Profesionāli sportisti saprot, ka sportā rezultātus būs iespējams sasniegt tikai aktīvi trenējoties. Bet ķermenis ne vienmēr spēj izturēt smagu stresu. Šobrīd ir īpašas zāles izturībai, kas palīdzēs un atbalstīs. Labāk dot priekšroku nevis kaitīgiem steroīdiem, bet bioloģiskiem produktiem, kurus var brīvi iegādāties sporta inventāra un uztura veikalos sportistiem. Turklāt aptiekās tiek pārdotas zāles bez receptes, kuras ir pārbaudījuši daudzi sportisti un kas nav nekas vairāk kā dopings.
Pirms izlemjat par jebkādām zālēm izturības palielināšanai, labāk konsultēties ar ārstu.
Narkotiku veidi
Ir vairāki specializētu rīku veidi, kas palīdzēs sportistam kļūt izturīgākam. Tie visi ir klasificēti šādi:
- novājina;
- nenovājino;
- kombinēta darbība;
- ar sekundāru efektu.
Lai būtu vieglāk izvēlēties pareizo narkotiku, ir svarīgi iemācīties izprast visu veidu uniepazīstiet katra funkcijas.
Iztukšojošas un nenoplicinošas
Šā veida piemēri ir kofeīns, piridrops, mezokarbs. Tie iedarbojas uz nogurumu, ievērojot ķermeņa enerģijas rezervju aktivizēšanas principu.
Šai izturības zāļu grupai ir fiziskās veiktspējas palielināšanas efekts, taču tikai tām ir vairākas nevēlamas izpausmes. Vienu no tiem var uzskatīt par ilgu atveseļošanās laiku pēc to uzņemšanas. Visi šie līdzekļi ir sadalīti:
- steroīdi;
- nesteroīdie anaboliskie līdzekļi;
- nootropics;
- aktoprotektori;
- enerģiju slāpējoši substrāti.
Starp vairākām līdzekļu priekšrocībām, kas neiztukšo jeb, kā tos sauc arī par vielmaiņu, var izcelt pašu galveno: tos var izmantot ilgu laiku, nezaudējot rezerves spēkus. Šāda veida zālēm nav vispārēju kontrindikāciju, ir tikai individuālas.
Jaukts
Izturības zāles ar jauktu darbības veidu darbojas, pamatojoties uz glikoneoģenēzes stimulēšanu aknās, veidojot glikozi. Šāda veida piemērs ir "Deksametazons". Šis līdzeklis palēnina aminoskābju transportu, kas galu galā nodrošina antianabolisku efektu. Ir vērts atcerēties, ka tā lietošanai ir arī negatīva ietekme: samazinās imunitāte vai var attīstīties muskuļu distrofija. Zāles bieži tiek parakstītas ne tikai sportistiem, bet arī ķermeņa uzturēšanai laikāķīmijterapija.
Ar sekundāro darbību
Līdzekļi ar sekundāru iedarbību uz ķermeni noņem simptomus, kas pasliktina veiktspēju. Šis veids tiek piešķirts tikai pēc tam, kad ir rūpīgi izpētīta ķermeņa pārslodzes vēsture. Tikai pēc tam varat sākt lietot īpaši izvēlētu līdzekli.
Pamatojoties uz iepriekš minēto, mēs varam droši teikt, ka tiek apsvērtas visefektīvākās un drošākās zāles izturībai ar vielmaiņas darbību. Ir pieejamas daudzas zāles dažādās formās: kapsulas, pulveris un tabletes.
Narkotiku saraksts
Daudzi specializētajos veikalos vai aptiekās pieejami produkti ne tikai palielina izturību, bet arī:
- uzlabo garastāvokli;
- palielināt vitalitāti;
- samazināt sāpes;
- normalizēt asinsspiedienu;
- palieliniet vingrošanas laiku;
- paātrina oksidācijas un reducēšanas reakcijas;
- labvēlīgi iedarbojas uz asinsvadiem un sirdi;
- atbalsta aknu darbību;
- piesātiniet ķermeņa šūnas ar noderīgiem komponentiem;
- normalizēt skābekļa piegādi šūnām.
Lielākajai daļai mūsdienu zāļu, kas palielina izturību, ir minimālas kontrindikācijas un unikālas īpašības. Pirms produkta lietošanas labāk izlasīt instrukciju, uzzināt par blakusparādībām un kontrindikācijām.
Asparkam
Šis izturības pastiprinātājs satur magnijuun kāliju. Un minerālvielas tiek pasniegtas tādā formā, kas ļauj tām viegli un ātri uzsūkties. Šīs vielas palīdz regulēt vielmaiņas procesus organismā. Šīs zāles galvenokārt lieto sportisti, kuri vēlas ātri zaudēt svaru.
Tas arī palīdz novērst krampjus un atvieglo treniņus liela karstuma laikā. Produkts ir pieejams tablešu veidā, un labāk tās lietot no rīta un pēcpusdienā, jo vakarā magnijs un kālijs slikti uzsūcas.
Riboxin
Šis ir aktīvs bioķīmisko procesu stimulators, kas labvēlīgi iedarbojas uz sportista sirdi. "Riboksīnam" ir antiaritmiska, anaboliska un cita labvēlīga iedarbība. Sakarā ar to, ka palielinās sirds kontrakciju spēks, tas palīdz palielināt insulta apjomu. Tās lietošanas laikā uzlabojas asins plūsma, enerģijas vielmaiņa, fermentu aktivitāte un vielmaiņas procesi miokardā. Turklāt zāles uzlabo muskuļu atjaunošanos. Tas izskaidro biežo zāļu izrakstīšanu pacientiem ar sirds patoloģijām.
Kā lietot "Riboxin" sportā, lai tas parādītu vislabāko efektu? Lietojiet to pirms ēšanas no 1,5 līdz 2,5 g. Bet labāk sākt lietot ar minimālo devu 0,6 g, sadalot trīs devās. Kurss ilgst vismaz četras nedēļas, bet ne vairāk kā trīs mēnešus.
Var paņemt arī "Inozīnu" – šovielmaiņas līdzeklis, bioloģisko procesu stimulators. Tāpat kā "Riboxin", "Inozīns" uzlabo enerģijas bilanci, normalizē asinsriti un vielmaiņas procesus miokardā, un tam ir antihipoksiska iedarbība.
"Inozīns" ir purīna atvasinājums, un tas ir vissvarīgākais enerģijas avots. Tas stimulē nukleotīdu sintēzi, uzlabo fermentu aktivitāti. Zāles ir pieejamas tablešu un injekciju šķīduma veidā.
Kā lietot "Riboxin" / "Inosine"? 0,6 - 0,8 g vairākas reizes dienā, ja nav novērotas nevēlamas izpausmes, tad devu palielina, bet vairāk par 2,5 g dienā lietot neiesaka.
Vitamīnu komplekss
Katram cilvēkam ir savas organisma īpatnības, tāpēc gadās, ka virkne medikamentu tajos var izraisīt nevēlamas izpausmes vai alerģiju. Bet ko darīt, ja vēlaties sportot un padarīt savu ķermeni izturīgāku? Šeit noder vitamīni. Īpaši populārs ir Complivit, kas jālieto trīs reizes dienā, pa vienai tabletei pēc ēšanas. Ja vēlies pats izvēlēties vitamīnus, tad īpaša uzmanība jāpievērš sekojošam:
- B1 palīdz regulēt cilvēka ķermeņa galveno sistēmu darbu: sirds un asinsvadu, nervu un gremošanas sistēmu. Tas ietekmē arī izaugsmi un enerģijas līdzsvaru. Ja organismā ar šo vitamīnu nepietiek, tad cilvēkam rodas aizkaitināmība, paaugstināts nogurums un nav apetītes.
- B12 uzlabo sintēziun olb altumvielu uzkrāšanās, rada spēcīgāko anabolisko efektu.
- B6 ir būtisks elements vielmaiņas procesiem organismā un normālai centrālās nervu sistēmas darbībai.
- C vitamīns.
B grupas vitamīni tiek ražoti injekciju šķīduma veidā katrā 1 ml ampulā, un koncentrācija ir 5%. Jūs nevarat tos ievadīt kopā, pirmajā dienā ķermenis saņem vienu no tiem, otrajā nākamajā un trešajā vairāk, un tāpēc turpiniet pārmaiņus.
"Bemitil": lietošanas instrukcijas
Šo līdzekli var uzskatīt par unikālu, jo tā galvenā iedarbība uz organismu ir enerģijas līdzsvara un izturības paaugstināšana. Pēc tā īpašībām tas ir zāles, aktoprotektors ar nootropisku, reģeneratīvu un antihipoksisku darbību. Ja mēs to salīdzinām ar analogiem, tad tas ir "Bemitil" vienīgais līdzeklis, kas palielina efektivitāti. Šis uzlabojums ir saistīts ar pienskābes saistīšanu strādājošos muskuļos un pārnes to uz glikozes ražošanas ciklu. Nav noslēpums, ka tieši pienskābe var ierobežot muskuļu aktivitātes ilgumu, izraisot nogurumu fiziskas slodzes laikā.
Tāpēc "Bemitil" lietošanas instrukcijā teikts, ka tas jālieto profesionāliem sportistiem. Pēc lietošanas zāles sāk darboties ātri. Tas labi iesūcaszarnās, aktīvi metabolizējas aknās.
Zālēm ir vairākas blakusparādības, par kurām jums jāzina, pirms sākat tās lietot. Bet ir svarīgi atcerēties, ka "Bemitilu", kas ir pieejams kapsulu un tablešu veidā, nevajadzētu lietot vakarā un naktī, jo tas var izraisīt bezmiegu. Tāpēc tabletes labāk dzert no rīta vai pēcpusdienā. Bet, lai iegūtu patiešām pozitīvu efektu, pirms tā lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu. Jebkuras nopietnas zāles, kas ietekmē ķermeņa enerģētisko potenciālu, nevar lietot pēc saviem ieskatiem, kad un cik daudz vēlaties. Šāda terapija var slikti beigties.
"Sidnocarb": lietošanas instrukcijas
Šīs ir ļoti populāras zāles, ko daudzi sportisti ir lietojuši kopš pagājušā gadsimta 70. gadu sākuma. Tas pieder pie psihostimulantu grupas. Pēc struktūras tas ir līdzīgs amfetamīnam, taču tam ir arī atšķirība: nav brīvas aminogrupas.
Speciālisti neiesaka sportistiem to lietot, jo tas var radīt nopietnu kaitējumu cilvēkam, kas bloķēs visas priekšrocības.
"Sidnokarb" lietošanas instrukcijā var uzzināt par neskaitāmām blakusparādībām: aizkaitināmība, galvassāpes, apetītes trūkums, pat anoreksija, paaugstināts asinsspiediens, var attīstīties alerģijas. Retos gadījumos tiek novērotas halucinācijas un psihisku traucējumu saasināšanās.
Fenamīns
Šīs ir vēl vienas veiktspējas un izturības zāles, kas ir nervu stimulators.sistēmas. Pēc tā ievadīšanas organismā mazinās noguruma sajūta, rodas spēka un spara pieplūdums, samazinās miega nepieciešamība, saīsinās atveseļošanās periods pēc palielinātas sporta aktivitātes.
Tā iedarbības ilgums ir īss, no divām līdz astoņām stundām. Ilgstoša lietošana nav iespējama, jo palielinās nevēlamu izpausmju risks. Pēc lietošanas tiek novēroti drebuļi, bezmiegs, slikta dūša, apetītes zudums, tahikardija un aritmija. Šīs zāles izturības palielināšanai ir viens būtisks trūkums – var attīstīties atkarība un pēc tam sāpīgs abstinences sindroms.
Pēdējā laikā ir parādījušies daudzi citi saudzīgāki līdzekļi, tāpēc fenamīnu neiesaka lietot izturības palielināšanai, un tas viss tāpēc, ka tam ir daudz kontrindikāciju un blakusparādību.
Kudesan
Šīs zāles ir vairākos veidos: pilieni un tabletes, ir arī līdzeklis ar prefiksu forte, kas izceļas ar augstu galvenās vielas koncentrāciju. Cena par "Kudesan" ir pieejama ikvienam cilvēkam. Šīs zāles, kas palīdz normalizēt vielmaiņas procesus miokardā, samazina hipoksiju audos. Pēc savas izcelsmes tas ir koenzīms, ļoti līdzīgs vitamīniem. Visā tā lietošanas laikā tiek novērota augsta ATP sintēze, kas aktīvi piedalās šūnu elpošanā un visa organisma energoapgādē kopumā.
Aptiekās var iegādāties dažādas "Kudesan" formas. Cena svārstās no 250-500 rubļiem. Ir pat formula, kas bagātināta ar kāliju un magniju, padarot to vēl efektīvāku sportistiem.
"Kudesan" patiešām ir pierādījis savu efektivitāti, palielinot veiktspēju un izturību, taču tam ir arī citas funkcijas. Tā, piemēram, tam ir antioksidanta iedarbība, kas aizsargā šūnu membrānas no kaitīgo lipīdu bojājumiem. Tās lietošanas laikā miokardā samazinās išēmijas zonas, palielinās slodzes tolerance.
"Kudesan" ir indicēts lietošanai šādām slimībām:
- sirds mazspēja;
- kardiomiopātija;
- sirds ritma traucējumi;
- išēmija;
- sirdslēkme atveseļošanās laikā;
- arteriālā hipertensija;
- gatavojoties operācijai - koronāro artēriju šuntēšanai.
Zāles izturībai sportā ir indicētas bērniem un pieaugušajiem. Ieteicams to lietot, lai palielinātu adaptāciju lielu slodžu laikā, kā arī normalizētu koenzīma līmeni.
Secinājums
Šodien farmakoloģija piedāvā plašu instrumentu klāstu, kas palīdzēs profesionālim un sporta iesācējam sasniegt maksimālos augstumus. Zāles izturībai aptiekā var iegādāties bez receptes, taču labāk, ja speciālists to izvēlas katram pacientam individuāli. Daudzām zālēm ir daudz kontrindikāciju un nevēlamu izpausmju, kas var nopietni kaitēt cilvēku veselībai. Pirmkārtuzņemšanas dienas, jums jāuzrauga ķermeņa stāvoklis, nepārsniedziet devu un precīzi ievērojiet norādījumus. Īpaši uzmanīgiem jābūt, izrakstot šādus līdzekļus jaunajiem sportistiem. Vāja organisma reakcija var būt neparedzama.
