Šajā rakstā mēs apskatīsim migrēnas simptomus un ārstēšanu. Kas ir šī patoloģija?
Migrēna ir slimība, kas izraisa ilgstošas, intensīvas un dažkārt nepanesamas sāpes galvā. Patoloģija var pilnībā atņemt cilvēkam miegu, iznīcinot viņa karjeru un personīgo dzīvi. Kā uzveikt šādu slimību? Kādas migrēnas ārstēšanas metodes piedāvā mūsdienu, tradicionālā un senā medicīna? Par to visu mēs runāsim mūsu rakstā.
Migrēnas simptomi
Pastāv viedoklis, ka migrēna ir aristokrātu slimība, sava veida cilvēku iegriba, kam ir lieki brīvā laika. Un strādājošajiem nav laika mocīt ar galvassāpēm. Taču tā domā tikai tie, kurus šis uzbrukums vēl nav skāris. Daudzi cilvēki to sauc par jebkādām galvassāpēm, taču tā ir kļūda.
Migrēnas simptomi un ārstēšana mājās interesē daudzus.
Migrēna atšķiras no parastajām slimībām pārmērīga darba vai hipertensijas fona dēļ ar šādiem faktoriem:
- Sāpju atrašanās vieta. Šī iezīme ir tieši atspoguļota slimības nosaukumā, jo vārds "migrēna" tulkojumā nozīmē "puse no galvas". Tāpēc viena no slimības pazīmēm ir sāpes, kas aptver tikai vienu puslodi vai kādu konkrētu tās daļu.
- Ir svarīgi pievērst uzmanību sāpju raksturam. Piemēram, migrēnai ir raksturīgas intensīvas un tajā pašā laikā pulsējošas sāpes. Pacienti stāsta, ka sāpes pēc būtības atgādina akūtu zobu kaites lēkmes, taču, protams, ar nedaudz atšķirīgu lokalizāciju.
- Sāpju spēks. Migrēnas lēkmes burtiski notriec un liedz cilvēkiem iespēju iesaistīties jebkurā darbībā. Šo stāvokli pavada bailes no gaismas, tāpēc dažādas skaņas ar spilgtu gaismu tikai palielina sāpes.
Migrēnas ārstēšanai jābūt visaptverošai.
Patoloģijas rašanās mehānisms
Neskatoties uz to, ka slimība ir zināma kopš seniem laikiem, sāpju princips joprojām nav līdz galam skaidrs. Ar lielu pārliecību var apgalvot, ka migrēna nekādā veidā nav saistīta ar intrakraniālu, turklāt ar asinsspiedienu, turklāt to neizraisa traumas un audzēji, un tā nav garīga stresa rezultāts. Pastāv korelācija starp migrēnu un insultu, taču, vai šī kaite ir tās rašanās sekas, nav pilnībā zināms.
Mūsdienās ir vairākas hipotēzes, kas izskaidro sāpju veidošanās mehānismu, un tās visas zināmā mērā attiecas uz smadzeņu asinsvadiem. Tieši ar šo pulsēdiskomforta raksturs.
Starp iespējamiem sindroma cēloņiem ir asinsvadu lūmena sašaurināšanās, kas izraisa nepietiekamu asins piegādi noteiktiem smadzeņu apgabaliem, tāpēc sāpēm uz migrēnas fona ir skaidra lokalizācija. Saskaņā ar citu versiju dažādu iemeslu dēļ asinsvadi paplašinās nevienmērīgi, kas izraisa reakciju sāpju veidā. Slimības iekšējā mehānika galvenokārt interesē speciālistus, savukārt pacienti ir vairāk ieinteresēti uzzināt par lēkmi provocējošos faktorus.
Migrēnas ārstēšana ir parādīta zemāk.
Provocējoši faktori
Uzkrātā pieredze, novērojot pacientus ar migrēnu, atklāj to, kas bieži notiek pirms sāpju viļņa. Galvenie aktivizētāji ir:
- Neiroloģiskais fons. Tādējādi ir noskaidrots, ka stress kopā ar nogurumu un stiprām sajūtām izraisa migrēnas lēkmes.
- Ēdiena fons. Šajā gadījumā alkohols ir ļoti bīstams. Un šajā konkursā līderis ir nevis degvīns, bet gan dažādi vīni kopā ar šampanieti un sidru. Visi šie "prieki" satur gāzi, kas paātrina alkohola uzsūkšanos. To lietošana var izraisīt uzbrukumu. Ir konstatēts, ka arī rieksti, šokolāde un siers izraisa migrēnu.
- Hormonālo zāļu lietošana. Bieži migrēnas lēkmes izraisa hormonālo kontracepcijas līdzekļu lietošana.
- Slikts sapnis. Nav nozīmes, vai pārkāpums ir miega trūkuma vai tā pārmērības dēļ.
- Ārējo faktoru ietekme. Laikapstākļu izmaiņas var izraisīt uzbrukumus, atmosfēras spiediena svārstības un ceļojumu uz neparastu klimatisko zonu.
Gadījumā, ja cilvēkam ir nosliece uz lēkmēm, viņam, plānojot tālsatiksmes braucienus, jāņem vērā pēdējais faktors. Galu galā pretējā gadījumā būs kauns visu atvaļinājumu melot, ciešot no galvassāpēm. Migrēna jāārstē kvalificētam ārstam.
Migrēnas veidi
Saskaņā ar starptautisko slimību klasifikatoru izšķir šādus šīs slimības veidus:
- Bieža migrēna izpaužas kā pulsējošas galvassāpes. To uzskata par visizplatītāko veidu. Daudzi pacienti neiet pie ārsta, jo viņi lieto šādu migrēnu vienkāršu sāpju dēļ.
- Klasiskā migrēnas forma ietver virkni specifisku sajūtu, kas ir pirms lēkmes un to pavada. Tajā pašā laikā specifiskas izpausmes ir individuālas, tās var būt vizuālas (kad parādās zigzagi ar daudzkrāsainiem plankumiem un gaismas uzplaiksnījumi), skaņa (pret kuru parādās troksnis ausīs), taustes (kas izpaužas kā sajūta tirpšana vai nejutīgums), ožas un garšas sajūta. Retāk var būt nelīdzsvarotība ar redzamo objektu perspektīvas un attāluma līdz tiem izkropļojumiem. Dažreiz slimība var izpausties kā pieaugoša trauksme. Sieviešu migrēnas ārstēšana mūsdienās ir ļoti aktuāla problēma.
- Migrēnas stāvokļa attīstība ilgstošu lēkmju veidā, kas neizzūd pēc atpūtas. Dažkārt tās var ilgt vairākas dienas, līdz pacientam atvedotizsīkums.
- Sarežģītu migrēnu bieži pavada samaņas zudums, iespējama arī slikta dūša, vemšana un epilepsijas lēkmes. Šāds uzbrukums var beigties pat ar insultu.
- Izšķir arī citas migrēnas formas, kas ietver tās specifiskās formas tīklenes tipa (aklās vietas parādīšanās acīs), oftalmoplegiskās (redzes nervu sāpes) un tā tālāk.
Migrēnas simptomi un ārstēšana ir saistīti.
Sekas
Ilgstoša sarežģītas migrēnas formas lēkme var izraisīt migrēnas insultu. Skartais trauks zaudē spēju paplašināties pēc spazmām, kas izraisa bloķēšanu un aterosklerozes plankumu veidošanos. Jāņem vērā, ka pulsējošu lokalizētu galvassāpju klātbūtne var liecināt par smadzeņu aneirismu.
Bet parasti migrēna nenoved pie tik nožēlojamiem rezultātiem. Tās sekas ir diezgan sociālas. Nogurdinošu ilgstošu galvassāpju klātbūtne izjauc veselīgu miega miju ar atpūtu, graujot cilvēka vitalitāti un būtiski samazinot viņa dzīves kvalitāti.
Cilvēkiem, kas cieš no šādām sāpēm, rodas ievērojamas finansiālās izmaksas, ko veido migrēnas medikamentu izmaksas, kā arī piespiedu atvaļinājuma dēļ zaudētā peļņa, kas vairumā gadījumu netiek apmaksāta. Man jāsaka, ka ne tikai cilvēki, bet arī ārsti šo slimību neuztver pietiekami nopietni. Katrs krievs apzinās, cik grūti ir saņemt slimības lapu, pamatojoties uzmigrēna. Un vienīgais mediķu uzmanības vērts slimības parametrs rajona klīnikā ir drudzis.
Migrēnas ārstēšana mājās ir diezgan reāla.
Patoloģija var negatīvi ietekmēt arī sociālo aktivitāti, saraujot sociālās saites, kaitējot ģimenes dzīvei, kas ietekmē vispārējo stāvokli, izraisot pacientiem depresiju. Saskaņā ar statistiku, pacientiem, kuri cieš no migrēnas, ir četras reizes lielāka iespēja diagnosticēt depresiju nekā veseliem cilvēkiem. Tas ir pilnīgi pietiekami, lai nopietni uztvertu šo slimību un neatstātu novārtā nepieciešamo ārstēšanu.
Migrēnas simptomi un ārstēšana ne visi zina.
Riska grupa vai patoloģijas izplatība
Galvassāpes, tāpat kā migrēna, ir visizplatītākās kaites. Saskaņā ar jaunākajām ekspertu aplēsēm, līdz pat septiņdesmit pieciem procentiem pasaules iedzīvotāju darbspējas vecumā katru gadu ir galvassāpes. Trešā daļa no šī skaita sūdzas par migrēnu. Bet patoloģijas kaitējums tiek novērtēts par zemu, un tiešā attieksme pret to lielākoties ir vienaldzīga.
Kas ir apdraudēts? Šī slimība skar cilvēkus pubertātes laikā un var sasniegt maksimumu līdz četrdesmit gadu vecumam. Jāatzīmē, ka sievietes ir vairāk uzņēmīgas pret šo slimību. Tādējādi sieviešu apmeklējumu skaits pie ārstiem par šo slimību tiek reģistrēts vairākas reizes biežāk. Ir noskaidrots, ka migrēnai ir ģenētisks raksturs, tāpēc tai ir nozīmīga loma slimības rašanās procesāiedzimtības spēles.
Kā minēts, migrēnas simptomi un ārstēšana ir saistīti.
Kā tiek atklāta migrēna?
Tāpat kā cita veida galvassāpēm, arī migrēnas diagnoze balstās galvenokārt uz pacientu sūdzībām, kas neprasa papildu izmeklējumus. Diagnozes pamatā ir rūpīga pacienta aptauja un sūdzību saskaņošana, kas norādītas starptautiskajā klasifikatorā.
Dažreiz ārsti atklāj objektīvus migrēnas simptomus sievietēm. Uz to jābalstās arī ārstēšanai. Patoloģija var izpausties kā pirkstu apsārtums un plaukstu mitrināšana. Interesanti atzīmēt, ka tikai četrdesmit procenti pacientu saņem pareizu diagnozi attiecībā uz šīs slimības klātbūtni.
Migrēnas simptomu ārstēšana ar tabletēm ir ļoti populāra.
Zāļu veikšana
Medikamenti migrēnas klātbūtnē tiek izmantoti slimības simptomu likvidēšanai, tas ir, pirmkārt, ir jānovērš sāpju sajūta. Visas zāles, ko lieto migrēnas ārstēšanai, iedala šādās galvenajās grupās:
- Dzemdes kakla migrēnas ārstēšanai ārsti izraksta pretsāpju līdzekļus ar pretiekaisuma līdzekļiem. Paralēli tiek izrakstītas universālas pretsāpju zāles, kuras aptiekā var iegādāties bez receptes. Tie ietver nesteroīdos medikamentus ibuprofēna vai diklofenaka formā.
- Līdzekļi melnajiem melnajiem graudiem. Alkaloīdi, kas atrodami melnos graudos, var tonizēt smadzeņu asinsvadus, nomācot serotonīna veidošanos, kas izraisa sāpes. Kalpo preparāti, kuru pamatā ir melno graudu ekstraktsšauri mērķēti līdzekļi, tie ir praktiski bezjēdzīgi parastām galvassāpēm. Tās jālieto tieši migrēnas lēkmju laikā tās atvieglošanai vai kā profilakses līdzeklis. To veic kursos, kas nepārsniedz divas nedēļas. Šai zāļu kategorijai ir vairākas blakusparādības, kā arī kontrindikācijas (piemēram, tās nav parakstītas pacientiem, kuri cieš no koronārās sirds slimības). Tos drīkst lietot tikai tā, kā noteicis ārsts, atkarībā no simptomiem. Mājas migrēnas ārstēšanas metodes ir norādītas zemāk.
- Triptānu lietošana. Šādas zāles aptur asinsvadu spazmas un iedarbojas uz asinsvadu sieniņām, bloķējot sāpju signālus trīskāršā nerva receptoru līmenī. Triptāni atšķiras ar to, ka tie var atvieglot sarežģītas migrēnas simptomus gaismas un trokšņa baiļu veidā, kā arī var cīnīties ar sliktu dūšu un vemšanu. Triptāni tiek uzskatīti par migrēnas zālēm, kuru mērķis ir šauri.
Bet cilvēki vienmēr domā, vai var iztikt bez ķīmiskām zālēm? Tādā gadījumā var vērsties pie tradicionālās medicīnas metodēm.
Migrēnas ārstēšana mājās var būt ļoti efektīva.
Nemedikamentoza ārstēšana
Migrēna cilvēkiem ir zināma kopš neatminamiem laikiem. Visu šo laiku cilvēces cīņa ar šo slimību turpinās. Gadu gaitā ir izstrādātas fizioterapijas metodes, lai samazinātu pacientu ciešanas līdz minimumam. Jo īpaši tas izdevās tālās Ķīnas tradicionālajai medicīnai. Par medicīnudaudzus traktātus sarakstījuši šīs valsts senie cilvēki, pieskarsimies migrēnas fizioterapeitiskās ārstēšanas pamatprincipiem.
Ķīniešu medicīnas galvenais princips ir saudzējoša iedarbība un pakāpeniska tās spēka palielināšana. Kurss parasti sākas ar minimālo devu un ārstēšanas ilgumu. Intensitāte tiek palielināta pakāpeniski, ņemot vērā iepriekšējo terapijas seansu rezultātus.
Fizioterapeitiskās nodarbības tiek veiktas, ņemot vērā konstatētos slimības cēloņus, kas tiek veiktas pēc dažādām shēmām. Fizioterapeitiskās darbības mērķis ir novērst vai maksimāli samazināt stresa veidā provocējošu faktoru skaitu, kā arī palielinātu muskuļu sasprindzinājumu kakla-apkakles reģionā. Kopš seniem laikiem īpaši efektīvas ir šādas ārstēšanas metodes:
- Akupresūras veikšana. Metode sastāv no aktīvo punktu ietekmēšanas, no kuriem katrs var izraisīt ķermeņa reakciju.
- Akupunktūras veikšana. Ietekme uz bioloģiski aktīvajiem punktiem tiek veikta ar vissmalkāko sterilo adatu palīdzību. Sakarā ar to, ka adatas ir plānas un ļoti asas, procedūra ir gandrīz nesāpīga.
- Veicam tuinas masāžu. Šī tradicionālā masāža ir senās medicīnas iezīme. Gadsimtu gaitā izstrādātas kustības apvienojumā ar zināšanām par ķermeņa enerģētiskajām zonām ļauj sasniegt izcilus rezultātus. Ar migrēnu īpaši efektīva tiek uzskatīta dzemdes kakla reģiona un plecu joslas masāža.
- Veicot hidroterapiju. Terapeitiskās vannastiek uzskatīti par visefektīvāko dziedināšanas paņēmienu, kas ļauj apvienot četru elementu spēku.
Neskatoties uz to, ka šī alternatīvā medicīna tiek uzskatīta par senu izgudrojumu, tā veiksmīgi izmanto arī mūsdienu sasniegumus. Tātad elektroakupunktūra ir milzīgs panākums – metode, kurā akupunktūras efektu vēl vairāk pastiprina neliela strāva. Ne mazāk populāra ir elektroforēze, kuras pamatā ir augu izcelsmes preparāti, kurus īpaši atlasījuši ķīniešu ārsti.
Kā es varu atvieglot migrēnas lēkmi?
Sāpju mazināšanas metodes ir tieši atkarīgas no to ilguma un papildus intensitātes:
- Vieglām lēkmēm, kas ilgst līdz vienai dienai, pretsāpju līdzekļus lieto kopā ar pretiekaisuma līdzekļiem. Bet preparātiem taisnās zarnas svecīšu veidā ir daudz ātrāka iedarbība. Tas būs taisnība pat tad, ja uzbrukumu pavada slikta dūša. Kodeīnu saturošas zāles arī tiek uzskatītas par ļoti efektīvām, taču to lietošana izraisa atkarību. Tie var saturēt: metamizola nātriju kopā ar drotaverīna hidrohlorīdu, fenobarbitālu un kofeīnu.
- Ņemot vērā nopietnākus vairāku dienu krampjus, ir nepieciešami pastiprināti pasākumi. Šajā gadījumā ir piemēroti preparāti no triptānu kategorijas Zolmitriptan, Eletriptan un Sumatriptan formā. Šādas zāles sašaurina smadzeņu asinsvadus, samazinot receptoru jutību pret serotonīnu. Klātbūtnēhroniskas migrēnas, kurām raksturīgi ilgstoši uzbrukumi, iepriekš jākonsultējas ar ārstu. Pareizi izrakstītas triptāna zāles, kas lietotas pirmo divu stundu laikā pēc lēkmes sākuma, var pilnībā apturēt slimības attīstību.
Migrēnas profilakse
Šādu uzbrukumu novēršanas pamats ir maksimāla provocējošu faktoru novēršana. Lielu lomu šajā jautājumā spēlē parastais dienas režīms, kā arī pareiza darba ciklu maiņa ar atpūtu, izvairīšanās no nervu spriedzes un stresa situācijām. Noderēs arī diēta, kurā būtu jāizslēdz vai jāsamazina tādu pārtikas produktu patēriņš, kas provocē serotonīna ražošanu, mēs runājam par kūpinātu gaļu, sieriem, šokolādi un alkoholu. Turklāt kā daļu no profilakses var izrakstīt pretkrampju līdzekļus ar antidepresantiem.
Sieviešu migrēnas ārstēšana mājās ir kļuvusi plaši izplatīta.
Tautas dziedniecības metodes vai dzīvesveida izmaiņas
Lai atbrīvotos no regulāras migrēnas, pirmkārt, ir jāpārskata savs dzīvesveids, veicot šādas korekcijas:
- Iet gulēt un piecelties no gultas vienmēr ir jābūt vienā un tajā pašā laikā, vienlaikus cenšoties neuzkavēties pārāk ilgi. Jāizvairās arī no dienas miega, kas būtiski izjauc ikdienas rutīnu.
- Uzturam jābūt sabalansētam, ēdienkartē jāiekļauj dārzeņi ar augļiem, pākšaugi kopā ar riekstiem un jūras veltēm, kā arī dažādi graudaugi. Ne visi zina, kā migrēna tiek ārstēta ar tautas metodēm.
- Ikdienas pastaigas palīdzēs cilvēkam uzturēties nemainīgā tonusā, saņemot nepieciešamo skābekļa daudzumu.
- Ir ārkārtīgi svarīgi atmest sliktos ieradumus, piemēram, smēķēšanu un alkoholu.
- Nemieri ar pārmērīgu darbu, regulāru fizisko aktivitāšu trūkums negatīvi ietekmē katra cilvēka veselību.
- Regulāra aspirīna lietošana palīdz novērst migrēnas lēkmes. Bet paturiet prātā, ka tas nepalīdz visiem.
- Vērojot krampjus, varat noteikt, kas tieši tās provocē. Novēršot šādus faktorus, jūs varat izvairīties no jauna uzbrukuma. Dažiem šis faktors ir saaukstēšanās ar emocionāliem uzliesmojumiem, bet citam - serotonīnu saturoši ēdieni. Kā minēts iepriekš, šādu faktoru ir diezgan daudz, un tie visi ir individuāli. Kā citādi tiek veikta ātra migrēnas ārstēšana mājās?
- Gadījumā, ja uzbrukums tomēr noticis un cilvēks tajā laikā atrodas mājās, viņa stāvokli palīdzēs atvieglot šāda metode: pēc atmešanas jums ir jāaizveras savā istabā, jāizslēdz gaisma., apgulieties uz gultas un mēģiniet pēc iespējas vairāk atpūsties. Ieteicams arī gulēt. Pateicoties šādiem pasākumiem, cilvēks pēc pamošanās stundas laikā nejutīs sāpes.
Tautas līdzekļi migrēnas ārstēšanai ir izmantoti gadsimtiem ilgi.
Tautas recepšu izmantošana
Ir daudzi dažādi veidi, kā izārstēt migrēnu, kas ir pārbaudīti gadsimtiem ilgi un tagad ir pieejami ikvienam un nav nepieciešamilielas izmaksas. Jūs varat efektīvi ārstēt migrēnu mājās šādi:
- Sāpju vietā jāieliek ceriņu lapas kopā ar kāpostiem un dadzis, pēc stundas migrēna apstāsies.
- Uz pieres uzklājiet neapstrādātu sīpolu kompresi. To var arī ievietot ausī no tās puses, kur sāp galva. Tas atvieglos stāvokli uzbrukuma laikā.
- Tampons, kas ir iepriekš samitrināts biešu sulā, labi palīdz. Tas arī jāievieto ausī skartajā pusē.
- Migrēnas gadījumā izdzeriet pusglāzi kartupeļu sulas.
- Arī ielejiet viburnum ar verdošu ūdeni un ļaujiet buljonam uzvārīties, pēc tam filtrējiet un dzeriet kā tēju. Ieteicams pievienot arī nedaudz medus.
- Tikpat izdevīgi ir vannā, kurā ūdenim pievienoti šādi augi: pelašķi ar timiānu un piparmētru. Ļoti palīdz arī vanna ar baldriāna novārījumu.
Migrēna jau sen ir bijusi bieža un plaši izplatīta kaite. Taču mūsdienās ir daudz dažādu veidu, kā to ārstēt, kas vispirms jāapspriež ar ārstu.
Mēs apskatījām migrēnas simptomus un ārstēšanu.
