Galvassāpēm parietālajā reģionā vienmēr ir akūta gaita, un tās šķiet, šķiet, bez redzama iemesla. Daudzi cilvēki no šī fakta baidās, jo domā, ka tās ir kādas sarežģītas slimības izpausmes. Protams, bez iepriekšējas apskates izslēgt veselības problēmas nav iespējams, taču arī krist panikā, aukstos sviedros pārlapojot medicīnas uzziņu grāmatu, nav iespējams. Ir nepieciešams nomierināties un koncentrēties uz vispārējām notikumu parādībām, kas bija pirms migrēnas sākuma. Vairāk par galvas parietālās daļas sāpju ārstēšanu un cēloņiem uzzināsiet no raksta.
Iemesli
Iespējams, ka sāpju sindroms radās ilgstošas stresa situācijas vai banālas pārslodzes rezultātā. Citi iespējamie sāpju cēloņi galvas parietālajā daļā var būt:
- Fiziskā neaktivitāte - ķermeņa piespiedu pozīcija apvienojumā ar nelielu ikdienas aktivitāti izraisaslodze uz mugurkaula muskuļiem. Tas, savukārt, palielina asinsvadu tonusu ap skriemeļu vēnām un artērijām. Lai stabilizētu ķermeņa stāvokli, nervu sistēma sāk meklēt veidu, kā dabiskā veidā pazemināt spiedienu. Ja viņš to neatrod, sākas galvassāpes, spazmas muguras lejasdaļā, tiek novērots vispārējs spēku izsīkums.
- Neiroze, psihoemocionālie traucējumi ir vēl viens iemesls, kāpēc sāp galvas parietālā daļa. Psihiskā stāvokļa izmaiņas ir saistītas ar periodisku, pastāvīgu galvassāpju parādīšanos. Dažos gadījumos papildus migrēnai tiek atzīmēti arī neiroloģiski traucējumi.
- Problēmas ar intrakraniālo spiedienu. Vecas traumas, noteiktu medikamentu lietošana, stress izraisa spiediena izmaiņas smadzeņu asinsvados, kas izraisa cefalalģiju – biežas galvassāpes. Tās var būt tikai simptomātiskas vai liecināt par sarežģītas CNS patoloģijas attīstību.
Kad sāpes parietālajā reģionā liecina par patoloģijas klātbūtni
Ne vienmēr biežas sāpes vai vājumu izraisa tikai ārēji apstākļi. Cilvēka organismā notiek patoloģiski procesi ar daudziem raksturīgiem un neraksturīgiem simptomiem, pirmkārt parādoties neraksturīgām, specifiskām sūdzībām. Ja mēģināt saistīt parietālās zonas cefalalģiju ar sarežģītām sirds, asinsvadu, galvaskausa nervu u.c. slimībām, jūs iegūsit šādu iespējamo diagnožu sarakstu.
- Dzemdes kakla osteohondroze. izliekumsmugurkaulu vienmēr pavada nervu galu saspiešana un spiediena izmaiņas traukos, kapilāros. Tas savukārt provocē biežu galvassāpju parādīšanos, roku trīci.
- Hipertensija. Hipertensijas saasināšanās gadījumā papildus intensīvai migrēnai ir: troksnis ausīs, elpas trūkums, redzes dubultošanās, vājums, slikta dūša, neveselīgs sārtums.
- Sinusīts. Augšžokļa deguna blakusdobumu iekaisums ievērojami palielina intrakraniālo spiedienu. Pastāvīgs skābekļa trūkums, pārmērīgs spiediens uz degunu, vājums, letarģija, troksnis ausīs, galvassāpes paroksizmāla rakstura.
- Asinsvadu ateroskleroze ĢM. Galvassāpes ĢM aterosklerozes gadījumā ir visizplatītākais simptoms. Tas var rasties parietālajā, frontālajā, temporālajā daļā. Ir arī klejojošas un izplatās spastiskas parādības, kas pastiprinās vakarā vai pēc ievērojamas alkohola devas lietošanas, biežas sāpes galvas kreisajā parietālajā daļā.
- Frontīts (frontālais sinusīts). Akūtā frontālā sinusīta gadījumā pacientiem sāp priekšējā galvas daļa un galvas vainags, sajūtas izstaro uz templi. Tie rodas negaidīti, tiem ir spiedošs raksturs, tos neizņem pretsāpju līdzekļi. Sāpes palielinās, mainot ķermeņa stāvokli, piesitot pie frontālās sinusa priekšējās sienas, noliekot galvu uz priekšu.
- Reibums. Ievērojamu alkohola devu lietošana, smēķēšana izraisa spiediena izmaiņas traukos, vēnās. Tas, savukārt, provocē skābekļa trūkumu vai pārmērīgu daudzumu smadzeņu membrānās. Tā rezultātā ir pulsējošas sāpes galvas parietālajā daļā, vājums, slikta dūša. Jaintoksikācijas stāvoklis pāriet hroniskā stadijā - sāpju sindroms kļūst pastāvīgs, parādās konvulsīvi stāvokļi, slīdošs vājums, kuņģa-zarnu trakta saindēšanai raksturīgas parādības (caureja, slikta dūša, ādas bālums).
Klastera sāpes
Klastera sāpes ir rets patoloģisks stāvoklis, kas rodas vīriešiem vecumā no 30 līdz 35 gadiem. Tas ir saistīts ar nezināmas etioloģijas smadzeņu apvalku asinsvadu tonusa pārkāpumu. Raksturojas ar paroksizmālu, mokošu, stipru sāpju rašanos galvas parietālajā daļā.
Tranio-smadzeņu traumas
Vecie TBI bieži vien ilgstoši neparādās. Bet noteiktā vecumā (parasti 30-35 gadi) ir kaut kas līdzīgs ieilgušo veselības problēmu saasinājumam. Klīniskajā praksē to sauc par pārejas vecumu, kad pēkšņi sāk atklāties visas iespējamās slimības.
Sāpju novēršana
Nav universāla veida, kā ārstēt sāpes, kas periodiski rodas galvas parietālajā daļā, jo tās var būt dažādu slimību simptoms. Tāpēc ārstēšanas plāns tiek izvēlēts pēc rūpīgas diagnostikas un pamatslimības noteikšanas, kas izraisīja šādu simptomu galvassāpju veidā. Jebkurā gadījumā sāpes galvas vainagā norāda uz nopietnu patoloģiju klātbūtni, kas prasa tūlītēju ārstēšanu, kas nozīmē, ka, pirmo reizi parādoties sāpēm šajā galvas daļā, nekavējoties jādodas pie ārsta. Sāpes, kas parādās parietālajā daļā, ļoti atšķiras no sāpēm citās galvas daļās, tāpēckā tos bieži pavada spēcīga pulsācija temporālajā reģionā un trokšņa parādīšanās, kas neapstājas pat miega laikā.
Paaugstināts asinsspiediens
Ja intensīvas sāpes rodas galvenokārt no rītiem un tās pavada neliela deguna asiņošana un stiprs reibonis, jums jāpārbauda spiediens. Iespējams, ka iemesls ir smadzeņu asinsvadu pārslodze. Šādās situācijās jums nekavējoties jāsazinās ar ārstu, jo šis stāvoklis var būt insulta priekšvēstnesis, un pirms ārstu ierašanās jums ir jāiedzer noteikta zāļu deva, ko sauc par kaptoprilu.
Mazkustīgs dzīvesveids
Tāpat kā fiziska pārslodze, arī mazkustīgs dzīvesveids var izraisīt sāpes vainaga rajonā, un par šādām galvassāpēm nereti sūdzas vidusskolēni, kuriem vairākas stundas ir jābūt nekustīgam. Šādas galvassāpes galvas vainagā bieži parādās daudziem biroja darbiniekiem, kā arī autovadītājiem. Visefektīvākā ārstēšana ir fiziskās aktivitātes palielināšana, pastaigas svaigā gaisā, kā arī profesionāla kakla un apkakles zonas masāža.
Nervu spriedze, spēcīga neiroze un pastāvīgs stress
Kad cilvēkam parietālajā zonā rodas nervu pārslodze vai smags stress, spēcīgākais unasas sāpes, kas apņem galvu, piemēram, metāla stīpa. Ārsti brīdina, ka šādas sajūtas vainaga zonā ir skaidrs signāls, ka ir laiks nomierināties vai ir laiks mainīt situāciju, vienkārši atpūsties.
Šādas sāpju sajūtas, kas rodas stresa vai smagas pārslodzes laikā, varat atšķirt pēc atsevišķiem simptomiem, kas pavada galvassāpes, piemēram, slikta dūša vai pēkšņs reibonis. Arī šādām galvassāpēm jāpievērš īpaša uzmanība, jo tā var beigties ar insultu, tāpēc ļoti svarīgi ir nomierināties. Ja jūs pats nevarat to izdarīt, jums jāsazinās ar ārstiem. Viņi ieteiks nomierinošas zāles, kas neradīs negatīvas sekas, atkarību vai komplikācijas.
Spontānas un stipras galvassāpes
Šādas sāpju sajūtas sauc par klasteriem, un tās rodas dažādu iemeslu dēļ, piemēram, pie spēcīgas vai milzīgas slodzes - gan fiziskas, gan garīgas, kā arī ar muskuļu sasprindzinājumu, ko izraisa, piemēram, ilgstoša stāvēšana. Klasteru sāpju īpatnība galvas vainagā ir to pastāvīgā maiņa, kas nozīmē, ka tās var būt klusas un gandrīz nemanāmas, pēc tam ļoti spēcīgas un neizturamas.
Dažreiz sāpes kļūst ļoti spēcīgas un aptver visu galvu, neskatoties uz to, ka ir sāpes parietālajā daļā. Šādu galvassāpju ārstēšana ir pilnībā novērst faktorusizraisot to izskatu, un tie ietver hronisku bezmiegu, sliktos ieradumus, iekaisuma procesus redzes nervos. Turklāt ārsts var izrakstīt zāles uz ergotamīna bāzes, piemēram, kofetamīnu.
Smagas migrēnas
Šādas sāpes parietālajā daļā rodas gandrīz visiem cilvēkiem, un tām raksturīgie simptomi ir spazmas un smeldzošas sāpes, kas var ilgt no vienas stundas līdz vairākām nedēļām. Atšķirība starp migrēnu un regulārām galvassāpēm ir tāda, ka pirmās neapstājas pat pēc laba nakts miega. Migrēnas ārstēšana ar parastajiem pretsāpju līdzekļiem ir bezjēdzīga, un no tās var atbrīvoties, tikai novēršot noteiktus provocējošus faktorus. Tā, piemēram, spēcīgākā migrēna var parādīties pārmērīgas fiziskās slodzes, kā arī hroniska stresa dēļ, to var izraisīt tabakas izstrādājumu, nevēlamas pārtikas vai alkoholisko dzērienu ļaunprātīga izmantošana. Ja migrēna ir kļuvusi hroniska, tad to var novērst tikai ar speciālista palīdzību, jo pašapstrāde nedos pozitīvus rezultātus.
Profilakses pasākumi
Kas jādara, lai novērstu sāpju rašanos parietālajā daļā?
- Normalizējiet savu ikdienas uzturu, ēdiet vairāk svaigu dārzeņu, augļu, zaļumu, šķiedrvielu. Samaziniet pārāk treknu un pikantu ēdienu uzņemšanu.
- Atteikties no sliktiem ieradumiem, tostarp dzeršanas un smēķēšanas, un pēc kāda laikapamanīsit, kā uzlabojas veselība un mazinās galvassāpes.
- Palieciet vairāk ārā. Pievērsiet uzmanību tam katru dienu veltīt vismaz 60 minūtes.
- Nodarbojies ar sportu, peldi, jogu. Mērens vingrinājums ir tas, kas jums nepieciešams.
- Aromterapija ir arī lieliska galvassāpju profilakse galvas parietālajā daļā. Esiet uzmanīgi, ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizo eļļu, lai nepasliktinātu situāciju un neizraisītu alerģiskas reakcijas. Lavandas, piparmētru, rozmarīna, bazilika, citrona ēteriskās eļļas palīdzēs tikt galā ar galvassāpēm.
- Regulāra masāža. Tajā pašā laikā ir svarīgi masēt ne tikai dzemdes kakla rajonā, bet visā ķermenī.
- Izvairieties no stresa, nervozitātes, konfliktsituācijām. Vairāk atpūties, laicīgi ej gulēt. Labs un veselīgs miegs ir labas veselības atslēga visas dienas garumā. Centieties nepārpūlēties un pieturēties pie ikdienas rutīnas.
