Spēja pārvietoties uz divām kājām, ko cilvēks ieguva evolūcijas rezultātā, papildus noteiktam labumam, noveda pie specifiskām slimībām. Palīdzot saglabāt vertikālu stāvokli, mugurkaula jostas daļa piedzīvo maksimālu stresu. Ar pārmērīgu slodzi, traumām vai citiem faktoriem rodas sāpes muguras lejasdaļā.
Sāpes lejasdaļā var nosacīti iedalīt durošās, sāpošās, trulas, akūtās un tā tālāk. To var lokalizēt vienā punktā vai izplatīties uz visu muguras lejasdaļu, dot kājai vai citai ķermeņa daļai. Iespējama arī pretēja situācija,
kad sāpju cēlonis ir, piemēram, vēdera dobumā, un cilvēks tās jūt muguras lejasdaļā (tā saucamās projicējošās sāpes). Arī tās sajūtas pakāpe ir individuāla: no viegla kairinājuma līdz neizturamām sāpēm, kad nav iespējams saliekties, piecelties, apgulties.
Ir divas sāpju kategorijas: primārās un sekundārās. Primārais ir saistīts ar mugurkaula morfoloģiskiem un/vai funkcionāliem traucējumiem. Šīs sāpes rodas galvenokārt deģeneratīvasdistrofiskas izmaiņas mugurkaulā kopumā, starpskriemeļu diski, atsevišķi skriemeļi, muskuļi vai saites, kas atbalsta mugurkaulu, piemēram, ar osteohondrozi.
Sekundārās muguras sāpes ir saistītas ar mugurkaula traumām, infekcijām, audzēju slimībām, iekšējo orgānu slimībām, sliktu stāju,
nepietiekams uzturs. Jebkurā gadījumā sāpju parādīšanās muguras lejasdaļā liecina par kaut kādu destruktīvu procesu organismā, un to nevajadzētu atstāt bez uzmanības. Visbiežākais cēlonis, sākot no agras bērnības, ir skoliozes, kifozes vai lordozes klātbūtne. Sāpes muguras lejasdaļā sievietēm biežāk rodas grūtniecības laikā vai mazā iegurņa iekaisuma procesu laikā (endometrioze, olnīcu iekaisums, dzemdes mioma), vīriešiem biežāk ar hronisku prostatītu, nieru iekaisumu.
Papildus iepriekš minētajiem iemesliem muguras lejasdaļas sāpes var rasties ar lieko svaru, mazkustīgu dzīvesveidu (cilvēkiem, kuri pastāvīgi brauc ar automašīnu vai datoru), nodarbojoties ar noteiktu sporta veidu (svara celšanu), ja daudz jāstrādā statiskā pozā (pārdevēji, viesmīļi, biroja darbinieki), ar vecumu (palielinās iespējamība saslimt ar osteoporozi), grūtniecības laikā vai neilgi pēc dzemdībām (šādas sāpes ir saistītas ar palielinātu slodzi uz mugurkaulu, sastiepumiem, vielmaiņas traucējumi organisma hormonālo izmaiņu rezultātā).
Neatkarīgi no sāpju cēloņamuguras lejasdaļā, neārstējieties. Pašu vingrošana mugurkaula iztaisnošanai vai berzēšana ar sildošām ziedēm var kaitēt un pasliktināt situāciju. Lai saprastu, kā atvieglot sāpes muguras lejasdaļā, kā arī veikt adekvātu un efektīvu ārstēšanu, jums jāsazinās ar kvalificētu speciālistu diagnozes noteikšanai. Pirms ārsta apmeklējuma ir atļauts lietot anestēzijas līdzekli, lai mazinātu sāpes.
