Mežrozīšu vai savvaļas roze ir zieds ar plašu terapeitisku pielietojumu. To lieto imūnsistēmas, sirds un asinsvadu sistēmas stiprināšanai un gremošanas trakta darbības uzlabošanai. Pateicoties daudzajām derīgajām īpašībām, mežrozīšu augļi ir viens no efektīvākajiem dabīgajiem produktiem kosmetoloģijā. No tā iegūtā eļļa ir ideāli piemērota sausai, dehidrētai, pārslainai un nobriedušai ādai. Apsveriet šī unikālā auga vispārīgās īpašības, kā arī tā regulāras lietošanas priekšrocības.
Vispārīgās īpašības
Mežrozīšu ir Rosaceae dzimtas krūms. Šis dekoratīvais augs bieži rotā zaļos parkus un dārzus. Savvaļas rožu ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas ir zināmas kopš seniem laikiem. Krievijā ir 20 šī zieda šķirnes, kas atšķiras ar augļu un ziedu nokrāsu. Visas augu šķirnes izmanto kosmetoloģijā, farmācijā un augu medicīnā.
Šis krūmsizaug līdz 3 m augstumā. Auga zari ir pārklāti ar ērkšķiem. Lapas parasti ir zaļas un asi robainas. Atkarībā no sugas tie var būt pārklāti ar matiņiem. Augam ir ziedi ar piecām ziedlapiņām rozā vai b altā krāsā. Augu augļi nogatavojas vasaras beigās un rudenī. Augļu krāsa parasti ir sarkana, bet var būt arī oranža, violeta un pat melna.
Mežrozīšu ekstrakts tiek uzskatīts par vērtīgu daudzu medicīnisko preparātu un organiskās kosmētikas sastāvdaļu. Mežrozīšu labvēlīgās īpašības tiek izmantotas dermatoloģisku slimību ārstēšanā, lai mazinātu reimatoīdā artrīta simptomus, uzlabotu asinsriti, stiprinātu imūnsistēmu, mazinātu diabēta simptomus, atvieglotu dažādas elpceļu slimības, pazeminātu holesterīna līmeni, palielinātu urīna izdalīšanos un regulētu gremošanas sistēma. Mežrozīšu eļļa ir izmantota kopš neatminamiem laikiem, galvenokārt aromterapijā un dabīgajā kosmētikā.
Mežrozīšu augļi - ārstnieciskas īpašības
Auga efektivitāte dažādu slimību aizsardzībā un ārstēšanā ir saistīta ar daudzu noderīgu sastāvdaļu saturu tā sastāvā, piemēram, vitamīnus, minerālvielas un dažādus organiskos savienojumus.
Savvaļas rožu ziedi satur:
- ēteriskās eļļas;
- flavonoīdi;
- antocianīni.
Auga ziedlapu ekstraktu galvenokārt izmanto ārīgi - ādas kopšanā un ādas slimību ārstēšanā, kā arī dispepsijas gadījumā. No savvaļas rozes ziedlapiņām tiek iegūta eļļa, kas baro ādu, un tai ir arī anomierinošs un relaksējošs efekts. Ziedu ziedlapiņas novāc aprīļa sākumā sausās dienās.
Mežrozīšu gurniem ārstnieciskās īpašības rodas, pateicoties tajos esošajam saturam:
- C vitamīns;
- vitamīni A, B1, B2, E, K;
- minerālvielas (kalcijs, dzelzs, selēns, mangāns, magnijs, fosfors, kālijs, sērs, silīcijs un cinks);
- tanīni;
- flavonoīdi;
- sterīni;
- organiskās skābes, folijskābe, askorbīnskābe;
- karotinoīdi;
- pektīns.
Augu augļi tiek novērtēti ar augstu C vitamīna saturu. 100 g produkta satur aptuveni 500–700 mg vitamīna. Tā saturs svaigos savvaļas rožu augļos ir vairākus desmitus reižu lielāks nekā citrusaugļos. Ogu žāvēšana, sasaldēšana un vārīšana noved pie tā, ka C vitamīna daudzums tajās ir ievērojami samazināts, bet joprojām saglabājas vairākas reizes lielāks nekā citrusaugļos. Viens līdz trīs rožu gurni nodrošina pieauguša cilvēka ikdienas nepieciešamību pēc C vitamīna.
Ārstnieciskiem nolūkiem un kosmētiskām procedūrām izmantojamo augu augļus novāc augustā un septembrī, kad tie jau ir gatavi, mīksti un sulīgi.
Šeit ir rožu gurnu svarīgākās īpašības:
- stimulē imūnsistēmu, tāpēc jālieto saaukstēšanās un grūtniecības gadījumā, kā arī profilaktiski;
- palīdz ārstēt iekaisis kakls;
- aizsargā asinsrites sistēmu un stiprina asinsvadus;
- samazina hipertensiju;
- nodrošinapretiekaisuma darbība;
- atvieglo reimatisma simptomus;
- samazina holesterīna līmeni asinīs;
- atvieglo elpceļu slimību simptomus;
- mazina bezmiegu;
- mazina noguruma sajūtu;
- ārstē kuņģa-zarnu trakta iekaisumus;
- mazina caurejas un dispepsijas simptomus;
- palīdz pie urīnceļu sistēmas slimībām.
Turklāt augs satur lielu daudzumu organisko savienojumu, piemēram, likopēnu, pektīnus, luteīnu, beta-karotīnu, kas nodrošina labāku aizsardzību un efektīvāku organisma darbību.
Mežrozīšu gurnu ieguvumi veselībai
1. Mežrozīte novērš vēzi un hroniskas slimības.
Karotinoīdi, flavonoīdi un polifenoli, kas atrodami auga augļos, ir ļoti spēcīgi antioksidanti. Likvidējiet vai neitralizējiet brīvos radikāļus organismā, kas ir šūnu metabolisma un veselīgu šūnu bojājumu blakusprodukti. Tādējādi tiek novērstas dažas vēža šūnu mutācijas un veselu šūnu bojājumi. Brīvie radikāļi vai antioksidantu trūkums uzturā var izraisīt daudzas nopietnas slimības, tostarp vēzi, sirds un asinsvadu slimības un priekšlaicīgu novecošanos. Antioksidantu bagātība rožu gurnos ir īpaši svarīga labas ķermeņa formas saglabāšanai un pareizai veselības profilaksei.
Mežrozīšu gurnu ārstnieciskās īpašības novērtēs arī cilvēki ar cukura diabētu. Tiek uzskatīts, ka augļiaugi efektīvi regulē cukura līmeni asinīs, kas ir svarīgi cilvēkiem ar cukura diabētu. Pateicoties pozitīvajai ietekmei uz insulīna un glikozes līdzsvara uzturēšanu organismā, rožu gurni var novērst cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs, kas dažos gadījumos var būt pat letāla.
2. Stiprina organisma imūnsistēmu.
Svarīga mežrozīšu noderīga īpašība ir imūnsistēmas stiprināšana. Tas ir saistīts ar iespaidīgo C vitamīna daudzumu augļos. Tā ir neaizstājama aktīvā viela, kas nodrošina fagocitozes plūsmu, t.i., patogēno mikrobu uzsūkšanās procesu ar b alto asins šūnu palīdzību. Pateicoties spēcīgajai b alto asins šūnu stimulācijai, tas, cita starpā, palīdz novērst astmas rašanos un uzturēt visu elpošanas sistēmu labā stāvoklī.
Ievērojams vērtīgo vitamīnu līmenis palīdz stiprināt visu organisma imūnsistēmu, lai tā ātrāk tiktu galā ar dažādām infekcijām.
3. Samazina holesterīna līmeni.
Daži augu sastāvā esošie organiskie savienojumi un antioksidantu komponenti var samazināt holesterīna līmeni organismā, tādējādi samazinot slodzi uz sirds un asinsvadu sistēmu. Tas samazina insulta vai sirdslēkmes risku.
Šīs unikālās rožu gurnu aizsargājošās īpašības ir saistītas ar flavonoīdu bagātību tā sastāvā. Tie paplašina asinsvadus un novērš iekaisuma perēkļus. Pateicoties atbilstošai C vitamīna devai, organisms lielākā mērā atjauno kolagēnu, ļaujotpalielināt asinsvadu sieniņu elastību un stabilitāti.
4. Nostiprina prāta un ķermeņa darbu.
Rožu gurni satur ievērojamu daudzumu dzelzs, kas ir būtisks elements sarkano asinsķermenīšu veidošanās procesā organismā. Tāpēc šo augu saturošu pārtikas produktu patēriņš palīdz novērst anēmijas rašanos, kā arī ietekmē visu orgānu pareizu skābekļa piegādi. Tādējādi mežrozīšu augļi ikdienas uzturā palielina vielmaiņas aktivitāti un optimizē orgānu funkcionalitāti. Ļauj uzlabot un paātrināt smadzeņu darbu.
Galaktolipīds, ko satur rožu gurni, palīdz kavēt iekaisuma procesu veidošanos locītavās. Šis savienojums var pozitīvi ietekmēt skrimšļa asins piegādes uzlabošanos. Pateicoties tā īpašībām, tas palīdz mazināt locītavu pietūkumu, stīvumu un sāpju sajūtu.
5. Tam ir diurētiska iedarbība un tas uzlabo gremošanu.
Dažādas organiskās skābes un pektīnvielas, ko satur mežrozīšu augi, sauc par dabīgiem diurētiskiem līdzekļiem. Šī auga augļi var palīdzēt izvadīt no organisma toksīnus, atbrīvoties no liekā sāls, šķidruma un pat taukiem.
Gremošanas problēmām ieteicami visa veida uzlējumi no auga, kas var būt ļoti noderīgi tādu problēmu risināšanā kā caureja, kuņģa-zarnu trakta iekaisums un pat žultsakmeņu slimība.
Savvaļas rožu augļu eļļa
Mežrozīšu eļļu iegūst no konkrētām šķirnēmaugi, t.i., Rosa Aff. Rubiginosa vai Rosa Moschata. Uz krūmiem augļi paliek pēc ziedu ziedlapu nokrišanas, un eļļu iegūst no augļos esošajām sēklām. Aukstās presēšanas un ekstrakcijas procesa rezultātā eļļa tiek atdalīta no augļu un sēklu paliekām.
Lietojot ārīgi sejas ādas kopšanā, eļļai no auga augļiem ir daudz priekšrocību – tā palielina šūnu vielmaiņu un aizsargā pret brīvo radikāļu kaitīgo ietekmi. Mežrozīšu eļļas ārstnieciskās īpašības galvenokārt ir atkarīgas no tās īpašā ķīmiskā sastāva. Viena no šī produkta galvenajām priekšrocībām neapšaubāmi ir taukskābju saturs, vai drīzāk oleīnskābes, palmitīnskābes, linolskābes un gamma-linolēnskābes. Eļļa no auga augļiem satur arī polinepiesātinātās taukskābes. Ādas kopšanas laikā tie uzsūcas un pēc tam pārvēršas par prostaglandīniem, kas ir iesaistīti audu reģenerācijas procesos.
Mežrozīšu eļļas galvenās īpašības un lietojumi:
- Palēnināt ādas novecošanos. Savvaļas rožu eļļa, regulāri lietojot, palēnina ādas novecošanās procesu. Tas ir viegls un nav taukains, satur daudz antioksidantu un spēj dziļi iekļūt ādā. Sastāvā esošie C un A vitamīni lieliski stimulē kolagēna ražošanu, kas veicina labāku aizsardzību pret grumbām. Eļļas aktīvās sastāvdaļas var iekļūt dziļākajos epidermas slāņos, paaugstināt mitruma līmeni un mazināt ādas novecošanās pazīmes.
- Aizsardzība pret vecuma plankumiem. Saules UV stari var bojāt ādas audus, izraisotparādās pigmenta plankumi. Mežrozīšu eļļā esošie antioksidanti cīnās ar brīvajiem radikāļiem, kas iedeguma laikā bojā ādu. Savukārt A vitamīns kombinācijā ar taukskābēm bagātu eļļu var palīdzēt uzlabot ādas toni, tekstūru un pigmentāciju. Eļļa no auga sēklām dziļi attīra ādu un palīdz novērst apsārtumu un kairinājumu. Šī ir brīnišķīga dabiska rosacejas ārstēšana.
- Palīdziet samazināt pūtītes rētas. Neaizvietojamās taukskābes var palīdzēt dziedēt rētas un samazināt ekzēmas redzamās sekas, dabiski stimulējot ādas atjaunošanos. Neaizstājamās taukskābes ir dabisks komplekss, kas palielina ādas elastību un caurlaidību, kā arī palīdz to atjaunot.
- Palīdzība ar osteoartrītu. Saskaņā ar Merilendas universitātes pētījumu, tēja no auga ir lielisks līdzeklis, kas samazina dažādus iekaisuma procesus organismā. Ikviens, kurš cieš no locītavu artrozes, var izmantot rožu gūžas labvēlīgās īpašības. Auga īpašības un regulāra lietošana var būtiski uzlabot osteoartrīta slimnieku pašsajūtu. Iekaisuma procesa samazināšanos var novērot arī, pievienojot vannai vannai mežrozīšu eļļu.
- Veseli un spīdīgi mati. Mežrozīšu eļļu bieži iesaka matu un galvas ādas kopšanai. Tā sastāvā esošās vērtīgās taukskābes nodrošina matiem nepieciešamo mitrināšanu un aizsardzību pret mitruma zudumu, ļaujizvairīties no nelabvēlīgu ārējo faktoru postošās darbības. E vitamīns, kas atrodas eļļā, efektīvi palielina matu struktūras tvirtumu un elastību. Aizsargājot galvas ādu, tas palīdz mazināt iekaisumu, mazina niezi un nodrošina labu matu folikulu uzturu.
Mežrozīšu sakne
Tradicionālajā un tautas medicīnā izmantotās ārstniecības izejvielas ir ne tikai mežrozītes augļi un ziedi, bet arī tās sakne. Galvenās mežrozīšu saknes priekšrocības veselībai:
- savelkošas;
- choleretic;
- baktericīda iedarbība.
Savvaļas rožu sakņu novārījumu izmanto ārstniecības augu medicīnā tādu slimību ārstēšanai kā:
- žultsakmeņu slimība;
- aknu un nieru slimība;
- aizkuņģa dziedzeris un liesa;
- hipertensija;
- sirds mazspēja;
- malārija;
- caureja;
- anoreksija.
Augu sakņu novārījumu izmanto elpceļu slimību ārstēšanā, lai atbrīvotos no zarnu parazītiem.
Mežrozīšu tēja
Daudzi cilvēki nezina rožu gurnu daudzās derīgās īpašības un to, kā pagatavot šī auga augļus. Bet tikai pareizi sagatavojot tēju, jūs varat ietaupīt visus mežrozīšu augļu vitamīnus un minerālvielas.
Svaigu augļu tēja
Rožu gurnus no krūmiem novāc pilnā brieduma laikā – augusta un septembra mijā. Pēc tam tie ir jāizšķir, jānomazgā un jāsagriež uz pusēm. Šādi pagatavoti augļi (1ēdamkarote) jāaplej ar glāzi karsta ūdens (ne augstāk par 60 grādiem) un jāatstāj ievilkties zem vāka ceturtdaļu stundas. Pēc infūzijas tas jāfiltrē. Šķidrumu ielej atsevišķā traukā un augļus pārliek katliņā, pārlej ar karstu vārītu ūdeni (3 ēdamkarotes uz 1 litru ūdens) un vāra 20 minūtes uz vidējas uguns. Šādi iegūtais novārījums jāfiltrē un jāsajauc ar infūziju. Garšas uzlabošanai dzērienam var pievienot medu.
Tēja no žāvētiem augļiem
Tēju var pagatavot ne tikai no svaigiem, bet arī k altētiem rožu gurniem. Šī dzēriena ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas ļauj to lietot pat maziem bērniem. Lai to pagatavotu, savāktos mežrozīšu augļus (vēlams ap septembri) jāžāvē cepeškrāsnī 75-80 grādu pēc Celsija temperatūrā (tas aizņem apmēram 3 stundas). Tātad žāvētos augļus vajadzētu apliet ar karstu (ne verdošu) ūdeni un atstāt ievilkties vairākas stundas. Tēju pirms pasniegšanas var nedaudz uzsildīt un saldināt ar medu.
Savvaļas rožu augļu sīrups
Savvaļas rožu augļu sīrupam ir oriģināla maiga garša, un kulinārijas profesionāļi to augstu novērtē visā pasaulē. To var atšķaidīt ar ūdeni, lai izveidotu gardu dzērienu, vai pievienot tējai, desertiem, piemēram, saldējumam.
Mežrozīšu sīrupa ārstnieciskās īpašības:
- vispārēji stiprinoša iedarbība uz organismu;
- ir spazmolītiska, holerētiska un viegla diurētiska iedarbība;
- palīdz ar kuņģa-zarnu trakta problēmām, kuņģa čūlu,divpadsmitpirkstu zarnas;
- efektīvs pret reimatismu, apdegumiem, infekcijas slimībām.
Sastāvdaļas:
- 1kg savvaļas rožu augļu;
- 0,5 kg cukura;
- 1 citrons;
- 2 litri ūdens.
Sagatavošana:
- Noskalo rožu gurnus un nogriež to galus.
- Ūdens, cukurs, jāapvieno ar sagrieztu citronu un ielej lielā katliņā, uzvāra un vāra, līdz cukurs pilnībā izšķīdis.
- Sīrupam pievieno gatavos augļus un vāra 5-7 minūtes.
- Pēc tam noņemiet sīrupu no degļa un atstājiet stundu.
- Pēc šī laika sīrupu nepieciešams izkāst, augļus izberzt caur sietu, iegūto biezeni sajauc ar sīrupu.
- Vāra un ielej sterilizētās stikla pudelēs vai burkās.
- Uzglabājiet sīrupu vēsā, sausā un tumšā vietā.
Nedrīkst ignorēt mežrozīšu sīrupa lietošanu, tā ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas. Tā kā sīrupā ir augsts cukura saturs, tas ir kontrindicēts diabēta slimniekiem.
Pabalsti sievietēm
Folskābes un vitamīnu satura dēļ mežrozīšu augļu sulu ieteicams dzert grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā.
Mežrozīšu tējas dzeršana menopauzes laikā var labvēlīgi ietekmēt sievietes organismu, regulēt vitamīnu (īpaši C vitamīna) deficītu, stiprināt asinsrites sistēmu, būtiski stiprināt imūnsistēmu. Mežrozīte atvieglo paaugstinātas nervu sistēmas stāvoklispriedze, aizkaitināmība, trauksmes lēkmes un visas garīgās slimības, kas saistītas ar grūto pirmsmenopauzes un menopauzes stadiju.
Priekšrocības vīriešiem
Savvaļas rožu augļi jāiekļauj ikdienas uzturā, lai samazinātu dzimumtieksmi un erektilās disfunkcijas. Mežrozīšu gurnu derīgās īpašības vīriešiem:
- potences palielināšana;
- ķermeņa stiprināšana;
- ātrā atveseļošanās pēc lielas fiziskas slodzes;
- sirds un asinsvadu sistēmas slimību profilakse;
- spermas kvalitātes uzlabošana;
- psihoemocionālā stāvokļa normalizācija.
Kontrindikācijas un blakusparādības
Papildus iepriekš minētajām mežrozīšu ārstnieciskajām īpašībām ir arī kontrindikācijas to augļu lietošanai:
- Personām ar paaugstinātu skābumu, gastrītu un kuņģa čūlu ar rožu gurniem jāārstē piesardzīgi.
- Augu nedrīkst lietot cilvēki ar noslieci uz trombozi.
- Nav ieteicams ilgstoši lietot zāles no auga, jo tas var negatīvi ietekmēt aknu veselību. Līdzekļi no mežrozīšu saknēm kavē žults aizplūšanu.
Dažkārt, uzņemot augu, var rasties vemšana, galvassāpes, kā arī grēmas vai miega traucējumi. Tiek uzskatīts, ka lielāko daļu no šiem simptomiem galvenokārt var izraisīt pārtikas alerģijas, kas nedraud nopietnas un ilgstošas sekas veselībai. Tomēr jums vajadzētu pievērst uzmanību sava ķermeņa reakcijai un satraucošu simptomu gadījumā konsultēties ar ārstuveiciet atbilstošus piesardzības pasākumus.
