Zaudēt lieko svaru, kā zināms, nav viegli. No zinātniskā viedokļa šim nolūkam ir nepieciešams sadalīt ienākošos taukus. Savukārt sodai ir unikāla īpašība – tā novērš to uzsūkšanos.
Cīnies ar celulītu
Runājot par sodas vannām, atsauksmes liecina, ka, pateicoties šai vielai, tiek attīrīti dziļi ādas slāņi. Turklāt tai ir lieliska pretcelulīta iedarbība, īpaši kombinācijā ar salvijas, rozmarīna, eikalipta ēteriskajām eļļām. Lai pagatavotu maisījumu, ir nepieciešams izšķīdināt soda 100 ml piena un pievienot 6 pilienus vispiemērotākās ēteriskās eļļas. Citrusaugļu elementi efektīvi cīnās ar ķermeņa taukiem un celulītu. Pateicoties tiem, uzlabojas vielmaiņas procesi, bet tiek izvadīti arī toksīni, un palielinās tauku sadalīšanās ātrums. Tas noved pie tā, ka ķermenis sāk ātri šķirties no papildu mārciņām. Ja ūdens vannā irmēreni karsts, tad ķermenis tiek tvaicēts, atveras poras, kas izraisa pastiprinātu svīšanu un aktivizējas ķermeņa attīrīšanas no toksīniem un radionuklīdiem procesi.
Lai gūtu labumu no sodas vannām, sieviešu atsauksmes iesaka šādu recepti: uz 3 vai četriem pilieniem lavandas spirta ņem 125 gramus parastās sodas un 150 gramus jūras sāls. Noteikti samaisiet maisījumu, līdz tas ir pilnībā izšķīdis.
Sodas vannu īpašības
Papildus svara zaudēšanai un attīrīšanai šai procedūrai ir vairākas citas priekšrocības. Tā, piemēram, ja lietojat sodas vannas, ārstu atsauksmēs tas ir aprakstīts, tiek aktivizēta visa cilvēka limfātiskā sistēma, kas normalizē vielmaiņas procesus un var palīdzēt saindēšanās gadījumā, kā arī dažāda starojuma iedarbības gadījumā. Šis rīks ir kļuvis populārs tā zemās cenas dēļ.
Lietošanas indikācijas
Sodas vannas, atsauksmes par to liecina, var lietot dažādu dermatītu, seborejas, sausās ekzēmas un sēnīšu infekciju gadījumos. Turklāt tie ir indicēti venozās asinsrites un nervu uzbudinājuma pārkāpumiem. Vannas palīdzēs atbrīvoties no nervu spriedzes un mazināt stresu. Tie labvēlīgi ietekmē arī ādas slāni, novēršot nokarāšanos, kas var parādīties spēcīga svara zuduma apstākļos. Cik efektīva ir sodas vanna svara zaudēšanai? Fotoattēli liecina, ka vēlamais rezultāts tiek sasniegts pietiekami ātri.
Kā lietot sodas vannas
Klasiskai receptei var būt nepieciešami 200 g sodas. Vannu piepilda ar ūdeni, bet tās temperatūra nedrīkst pārsniegt 37 grādus. Starp citu, šī deva ir paredzēta tilpumam, kas nepārsniedz 200 litrus. Iegremdēts vannā līdz viduklimjāatpūšas un jāuzņem sēžot, jo tauku nogulsnes biežāk atrodas ķermeņa lejasdaļā. Tajā pašā laikā, lai atbrīvotos no tiem muguras un roku zonā, varat tos vienkārši apliet. Lai panāktu vislabāko efektu, vannas tiek ņemtas desmit procedūru kursos. Šīs darbības ir jāveic katru otro dienu. Taču, ja pirms peldes pastaigājat, tad to efektivitāte palielinās.
