Sievietes ķermenis ir sarežģīta sistēma, kurā viss ir savstarpēji saistīts. Ikmēneša cikls ir dažādu hormonu alternatīvas ražošanas sekas, kas izraisa dažādas izmaiņas. Garastāvokļa svārstības, ādas un matu stāvoklis, dzimumtieksme, tas viss ir organisma reakcija uz endokrīno dziedzeru darbību.
Atsevišķi ir vērts pieminēt sievietes krūtis. Šis ir ļoti jutīgs orgāns, kas reaģē uz hormonu izdalīšanos un izmaiņām līdz ar vielmaiņu. Tāpēc ar vecumu saistītās īpatnības, diētas un stress, grūtniecība un citi organismam nozīmīgi notikumi tai nepaiet garām. Fizioloģiskā reakcija var būt sprauslu tumšums, kā arī to jutīguma palielināšanās. Vairumā gadījumu tas neliecina par slimību. Šodien mēs runāsim par to, kāpēc sprauslas var kļūt tumšākas un vai ar to ir kaut kas jādara.
Dabas cikls
Ja sprauslas kļūst tumšākas tieši pirms menstruāciju sākuma, tas ir saistīts ar hormonālā fona izmaiņām. Tas nemaz nav bīstami. Sākoties menstruācijām, sprauslas kļūs mazāk jutīgas, atgriežas normālā stāvoklī. Šie nav vienīgie simptomi. Šajā laikā krūtis parasti palielinās, kļūstsāpīgi. Tomēr tas viss ir ļoti individuāli. Kāds sūdzas, ka staigāt bez krūštura kļūst neērti pat naktī. Citi, gluži pretēji, nekādas izmaiņas nejūt. PMS simptomi ir ļoti individuāli, dažiem tās ir īstas mocības, bet citiem pavisam nemanāma parādība.
Dažādi mēneša periodi
Otrajā cikla fāzē parasti ir sāpes un krūšu pietūkums. Iemesls ir palielināta progesterona koncentrācija, kas izraisa šādus simptomus. Līdzīgi procesi notiek dzemdes epitēlija slānī. Ja sprauslas ir aptumšojušās, tā var būt individuāla reakcija uz hormonālām izmaiņām. Parasti tie atgriežas normālā stāvoklī dažu dienu laikā. Maksimālais diskomforts rodas cikla otrās fāzes 7. dienā.
Otrs brīdis, ko sievietes svin, ir ovulācija. Šajā laikā izdalās estrogēns, kas arī noved pie vairākām nepieciešamajām izmaiņām. Jo īpaši olšūna nobriest un iziet olvados, kur tā var satikties ar spermu. Parasti krūšu reakcija uz ovulāciju nav pamanāma, taču dažas sievietes apgalvo, ka viņu sprauslas ir aptumšojušās. To var saistīt arī ar individuālām izmaiņām organismā.
Trešais posms, kā likums, nāk cikla vidū. To raksturo estrogēna līmeņa pazemināšanās. Šajā periodā visbiežāk palielinās mazie sprauslas. Tajā pašā laikā palielinās spriedze krūtīs. Tie ir pilnīgi fizioloģiski simptomi, kas neliecina par jebkādas patoloģijas klātbūtni. Ja krūtīs ir sasprindzinājums, tiek novērota sprauslu palielināšanās un kļūst tumšākaregulāri, aptuveni vienā laikā, tad to uzskata par normālu jūsu ķermeņa reakciju.
Ko darīt, lai atvieglotu stāvokli?
Eksperti iesaka samazināt sāls patēriņu nedēļu pirms menstruāciju sākuma. Tas atvieglos PMS simptomus. Kad tuvojas nākamā virsotne, atsakieties no mežģīņu apakšveļas ar kauliem. Labāk ir paņemt sporta krūšturi. Smagu sāpju gadījumā varat lietot aspirīnu vai ibuprofēnu. Ārsti iesaka diurētiskos līdzekļus – pētersīļus vai selerijas, zaļo tēju. Ja tuvāko dienu laikā nav uzlabojumu, nekavējieties tālāk, konsultējieties ar ārstu un iziet pārbaudi.
Izdalījumi no sprauslas
Tas ir normāli, ne tikai grūtniecības laikā. Pirms menstruācijas daudzas sievietes atzīmē, ka uz sprauslas parādās mazas garozas. Ja parādās izdalījumi, jums biežāk jāmazgā krūtis ar siltu ūdeni, vienlaikus cenšoties tās īpaši nesavainot. Dažreiz var parādīties sprauslu lobīšanās un sausums, kas arī nav patoloģija. To var viegli atrisināt drošā veidā. Varat izmantot krēmus pret strijām vai smiltsērkšķu eļļu.
Jums jāuztraucas gadījumos, kad temperatūra strauji paaugstinās, un sprauslas ne tikai kļūst tumšākas, bet arī sāk asiņot. Pastāvīgas sāpes sprauslās vai to koncentrācija vienā krūtī ir aizdomīgi simptomi, kam nepieciešama ārsta iejaukšanās.
Pubertātes izmaiņas
Šis ir pirmais posms, kad jaunas meitenes ķermenismainīt. Pēkšņi sprauslas kļūst ļoti sāpīgas, tās nedaudz uzbriest un paceļas. Lielākā daļa meiteņu atzīmē, ka šajā periodā pat viegls pieskāriens izraisa stipras sāpes. Šajā laikā ir vērts sākt valkāt speciālu apakšveļu, kas samazinās pietūkušo sprauslu saskari ar apģērbu.
Izmaiņas grūtniecības laikā
Diezgan bieži savu jauno interesanto stāvokli var noteikt nevis pēc menstruāciju aizkavēšanās, bet gan pēc krūšu jutīguma izmaiņām. Arī šeit katra sieviete ir atšķirīga. Daži saka, ka ilgi pirms kavēšanās viņi juta, ka viņu krūtis sāka palielināties. Citi pacienti to skaidro ar vakardienas kūkām un svara pieaugumu, taču jebkurā gadījumā šādām krasām izmaiņām vajadzētu brīdināt. Bieži vien pieredzējušām sievietēm rodas satraucoša doma: "Nupīļi ir aptumšojušies, vai tiešām esat stāvoklī?". Lai rastu precīzu atbildi uz šo jautājumu, vari veikt testu aptiekā vai doties uz konsultāciju pie ginekologa.
Bet šīs ir tikai pirmās ziņas. Ļoti drīz sieviete pamana, ka sprauslas ir aptumšojušās. Kad tie ir maigi un rozā, tie ne tikai maina krāsu, bet arī kļūst raupji. Turklāt to ir vieglāk noteikt pēc skata, taču šajā periodā tos ir ļoti grūti sajust. Jutīgums palielinās tik ļoti, ka var pat pārvērsties par sāpēm. Paskatīsimies, kas notiek ar sievietes sprauslām, kādas anatomiskas izmaiņas noved pie šādām sekām.
Fizioloģiskās īpašības
No pirmajām dienām, kad apaugļota olšūna ieņem savu vietu dzemdē,organisms sāk aktīvi ražot svarīgu hormonu - prolaktīnu. Tieši viņš ir atbildīgs par grūtniecības saglabāšanu un turpmāko norisi. Sievietes sprauslas šajā laikā ievērojami palielinās, tāpat kā pati krūtis.
Prolaktīns ir nepieciešams, lai nodrošinātu veiksmīgu laktāciju nākotnē. Neskatoties uz to, ka jūsu mazulis joprojām ir tikai dažus milimetrus liels, ķermenis ļoti labi zina, ka laika nav daudz. Tāpēc hormoni izraisa izmaiņas krūšu audos, sākot no pirmajām grūtniecības dienām.
Asinis sāk aktīvi cirkulēt, kā rezultātā strauji palielinās areola. Pat mazi sprauslas kļūst lielāki. Kāpēc sieviete jūt sāpes? Tā kā areola un sprauslas sāk strauji augt. Āda tiem neseko līdzi, un tāpēc rodas spriedzes un diskomforta sajūta. Lai to vājinātu, jau no pirmajām dienām krūškurvi ieteicams ieziest ar speciālu krēmu. Un, kad sāpes nedaudz atkāpjas, jums jāsāk katru dienu berzēt krūtis ar dvieli. Tas novērsīs turpmāku sprauslu plaisāšanu zīdīšanas laikā. Tas ir normāli, un par to nav jāuztraucas.
Straujas pārmaiņas
Krūšu izmērs turpina strauji mainīties. Protams, daudz kas ir atkarīgs no fizioloģiskajām īpašībām. Dažiem areola kļūst tikai nedaudz lielāka, savukārt citiem tā stiepjas kā apakštase. Dažkārt sievietes uztraucas, ka tādas arī paliks. Nē, tas ir īslaicīgi. Pēc barošanas beigām tie pakāpeniski kļūs gaiši. Tiesa, daži atzīmē, ka krūtsgala izmērs pēcgrūtniecība nav mainījusies.
Galvenais iemesls, kāpēc mazie sprauslas kļūst lielāki, ir piena izvadkanālu aizaugšana. Šis process notiek tāpēc, ka jaundzimušajam ir jāspēj viegli un ērti satvert krūti jau no pirmajām dzīves minūtēm. Un kāpēc sprauslas kļūst tumšas? Šeit darbojas cits mehānisms. Krāsas maiņa notiek, pateicoties aktīvai melanīna darbībai - pigmentam, kas tiek ražots dzimumhormonu ietekmē. Tas ir arī normāli un neprasa korekciju. Visbiežāk ļoti tumši sprauslas ir arī dabiski tumšas sievietes. Dabīgās blondīnes un sievietes ar maigu, ļoti gaišu ādu saka, ka ir kļuvušas sarkanīgākas.
Izmaiņas turpinās
Mēs apskatījām, kā sprauslas mainās grūtniecības laikā. Atliek tikai piebilst, ka sāpīguma palielināšanās turpināsies līdz trešajam trimestram. Tagad jūs varat pamanīt, ka no sprauslām izplūst dzidrs šķidrums. Tas liecina, ka ķermenis ir nopietni pielāgots mazuļa izskatam un viņa barošanai ar krūti. Nav nepieciešams to īpaši izspiest, jo tas var izraisīt dzemdes kontrakcijas un izraisīt priekšlaicīgas dzemdības.
Vēl viena izmaiņa ir mazu pūtīšu parādīšanās pie sprauslām. Tas var satraukt jaunu sievieti, bet patiesībā nekas briesmīgs nenotiek. Sāpīgie sprauslas ir palielināti, un dziedzeri, kas līdz šim bija paslēpušies, tagad lūkojas ārā. Nepaies ilgs laiks, kad tie atkal pazudīs bez pēdām.
Slimības un patoloģijas
Piena dziedzeri reaģē uz jebkādām izmaiņām, kas notiek sievietes ķermenī. Tāpēc, ja krūtis ir palielinājusies, sprauslas ir aptumšojušās, bet grūtniecības nav, tad jāmeklē cits iemesls. Tas var liecināt par dažām slimībām. Uzskaitīsim galvenos:
- Policistiskas olnīcas. Šī slimība izraisa estrogēna ražošanas palielināšanos. Tā rezultātā krūtis kļūst sāpīga, jutīga. Slimību diagnosticē ārstējošais ginekologs.
- Dzemdes mioma. Tas nav tikai labdabīgs audzējs, bet gan sarežģīta slimība, kas būtiski maina hormonālo vielmaiņu.
- Endometrioze. Ar šo slimību jutīgāki kļūst arī piena dziedzeru sprauslas.
Sistēmiskas hormonālās slimības
Mūsu ķermenis reaģē uz jebkādām izmaiņām endokrīno dziedzeru ražotajā sekrēcijā. Un ķermenis reaģēs uz visiem pārkāpumiem ar izmaiņām krūšu audos. Tāpēc, ja sprauslas ir palielinātas un aptumšotas, tas var būt patoloģijas simptoms. Ja jums par to ir aizdomas, noteikti jāapmeklē mammologs. Īpaši svarīgi ir meklēt palīdzību, ja ir citi simptomi, piemēram, krūšu formas izmaiņas, krūtsgala ievilkšanās vai apsārtums.
Iekaisuma slimības
Šī ir diezgan liela patoloģiju grupa, kurai galvenokārt raksturīgs apsārtums un drudzis, krūtsgalu tumšums un pietūkums. Bieži ir izdalījumi. Obligātirūpīgi pārbaudiet un pastāstiet ārstam par šo izdalījumu raksturu. Ja tajos ir asinis, tad mums vajadzētu runāt par piena dziedzeru kanālu patoloģiju. Tā varētu būt intraduktāla papiloma vai kaut kas nopietnāks. Pievērsiet uzmanību sprauslu izskatam. Ja tie ir zaudējuši savu formu un šķietami ievilkti uz iekšu, tas var liecināt par onkoloģijas attīstību. Jebkurā gadījumā, konsultējoties ar ārstu, tas nepaliks sliktāk.
Profilakse
Statistika ir nepielūdzama. Mūsdienās katra trešā sieviete vēršas pēc palīdzības saistībā ar aizdomām par krūts audzējiem. Vairumā no tiem diagnoze tiek apstiprināta. Par laimi, labdabīgi audzēji, kas neapdraud dzīvību un veselību, ir daudz biežāk sastopami. Bet tie var atdzimt un novest pie onkoloģijas. Šajā gadījumā krūšu jutīguma izmaiņas var būt pirmais simptoms, kas savlaicīgi novedīs pie ārsta.
Vislabākā profilakse ir savlaicīga vēršanās pie kvalificēta speciālista. Pat ja nekas netraucē, jums regulāri jāapmeklē ārsts. Veselīgs dzīvesveids, regulāra pašpārbaude un mammologa konsultācija ir labākais veids, kā izvairīties no sarežģījumiem. Sievietēm, kas vecākas par 40 gadiem, īpaša uzmanība jāpievērš krūtīm. Tieši šajā vecumā palielinās risks saslimt ar hormonālām slimībām.
Ko nedarīt?
Sievietes nav nekas neparasts, ka iet pie ārsta atliek. Un tā kā nepatīkamas un sāpīgas sajūtas saglabājas, viņi izmanto improvizētus līdzekļus, lai tās novērstu. Tie var būt pretsāpju līdzekļi vai antibiotikas. Bieži tiek izmantoti ārstniecības augi, tinktūras un losjoni. Patiesībā ar šādām metodēm nav iespējams izārstēt nezināmu patoloģiju. Tāpēc veltiet laiku, lai apmeklētu klīniku.
Ja esat pārliecināts, ka cēlonis nav ovulācija vai grūtniecība, tad jums jāveic papildu ultraskaņa vai mammogrāfija. Svarīgu informāciju sniedz asins analīzes hormonu līmenim. Pēc pārbaudes ārsts pieņems lēmumu un nozīmēs ārstēšanu.
Secinājuma vietā
Kā redzat, krūtsgalu tumšums un palielināšanās ne vienmēr liecina, ka sieviete ir stāvoklī. Ir arī vairāki citi iemesli, kas jāņem vērā. Nav noslēpums, ka ir iespējams diagnosticēt grūtniecību, izmantojot testu ar augstu uzticamību un minimālām izmaksām. Lai to izdarītu, jums pat nav jāiet pie ārsta. Turklāt katra sieviete zina, ka katru mēnesi viņu vajā vienas un tās pašas sajūtas, tostarp paaugstināta krūšu jutība. Pavisam cita lieta, ja vispirms redzat, ka sprauslas ir satumsušas un sākušas sāpēt. Izņemot grūtniecību, jāmeklē iekaisuma vai audzēja procesu attīstības iespējamība.
