms gulētiešanas. Nākamajā rītā kājas tiek noskalotas ar siltu un pēc tam vēsu ūdeni.
Eļļa pret pūtītēm
Tam piemīt mitrinošas un barojošas īpašības, padarot ādu maigu un maigu. To lieto ne tikai sausai, bet arī taukainai ādai, jo ātri un efektīvi noņem liekos taukus un palīdz atvērt aizsērējušās poras. Tas satur vitamīnus A un E, kas ir iesaistīti ādas atjaunošanā un novērš grumbu veidošanos.
Lai atbrīvotos no pinnēm, sagatavo šādu sastāvu. Olīveļļa un citronu sula tiek ņemti vienādās proporcijās. Pēc tam, kad sastāvdaļas ir rūpīgi sajauktas, produktu uzklāj uz sejas, izvairoties no zonas ap acīm. Dažreiz pēc pinnēm paliek keratinizētas daļiņas un tumši plankumi. No tiem var pietiekami ātri atbrīvoties ar ābolu sidra etiķa palīdzību, pievienojot olīveļļu. Iegūto losjonu divas reizes dienā iemasē uz sejas ādas.
Striju likvidēšana
Izmantojot šo produktu, jūs varat ne tikai izvairīties no striju parādīšanās, bet arī samazināt esošo redzamību. Grūtniecēm ieteicams katru dienu ieziest kuņģi ar sasildītu olīveļļu. Un arī produkta sastāvā varat pievienot lavandas, rozmarīna, rožu un ilang-ilang ēterisko eļļu. Maisījumu parasti uzklāj uz ķermeņa pēc siltas relaksējošas dušas. Pateicoties ūdens procedūrai, poras uz ādas virsmas atveras un kļūst jutīgas pret jebkādiem kosmētikas līdzekļiem.
JaJa vēlaties atbrīvoties no esošajām strijām, rīkojieties šādi. Tiek sagatavots kafijas skrubis, kas sastāv no medus, m altas kafijas un olīveļļas. Pēc vieglas dušas iemasējiet problemātiskās vietas, līdz tās kļūst sarkanas. Pēc tam ādu nomazgā ar siltu un pēc tam vēsu ūdeni. Šis skrubis aktivizē vielmaiņas procesus, padarot strijas mazāk pamanāmas.
Kā izārstēt aizcietējumu
Tautā ārstējot aizcietējumus ar olīveļļu, izkārnījumi tiek lieliski mīkstināti un izvadīti. Ja vēlaties pēc iespējas ātrāk attīrīt zarnas, olīveļļu vajadzētu sajaukt ar rīcineļļu. Abus komponentus sajauc vienā ēdamkarote un dzer. Pēc desmit minūtēm jums vajadzētu izdzert glāzi ūdens istabas temperatūrā. Efekts nāk pietiekami ātri. Ja vēlaties, pēc pusstundas procedūru var atkārtot. Un jūs varat arī sajaukt olīveļļu ar citronu sulu un pat ar banānu. Lai to izdarītu, pusi svaiga banāna sagriež mazās šķēlēs un pārlej ar olīveļļu. Iegūtais ēdiens tiek patērēts visas dienas garumā, līdz notiek defekācijas akts.
Turklāt līdzeklis, kura pamatā ir karsēts govs piens, ir sevi labi pierādījis zarnu ārstēšanā ar olīveļļu. Pievienojiet ēdamkaroti olīveļļas glāzei piena un rūpīgi samaisiet. Iegūtais sastāvs tiek izdzerts vienā rāvienā. Šis līdzeklis ir piemērots tiem cilvēkiem, kuriem ir hronisks aizcietējums. Viņi var veikt procedūru katru rītu. Jāpatur prātā, ka aizcietējums ir diezgan bīstams simptoms, kas var izraisīt vairākas nopietnasslimības. Tāpēc nekavējoties atbrīvojieties no tā.
Ķermeņa attīrīšana
Citronu, ķiploku un olīveļļu izmanto trauku tīrīšanai. Šo recepti visbiežāk izmanto aterosklerozes apkarošanai. Līdz ārstēšanas kursa beigām, kā likums, pazūd troksnis ausīs, reibonis un galvassāpes. Pacients sāk justies daudz labāk. Viņam uzlabojas atmiņa, parādās vieglums kājās un redzes asums. Vārdu sakot, pateicoties asinsvadu attīrīšanai, tiek atjaunots daudzu orgānu darbs.
Sagatavojiet līdzekli šādi. Nelielu ķiploku galvu izlaiž cauri ķiploku spiedei un pārlej ar olīveļļu. Apstrādi veic agrā rudenī, kad ķiplokos ir maksimālais uzturvielu daudzums. Parasti ēdiena gatavošanai izmanto nelielu stikla burku ar tilpumu 100 mililitrus. To aizver ar vāku un nosūta ievilkties vienu dienu istabas temperatūrā, pēc tam uzglabā ledusskapī.
Katru rītu pirms ēšanas sastāvu samaisa, lej tējkarotē, izspiež dažus pilienus citrona sulas un izdzer. Pēc 20 vai 30 minūtēm jūs varat sākt brokastis. Ieteicamais ārstēšanas kurss ir 90 dienas. Viņi izmanto arī nerafinētu olīveļļu.
Hemoroīdu ārstēšana
Šis produkts ir labākais hemoroīdu ārstēšanai. Tie ieeļļo tūpļa atveri – tas pasargā no plaisu rašanās un netraucētu fekāliju izvadīšanu.
Ieteicams veikt šādu kompresi. Medu un olīveļļu ņem vienādās daļās. Kompozīciju rūpīgisamaisiet, samitriniet tajā paštaisītu tamponu un ievietojiet to tūpļa atverē. Ja pacientam ir ārēji izciļņi, varat vienkārši uzlikt vates kompresi uz tūpļa.
Pirms procedūras anālo atveri rūpīgi nomazgā ar siltu ūdeni un maigu mazgāšanas līdzekli. Komprese ir izgatavota no vairākas reizes salocītas marles. Tas ir ietīts ar diegu, lai gali paliktu gari. Procedūra tiek veikta vienu vai divas reizes dienā atkarībā no slimības rakstura.
Lietotāju atsauksmes
Internetā var atrast daudz pozitīvu atsauksmju par ārstēšanu ar olīveļļu. Daudzi cilvēki to izmanto trauku tīrīšanai, sajaucot ar ķiploku un citronu sulu. Pēc viņu domām, pēc neilga laika manāmi uzlabojas veselības stāvoklis, pazūd galvassāpes un nogurums.
Tomēr lielākais lietotāju skaits mājās gatavotām maskām izvēlas izmantot olīveļļu. Turklāt ir daudz receptes sejas ādas un matu kopšanai ar olīveļļu. Piemēram, matu izkrišanas gadījumā uzkarsētai olīveļļai pievieno dabīgo medu un rīvētu sīpolu sulu. Maisījumu uzklāj uz matu saknēm un patur vienu stundu. Sastāvs tiek nomazgāts diezgan viegli. Jau pēc 5-6 procedūrām var pamanīt, kā mati kļuvuši stiprāki un stiprāki.
Kas attiecas uz sejas maskām, tad maisījums ar auzu pārslām, kas atšķaidītas ūdenī, medus un eļļā tieši uzrādīja vislabāko efektu. Tas palīdz izlīdzināt sīkās grumbiņas un uzlabot sejas krāsu. Pēc lietotāju domām, šī maska ir piemērota īpašniekiemnormāla vai sausa āda.
Vārdu sakot, uz olīveļļas bāzes var pagatavot daudz medikamentu. Tas ir pierādījis savu efektivitāti un ir pierādījis sevi no ļoti labām pusēm. Daudzus gadsimtus tas ir izmantots daudzu slimību ārstēšanai. Slavenā dziedniece Avicenna rakstīja par šī produkta ārstnieciskajām īpašībām.
