Paātrinājums ir visuresoša parādība. Pusaudžu paātrinātā seksuālā attīstība mūsdienās satrauc psihologus un ārstus. Priekšlaicīga nobriešana var radīt neparedzētas sekas. Ārēji pusaudzis var šķist diezgan nobriedis - tādas ir pubertātes perioda anatomiskās iezīmes zēniem un meitenēm. Tomēr liela izaugsme vai lieliska krūšutēka neliecina par hormonālā fona stabilizēšanos un smadzeņu galīgo nobriešanu. Mēģināsim noskaidrot, kā parasti notiek bērnu fiziskā un seksuālā attīstība, kā arī kam jāpievērš uzmanība viņu vecākiem.
Kas ir pubertāte
Ķermenī katram no mums ir savs bioloģiskais pulkstenis. Šī abstraktā koncepcija izskaidro ķermeņa augšanas un attīstības savlaicīgumu, refleksu un funkciju parādīšanos un nokalšanu. Zīdaiņu vecumā mazuļi zīda pirkstus un mācās staigāt, bet pēc dažiem gadiem, apguvuši daudzas prasmes, dodas uz skolu, lai izpētītu pasauli. Sievietēm ar gadiem rodas grumbas, un veciem cilvēkiem – sirmi mati. Visišīs un daudzas citas dabiskas izmaiņas ir endokrīnās sistēmas, kā arī hipotalāma un hipofīzes normālas darbības sekas. Šie dziedzeri atrodas smadzenēs un izdala hormonālās vielas, kas nepieciešamas, lai uzsāktu vecuma bioloģiskos procesus.
Katram pārejas periodam ir savas īpatnības. Bet vislielākais stress ķermenim nes pubertātes gaitu. Ir neskaitāmas izmaiņas, kas notiek ar trauslu bērna ķermeni, taču šobrīd mēs centīsimies visu sakārtot.
Dzimuma šūnu un orgānu attīstība abiem dzimumiem notiek trīs posmos. Meitenēm un zēniem tie nenotiek vienlaikus:
- Priekšpubertāte. Zēniem tas sākas 8 gadu vecumā un beidzas tuvāk vienpadsmit gadiem. Meitenes sāk 1–2 gadus agrāk.
- Pubertāte. Atšķiras arī vecums, kurā bērnus var uzskatīt par pusaudžiem. Zēniem to novēro 11-17 gadu vecumā, meitenēm parasti beidzas līdz 15 gadu vecumam.
- Augšana. Meitenes tiek uzskatītas par seksuāli nobriedušām 15-18 gadu vecumā. Jauno vīriešu veidošanās tiek pabeigta līdz 19-20 gadu vecumam.
Kā puikas aug
Pubertāte zēniem sākas ar sekundāro dzimumpazīmju veidošanos, kuras stimuls ir sēklinieku androgēnu koncentrācijas palielināšanās organismā.
Vīriešu reproduktīvās sistēmas nobriešanas process sākas ar dzimumorgānu izmēra izmaiņām. Pirmkārt, palielinās katra sēklinieka gareniskais diametrs, iegūstot pigmentāciju un sēklinieku maisiņa salocīšanu. Līdz 11.-12gadu, pusaudzim attīstās kaunuma un paduses apmatojums. Retos gadījumos veģetācija intīmās vietās notiek pirms sēklinieku apjoma palielināšanās. Tā nav norma, šādu pārkāpumu izraisa pārmērīga androgēnu ražošana. Medicīnā šo parādību sauc par paātrinātu adrenarhu.
Palielinoties sēklinieku tilpumam, dzimumlocekļa izmērs kļūst lielāks. Pirmkārt, palielinās tā garums un pēc tam diametrs. Pigmentācija (ādas kļūst tumšāka) turpina augt.
Aptuveni 13-14 gadu vecumā jaunam vīrietim uz sejas, kakla un krūtīm veidojas apmatojums. Šajā vecumā dzimumorgāni var labi atbilst pieaugušu vīriešu izmēram, taču ir pāragri runāt par pubertātes sākumu. Par to jāpierāda spermatoģenēze. Pirmās ejakulācijas un slapji sapņi tuvojas 16 gadiem. Pubertāte zēniem turpinās līdz 19-20 gadu vecumam, bet viņi kļūst auglīgi, tas ir, spēj apaugļot sievietes olšūnu, viņi kļūst agrāk.
Vēl viena pārmaiņa, kas notiek pastiprinātas vīrišķo hormonu sekrēcijas ietekmē, ir organismam raksturīgās arhitektonikas iegūšana: plecu jostas palielināšanās, kaulu un muskuļu augšana.
Kā mainās pusaudžu meitenes
Arī pubertāte meitenēm sākas ar sekundāro pazīmju parādīšanos, un par tās pabeigšanu liecina regulāra menstruālā un ovulācijas cikla izveidošanās. Pirmās pamanāmās izmaiņas izpaužas krūšu palielināšanās rezultātā: zem areolas zonas tiek saspiesti dziedzeru audi,peripapilārā zona kļūst tumšāka. Piena dziedzeru augšanu nodrošina estrogēnu sekrēcija - 10-11 gadu vecumā tie tiek ražoti pietiekamā daudzumā. Bieži meitenes baidās no asimetrijas (viena krūts šķiet lielāka), kas pazūd tikai nobrieduša dziedzera veidošanās laikā.
Nākamā sekundārā seksuālās attīstības pazīme daiļā dzimuma pārstāvēm ir kaunuma un paduses apmatojuma augšana. Visbiežāk matu augšana padusēs liecina par menarhes tuvošanos – pirmajām menstruācijām. Neskatoties uz to, ka seksuālo īpašību veidošanās process visbiežāk notiek šādā secībā, aptuveni 1% meiteņu vispirms parādās mati. Nenormālu pubertātes gaitu izraisa pastiprināta vīrišķo hormonu klātbūtne organismā.
Paralēli reproduktīvās sistēmas attīstībai mainās ķermeņa arhitektonika. Meitenēm ķermeņa masas palielināšanās notiek galvenokārt taukaudu uzkrāšanās dēļ. Tas sāk “uzkrāties” organismā no sešu gadu vecuma. Agrā pubertātes laikā taukaudi tiek atkārtoti sadalīti un nogulsnēti gurnos un iegurnī.
Vairāki zēnu un meiteņu nobriešanas posmi
Tātad, katru no seksuālās attīstības periodiem var īsi raksturot šādi:
- Sava veida gatavošanās gaidāmajām pārmaiņām ir pirmspubertātes periods. 2-3 gadu laikā ķermenis uzkrāj pietiekami daudz spēka, lai veiktu lielu lēcienu izaugsmē un seksuālajā attīstībā. Tad nāk pusaudžu periods, ar kura iezīmēm tas ir nepieciešamsstāties pretī katram cilvēkam.
- Pusaudža (pubertātes) vecumam raksturīga intensīva augšana, pastiprināts dzimumdziedzeru darbs, būtiskas figūras izmaiņas. Abiem dzimumiem mainās arī balss: zēniem mutācijas dēļ tā kļūst zema un dziļa, meitenēm tā zūd zvana.
- Augšana. Iegūto dzimumpazīmju fiksācija, augšanas apstāšanās, aktīvas dzimumdzīves sākums un pēcnācēju vairošanās.
Pubertātes negatīvās izpausmes
Turklāt, sākoties pubertātes vecumam, meitenēm un zēniem ir līdzīgas veselības problēmas. Bieži vien pusaudži cieš no tauku dziedzeru iekaisuma, aknes izplatības uz sejas, muguras, pleciem, dažreiz arī sēžamvietas. Glancētai taukainai ādai 12-16 gadu vecumā ir nosliece uz pinnēm.
Iespējamas sāpes muskuļos un locītavās, reibonis un ģībonis, traucēta koordinācija. Meitenēm bieži var sāpēt krūtis un vēdera lejasdaļa, un pirms pirmajām menstruācijām tās var stipri savilkt muguras lejasdaļu.
Pusaudža sarežģītā daba
Abu dzimumu seksuālo attīstību pavada vēl viens svarīgs aspekts - psiholoģiskais. Vecāki no pirmavotiem zina par pusaudža vecuma grūtībām. Rakstura izmaiņas un dumpīgā uzvedība galvenokārt ir hormonālas izcelsmes. Skaidra "iekšēja sabrukuma" pazīme, ko izraisa liela daudzuma testosterona un estrogēna uzņemšana pusaudža asinīs, ir pēkšņas garastāvokļa svārstības. Jutīgāks prethormonālās izmaiņas meitenēm. Viņi var kļūt vardarbīgi bez īpaša iemesla, un pēc piecām minūtēm viņi var kļūt nožēlojami un raudulīgi.
Uzreiz jāatzīmē, ka šādas psihiskas parādības pusaudžiem netiek ārstētas. Pareizi izvēlēta diēta var palīdzēt bērnam pārvarēt pubertāti. Lai mazinātu pusaudža hormonālo vētru, ir svarīgi līdz minimumam samazināt ikdienas kaloriju patēriņu, vispirms izslēdzot ātros ogļhidrātus, šokolādi, kofeīnu, enerģijas dzērienus un treknus ēdienus. Uzturā labāk ir dot priekšroku dzīvnieku izcelsmes produktiem, kas satur kalciju un olb altumvielas, kas ir īpaši nepieciešami aktīvās augšanas periodā. Meitenes, turklāt, ir svarīgi pastāvīgi papildināt dzelzs deficītu. Tas ir atrodams liellopu aknās, granātābolu sulā, ābolos, sarkanajā gaļā.
Ja pusaudzim ir grūti pārdzīvot pubertāti, jums jāsazinās ar neirologu vai psihoterapeitu. Zēniem un meitenēm parasti ieteicams dzert vitamīnus, homeopātiskos nomierinošos līdzekļus un adaptogēnus (ehinācijas ekstraktu, citronzāli, dzintarskābi).
Ar kādām slimībām slimo pusaudži
Kā jau minēts, ar vecumu saistītā dzimumšūnu un reproduktīvās sistēmas attīstība kopumā nav organismam labvēlīgākais periods. Pusaudža vecums ir sava veida "sprūda" vairāku slimību un patoloģisku stāvokļu aktivizēšanai. Pubertātes periodā bieži saasinās gastrīts, tiek konstatēts holecistīts, cukura diabēts. Pirmie migrēnas uzbrukumi lielākajai daļai meiteņu, kas cieš no tāproblēma radās tieši pusaudža gados. Tuvredzība, iedzimtu, bet laikus nediagnosticētu sirdskaišu dekompensācija, skolioze, plakanās pēdas – bērniem vecumā no 10 līdz 16 gadiem ir pietiekami daudz iespēju šādām izpausmēm. Smagos gadījumos attīstās juvenilā šizofrēnija vai onkoloģija.
Savukārt aktīvā izaugsme zēnu un meiteņu veidošanās laikā daudziem ļauj "pāraugt" no astmas, enurēzes, adenoīdiem. Gadās, ka bērna alerģiskās reakcijas vājinās vai izzūd pavisam.
Reproduktīvās sistēmas traucējumi
Ir specifiskas slimības, kas raksturīgas tikai pusaudžiem. Visizplatītākie ir:
- Pinnes ir tauku dziedzeru iekaisums, kas izpaužas ar bagātīgām pūtītēm. Līdz 17-18 gadu vecumam, kā likums, tas pāriet pats no sevis.
- Ginekomastija ir piena dziedzeru paplašināšanās zēniem. Rodas jauniem vīriešiem, kuri cieš no liekā svara un testosterona deficīta organismā.
- Hirsutisms ir pārmērīga matu augšana meitenēm. Tumšas pūkas virs augšlūpas, matiņi ap sprauslām un gar b alto vēdera līniju ir iemesls konsultēties ar endokrinologu, kurš nozīmēs hormonu pārbaudes un atbilstošu steroīdu ārstēšanu.
- Menorāģija ir menstruācijas, kas ilgst vairāk nekā 6 dienas. Menorāģiju raksturo bagātīgi izdalījumi. Menstruāciju intensitāte un ilgums bieži izraisa anēmiju. Pirmajā cikla gadā var rasties metrorāģija - priekšlaicīga menstruālā asiņošana.
Pārāk agri: paātrinājuma iemesli
Runājot par dzimuma attīstības pārkāpumiem, tie nozīmē divus variantus: priekšlaicīgu nobriešanu un tās aizkavēšanos. Dažkārt organisma iekšējā sistēmā, kas nosaka tā dzīves ritmu, notiek kļūme, un dabiskie procesi notiek agrāk vai vēlāk par noteikto termiņu.
Tātad, paātrinājums ir priekšlaicīga dzimumdzīves attīstība, kas sākas zēniem līdz 9 gadu vecumam, bet meitenēm - līdz 8. Tik agrā vecumā ķermenis vēl nav gatavs pubertātes izmaiņām. Nākotnē priekšlaicīga seksuālā attīstība noved pie agrīnas reproduktīvo funkciju izzušanas. Turklāt paātrināti bērni bieži vien sāk agrīnu dzimumdzīvi, kas ir bīstama veselībai, īpaši neplānotas nevēlamas grūtniecības gadījumā.
Patoloģiskie paātrinājuma cēloņi ir endokrīnās sistēmas traucējumi, smadzeņu, hipofīzes labdabīgi un ļaundabīgi audzēji, virsnieru dziedzeru slimības un dzimumdziedzeru darbības traucējumi. Ja parādās pirmās paātrinājuma pazīmes, jums jākonsultējas ar ārstu. Lai novērstu agrīnu pubertātes iestāšanos, ārsti iesaka vecākiem nepārbarot savus bērnus, ierobežot ogļhidrātu uzņemšanu un dot tos sporta sadaļai.
Piecus gadus veca māte no Ginesa rekordu grāmatas
Slavenākais gadījums vēsturē, kad meitene ar agrīnu pubertāti ir vienkārši šokējoša. Peruānietei Linai Medinai dēla piedzimšanas brīdī bija tikai 5 gadi un 7 mēneši. Neskatoties uz to, ka grūtniecības izcelsme palika neskaidra, 1939. gadā viņas dēls piedzima absolūti vesels ar svaru2700 Ārsti, kas veica ķeizargriezienu, publicēja ziņojumu, kurā viņi atzīmēja, ka Linai 2 gadu un 8 mēnešu vecumā bija menarhe un 4 gados viņas piena dziedzeri bija gandrīz izveidojušies.
Agrīnu pieaugšanu izraisa dabiski vai patoloģiski cēloņi. Mūsdienās daudzi ārsti uzskata, ka priekšlaicīgas pubertātes cēlonis ir hormonālās piedevas to mājlopu barībā, kuru gaļu mēs ēdam, no plastmasas iepakojuma un plastmasas izdalītās vielas. Priekšlaicība nenotiek konsekventi: piemēram, zēnam pēkšņi var rasties dzimumtieksme un pilnīga erekcija, un tikai pēc tam parādās ķermeņa apmatojums.
Sekundāro seksuālo īpašību aizkavēšanās
Tas notiek pusaudžiem un cita situācija - aizkavēta dzimuma attīstība. Šo traucējumu raksturo sekundāro seksuālo īpašību neesamība vecumā no 14 līdz 15 gadiem: meitenēm uz ķermeņa nav veģetācijas, krūtis praktiski nav attīstītas, un zēnam dzimumlocekļa izmērs nepalielinās. Dažreiz šāda attīstības kavēšanās tiek uzskatīta par normālu. Jums nevajadzētu krist panikā pirms laika, ja pusaudzim ir astēniska ķermeņa uzbūve.
Tāpat kavēšanās cēlonis var būt nopietna slimība, anoreksija (meitenēm) vai profesionālais sports. Bet, ja sekundārās dzimumpazīmes neparādās pat līdz 16 gadu vecumam, vienkārši ir jākonsultējas ar ārstu: var būt ģenētiskas novirzes.
Meitenēm ar vīriešu tipa matiem, krūtīm un krūtīm nepieciešama detalizēta pārbaude.menstruāciju trūkums - šādus simptomus var izraisīt patoloģiska dzemdes trūkums ar funkcionējošām olnīcām.
Padomi vecākiem
Bērna pārejas pubertātes veselība ir rūpīgi jāuzrauga. Ir svarīgi, lai pusaudzis pareizi ēstu un atpūstos. Profilaktiskos nolūkos vēlams katru gadu veikt laboratoriskos un klīniskos urīna un asiņu izmeklējumus – šis vienkāršākais izmeklēšanas veids ir diezgan efektīvs veids, kā noteikt iekaisuma procesus organismā.
Arī vecāki ir atbildīgi savu bērnu priekšā par seksuālo izglītību. Nodarbības skaidrojošu sarunu veidā par higiēnas noteikumiem, agrīnas seksuālās aktivitātes draudiem un kontracepciju ir jānotiek katram pusaudzim, lai cik pieaugušs un visuzinošs viņš sevi uzskatītu.
