Viens no visizplatītākajiem traumu veidiem ir sasitumi. Ikviens ar tiem ir pazīstams jau no agras bērnības. Jūs varat iegūt zilumus pat veicot parastus mājsaimniecības darbus. Bieži vien šī problēma rodas treniņu laikā, kā arī parastās pastaigās pa ielām.
Visbiežākā trauma ir ceļgala sasitums. Šo parādību bieži novēro ne tikai bērniem, bet arī pieaugušajiem. Jāpatur prātā, ka jebkura trauma, neatkarīgi no cietušā vecuma, var būt diezgan bīstama veselībai.
Zilumu profilakse diemžēl neeksistē. Visefektīvākā cīņa pret tiem ir pareiza un savlaicīga ārstēšana. Ir kļūdaini uzskatīt, ka atbrīvoties no šīs parādības nav grūti. Ceļa sasituma ārstēšana, pirmkārt, sākas ar pareizu diagnozi, kas ir iespējama tikai ar rentgena stariem. Kā pirmā palīdzība traumas gadījumā ir jānodrošina maksimāli liela traumētās locītavas aizsardzība. Šajā gadījumā ir jāizslēdz pat visnenozīmīgākās fiziskās aktivitātes.
Sasitīta ceļa ārstēšana sākas ar aukstuma lietošanu. Šādas procedūras izraisa asinsvadu spazmas un samazina iekšējo asinsizplūdumu lielumu. Šajā gadījumā šo darbību galvenais uzdevums ir apturēt plašas hemartrozes attīstību, jo izveidotā hematoma saspiedīs nervu galus un radīs stipras sāpes. Ja nav iespējams uzklāt aukstumu, pirms ārstu ierašanās traumētā kāja jāpaceļ maksimāli augstu. Šī ekstremitātes pozīcija samazinās asins plūsmu tajā, kas radīs vēlamo efektu.
Ceļa sasituma ārstēšana, kas veikta pirms kvalificētas palīdzības sniegšanas, būtiski paātrinās turpmāko locītavas darbaspējas atjaunošanos. Nākotnē stipru sāpju klātbūtnē tiek veiktas anestēzijas procedūras ar dažādām zālēm. Viņiem jābūt ārsta uzraudzībā. Parasti tiek izmantoti pretiekaisuma nesteroīdie līdzekļi, jo īpaši Diklofenaks, Ketanovs un Analgins. Ceļa traumas ārstēšana iespējama arī, izmantojot dažādas ziedes ("Traumeel C", "Fastum" u.c.). Lai mazinātu sāpju izpausmi un noņemtu tūsku, ārsts veic locītavas punkciju. Šīs procedūras laikā tiek izsūktas uzkrātās asinis. Pēc tam tiek uzlikts pārsējs, kas fiksē kustības un sasilda bojājuma vietu.
Ceļa zilumi, ko parasti ārstē mājās, prasa ierobežot locītavas motoriskās funkcijas. Lai paātrinātu atveseļošanos, ir arī jāveicdažādas ārstēšanas metodes, piemēram, fizioterapija.
Sasitīts ceļgals un sasitusi kāja, kuru ārstēšanu var veiksmīgi veikt pēc tradicionālo dziednieku ieteikuma, ātrāk pāriet, lietojot ziedi ar ceļmallapas lapas piedevu, kuras pamatā ir cūkgaļas tauki. Oficiālā medicīna iesaka ārstēšanas kursa laikā lietot zāles, kas satur pretsāpju un pretiekaisuma elementus. Tajos ietilpst ziedes: Lyoton, Artroaktiv, Ferbedon un citi. Ātra ceļa locītavas atveseļošanās iespējama, izmantojot hondroprotektīvus līdzekļus, piemēram, Collagen Ultra krēmu un želeju.
Tipiskais atveseļošanās laiks ceļa traumas gadījumā ir divas līdz trīs nedēļas. Ja gadījums ir smags, tad rehabilitācijas laiks palielinās.
