Vairāk nekā puse civilizēto valstu iedzīvotāju tagad cieš no aizcietējumiem. Tas ir saistīts ar lielu stresu, neveselīgu uzturu un mazkustīgu dzīvesveidu. Bet daži cilvēki, kas cieš no šīs problēmas, dodas pie ārsta. Galu galā aptiekās ir liels caurejas līdzekļu klāsts. Šīs zāles ir vienas no visizplatītākajām, lai gan lielākajai daļai no tām ir daudz blakusparādību. Un galvenais ir tas, ka tie izraisa atkarību un prasa lielāku devu. Tāpēc ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizo medikamentu pret aizcietējumiem, lai tas patiešām palīdzētu. Vēlams lietot tikai caurejas līdzekļus, kas neizraisa atkarību. Bet problēma ir tā, ka tikai ārsts var ieteikt šādas zāles, un daudzi cilvēki pērk zāles, pamatojoties uz reklāmu vai draugu ieteikumiem.
Kā atbrīvoties no aizcietējumiem
Daudziempazīstams ar šo nosacījumu. Vecāka gadagājuma cilvēki un sievietes īpaši cieš no aizcietējumiem. Tas ir ne tikai nepatīkami, sagādā cilvēkam ciešanas, bet arī ļoti kaitīgi veselībai, jo organisms tiek saindēts ar pūšanas produktiem. Sakarā ar to stagnāciju zarnās, sākas sabrukšanas procesi. Tāpēc tiem, kas cieš no aizcietējumiem, ir akūts jautājums, kā izvēlēties caurejas līdzekļus, kas nerada atkarību. Bet diemžēl lielākajai daļai zāļu ir vienreizējs efekts, un veiksmīga aizcietējuma ārstēšana ir iespējama tikai pēc to cēloņa novēršanas. Bez diētas, pareiza dzīvesveida noteikšanas pacientam būs nepieciešamas arvien lielākas zāļu devas, un nereti gadās, ka cilvēks bez caurejas līdzekļa nemaz nevar aiziet uz tualeti.
Aizcietējuma cēloņi
- Neveselīgs uzturs: našķošanās, aizraušanās ar ātrām uzkodām, pusfabrikātiem un miltu izstrādājumiem, pārēšanās un neliels daudzums svaigu dārzeņu un augļu uzturā.
- Traks dzīves ritms, daudz stresa un nemiera, pārslodze un miega trūkums.
- Nepareizs dzīvesveids: mazkustīgs darbs, neliela fiziskā aktivitāte un svaiga gaisa trūkums.
- Slikti ieradumi, atkarība no noteiktām zālēm.
Kas ir caurejas līdzekļi
Bet pat tiem cilvēkiem, kuri vada pareizo dzīvesveidu, dažreiz ir aizcietējums. Ja tā ir reta problēma, var lietot jebkuru medikamentu. Bet tiem, kuri ilgstoši cieš no aizcietējumiem, ir ļoti svarīgi izvēlēties caurejas līdzekļus,neizraisa atkarību. Lai to izdarītu, jums jāzina, ka visas šādas zāles ir sadalītas vairākās grupās:
1. Kairinoši caurejas līdzekļi. Tie palielina zarnu kustīgumu un, kairinot tās receptorus, veicina iztukšošanos.
2. Osmotiskie caurejas līdzekļi. Šīs zāles satur vielas, kas palielina osmotisko spiedienu zarnās un novērš šķidruma uzsūkšanos.
3. Prebiotikas ir labākie caurejas līdzekļi, kas neizraisa atkarību. Galu galā to iedarbības pamatā ir zarnu mikrofloras maiņa un piepildīšana ar labvēlīgām baktērijām, kas uzlabo tās darbību.
4. Pildvielas preparātus ieteicams lietot tikai salīdzinoši veseliem cilvēkiem ar vieglu aizcietējumu. Tie uzbriest un palielina spiedienu zarnās, izraisot tās iztukšošanos.
Kāpēc kairinoši caurejas līdzekļi ir bīstami
Tieši šīs zāles, ilgstoši lietojot, visbiežāk izraisa organisma atkarību un pasliktina pacienta stāvokli. Bet nez kāpēc tās ir visvairāk pirktās un izplatītākās narkotikas. Šī ir liela caurejas līdzekļu grupa, un tiem ir spēcīga un ātra iedarbība. Tos izraksta pat pacientiem ar zarnu atoniju. Bet starp tiem ir grūti izvēlēties caurejas līdzekli bez atkarības. Šādu zāļu darbības īpatnība ir tāda, ka tās kairina zarnu receptorus. Tas var izraisīt sāpes vēderā, un, ja to lieto ilgstoši, tas var izraisīt lielu atkarību. Zarnas bez šādām zālēm pārstāj darboties, tās tonuss samazinās, tāpēc pastāvīgi jāpalielina zāļu deva. Bet ar akūtu aizcietējumu tos var lietotvienu reizi, jo tie ir ļoti efektīvi.
Pie šādiem caurejas līdzekļiem pieder Senadexin, Bisacodyl, Guttalax, Regulax un citi. Turklāt ir pieejami daudzi augu izcelsmes līdzekļi tablešu vai ārstniecības augu veidā. Tie ir smiltsērkšķu miza, senna lapas, rabarbera saknes vai joster augļi. Kairinošās zāles ietver arī rīcineļļu vai dažādas aizcietējuma svecītes. Visām tām ir daudz kontrindikāciju un blakusparādību.
Osmotiskās zāles
Tie ir caurejas līdzekļi bez zarnu pieradināšanas. Tie nemazina tā tonusu, bet arī tos nevar ilgstoši uzņemt. Lai gan šīs zāles neizraisa atkarību, tām ir tikpat bīstamas blakusparādības. Ilgstoši lietojot, šīs zāles izraisa dehidratāciju, elektrolītu un minerālvielu zudumu. Tāpēc visbiežāk tās ieteicamas vienreizējai zarnu tīrīšanai saindēšanās un akūta aizcietējuma gadījumā. Šādas zāles nekad netiek lietotas ilgāk par 2-3 mēnešiem, tās nav ieteicamas arī bērniem un cilvēkiem ar sirds slimībām. Šie līdzekļi ietver Karlovi Vari sāli, magnija sulfātu, Fortrans, Lavacol un citus.
Prebiotiku efektivitāte pret aizcietējumiem
Šie ir labākie caurejas līdzekļi, kas neizraisa atkarību. To priekšrocība salīdzinājumā ar citām zālēm ir tāda, ka tās regulē zarnu mikrofloru, apdzīvojot to ar labvēlīgiem mikroorganismiem, lai tā sāktu darboties pareizi. Tie navne tikai novērš aizcietējumus, bet arī uzlabo minerālsāļu uzsūkšanos, kā arī izvada toksīnus. Tie ir drošākie caurejas līdzekļi, turklāt tiem ir ilgstoša iedarbība. Tos ieteicams lietot pat zīdaiņiem un grūtniecēm. Bet daudziem cilvēkiem, kas cieš no aizcietējumiem, šādi līdzekļi nepatīk, jo to iedarbība parādās pēc kāda laika. Kādas zāles ir prebiotikas? Slavenākie ir laktulozes preparāti: Poslabin, Normaze, Duphalac, Prelax un citi.
Lielapjoma caurejas līdzekļu īpašības
Tie ir arī caurejas līdzekļi bez atkarības. To iedarbība ir visilgākā, tāpēc visbiežāk šīs zāles lieto hroniska viegla aizcietējuma ārstēšanai. To darbības pamatā ir dažu augu šķiedru īpašība uzbriest, absorbējot ūdeni. Šādas zāles var lietot ilgstoši, jo arī tie ir caurejas līdzekļi, kas neizraisa atkarību. Bet jāzina, ka, tos lietojot, ir jādzer pēc iespējas vairāk ūdens, pretējā gadījumā tiem būs pretējs efekts. Šīs palīgvielas caurejas līdzekļi ir izgatavoti no linu sēklām, kviešu klijām, celulozes vai citām augu šķiedrām. Viņiem gandrīz nav blakusparādību, taču ne visiem tās patīk. Galu galā šādas zāles nedarbojas uzreiz, prasa daudz ūdens un var izraisīt vēdera uzpūšanos.
Tautas līdzekļi pret aizcietējumiem
- Pīlādžu ogu, dzērveņu vai ērkšķogu uzlējums.
- Labi pret aizcietējumiem zīdaiņiem, rozīņu novārījums vai linsēklu želeja.
- Bieži vien iesaka pat ārstiaugu preparāti aizcietējuma ārstēšanai. Smiltsērkšķu mizai, lakricas saknei, joster ogām, fenheļa un anīsa sēklām ir caureju veicinoša iedarbība.
- Aizcietējuša cilvēka uzturā bieži jāiekļauj salāti no svaigiem dārzeņiem un augļiem, īpaši ķirbjiem, bietēm un burkāniem.
- Tvaicētas žāvētas plūmes, auzu pārslu želeja un raudzēti piena produkti palīdz pret aizcietējumiem.
Kā pareizi lietot šīs zāles
1. Izvēloties caurejas līdzekli, obligāti jāņem vērā slimības gaitas cēlonis un īpatnības.
2. Hronisks aizcietējums bieži prasa nepārtrauktu medikamentu lietošanu. Šādā gadījumā tos ieteicams dzert minimālā devā ik pēc trim dienām vai katru dienu, bet pēc 5-7 dienu pārtraukuma. Tikai tad caurejas līdzeklis neradīs atkarību.
3. Ja pacientam ir ne tikai aizcietējums, bet sarežģīti zarnu darbības traucējumi, ieteicama kompleksa ārstēšana, piemēram, kopā ar parasto caurejas līdzekli dzer Motilium, kas stimulē perist altiku.
4. Aizcietējuma ārstēšana vienmēr jāsāk ar vieglām zālēm, piemēram, augu šķiedrām vai osmotiskām. Tikai tad, ja efekta nav, var izmantot fizioloģiskos vai zarnu stimulējošus caurejas līdzekļus.
5. Šīs zāles jālieto tukšā dūšā.
6. Ja nepieciešama ātra zarnu iztukšošana, tiek izmantotas svecītes un mikroklizmas.
Kuri caurejas līdzekļi neizraisa atkarību
Pēdējā laikā pakāpeniski tiek izbeigti senna preparāti un citas zāles, kas stimulē zarnu motoriku. Ārsti iesaka pacientiem drošākus līdzekļus pret aizcietējumiem. Starp tiem ir viegli izvēlēties labāko caurejas līdzekli bez zarnu ieraduma:
- Viena no šīm zālēm ir Prelaks. Tas satur laktulozi un palīdz gan akūtu aizcietējumu, gan ilgstošu zarnu disfunkcijas gadījumā. Ir ļoti svarīgi, lai šīs zāles ne tikai novērstu aizcietējumus, bet arī normalizētu mikrofloru. Un, pats galvenais, tas neizraisa atkarību.
- "Guttalax" ir arī maiga iedarbība. Caureju veicinošā iedarbība parādās 10-15 stundas pēc šķīduma lietošanas. Izrakstīt zāles pat bērniem un grūtniecēm.
- "Forlax" ir augu izcelsmes zāles ar vieglu iedarbību un gandrīz bez kontrindikācijām. To var lietot ilgu laiku, nebaidoties no atkarības.
- "Phytomucil" ir arī augu izcelsmes līdzeklis, kas maigi atbrīvo zarnas un atjauno tās funkcijas. Šis ir labākais caurejas līdzeklis, kas neizraisa atkarību, kas normalizē zarnu mikrofloru. Ārsti to iesaka pat grūtniecēm un maziem bērniem. Tagad tas ir vispopulārākais caurejas līdzeklis.
Atsauksmes par dažām zālēm
Cilvēki, kuri ilgstoši cieš no aizcietējumiem, ir gatavi lietot jebkādas zāles, ja vien tās palīdz atbrīvoties no šīs problēmas. Daudzi no viņiem ir izmēģinājuši lielu skaitu dažādu medikamentu un visvairāk izvēlējušies sevefektīvs. Lielākā daļa negatīvi runā par kairinošiem caurejas līdzekļiem un sāls preparātiem. Galu galā tiem ir daudz blakusparādību, no kurām visbīstamākā ir zarnu atkarība. Tādas zāles kā Slabilen vai Bisacodyl var izraisīt sliktu dūšu un sāpes vēderā. Turklāt pacienti atzīmē, ka laika gaitā jums ir jālieto arvien lielāka deva, un pakāpeniski šīs zāles pārstāj palīdzēt. Un magnija preparāti un sāls caurejas līdzekļi var izraisīt dehidratāciju. Daudzi cilvēki ar aizcietējumiem pievēršas jauniem, atkarību neizraisošiem medikamentiem.
Īpaši labas atsauksmes par augu preparātiem, piemēram, Phytomucil, un prebiotikām, īpaši tiem, kas satur laktulozi. Cilvēki, kuri ilgstoši cieš no aizcietējumiem, atzīmē, ka, lietojot šīs zāles, viņi jūt lielu atvieglojumu. Tie ir caurejas līdzekļi, kas neizraisa meteorismu, sliktu dūšu un atkarību.
