Mūsu ķermeņa iedzimto vai iedzimto spēju reaģēt uz parastajām lietām, uz kurām lielākā daļa nereaģē, sauc par alerģiju. Visbiežāk tas notiek tiem cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz to. Viņa var izpausties pilnīgi jebkurā vecumā, ieskaitot alerģiju zīdainim.
Kas ir alergēni?
Pirmkārt, jāprecizē, ka alergēni ir svešas olb altumvielas. Tie iekļūst ķermenī trīs veidos:
- Caur kuņģa-zarnu traktu ar pārtiku - pārtikas alergēniem.
- Ar tiešu kontaktu - sazinieties.
- Ar gaisu – ieelpotie alergēni.
Diezgan bieži šie ceļi var krustoties un apvienoties. Piemērs varētu būt bērna saskare ar siekalām un suņa matiem. Tātad mazulis nonāk saskarē ar vilnu un ieelpo nelielas siekalu daļiņas ar gaisu. Tomēr alerģijas zīdaiņiem biežāk ir saistītas ar pārtikas sastāvdaļu. Tomēr pēc četriem gadiem bērni lielākoties pārstāj būt tik ļoti uzņēmīgi pret to. Bet pētījumi liecina, ka iespējamībapastiprinātas reakcijas uz kontakta un ieelpotiem alergēniem.
Kāda ir alerģijas ārstēšana
Ja mazulim ir pārtikas alerģija, pieejai šai problēmai jābūt visaptverošai.
Diētas terapija
Vissvarīgākais, turpiniet barot bērnu ar krūti pēc iespējas ilgāk. Šajā gadījumā jāizvairās no saskares ar būtiskiem alergēniem. Tas savukārt ļaus imūnsistēmai normāli darboties. Tāpēc šādai uzturam tiek izmantoti produkti, kuros ir minimāls alergēnu daudzums vai tie vispār nesatur. Ja mazulis kādu iemeslu dēļ ēd mākslīgos maisījumus zīdaiņiem, tad diētai jābūt stingrai.
Alerģija zīdainim. Diētas mammai
Ja mazulis tiek barots ar krūti, tad māmiņai pašai būs jāievēro hipoalerģiska diēta. Tās galvenā ideja ir dažādu alerģisku produktu izslēgšana no barojošas sievietes uztura. Tie ietver pienu un riekstus, jūras veltes un šokolādi. Nākamā kategorija
pārtikas produkti, bez kuriem mammai nāksies iztikt - pārtika, kas satur lielu daudzumu purīna bāzes un ekstraktvielas. Piemēram, ķiploki, sīpoli, redīsi, redīsi, garšvielas, bagātīgi gaļas, sēņu, zivju buljoni. Jums būs jāierobežo arī graudaugu, makaronu, maizes un cukura patēriņš. Alerģijai zīdainim nevajadzētu izpausties, ja māte ēd raudzētus piena produktus, dārzeņus un augļus (zemu alergēnu), veģetāras zupas, tēju, kompotu, maiziotrā klase.
Papildinošu pārtikas produktu ieviešana bērnam ar alerģiju
Ir vērts zināt, ka papildinošu pārtiku vajadzētu ieviest tikai uz relatīvas labklājības fona veselības ziņā. Ja diagnoze jau ir noteikta, tad tā jāievada uz remisijas fona. Tāpat kā veseliem mazuļiem, papildu pārtikas iekļaušana uzturā pirms sešiem mēnešiem ir nepraktiska. Ja bērniem pirmajā dzīves gadā ir alerģija, tad pirmajiem papildu pārtikas produktiem vajadzētu būt dārzeņu biezenim, kas sastāv no zaļa vai b alta dārzeņa. Vislabāk ir sākt ar ¼ tējkarotes, kas jāievada no rīta. Katru reizi šo devu var palielināt. Tajā pašā laikā vecākiem nevajadzētu aizmirst katru dienu novērtēt bērna stāvokli, pārbaudot viņa ādu.
