Sāpes kaklā vienmēr uznāk nepareizā laikā. Un mūsdienu dzīves apstākļos slimošana ir nepieejama greznība. Tāpēc ir jāpalīdz organismam pēc iespējas ātrāk uzveikt pirmās slimības pazīmes. Par laimi, kad sāp tikai kakls, joprojām ir iespēja novērst saaukstēšanos, neizmantojot smagas zāles. Jums vienkārši jāuzkrāj ingvera sakne, kas pazīstama ar savām ārstnieciskajām īpašībām.
Produkta priekšrocības
Domājot par to, vai ingvers palīdz pret iekaisušo kaklu, jāatceras viss par tā priekšrocībām. Produkts satur milzīgu daudzumu vitamīnu, minerālvielu un citu noderīgu vielu. Ingvera sakne ir bagāta ar magniju, kāliju, silīciju, fosforu, mangānu, kalciju, kā arī vitamīniem C, A, B1, B2, linolskābi., nikotīnskābe, oleīnskābe un kaprilskābe, holīns un asparagīns. To lieto daudzu slimību, tostarp saaukstēšanās, likvidēšanai. Jūs varat košļāt ingveru pret iekaisušo kaklu vai iekļaut to mājas aizsardzības līdzekļu receptēs. Ir nepieciešams izcelt šādas šī produkta visnoderīgākās īpašības:
- Ingvers labvēlīgi ietekmē kuņģa-zarnu trakta darbu, uzlabojot pārtikas uzsūkšanos.
- Ingvers palīdz pret sāpēm kaklā, kā arī cīnās ar saaukstēšanos un vīrusu slimībām, jo tam piemīt pretiekaisuma iedarbība.
- Stiprina imūnsistēmu.
- Noderīga sirds un asinsvadu problēmām. Samazina sliktā holesterīna daudzumu asinīs. Regulāri lietojot ingveru, tiek attīrīti asinsvadi. Tas kalpo arī kā lieliska insulta un asins recekļu profilakse.
- Ingvera sakne ir noderīga neauglības noteikšanā.
- Produkts palīdz mazināt toksikozes simptomus, kā arī sāpes kritiskās dienās.
Papildus iepriekšminētajam, ingvers mazina sāpes muskuļos un locītavās, ļauj atbrīvoties no dažām dermatoloģiskām slimībām. Ar iekaisušo kaklu ingvers palīdz pat labāk nekā daudzi reklamētie aptieku produkti. Tāpēc pirms narkotiku lietošanas ir jāizmēģina ingvera tēja vai skalošana ar uzlējumu no tā saknes. No šī produkta ir daudz recepšu, tāpēc varat izvēlēties jebkuru sev tīkamu metodi un droši ar to ārstēt kaklu.
Ingvers ir labākais tautas līdzeklis pret saaukstēšanos
Nav labāka mājas līdzekļa pret iekaisušo kaklu par ingvera recepti. To var lietot, parādoties pirmajām saaukstēšanās pazīmēm, un šādā veidā ārstēt, līdz jūtaties labāk. Viņš intensīvisasilda kaklu un iznīcina baktērijas, kas strauji attīstās uz gļotādas. Ar iekaisušo kaklu ingvers palīdz jau nākamajā dienā. Ingvera tēja paātrina svīšanu, kas palīdz izvadīt toksīnus caur ādu.
Ja papildus sāpēm kaklā ir arī sauss klepus, tēja paātrinās krēpu izdalīšanos un attīrīs bronhus. Ja dzerat to katru dienu, tas palīdzēs mazināt iekaisumu elpošanas sistēmā.
Ingvera sakne pret kakla sāpēm noder ne tikai tiem, kuri jau ir saaukstējušies, bet arī tiem, kuri ļoti baidās saslimt ar gripu vai sāpēm kaklā. Šis produkts palīdzēs stiprināt imunitāti. Profilaktiskiem pasākumiem un kakla ārstēšanai varat lietot ne tikai vienu ingvera sakni, bet arī medu, zaļumus, citronu un sāli. Šīs sastāvdaļas var sajaukt kopā, lai pagatavotu mājās gatavotas zāles.
Klasiskā ingvera tēja
Pirmā lieta, kas nāk prātā, pieminot ingveru, ir karsta un smaržīga tēja no tā. Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešams neliels daudzums ingvera, nomizotu un sagrieztu mazos gabaliņos. Tie jāievieto termosā, jāielej tur ¼ tējkarotes kanēļa, kā arī pāris mazu krustnagliņu zariņu un visbeidzot ielej vienu glāzi karsta vārīta ūdens. Šo tēju var dzert pēc 20-30 minūtēm. Pirms lietošanas varat pievienot nelielu daudzumu medus. Ingvera tēja ar iekaisušo kaklu palīdzēs ne tikai atgūties, bet arī relaksēties pēc smagas dienas. Šis vienkāršais mājas līdzeklis ātri mazina iekaisis kakls un citus nepatīkamus saaukstēšanās simptomus.
Ingvera skalošana
Ingvers ne mazāk noder pie sāpēm kaklā silta novārījuma veidā rīkles skalošanai. Lai to pagatavotu, ir jāsasmalcina viena šī produkta sakne un viss jāpārlej ar glāzi auksta ūdens. Pēc tam maisījums jāievieto ūdens vannā un jātur vismaz 15 minūtes. Kad buljons uzvārās, tas jānoņem no plīts un jāliek zem vāka ievilkties, līdz tas sasniedz istabas temperatūru. Pirms skalošanas tas būs rūpīgi jāfiltrē. Novārījums jālieto līdz 4 reizēm dienā atkarībā no angīnas intensitātes. Uzreiz pēc skalošanas neēst un nedzert apmēram 30 minūtes. Ja zāles izrādījās pārāk rūgtas, tās var atšķaidīt ar kumelīšu vai piparmētru novārījumu. Pamatojoties uz atsauksmēm, ingvers pret sāpēm kaklā saskaņā ar šo recepti ir viens no visefektīvākajiem.
Ingvers ar citronu un medu
Papildus klasiskajai ingvera tējas versijai ir vēl viena - ar citrona, medus un garšvielu piedevu. Šādu līdzekli var pagatavot no rīta, lai to varētu ārstēt dienas laikā, netraucējot nepārtrauktai tējas vārīšanai vienā krūzē. Lai pagatavotu zāles, termosā ielej divus litrus verdoša ūdens, tajā ielej sasmalcinātu ingvera sakni, piecas lielas karotes medus, m altus melnos piparus uz naža gala un četras lielas karotes citrona sulas.
Pēc tam termosam jābūt labi aizvērtam un jāļauj tējai uzvārīties. Sāpošam kaklam ingvers ir labākais mājas līdzeklis, bet pievienojot citusnoderīgi produkti, tā priekšrocības palielinās vairākas reizes. Tāpēc pie pirmajām saaukstēšanās pazīmēm ir jāuzkrāj ne tikai ingvers, bet arī medus un citroni. Tas padarīs atveseļošanos daudz ātrāk. Un atsauksmes to apstiprina.
Ingvers un ārstniecības augi
Lai atbrīvotos no ne tikai sāpēm kaklā, bet arī no klepus, ingvera sakni var kombinēt ar ārstniecības augiem. Šī metode mazinās iekaisušo kaklu, novērsīs svīšanu un klepus. Lai pagatavotu zāles, jums vajadzēs nedaudz sasmalcinātas ingvera saknes, kā arī glāzi ūdens. Maisījums jāvāra uz vidējas uguns apmēram 5 minūtes un pēc tam traukā pievieno vēl 200 ml iecienītākā augu novārījuma. Tas var būt kumelīte, piparmētra vai salvija. Pēc tam buljonu noņem no plīts, pievieno 1 tējkaroti kardamona, atdzesē līdz patīkamai temperatūrai un maziem malciņiem izdzer. Garšas labad zālēm varat pievienot medu vai citronu.
Ingvera tinktūra
Ingvers pret iekaisušo kaklu un klepu ir labs alkohola tinktūras veidā. Šim mājas līdzeklim ir tonizējoša un imūnmodulējoša iedarbība. Tikai pieaugušie un sievietes, kas nav grūtnieces, var lietot mājās gatavotu tinktūru alkohola klātbūtnes dēļ sastāvā. Labāk to dzert, parādoties pirmajiem saaukstēšanās un rīkles simptomiem. Jo ātrāk tiek uzsākta ārstēšana, jo efektīvāka tā būs. Varat izvēlēties vienu no ieteiktajām receptēm:
- Sasmalciniet 150 g ingvera sakneņu un ievietojiet karafe ar cieši pieguļošu vāku vaibanka. Ielejiet trauku ar 800 ml degvīna. Tinktūra jāuzglabā tumšā un sausā telpā vismaz nedēļu. Zāles jālieto pa ēdamkarotei dienā. Nelielos daudzumos varat to dzert ar ūdeni vai tēju.
- Sajauc 50 g sasmalcinātas ingvera saknes ar 250 ml degvīna. Tinktūras pudeli vai burciņu cieši aizveriet un atstājiet tumšā vietā divas nedēļas. Laiku pa laikam zāles ir jāsakrata, lai nogulsnes neiestātos apakšā. Pirms tinktūras lietošanas kārtīgi izkāš un izdzer vienu tējkaroti no rīta un vakarā tukšā dūšā.
Neskatoties uz to, ka ingvers ir noderīgs produkts, tā lietošanai ir kontrindikācijas. It īpaši, ja to kombinē ar degvīnu. Tāpēc pirms tinktūras gatavošanas jāpārliecinās, vai tās sastāvdaļas nekaitē organismam.
Lietošanas kontrindikācijas
Augs ir slavens ar savu intensīvo tonizējošu iedarbību. Tāpēc ingvers ir kontrindicēts:
- Asiņošana.
- Augsta ķermeņa temperatūra.
- Hipertensija.
- Kuņģa čūla.
- Gastrīts.
- Sirds un asinsvadu slimības.
- Žultsakmeņi.
- Colite.
- Aknu slimība.
- 2. un 3. grūtniecības trimestris.
- Laktācijas periods.
Sievietēm pozīcijā ir atļauts mēreni lietot ingveru pirmajā trimestrī, ja nav kontrindikāciju no ginekologa. Tas jālieto piesardzīgi, ārstējot bērnus, kas jaunāki par 7 gadiem. Nevar ārstēt ar ingveruja jums ir alerģija pret šo produktu.
Ingvers ar pienu un garšvielām
Siltu pienu bieži dzer pret saaukstēšanos un kakla sāpēm. Tas maigi aptver iekaisušo kaklu, mazina sāpes un mazina svīšanu. Lai uzlabotu tā dziedinošo efektu, varat pievienot ingveru. No iekaisušas kakla šī līdzekļa recepte palīdzēs pēc pāris lietošanas reizēm. Lai pagatavotu dzērienu, produkts jāsagriež mazos gabaliņos un jāsasmalcina blenderī līdz biezai masai. Pēc tam izspiediet maisījumu, lai iegūtu koncentrētu sulu.
Nelielā daudzumā tas jāpievieno glāzei karsta piena. Tāpat nepieciešams atsevišķi sajaukt sviestu un medu un pievienot maisījumu dzērienam. Visas sastāvdaļas jāpievieno pēc garšas. Pienam vajadzētu izrādīties diezgan treknam un saldam, kā arī ar ingveram raksturīgu smaržu un vieglu rūgtumu.
Ja mājās nav piena, bet sāpošs kakls neļauj nomodā, varat pagatavot zāles no ingvera un garšvielām. Lai to izdarītu, sarīvējiet ingvera sakni vienas tējkarotes apjomā, pievienojiet tai naža galā m altus melnos piparus un pēc tam aplejiet šo maisījumu ar glāzi verdoša ūdens. Dzēriens jālej zem vāka apmēram 1 stundu, pēc tam jāuzsilda un jāizdzer karsts.
Inhalācijas ar ingveru
Lai ātri likvidētu iekaisis kakls, jums ir jāārstē vairākos veidos. Lai to izdarītu, varat izmantot ingvera tēju, dzert no tās tinktūru, veikt skalošanu. Ieteicams arī veikt inhalācijas ar šo sastāvdaļu. Pret saaukstēšanos tos nereti gatavo no kartupeļiem, bet jaiekaisis kakls, to var aizstāt ar ingveru. Jums vienkārši jāievieto daži sasmalcināti produkta gabaliņi verdoša ūdens katlā, jāuztur uz uguns un pēc 15 minūtēm jānovieto trauks malā. Ieelpošana jāveic, pārklāta ar dvieli uz augšu. Tajā pašā laikā jums ir jāelpo ar atvērtu muti, lai ingvera ēteriskās eļļas tvaiki iedarbotos uz iekaisušo kaklu.
Ingvera berzes un vannas
Ierīvēšanai izmanto mājās gatavotu ingvera tinktūru. Sagatavošanai ir nepieciešams sagriezt ingveru plānās plāksnēs, ielej to ar degvīnu proporcijā 1: 2 un pēc tam atstāt zāles tumšā vietā nedēļu. Ķermeņa berzēšana jāveic pirms gulētiešanas, ārstējot ne tikai rīkli, bet arī krūškurvi ar muguru.
Karstās vannas mīļotājiem patiks šāds ingvera lietošanas veids. No iekaisušas kakla šī recepte palīdz ēterisko eļļu tvaiku iedarbības dēļ. 100 g ingvera jāsarīvē uz smalkas rīves, iegūto putru jāietin marlē, lai izveidotu maisiņu, un pēc tam nolaidiet to karstā vannā. Ir atļauts to lietot ne vairāk kā 15 minūtes. Jūs nevarat mazgāt vannu augstā ķermeņa temperatūrā. Jebkuras recepšu ingvera zāles jālieto ar mēru, lai neizraisītu alerģiju.
