Preparātiem, kas satur hromu, ir anoreksiska iedarbība uz organismu, tas ir, tie ievērojami samazina apetīti. Turklāt tiek veikta vielmaiņas procesu palielināšanās, kas neveicina ķermeņa tauku uzkrāšanos. Hromam ir vairākas pozitīvas ietekmes uz ķermeni:
- Normalizē insulīna ražošanu.
- Nodrošina profilaktisku darbību pret slimībām, kuras provocē holesterīna līmeņa paaugstināšanās.
- Normalizē libido.
- Novērš depresiju.
Kādas zāles satur hromu un kā tās darbojas, skatiet tālāk.
Hroma ietekme uz organismu
Šī viela tiek uzskatīta par būtisku sastāvdaļu. Tā maksimālā dienas deva nedrīkst pārsniegt 150 mcg. Personām, kurām ir grūti sagremot ogļhidrātus, šis ķīmiskais elements ir nepieciešams, jo tikai šī viela uzlabo vielmaiņas procesus.
Hromu saturoši aptieku preparāti palīdz glikozei iekļūt šūnās. Šī komponenta deficīta gadījumā palielinās holesterīna un cukura līmenis. Pacientam var rasties apātija, kā arī migrēna,liekais svars un diabēta risks. Pārmērīgs hroma daudzums ir arī toksisks un var radīt būtisku kaitējumu veselībai.
Parasti šis komponents regulē glikozes līmeni organismā. Un arī hroms pilda brūču dzīšanas funkciju, uzlabo vielmaiņas procesus nervu audos, kā arī sirdī.
Pārmērīgs svara zudums notiek tikai ar normālu lipīdu metabolismu. Ja organismā to nav iespējams nodrošināt, tad varbūtība zaudēt svaru ir nulle. Šādā situācijā tiek nozīmētas hromu saturošas zāles svara zaudēšanai.
Svara zaudēšanai
Šo papildu mārciņu likvidēšanas metodi var izmantot tikai tiem pacientiem, kurus provocē aptaukošanās:
- pārēšanās;
- pastāvīga bada sajūta;
- pastāvīga vēlme ēst.
Tieši šīs pazīmes tiek uzskatītas par "zvaniņu", ka organismā nav pietiekami daudz hroma. Turklāt, ja pacients cieš no apātijas un ir nomākts, tas var būt saistīts arī ar šīs vielas deficītu.
Kāda vēl pozitīva ietekme ir hromam
Komponentam ir šāda ietekme uz ķermeni:
- Nodrošina normālu lipīdu metabolisma darbību.
- Stabilizē cukura līmeni asinīs.
- Veicina glikozes pārvēršanu glikogēnā, tādējādi samazinot tauku uzkrāšanos.
- Var daļēji aizvietot jodu, deficīta gadījumākas izraisa endokrīnās sistēmas bojājumus, kas ir pilns ar aptaukošanos.
- Attīra aknas no toksīniem un palīdz attīrīt organismu.
Hromu saturošu zāļu lietošana tiek uzskatīta par papildu un pagaidu metodi. Tie samazina apetīti, bet ārsti saka, ka tas ir efektīvs tikai zāļu lietošanas laikā.
Deficīts
Turklāt jāņem vērā dažas pazīmes:
- Nepietiekamības simptoms parādās, ja organismā ir nepietiekams hroma daudzums: trauksmes sajūta, samazinātas darba spējas un augsts holesterīna līmenis.
- Intoksikācijas simptoms attīstās, lietojot ļoti lielas zāļu devas. Ir ādas izsitumi, aknu un nieru darbības traucējumi, čūlaini kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas bojājumi.
Narkotiku saraksts
Aptiekā varat atrast šādu hromu saturošu zāļu sarakstu:
- "Turboslim hroma pikolināts".
- "Solgara hroma pikolināts".
- "Vitrum Centuri".
- "Carnitine Plus Chromium".
Pirms zāļu lietošanas jums jākonsultējas ar medicīnas speciālistu. Lai sasniegtu savu mērķi, tas ir, zaudētu svaru, jums ir jāpierod ēst pareizi un vadīt veselīgu dzīvesveidu. Ir aizliegts lietot lielāku devu, nekā ieteikts.
Kā hroms "darbojas" ar lieko svaru
Pietiekamišīs vielas daudzumam ir liela nozīme svara zaudēšanā. Mērens hroma piedevu un noteiktu pārtikas produktu patēriņš ļaus izzust nepieciešamība pēc saldumiem, tikai tad, ja tā nav psiholoģiska atkarība.
Hroms ir ļoti nepieciešams, zaudējot svaru, jo tas atvieglo glikozes transportēšanu šūnas iekšienē: vielai ir vieglāk tikt cauri membrānai. Turklāt komponents kairina šūnu nervu galus, liekot insulīnam intensīvāk mijiedarboties ar glikozi.
Ar tā palīdzību organismā samazinās fizioloģiskā vajadzība pēc insulīna un veidojas citas uztura vajadzības. Chrome veic šādus procesus:
- Kontrolē sliktā un labā holesterīna daudzumu.
- Ietekmē endokrīno dziedzeru stāvokli, kas ietekmē vielmaiņu un ir svarīgi svara zaudēšanai.
- Regulē olb altumvielu metabolismu.
- Palīdz noņemt smagos metālus.
- Uzlabo fizisko izturību.
- Palielina muskuļu augšanu.
Turboslim hroma pikolināts
Zāles satur hromu, katrai kapsulai ir optimāla koncentrācija, kas kompensē tās trūkumu organismā un palīdz:
- Samaziniet vēlmi pēc cukura un cietes.
- Uzturēt normālu cukura līmeni asinīs.
- Samaziniet izsalkumu.
Hroms tiek uzskatīts par vitāli svarīgu vielu, kurai ir milzīga loma cilvēka organismā. Komponenta darbība ir saistīta ar tās līdzdalību ogļhidrātu un lipīdu metabolisma regulēšanā un, galvenais, ar stabilas tolerances uzturēšanu.glikoze.
Saskaņā ar lietošanas instrukcijām ir zināms, ka hroms pastiprina insulīna iedarbību. Tas palīdz uzturēt normālu audu nervu galu jutību pret insulīnu. Hroms ietekmē šūnu membrānu caurlaidību glikozei. Ar tā palīdzību tiek uzturēts normāls glikozes līmenis asinīs, tas palīdz ievērot pareizu uzturu.
Ar vecumu hroma koncentrācija cilvēka organismā, atšķirībā no citiem komponentiem, pakāpeniski samazinās. Tajā pašā laikā hroma daudzums pārtikas produktos ir minimāls. Šī komponenta koncentrācija ir samazināta, jo produkti tiek attīrīti pirms patēriņa.
Tādējādi graudu pārstrādē, lai iegūtu b altos miltus, tiek zaudēti gandrīz astoņdesmit procenti hroma. Deviņdesmit astoņi procenti hroma ir pazuduši no brūnā cukura pēc tam, kad tas ir pārveidots par b altām smiltīm. Liela daudzuma ogļhidrātu uzņemšana arī izraisa tā trūkumu.
Pazemināts hroma līmenis organismā izraisa krasas cukura koncentrācijas izmaiņas asinīs un var izraisīt pastāvīgu tā līmeņa paaugstināšanos. Trūkuma simptomi ir aizkaitināmība, kā arī atmiņas traucējumi un ārkārtējas slāpes. Parasti cilvēkam ar pārtiku dienā jāsaņem līdz 250 mikrogramiem šīs vielas. Kādas citas hromu saturošas zāles ir pieejamas aptiekā?
Solgāra hroma pikolināts
Uztura bagātinātājs ir kapsulu veidā. Vienā iepakojumā ir deviņdesmit, simts divdesmit vai simts astoņdesmit gabali. Narkotikulieto iekšķīgi, nomazgā ar ūdeni. Vislabāk ir sākt lietot zāles no rīta.
Viena kapsula satur 200 vai 500 mikrogramus hroma atkarībā no piedevas. Ir nepieciešams uzņemt no 1 līdz 3 gabaliņiem dienā. Jūs varat iegādāties bioloģisko piedevu, izmantojot internetu vai apmeklējot aptieku. Zāļu cena ir atkarīga no kapsulu skaita burciņā.
Lietojot "Solgar Chromium Picolinate", jāievēro medicīnas speciālistu ieteikumi un nedrīkst pārsniegt viņu norādīto zāļu koncentrāciju. Ievērojami palielinot devu, ir iespējama saindēšanās.
Nevēlamās reakcijas var būt diezgan pamanāmas un kaitīgas. Jāsaprot, ka hroma pārpalikums cilvēka veselībai ir tikpat kaitīgs kā tā trūkums. Pirms terapijas uzsākšanas ārstam jābrīdina pacients, ka viela ir toksiska, ja to lieto nekontrolēti.
Vitrum Centuri
Šis ir multivitamīns, kas satur visus minerālvielu komponentus tādās devās, kas nepieciešamas cilvēkiem, kas vecāki par piecdesmit. Zāles satur hromu, tāpēc uzlabo izturību pret slimībām, kas bieži sastopamas šajā vecumā, kā arī fizisko un garīgo sniegumu. Turklāt tas samazina vēža un sirds slimību iespējamību, novērš priekšlaicīgu novecošanos.
Ilgstoši lietojot lielās koncentrācijās, var rasties:
- Gremošanas sistēmas gļotādas kairinājums.
- Paaugstināta kalcija koncentrācija plazmāasinis.
- Jūtības traucējumi, kam raksturīga pēkšņa dedzinoša sajūta un zosāda.
- Stāvoklis, kad urīnskābes līmenis asinīs pārsniedz robežas.
- Pazīme, kas liecina par glikozes koncentrācijas palielināšanos asinīs, salīdzinot ar normu.
- Nieru disfunkcija.
- Sausa āda.
- Seborejas izsitumi.
- Matu izkrišana.
Īpaši piesardzīgi zāles jālieto aknu un nieru bojājumu, kā arī cukura diabēta un pankreatīta gadījumā. Zāles nav ieteicamas lietot kopā ar citiem multivitamīnu kompleksiem, jo ir iespējama saindēšanās.
Carnitine Plus Chromium
Uztura bagātinātājs jālieto vispārējai organisma veselības uzlabošanai vai šādās situācijās:
- Regulāras svara kontroles nolūkos.
- Svara zaudēšanai.
- Lai uzturētu normālu organisma darbību paaugstināta fiziskā vai motoriskā stresa laikā.
- Lai palielinātu izturību.
- Paātrināta muskuļu audu atjaunošanās pēc intensīvas sportošanas.
- Palielināti muskuļi sportistiem.
- Uzlabojiet autoimūnās sistēmas veiktspēju.
Levokarnitīns, kas ir zāļu sastāvdaļa, attiecas uz dabiskajām aminoskābēm, kas atrodas organismā. Tas ir iesaistīts taukskābju oksidēšanā, kā arīto tālākai transportēšanai tālākai pārvēršanai enerģijā.
"Carnitine Plus Chromium" ir īpaši izgatavots šim nolūkam. Zāles satur hromu, tāpēc, lietojot uztura bagātinātāju, vielmaiņas procesi tiek uzturēti atbilstošā līmenī, kā arī vispārējs stiprinošs darbības spektrs.
Tablešu veidā dienas deva ir viens līdz divi gabali. Lietošana tiek veikta ēšanas procesā. Ja ir nepieciešams atkārtot ārstēšanu, jāievēro laika intervāls: "atpūta" no zāļu lietošanas svārstās no 15 līdz 30 dienām.
Kapsula: Viena līdz divas kapsulas ēdienreizes laikā. Pirms terapijas atkārtošanas tiek uzturēts divu līdz četru nedēļu pārtraukums.
Šķidrā veidā: sagatavoto devu atšķaida ar tīru ūdeni. Vīriešiem viena porcija ir 15 mililitri, sievietēm - 10 ml. Gatavo dzērienu lieto dienas laikā vai trīsdesmit minūtes pirms treniņa.
Secinājums
Ir svarīgi atzīmēt, ka hroma un karnitīna vienlaicīga lietošana ir ideāli piemērota, lai cīnītos ar lieko svaru. Uztura bagātinātāju lietošana kopā ar to nodrošina ātru formas uzlabošanos un ķermeņa svara stabilizāciju.
Tajā pašā laikā āda kļūst skaista, kā arī elastīga un jaunāka. Šāda darbība kļūst iespējama, pateicoties vielmaiņas procesu stimulēšanai un šīs vielas uzkrāšanai organismā.
