Dabas pieliekamais ir pilns ar būtiskiem mikroelementiem un vitamīniem. Tradicionālā medicīna 90% ir augu izcelsmes zāles. Ārstēšana ar augiem, uzlējumiem un uz tiem balstītiem novārījumiem ir diezgan saprotama. Viņiem ir viss derīgo vielu arsenāls, kuru efektivitāte ir pārbaudīta gadsimtiem ilgi. Dažreiz tradicionālās medicīnas metodes var dot efektu, ko nevar panākt ar sintētisko narkotiku palīdzību. Šodien darba kārtībā - mārrutku lapas. Tālāk ir aprakstīts, kā tās tiek izmantotas, kam, kādas īpašības tām piemīt.
Mārrutku izmantošanas spektrs
Mārrutki ir daudzgadīgs augs ar diezgan augstām (līdz pusmetram) lapām, izturīgs pret temperatūras galējībām. Tas aug gandrīz katrā dārzā, katrā krievu mājā. Tā ir pazīstama kā garšviela, ko izmanto dažādu ēdienu gatavošanā. Sakne lietošanai parasti tiek sasmalcināta, tai ir asa garša, un mārrutku lapas parasti izmanto marinētu gurķu konservēšanai. Saspiestu mārrutku lapu klātbūtnē marinēti gurķi kļūst kraukšķīgi un pikanti.
No tā tiek gatavota arī mērce, kas īpaši slavena ir Āzijas virtuvē. Savas pikantās garšas dēļ tā ir brīnišķīga piedeva gaļai unrīsi, ko aziāti izmanto rullīšu un suši gatavošanā.
Cilvēki uzskata, ka mārrutku saknes uzglabājot kopā ar citiem pārtikas produktiem, tie ilgāk saglabājas svaigi un nesapelē.
Mārrutku derīgās īpašības
Augs ir ļoti noderīgs, satur daudz vitamīnu (B2, B6, C, A un citus) un mikroelementus (kalcijs, magnijs, fosfors, dzelzs utt.). Iepriekš to izmantoja, lai apkarotu skorbutu. Tagad mārrutku lapas tiek uzskatītas par brīnišķīgu līdzekli pavasara un rudens beriberi periodā. Tie palīdz organismam vieglāk izturēt grūtos laikus, kompensējot vitamīnu deficītu.
Mārrutku lapu labvēlīgās īpašības tika izmantotas arī pilienu un tuberkulozes ārstēšanā. Protams, kombinācijā ar citām zālēm, bet tā iedarbība izrādījās ļoti svarīga.
Mārrutku lapas ir brīnišķīgs profilakses līdzeklis pret elpceļu vīrusu un baktēriju slimībām un pat astmai. Mārrutkiem piemīt izteikta antiseptiska iedarbība, kas palīdz aizsargāt elpceļus no patogēniem mikroorganismiem. Šī kvalitāte padara to par neaizstājamu masu epidēmiju periodos.
Ar mārrutkiem ārstējamas slimības
Mārrutku sakneņu sula ir piesātināta ar īpašu fermentu, kas palīdz tikt galā ar gremošanas sistēmas slimībām. Tas nozīmē, ka būs lietderīgi to lietot gastrīta gadījumā. Tas arī palīdz tikt galā ar patogēnām baktērijām – ielīp zarnās, tiek galā ar dizentēriju.
Izskalojot kaklu ar mārrutku sakņu novārījumu, pasargāsities no saaukstēšanās. Tiek uzskatīts, ka viena un tā pati metode var novērst zobu bojāšanos un zobu sāpes. Par vienīgo negatīvo var uzskatīt asu buljona smaku. Pirms došanās sabiedrībā, jums nevajadzētu veikt šo procedūru, ja nevēlaties atbaidīt sarunu biedrus.
Daudzi cilvēki lieto mārrutkus kā daļu no kompleksās terapijas nieru un aknu slimību ārstēšanā. Tiek uzskatīts, ka mārrutki samazina vēža iespējamību. Tomēr šis viedoklis vēl nav pamatots.
Mārrutku lapas lieto osteohondrozes, išiass un citu muskuļu un skeleta sistēmas slimību gadījumos.
Daudzas kuņģa-zarnu trakta slimības var ārstēt arī ar mārrutkiem. Bet šajā gadījumā jums jābūt uzmanīgiem. Lietojot šo augu, dažas slimības var pasliktināties, tāpēc pirms ārstēšanas ar alternatīvām metodēm konsultējieties ar savu ārstu. Starp citu, mārrutkus nav ieteicams lietot kā zāles bērniem līdz 12 gadu vecumam to ārkārtējās asuma dēļ. Šādā gadījumā nepieciešama arī pediatra konsultācija.
Mārrutku receptes
Visvienkāršākā un visbiežāk lietotā mārrutku recepte saaukstēšanās ārstēšanai ir auga lapu samaļšana līdz viendabīgai putraimi. Iegūto masu uzklāj uz kakla, zem galvas pakauša daļas. To liek arī siltās vilnas zeķēs zem pēdas hipotermijas gadījumā.
Kad aizlikts deguns, pārmaiņus elpot pa kreiso un labo nāsisasmalcināti vai rīvēti mārrutki. Ar to pašu kaiti palīdzēs mārrutku sula, kas vienādās proporcijās sajaukta ar citronu sulu. Jums jālieto viena tējkarote pusstundu – stundu pirms ēšanas.
Sasmalcinātas mārrutku saknes veiksmīgi aizstāj sinepju plāksterus. Arī sakne ar medu palīdz uzlabot ēstgribu un gremošanu.
Locītavu apstrāde ar mārrutku lapām
Visizplatītākā recepte cīņai pret muskuļu un skeleta sistēmas slimībām ir biezas marles maisiņā ievietoti sasmalcināti mārrutki (lapas). Locītavu apstrāde ar mārrutku lapām tiek veikta siltā vannā ar šo maisiņu.
Vēl viena recepte ir augu sakni sam alt gaļasmašīnā, iegūto masu apvienot ar rīvētu ābolu. Izmantojiet maisījumu kā kompresi problemātiskajās vietās.
