Vai ir iespējams paša spēkiem izārstēt bojājošo zobu emalju? Tas ir grūts jautājums cilvēkiem, kurus daba ir apveltījusi ar tādu kā trauslu zobu virsmu. Zem emaljas atrodas dentīns, kas ir zoba cietais audi. Tāpēc daudzus ļoti satrauc jautājums par to, kā stiprināt zobu emalju.
Zobu vāka funkcija
Emaljas galvenais mērķis ir aizsargāt zobu no mainīgiem apstākļiem mutes dobumā. Piemēram, no augstas un zemas temperatūras, kā arī no mehāniskās slodzes. Emalja sastāv no atmirušajām šūnām. Skrāpējums uz tā virsmas, kā arī jebkādi bojājumi, ir iemesls apmeklēt zobārstu. Lai samazinātu šādus braucienus, ir jāzina, kā stiprināt zobu emalju.
Zobu sāpes ir ļoti nepatīkamas. No tā izvairīties palīdzēs ievērot viņu un mutes dobuma kopšanas noteikumus. Sāpes ne vienmēr rodas no zoba dziļuma, bieži cēlonis ir plānā zobu emalja.
Zobu emaljas problēmu cēloņi
Zobu emalja pārklāj mūsu zobus no visām pusēm unpasargā tos no bojājumiem. Tam ir augsta izturība, cietība ar mazo biezumu. Kā arī augsta pretestības pakāpe, un to nav nemaz tik viegli salauzt. Tomēr laiks dara savu, un tas kļūst plānāks. Tas noved pie zobu slimībām, tostarp kariesa. Ikvienam jāzina, kā stiprināt zobu emalju un neciest no mežonīgām sāpēm.
Dentīna slānī atrodas nervu šķiedru gali. Tāpēc par zoba virsmas bojājumiem jau signalizē dentīna slānis. Viņš arī mūs informē, ka ēdiens ir applaucējies karsts vai ledains. Ja nav emaljas apvalka, dentīns tiek pakļauts destruktīvai iedarbībai. Tā rezultātā zobu dzeltenums un kariess.
Pārmērīgs aizsargapvalka nodilums notiek vietās, kur zobi saskaras. Tāpēc ir svarīgi saprast, kā stiprināt zobu emalju mājas apstākļos.
Ikdienas darbs
Zobi nestāv plauktā, bet ikdienā strādā mūsu labā, maļot pārtiku. Šādam darbam ir savas sekas: emalja nolietojas un tiek pakļauta arī skābju iedarbībai. Lai ar to cīnītos, daba ir radījusi remineralizācijas procesu, kurā emalja regulāri saņem nepieciešamos mikroelementus no siekalām. Tāpēc nevajadzētu brīnīties, kā stiprināt zobu emalju, ja vannas istabā nav zobu birstes un pastas.
Ir vērts atcerēties, ka regulāri mutes higiēnas noteikumu pārkāpumi, kā arī nesabalansēts uzturs var padarīt par nullēm visus mūsu organisma centienus. Šajā gadījumā remineralizācijagrūti un praktiski neeksistē. Tas noved pie plānās zobu emaljas iznīcināšanas. Vienkāršu noteikumu ievērošana var izlīdzināt šo problēmu un pat pilnībā atbrīvoties no tās. To ievērošana palīdzēs salabot salauztu vai atšķaidītu emalju.
Emaljas atjaunošanas soļi
Ja jūs skārusi bojātas emaljas problēma, šī sadaļa ir paredzēta jums. Zobārstniecības praksē ir apkopoti daudzi veidi, kā atrisināt šo problēmu. Ja jūs domājat, ka laba zobu pasta ar fluoru un kalciju var glābt dienu, tad jūs dziļi maldāties. Tas ir tikai viens no profilaktiskajiem paņēmieniem, tas pats, kas smaganu masēšana. Ēdiet pareizi, jūsu uzturā ir jāiekļauj pārtikas produkti, kas satur fluoru, kalciju un D vitamīnu (piena un zivju produkti, olas un citi). Zobārsti precīzi zina, kā stiprināt zobu emalju, un piedāvā maksas procedūras visiem saviem pacientiem.
Mēs uzskaitām zobu emaljas atjaunošanas metodes:
- Fluorēšana. Fluorīdu saturošu produktu lietošana.
- Remineralizācija. Mēs viņu jau pieminējām.
- Restaurācija. To izmanto emaljas mehāniskiem defektiem. To veic, izmantojot īpašu pildījuma materiālu.
- Implantācija. Jaunākā metode. Tas sastāv no audu pārstādīšanas, kas atgādina dabiskās emaljas izskatu un īpašības.
- Lumineers un finieris.
No kā man vajadzētu atteikties?
Zobārsti labi pārzina visas šīs metodes, viņi arī izrakstīs jums vienu vaidaži no tiem. Viņu lēmums cita starpā jāpamato ar jūsu kontrindikācijām. Vienkāršā patiesība ir tāda, ka slimību ir daudz vieglāk un lētāk novērst, nekā to ārstēt. Bet kas ir tas, kas aktīvi iznīcina zoba virsmu? Apsveriet galvenos iemeslus:
- Skābie dzērieni. Ieskaitot augļu sulas. To negatīvā ietekme uz zobu emalju ir klīniski pierādīta.
- Saldais ēdiens. Kā arī pārtikas produktus, kas satur daudz cietes. To lietošana noved pie zoba virsmas erozijas.
- Dažas kuņģa-zarnu trakta slimības, pavājināta siekalošanās, ģenētiska rakstura slimības.
- Narkotikas. Antihistamīni, kā arī acetilsalicilskābe veicina zobu emaljas iznīcināšanu.
- Mehāniski. Pārmērīgs tīrīšanas spiediens, tīrot zobus. Tīrīšana pusstundas laikā pēc ēšanas var izraisīt bojājumus, jo skābju ietekmē zobu emalja kļūst mīkstāka. Stresa situācijas var tikai pasliktināt situāciju.
Svarīgi zināt, kā stiprināt zobu emalju bērniem un sevī. Vienkāršas metodes var palīdzēt izvairīties no daudzām problēmām.
Zobārstniecības padomi
Šie padomi ir pieejami ikvienam no mums, un to ievērošana stiprinās zobu emalju un samazinās nopietnu problēmu risku.
- Tīriet zobus katru dienu no rīta un vakarā ar kalciju un fluoru saturošu zobu pastu.
- Ēdiet pārtiku, kas satur kalciju. Priekšroka jādod dārzeņiem, augļiem, graudaugiem un riekstiem.
- Neaizmirstiet par pienu un biezpienu.
Kā mājas apstākļos nostiprināt zobu emalju, ja ir raksturīgas sāpes? Vispirms uzturā jāiekļauj nepieciešamie produkti.
Pēc ekspertu domām, piena produktos esošais kalcijs cilvēka organismā uzsūcas par trīsdesmit procentiem. Bet no augu izcelsmes produktiem tas tiek absorbēts par piecdesmit procentiem. Pupiņas, zirņi un lēcas, brokoļi un citi satur daudz kalcija. Jums vajadzētu samazināt kafijas un sodas patēriņu, kas izskalo kalciju no organisma. Selerijas izraisa pastiprinātu siekalošanos. Sezama sēklas ir bagātas ar kalciju. C vitamīnu, kas ir svarīgs smaganu veselībai, var iegūt no zemenēm un kivi.
Ir vērts samazināt konservu, desu un gaļas daudzumu savā uzturā. Viņam ieteicams neēst katru dienu vai ierobežot lietošanu līdz divsimt gramiem dienā. Protams, neaizmirstiet par mutes higiēnas procedūrām, regulāriem zobārsta apmeklējumiem un sabalansētu uzturu. Piedāvājam arī iemācīties stiprināt zobu emalju ar tautas līdzekļiem. Patiešām, senatnē nebija pastas un īpašu pūderu.
Tautas metodes emaljas stiprināšanai
Nelielus emaljas defektus varat mēģināt novērst pats savās mājās. Pirmo procedūru vēlams veikt pirms gulētiešanas. Divas ēdamkarotes ēdamkarotes izšķīdina glāzē ūdens.sāls. Ūdenim jābūt siltam. Var izmantot arī jūras sāli. Izskalojiet muti ar iegūto šķīdumu.
Vienkārši skaista smaida noslēpumi
Cits veids ir tīrīt zobus. Izmantojiet aktivēto ogli ar ūdeni pastas vietā. Ogļu tabletes jāizšķīdina nelielā ūdens daudzumā, līdz tās kļūst biezas. Zobu emalju laiku pa laikam var apstrādāt ar citrona mizas aizmuguri (tā ir b alta). Metode ir diezgan radikāla, bet noved pie emaljas balināšanas.
Šie padomi palīdzēs nostiprināt un atjaunot zobu emalju. Tie ir vienkārši un pieejami ikvienam. Tomēr vissvarīgākais šajā jautājumā ir profilakse. Tagad jūs zināt, kā stiprināt zobu emalju un kādi produkti ir obligāti jābūt uz jūsu galda.
