Ikviens zina sajūtu, ka vēderā ir "norīts balons". Mūsdienu pasaule izceļas ar milzīgu skaitu tehnoloģiju, kas vienkāršo cilvēka dzīvi, taču tai joprojām ir jāeksistē trakulīgā tempā. Cilvēki ēd arvien mazāk normāli un biežāk dod priekšroku "ātrās uzkodas" skriešanai. Tāpēc daudzi cieš no meteorisma simptomiem.
Tomēr šī problēma nav tikai fizioloģiska. Ar pastāvīgu savārguma pazīmju izpausmi cilvēks piedzīvo arī psiholoģisku apspiešanu. Lai atbrīvotos no vēdera uzpūšanās cēloņiem un simptomiem pieaugušajiem un nejustos neērti citu cilvēku sabiedrībā, jāuzrauga sava veselība. Ja nepieciešams, jāapmeklē speciālists un jāveic kārtējā pārbaude.
Kas ir meteorisms?
Šo stāvokli raksturo pārmērīga gāzu uzkrāšanās cilvēka zarnās. Vissvarīgākais vēdera uzpūšanās simptoms ir spēcīga vēdera uzpūšanās. Šajā gadījumā cilvēkam ir bagātīga gāzu noņemšana. Šo procesu medicīnā sauc par flutulenci.
Ja runājam par to, vai meteorisms ir patstāvīga patoloģija, tad šajā gadījumā šīapgalvojums nav precīzs. Fakts ir tāds, ka vēdera uzpūšanās visbiežāk ir simptoms slimībai, kas rodas cilvēka ķermenī. Piemēram, ar kuņģa čūlu pacientam bieži ir vēdera uzpūšanās simptomi. Primārās kaites ārstēšana un savlaicīga diagnostika palīdz atbrīvoties no vēdera uzpūšanās.
Šis simptoms var sākties arī tad, ja kuņģī uzkrājas aptuveni 3 litri pārtikas gāzu. Tas ir raksturīgs gremošanas orgānu patoloģijām. Turklāt palielināta gāze un vēdera uzpūšanās var liecināt par daudzām citām slimībām.
Simptomāti
Runājot par meteorisms cēloņiem, simptomiem un ārstēšanu, ir vērts apsvērt dažas slimības izpausmes pazīmes. Neskatoties uz to, ka vēdera uzpūšanās ir simptoms, tai ir noteiktas pazīmes, pēc kurām jūs varat pašam diagnosticēt šīs problēmas izskatu.
Apmeklēt ārstu ieteicams, ja cilvēks cieš no:
- Nepārtraukta smaguma sajūta vēderā.
- Kuņģa uzpūšanās.
- Gāzes kolikas. Šajā gadījumā parādās nepatīkamas sajūtas tā saukto kontrakciju veidā. Pacienta stāvoklis uzlabojas pēc gāzu izvadīšanas.
- Diskomforts vēdera rajonā.
- Vemšana, reibonis un galvassāpes.
- Slikta dūša.
- Bezmiegs.
- Aizcietējums vai caureja.
- Spēcīga atraugas.
- Apetītes trūkums.
- Elpas trūkums.
- Aritmijas.
- Nekad nepārejoša vājuma sajūta.
Tas viss noved pie tā, ka cilvēks pastāvīgi atrodas aizkaitināmā vai nomāktā stāvoklī. Turklāt starp meteorisms simptomiem pieaugušajiem bieži tiek atzīmēta diskomforta sajūta sirdī un stipras muskuļu sāpes.
Diagnoze
Ļoti bieži meteorisms nav simptoms kaut kam nopietnam un parasti pāriet pati no sevis. Ja diskomforts ilgst apmēram 3-4 dienas, tad šajā gadījumā nav pamata nopietnām bažām.
Tomēr, ja cilvēks novēro meteorisma simptomus ilgāk par 7 dienām, un mājas ārstēšana nelīdz, tad šajā gadījumā obligāti jākonsultējas ar speciālistu.
Pirmajā posmā ārsts sazinās ar pacientu un noskaidro visas detaļas par nepatīkamo simptomu parādīšanos. Pēc tam ārsts rūpīgi pārbauda pacienta uzturu. Ļoti bieži tieši tas, ka cilvēks nepatērē normālu daudzumu šķidras pārtikas un ēd, skrienot, izraisa gāzu veidošanos un vēdera uzpūšanos. Tāpēc speciālists var lūgt pacientam sākt rakstīt pārtikas dienasgrāmatu. Tajā viņam vajadzētu pierakstīt visu, ko viņš ēd vai dzer dienas laikā.
Dažās situācijās pastāv aizdomas, ka meteorisma cēloņi un simptomi ir hroniska pankreatīta izpausme. Lai atspēkotu vai apstiprinātu šo diagnozi, ir jāveic vēdera dobuma ultraskaņa.
Papildus būs nepieciešamas asins, izkārnījumu un urīna analīzes. Ja pēc palīdzības vēršas gados vecāks pacients, tad pastāv risks, ka viņš slimo ar resnās vai taisnās zarnas vēzi.
Pēc tam, kad speciālists ir saņēmis visus diagnostikas datus, viņš sastāda personīgo ēdienkarti, pamatojoties uz konkrētā cilvēka veikumu.
Meteorisms: kādas slimības simptoms?
Uzpūšanās un gāzes var būt šādi simptomi:
- Pankreatīts.
- Zarnu infekcija.
- Neiroze.
- Zarnu obstrukcija vai aizcietējums.
- Disbakterioze.
- Kolīts un enterokolīts.
- Helmintu klātbūtne cilvēka organismā.
Dažās situācijās paaugstināts gāzu saturs cilvēka organismā ir kāda no gremošanas trakta orgāniem veiktu ķirurģisku operāciju rezultāts. Turklāt zarnu meteorisma simptomus var izraisīt stresa apstākļi vai biežas neirozes.
Meteorisms parādās ar ilgstošām zarnu trakta spazmām. Protozoālas infekcijas arī izraisa slimību. Šajā gadījumā runa ir par cilvēka iekšējo orgānu sakāvi ar vienšūņu parazītiem.
Atkarībā no konkrētās slimības, kas izraisa meteorisma simptomus, tiek nozīmēta atbilstoša ārstēšana. Piemēram, ar neirozēm pacientiem ieteicama relaksācijas terapija un sedatīvi līdzekļi.
Ar kuru ārstu sazināties
Ja cilvēks pastāvīgi cieš no vēdera uzpūšanās, sliktas dūšas un citiem simptomiem, kas saistīti ar meteorismu, nekavējoties jākonsultējas ar speciālistu, lai izvairītos no nepatīkamām sekām.
Vispirms jāapmeklē gastroenterologs. Ja šeitja ir aizdomas, ka meteorisms simptomus izraisa parazītu (piemēram, helmintu) vai infekcijas slimību klātbūtne, tad šādā gadījumā jāsazinās ar infektologu.
Uzpūšanās gadījumā uz ļaundabīgu vai labdabīgu audzēju attīstības fona ārstēšanā tiek iesaistīts onkologs. Ir vērts vērsties pie psihiatra, ja cilvēks ilgstoši piedzīvo smagu stresu un pastāvīgi atrodas nervu stāvoklī. Šajā gadījumā šis stāvoklis var izraisīt meteorismu, sliktu dūšu un reiboni.
Runājot par vēdera uzpūšanās simptomiem un ārstēšanu pieaugušajiem, jāņem vērā, ka vairumā gadījumu pacientiem nav nepieciešama stacionāra ārstēšana vai hospitalizācija (izņemot situācijas, kad vēdera uzpūšanos pavada stipras sāpes). Parasti ārsts izraksta ārstēšanas kursu, ko var veikt mājās.
Ja nevēlaties griezties pie ārsta, un valda pārliecība, ka meteorisms rodas tieši stresa dēļ, tad jāmēģina nomierinošie līdzekļi. Tomēr, ja pēc vienas zāļu tabletes lietošanas simptomi nemazinās, tad šajā gadījumā simptomi ir citas patoloģijas izpausme. Ir vērts padomāt arī par uztura īpatnībām.
Diēta
Visbiežāk, lai ārstētu nepatīkamus simptomus pieaugušajiem un bērniem, ārsts rūpīgi izpēta pacienta diētu un sastāda viņam īpašu ēdienkarti. Visbiežāk pacientiem tiek ieteikts sākt ēst vairāk liesu pārtiku, kas satur vairāk olb altumvielu.
Atļauts arī:
- Gaļa. Uzturā jāiekļauj liesa liellopa gaļa, teļa gaļa, tītara vai vistas gaļa. Gaļas ēdieniem jābūt tvaicētiem vai cepeškrāsnī.
- Zema tauku satura zivs. Savā uzturā ir vērts iekļaut zandartus, heku, līdaku un asari.
- Kviešu maize.
- Dārzeņi. Speciālisti atļauj izmantot bietes, burkānus, spinātus, gurķus, brokoļus un tomātus.
- Daži piena produkti. Šajā gadījumā mēs runājam tikai par beztauku produktiem.
- Augļi. Citrusaugļi, aprikozes, granātāboli labvēlīgi ietekmē ķermeni. Ir atļauti arī daži žāvēti augļi, piemēram, žāvētas plūmes vai žāvētas aprikozes.
- Kash. Ārsti iesaka ēst auzu pārslas, griķus vai tumšos rīsus.
Diētas laikā nekādā gadījumā nedrīkst ēst pārtiku, kas satur rupjās šķiedras. Tas nozīmē, ka grūbas, lēcas un pupiņas ir jāizmet. Jāizslēdz arī trekna gaļa, pilnpiens, kūpināta gaļa un sālītas zivis.
Konditorejas izstrādājumiem ir negatīva ietekme uz cilvēka ķermeni. Tāpat ir jāatturas no pārtikas produktiem, kas "stiprina". Turklāt no uztura jāizslēdz garšvielas, gāzētie dzērieni un alkohols.
Zāles
Runājot par vēdera uzpūšanās cēloņiem, simptomiem un ārstēšanu pieaugušajiem, pirmkārt, ir vērts pareizi diagnosticēt galveno kaiti. Visbiežāk vēdera uzpūšanos izraisa problēmas kuņģa-zarnu traktā. Šajā gadījumā, kā likums, pārkāpumi normālizarnu mikroflora. Tāpēc, ja rodas šādi simptomi, ir nepieciešams lietot īpašas zāles, kas palīdzēs atjaunot sistēmu. Šādas zāles ir "Hilak Forte", "Acilact" un citas.
Dažās situācijās speciālisti iesaka šo terapiju papildināt ar adsorbentiem. Šāda veida preparāti izvada toksīnus un gāzes no zarnām. Aktivētā ogle tiek uzskatīta par vispieejamāko adsorbentu.
Dažās situācijās vēdera uzpūšanos izraisa nepietiekams noteiktu vielu ražošanas līmenis. Šajā gadījumā var būt nepieciešama aizstājterapija. Tas ietver fermentu preparātu lietošanu. Tajos ietilpst Pepsīns, Mezims un daudzi citi.
Meteorisms: simptomu ārstēšana ar tautas līdzekļiem
Uzreiz jāsaka, ka šajā gadījumā runa ir tikai par palīgterapiju. Tas nozīmē, ka vispirms jākonsultējas ar speciālistu un ārstniecības augi un citas tradicionālās medicīnas receptes jālieto tikai kā papildu zāles.
Diļļu sēklas, no kurām gatavo tinktūru, vislabāk palīdz pret vēdera uzpūšanās simptomiem pieaugušajiem. Lai to pagatavotu, nepieciešams smalki sasmalcināt (vēlams blenderī) 1 ēdamkaroti produkta. Iegūto maisījumu aplej ar 1 litru verdoša ūdens un iepilda apmēram 4 stundas. Gatavo narkotiku lieto 1 ēdamkarote vairākas reizes dienā. Sagatavoto līdzekli vēlams lietot dažas stundas pirms ēšanas.
Ar palielinātuGāzu veidošanos palīdzēs arī lovage tinktūra. Ar šī auga palīdzību pacienti var ātri izvadīt toksīnus no zarnām. Lai pagatavotu ārstniecisko kompozīciju, nepieciešams sasmalcināt 15 g sakņu saknes un sajaukt to ar 20 g kumelīšu ekstrakta. Iegūtās sastāvdaļas sajauc, līdz tiek iegūta viendabīga masa, un ielej 1 litru verdoša ūdens. Tinktūru lieto vairākas reizes dienā, pa 1 tējkarotei.
Runājot par vēdera uzpūšanās simptomiem un tautas līdzekļu ārstēšanu, ir vērts padomāt, ka daži pārtikas produkti var kairināt zarnas. Tāpēc labāk vispirms konsultēties ar speciālistu.
Mīti saistībā ar meteorismu
Ir ļoti daudz nepatiesu faktu, ko cilvēki bieži sajauc ar tīru ūdeni. Piemēram, daži apgalvo, ka ar vēdera uzpūšanos noteikti parādās sapuvusi smaka. Tomēr jums ir jāsaprot, ka gāze, kas izdalās uzbrukumu laikā, patiesībā nemaz nesmaržo. Dažās situācijās tas var saturēt metānu. To izraisa fakts, ka cilvēks ēd gaļu, olas, kāpostus, sīpolus, ķiplokus, treknus ēdienus un daudz ko citu. Nepatīkamas smakas parādās arī lietojot piena produktus. Tāpēc nav nekādas saistības starp vēdera uzpūšanos un gāzu smaku.
Ir arī apgalvojums, ka sievietes no gāzēm cieš daudz mazāk nekā vīrieši. Tā arī nav taisnība. Daiļā dzimuma pārstāvēm ir tāds pats gremošanas trakts, kurā veidojas gāzes. Tāpēc, neskatoties uz visiem izteikumiem, garām palaiž gan sievietes, gan vīriešitāds pats gāzu daudzums. Šis mīts parādījās tāpēc, ka sievietēm ir mazāka iespēja saslimt ar taisnās zarnas vēzi.
Pastāv arī teorija, ka eksplozīvs meteorisms liecina par nopietnu slimību. Šajā gadījumā mēs runājam par vienlaicīgu smagu caureju un gāzu izvadīšanu. Šādi sprādzienbīstami izkārnījumi var būt simptoms standarta kairinājumam, kas rodas zarnās. Ja mēs runājam par fekāliju izlaišanas ātrumu, tad tas nekādā gadījumā nevar liecināt par konkrētu slimību. Tas tikai norāda gāzu daudzumu, kas uzkrājies cilvēka taisnajā zarnā.
Tāpat daži apgalvo, ka sāpīgas meteorisms gadījumā pastāv liels risks, ka pacients slimo ar vēzi. Patiesībā tā nav. Sāpes zarnu kustības laikā visbiežāk izraisa tūpļa kairinājums. Var tikt ietekmēti un saplaisājuši audi ap tūpļa atveri, izraisot sāpes. Arī diskomforts ir saistīts ar hemoroīdu attīstību.
Turklāt daži apgalvo, ka pārāk daudz izplūstošo gāzu ir kaitīgs. Taču jāsaprot, ka vesels cilvēks šo procedūru veic aptuveni 13 reizes dienā, daudzos gadījumos pat nezinot. Vēdera uzpūšanās laikā ne vienmēr parādās nepatīkama smaka vai skaņa. Dažās situācijās gāze lēnām izdalās caur taisnās zarnas sfinkteru, neradot nekādus papildu simptomus.
Taisnības labad jāatzīmē, ka gāzu aizture negatīvāk ietekmē cilvēka organismu. Tāpēc šādas tieksmes savaldīt navieteicams. Tomēr no estētiskā viedokļa šo noteikumu ir daudz grūtāk ievērot.
Izplūdes gāzu skaņas skaļums ir atkarīgs no cilvēka ķermeņa uzbūves individuālajām īpašībām. Tāpēc tā nevar liecināt par patoloģijām.
Noslēgumā
Neatkarīgi no tā, cik izteikta ir šī vai cita simptomatoloģija, ja tā atkārtojas ar apskaužamu biežumu, tas var liecināt par noteiktiem patoloģiskiem procesiem, kas notiek cilvēka organismā. Lai izslēgtu kāda no tiem iespējamību, ir nepieciešams savlaicīgi iziet speciālista plānotu pārbaudi. Ir svarīgi arī uzraudzīt savu diētu. Ieteicams atteikties no sliktiem ieradumiem un iekļaut savā uzturā pēc iespējas vairāk dabīgu un veselīgu pārtiku.
