Rumbu parādīšanās uz sejas ir pirmā novecošanās pazīme. Jādomā par to, ka ne tikai āda noveco, zaudējot svaigumu un skaistumu, bet izmaiņas notiek visā ķermenī. Sievietes novecošanas simbols ir menopauze jeb menopauze ar visām no tā izrietošajām sekām. Vārds vien "menopauze" liek sievietei drebēt, no viņa baidās visi vājā dzimuma pārstāvji. Taču nevienam no viņiem neizdevās no viņa atrauties. Tomēr nevēlamus simptomus var apiet. Ar to var palīdzēt tautas aizsardzības līdzekļi, tostarp salvija. Atsauksmes par šo ārstniecības augu ir pozitīvas.
Daudzos gadījumos menopauzes laikā nevar pilnībā izvairīties no karstuma viļņiem. Ir daudzi faktori, kas veicina to izpausmi. Tie ietver: alkoholu, kofeīnu, stresa situācijas, smēķēšanu un karstumu. Tiem nevajadzētu būt sieviešu dzīvē menopauzes laikā.
Tautas līdzekļi menopauzes ārstēšanai no karstuma viļņiem
Lai uzlabotu pašsajūtu laikāklimakteriskie sindromi tiek izmantoti tradicionālā medicīna. Tie palīdz samazināt svīšanu karstuma viļņu laikā un mazina diskomfortu. Ar to palīdzību tiek normalizēts sirds darbs, normalizējas miegs, izzūd ādas nieze un reibonis.
Visbiežāk ar menopauzi un karstuma viļņiem tiek izmantoti šādi ārstniecības augi: vilkābele (ziedi un augļi), māteres zāle, sarkanais āboliņš, melisas (zāle) un maisījumi ar tiem. Šie augi veicina ekskrēcijas un nervu sistēmas normalizāciju.
Menopauzes laikā sievietes zarnām, kas ir atbildīgas par kalcija uzsūkšanos no uzņemtā ēdiena, jāstrādā nevainojami. Normāla zarnu mikroflora pasargā organismu no toksīniem. Lai uzturētu kuņģi un zarnas normālā stāvoklī, jums jālieto diurētiskie un choleretic augi. Tajos ietilpst: kukurūzas zīds, brūkleņu lapas, bērzu pumpuri, rožu gurni (augļi), piena dadzis, biškrēsliņi (ziedi) un pelašķi.
Sekojošie tautas līdzekļi ir sevi pierādījuši menopauzes laikā no karstuma viļņiem:
• Nervu uztraukumam - baldriāna tinktūra.
• Apātijai un spēka zudumam - Eleuterococcus tinktūra.• Lai uzturētu ķermeni labā stāvoklī - piparmētra, liepziedu, purva cudweed.
Efektīvs līdzeklis pret karstuma viļņiem menopauzes laikā – ķīniešu akupresūra. Tas jādara speciālistam.
Ļoti populārs menopauzes izraisītu karstuma viļņu ārstēšanā, ārstniecības augu salvija. Atsauksmes no sievietēm ir tikai labas.
Salvijas noderīgās īpašības
Salvijas labvēlīgās īpašības izmanto kulinārijā, kosmētikā, galvenais, salvijas darbību plaši izmanto karstuma viļņu ārstēšanā menopauzes laikā.
Ēdienu gatavošanā to izmanto gaļas ēdienu gatavošanas laikā kā smaržīgu garšvielu. Šīm salvijas garšvielām ir plašs lietojumu klāsts.
Katra meitene sapņo par skaistiem bieziem matiem. Veikalu plauktos ir daudz dārgu pudelīšu un burciņu ar matu kopšanas līdzekļiem. Tie ne vienmēr darbojas tā, kā vēlaties. Labāk ir lietot pieejamu tautas līdzekli, ko ir pārbaudījusi vairāk nekā viena vājā dzimuma paaudze. Tas ir salvijas augs.
Salvijas novākšana
Ja nepieciešams, varat iegādāties salviju aptiekā. Uz iepakojuma vienmēr ir norādījumi, kā sagatavot līdzekli. Bet būs labāk, ja zāli sagatavosi pats.
No visa auga kā izejvielas tiek ņemtas lapas un ziedošās galotnes. Ražas novākšana tiek veikta divas reizes gadā. Pirmo reizi - ziedēšanas sākumā, otro - rudens sākumā. Pirmās ražas laikā piemērotas apakšējās lapas, rudenī lūst visa lapotne.
Sagatavotā ārstnieciskā dzira jāžāvē vairākas dienas. Šim nolūkam ir piemērotas sausas, noēnotas vietas, piemēram, bēniņi vai speciāla garšaugu žāvētava. Pēc tam iesaiņojiet.
Sage: īpašumi sievietēm
Pat Senās Ēģiptes sievietes zināja par salvijas labvēlīgajām īpašībām un to, kā tā ietekmē sievietes ķermeni. Tajā laikmetā senie dziednieki ieteica ēģiptiešiem pievienot ziedus unpārtikai slavena ārstnieciskā auga lapas un dzer uzlējumu, lai palielinātu auglību. Salvijas ieguvumi sievietes ķermenim ir palikuši aktuāli, tāpat kā pirms daudziem gadiem. Tas vienkārši tika izmantots arvien vairāk. Arvien vairāk sieviešu to novērtē kā palīgu dažādu veselības problēmu gadījumos.
Salvijas īpašības sievietei labi izpaužas neauglības ārstēšanā. Par šo spēju viņu var uzcelt uz pjedestāla. Sage veicina mantinieka piedzimšanu, kas padara ģimeni laimīgu.
Sieviešu salvijas priekšrocības ir daudzas. Šim ārstniecības augam ir tendence uzturēt normālu dzimumdziedzeru darbību, un tam ir atjaunojoša iedarbība uz visu ķermeni kopumā. Populārākā ir salvija kā līdzeklis pret karstuma viļņiem menopauzes laikā.
Salvija mazina nervu spriedzi. Tas efektīvi mazina stresu un sliktu garastāvokli. Tā kā katra sieviete izceļas ar savu emocionalitāti, smalko dvēseli, viņa ir ļoti jūtīga pret visu, kas notiek apkārt, viņai noteikti būs vajadzīgs gudrais kā ārsts.
Salvija pret menopauzi un karstuma viļņiem: kā lietot?
Sievietēm menopauzes laikā bieži rodas tādas nepatīkamas parādības kā karstuma viļņi ar intensīvu karstuma sajūtu. Tie parasti parādās galvā, kaklā un krūtīs. Sievietēm, lai izvairītos no šādiem sindromiem, ārstniecības augu salvija jālieto pret menopauzi un karstuma viļņiem. Kā lietot un kādā formā lasiet tālāk.
Salvija ir bagāta ar ēteriskajām eļļām, kurām ir arī lieliskas ārstnieciskas īpašības. Tos izmanto nevēlamu slimību ārstēšanaimenopauzes sekas, no kurām viena ir karstuma viļņi.
Salvijas zāļu novārījumus lieto arī ārēji un iekšēji.
Medicīniski pētījumi liecina, ka, lietojot salvijas tinktūru, karstuma viļņi un to intensitāte samazināsies. Šajā gadījumā salvija iedarbojas uz sievietes ķermeni kā estrogēns.
Menupauzes laikā sievietēm apmēram divus mēnešus ieteicams katru dienu apēst dažas svaigas salvijas lapas. Pēc pirmā līdzekļa lietošanas mēneša karstuma viļņi samazinās uz pusi, bet otrā mēneša beigās - par 70%. Ir vērts mēģināt pielietot šo metodi.
Salvijas lietošanas veidi menopauzes un karstuma viļņu gadījumos
Viens no salvijas lietošanas veidiem ir ieelpošana, kuras laikā tiek ieelpoti tvaiki. Šim nolūkam noder salvijas eļļa, ko var uzklāt uz ādas virsmas. Ir stingri aizliegts to ņemt iekšā.
Ir arī citi salvijas lietojumi: vannas, tējas, novārījumi, uzlējumi, eļļas, tinktūras.
Aptiekās pieejami salvijas preparāti
Slavenākās un iedarbīgākās zāles ir Menoforce tabletes, salvijas ekstrakts. Tas ir vienkāršākais veids, kā atbrīvoties no pārmērīgiem karstuma viļņiem menopauzes laikā.
Salvin - augu izcelsmes antibiotika, 1% salvijas lapu šķīdums spirtā. Tas darbojas kā savelkošs, pretmikrobu līdzeklis.
Sausas salvijas lapas.
Salvijas lapu tinktūra alkoholam attiecībā 1:10.
Šobrīd tiek ražotas dažādas recepšu medikamentu versijasmājās, kā arī veidi, kā izmantot salviju karstuma viļņu ārstēšanai. Ir daudz ceļvežu, kas apraksta visu, kas jums jāzina par salvijas garšaugu menopauzes un karstuma viļņu ārstēšanai, kā to lietot un kā gatavot.
Salvijas novārījuma un uzlējuma sagatavošana un lietošana karstuma viļņu ārstēšanai
Tradicionālie dziednieki drudža slimību ārstēšanā un sieviešu menopauzes atvieglošanā visbiežāk izvēlas ārstniecības augu salviju. Sviedri karstuma viļņu laikā sāk samazināties pusstundu pēc salvijas lietošanas. Gadās, ka tā darbība ilgst aptuveni vienu dienu. Viena no visbiežāk lietotajām receptēm ir tā, kas ietver salviju (pret menopauzi un karstuma viļņiem), kā to lietot un pagatavot, var atrast arī ārstniecības augu pieraksti. Šis rīks ir piemērots ārējai un iekšējai lietošanai vienlaikus.
Šo uzlējumu var pagatavot, izmantojot ūdens attiecību pret sausām salvijas lapām 1:10, taču, lietojot svaigas lapas, ir pieļaujama arī attiecība 1:5. Var uzstāt, ievietojot termosā, vai arī var ūdens vannā, tikai neliek vārīties. Salvijas novārījums atšķiras no uzlējuma tikai ar to, ka ārstniecisko sastāvu nelieto infūzijā, bet vāra. ūdens vannā 15 minūtes.
Tīra salvijas sula karstuma uzliesmojumiem
Vasarā pagatavojiet salvijas zāli un spiediet sulu no svaigas zāles. Darba būs daudz, bet šī darba rezultāts būs taustāms. Tīra svaiga sula iedarbosies uz hormonālo fonu. Rezultātā samazinās karstuma viļņu skaits.
Salvijas eļļaar menopauzi: gatavošanas process
Salvijas eļļa ir vēl viena ārstniecības augu forma. To var pagatavot mājās, šim procesam pavadot apmēram 6 nedēļas. Lai to sagatavotu, no rīta pēc rasas jāsavāc visa gaisa daļa, jāizžāvē ēnā, pēc tam jāievieto stikla burkā un jāielej augu eļļa. Traukus noliek tumšā siltā vietā ar nemainīgu temperatūru (obligāts nosacījums) uz divām nedēļām, visu laiku maisot. Tad eļļa vēl stāv mēnesi, tikai maisīšana šajā periodā ir jāpārtrauc. Pēc 4 nedēļām eļļa tiek filtrēta.
Salvijas eļļu izmanto vieglai masāžai. Masāža un eļļa kopā palīdz sievietēm atbrīvoties no karstuma viļņiem un nevēlamas svīšanas menopauzes laikā.
Salvijas tēja menopauzei. Kā pagatavot?
Salvijas tēja palīdz uzturēt normālu sievietes reproduktīvās sistēmas darbību. Ja pievienosi tai liepziedu, efekts dubultosies. Sievietēm ieteicams dzert menopauzes laikā. Tas būs noderīgi tikai tad, ja tas ir pareizi pagatavots.
Vispirms jāsagatavo tējkanna tējas lapām, aplejot ar verdošu ūdeni. Pēc tam tējkannā ielej 3 tējkarotes beramās tējas, 4 tējkarotes granulētas tējas, vienu tējkaroti sausu salvijas lapu un visu aplej ar divām trešdaļām verdoša ūdens. Aptiniet 10 minūtes, pēc tam pievienojiet tējkannai verdošu ūdeni. Tam vajadzētu būt 500 ml.
ĒdVēl viena vienkārša salvijas tējas recepte: 30 g sausas salvijas garšaugu uzvāra 0,5 l verdoša ūdens. Rezultāts ir brīnišķīgs aromātisks dzēriens, kas palīdzēs tikt galā ar karstuma viļņiem un attīrīs asinis. Dzeriet pamazām, apēdot porciju dienā.
Vannas ar salviju menopauzei
Ar traucējumiem, ko izraisa menopauze, salvijas vannas ir ļoti efektīvas. Tie ievērojami samazina karstuma viļņu biežumu, svīšanu, tonizē sirdsdarbību, palīdz atbrīvoties no galvassāpēm un bezmiega. Sievietēm, kurām ir augsts asinsspiediens, nevajadzētu peldēties.
Kontrindikācijas
Kā dzert salviju cilvēkiem, kuriem ir kādas veselības problēmas? Pirmkārt, tas ir augsts un zems asinsspiediens. Atbilde ir nepārprotama - absolūti aizliegts. Salvija izraisa asinsspiediena paaugstināšanos, un ar zemu asinsspiedienu cilvēks to grūti panes.
Salvija, ja to lieto nekontrolēti, var izraisīt cukura līmeņa pazemināšanos asinīs un krampjus. Ja rodas sausa mute, zāles, kas satur salviju, nekavējoties jāpārtrauc.
Kontrindikācijas salvijas lietošanai ir nieru iekaisums, stiprs klepus. Noteikti zini un atceries, ka salvija nav nemaz tik nekaitīga. Ja to lieto ilgstoši, tas kļūst par nopietnas organisma saindēšanās vaininieku.
Sievietei, kura nolemj ārstēt menopauzes izraisītus karstuma viļņus, jāapmeklē ārsts un jāveic ķermeņa veselības pārbaude.
