Biežas saaukstēšanās slimības pavada ne tikai drudzis, iesnas un sāpes kaklā, bet arī tāda nepatīkama parādība kā aizsmakums. Bieži vien tas paliek pat pēc ārstēšanas. Kā ārstēt balss aizsmakumu un atgriezt tai agrākajā melodijā? Protams, ar dabisko medikamentu palīdzību. Eikalipts, lavanda, vīns, kāpostu sula, kā arī piens, olas, medus un eļļa lieliski novērš šo parādību.
Integrēta pieeja ir vienīgais veids, kā veiksmīgi un efektīvi ārstēt aizsmakumu. Tikai pielietojot instrumentu komplektu, jūs varat atgriezt balsi tās agrākajā samtainajā un melodiskumā. Ar slimību balss tiek zaudēta ļoti ātri, bet tā tiek atjaunota lēni. Tas prasa pacietību, spēku un vēlmi. Šajā jautājumā ļoti palīdz elpošanas vingrinājumi. Tas ir lielisks veids, kā ārstēt aizsmakumu. Vienīgais nosacījums ir regularitāte. Visi vingrinājumi jāveic katru dienu. To mērķis ir stiprināt balss saites. Pateicoties tam, balss tiek ātri atjaunota. Ļoti bieži dziedātāji izmanto vingrošanu.
ParLai atgūtu balsi, var veikt noderīgas inhalācijas ar eikalipta eļļu. Lavandai ir arī lieliskas īpašības. Šīs eļļas mīkstina saites, ļaujot balsij skanēt kā agrāk. Tas ir ne tikai efektīvs, bet arī patīkams veids, kā ārstēt aizsmakumu. Lavandai piemīt relaksējoša iedarbība. Pēc šādām inhalācijām uzlabojas miegs un vispārējais nervu sistēmas stāvoklis.
Ārstniecības procesā ir svarīgi rūpēties par savām saitēm, kārtējo reizi nesasprindzināt tās, nepacelt balsi, saglabāt mierīgu un klusu runu, pretējā gadījumā jūs nekad neizārstēsiet aizsmakumu. Neveiksmes atveseļošanās iemesli ir tādi, ka ir jānostiprina saites, un sasprindzinājums neļauj tam notikt. Jums vajadzētu arī pārtraukt smēķēšanu, gāzēto un alkoholiskos dzērienu, saldējuma un citu aukstu ēdienu lietošanu.
Vienīgais, ko var un vajag lietot no alkohola, ir Cahors. Viena karote Cahors ar medu attīra balseni. Attīrot balseni, balss kļūst maigāka. Ar laringītu aizsmakumu ārstē ar svaigi spiestu kāpostu sulu. Tiklīdz jūtat, ka sākat zaudēt balsi, nekavējoties pagatavojiet sulu un sāciet to dzert pirms ēšanas.
Izcilu kokteili dziedātājiem, skolotājiem un ikvienam, kura darbs saistīts ar balss saišu sasprindzinājumu, var pagatavot, sajaucot pienu ar olu, medu un sviestu. Šis maisījums ir jāuzsilda un pēc tam lēnām jāizdzer. Saites atslābināsies, nostiprināsies, mīkstināsies, atgriezīsies balss. Medus kā neatkarīgs produkts ļoti palīdz.saites. Katru dienu jums ir jāņem mutē karote medus un jātur, līdz produkts izšķīst.
Balss atjaunošana ir laikietilpīgs process, tāpēc labāk to nepazaudēt. Ja balss jums ir svarīga, sargājiet to. Katru dienu, un ne tikai slimības laikā, jums ir jāveic saišu vingrošana un jāuzņem medus. Arī inhalācijas pirms gulētiešanas nebūs liekas vai kaitīgas. Visi šie paņēmieni kopā ļaus iegūt spēcīgu, skaistu balsi, kā arī spēcīgu nervu sistēmu. Tāpēc jums nekad nebūs jāpaceļ balss un jārauj balss saites.
