Ir vairāki iemesli, kāpēc tas var aizbāzt ausis. Iekaisuma procesi, kas saistīti, piemēram, ar saaukstēšanos un sēra aizbāžņiem. Pēkšņi spiediena kritumi noved pie tā, ka ausis ir novietotas plaknē. Grūtnieces bieži saskaras ar līdzīgu problēmu, lai gan tam var nebūt acīmredzama iemesla. Vislabāk ir nekavējoties doties pie ārsta. Viņš noteiks cēloni un izrakstīs ārstēšanu. Un tomēr, pirms vēršamies pie speciālista, aizlikto ausi cenšamies glābt paši. Ko darīt, lai atbrīvotos no diskomforta un atjaunotu agrāko dzirdes asumu?
Ja lidmašīnā ir aizsprostotas ausis, gumija nāks palīgā. Tas izraisa bagātīgu siekalošanos, jūs sākat norīt biežāk. Tas palīdz samazināt spiedienu ausīs un līdz ar to arī sastrēgumu sajūtu. Ja jums nav pie rokas smaganu, mēģiniet aizbāzt degunu, dziļi elpot, aizvērt muti un izpūst gaisu caur degunu.
Ja problēma parādījās pēc peldēšanās, tad aizliktajā ausī varēja iekļūt ūdens. Ko darīt šajā gadījumā? Uzmanīgi noņemiet ūdeni no ārējā dzirdes kanāla ar ausu tīrīšanas kociņiem. Iespējams, ka iemesls bijasēra spraudnis. Nemēģiniet to noņemt pats ar svešķermeņiem, lai nejauši nesabojātu aizsprostoto ausi. Ko darīt, lai atbrīvotos no viņas mājās? No neliela korķa ietaupīs ūdeņraža peroksīda iepilināšanu. Vasks izšķīst un iztecēs no auss. Pēc procedūras maigi noņemiet lieko mitrumu ar vates tamponu. Ja tas nepalīdz, tad korķis ir pietiekami liels. Vizīte pie ārsta ir neizbēgama.
Ausis var aizlikt ar saaukstēšanos, ko pavada aizlikts deguns un iesnas. Ja jūs savlaicīgi nerīkosities, infekcija var izplatīties tālāk. Kad tas nokļūst ausīs, attīstīsies vidusauss iekaisums, ko pavada ne tikai sastrēgumu sajūta, bet arī stipras sāpes. Noskalo degunu ar sālsūdeni, iepilina pilienus pret iesnām. Ja pašārstēšanās nav sākusi nest augļus, dodieties pie ārsta, lai slimība neaiziet tālu.
Vingrošana ir vēl viens veids, kā izārstēt aizliktu ausi. Ko ārsti iesaka? Ir nepieciešams stumt apakšžokli un veikt ar to apļveida kustības - uz augšu-uz priekšu-uz leju-atpakaļ. Centieties pēc iespējas vairāk kustināt žokli, taču uzmanieties, lai to neizmežģītu. Pareizi izpildot, galvas iekšpusē ir dzirdami klikšķi, savukārt šķidrums, kas izraisa sastrēgumu, nokļūst nazofarneksa kanālos, un auss atkal darbojas normāli.
Daudzas sievietes sūdzas par aizliktām ausīm grūtniecības laikā. Ja tas nav saaukstēšanās rezultāts, tas nerada draudus mātes un mazuļa veselībai. Ja cēlonis ir zems asinsspiediens, varatapēst dažus gabaliņus šokolādes, izdzert tasi tējas vai kafijas (ar nosacījumu, ka tas nav aizliegts ar ārsta recepti). Palīdzēs aktīva pastaiga. Ja nav iespējas iziet svaigā gaisā, dodieties atpakaļ gulēt – guļus stāvoklī sastrēgumi parasti pāriet. Neaizmirstiet pastāstīt savam speciālistam par savu stāvokli nākamajā tikšanās reizē, pat ja problēma ir pazudusi pati no sevis.
Jebkurā gadījumā, ja iepriekš aprakstītās vienkāršās metodes nepalīdz, sazinieties ar savu ENT ārstu. Varbūt slimība ir daudz nopietnāka, nekā šķiet. Aizsargājiet savas ausis un dzirdi.
