Antropometrijas metodes, pirmkārt, ir mērīšanas pasākumu kopums, kura mērķis ir noteikt cilvēka fiziskās attīstības atbilstību normām, ja tiek ievērots veselīgs dzīvesveids un pietiekamas fiziskās aktivitātes. Antropometriskās metodes galvenokārt balstās uz morfoloģisko ārējo un kvantitatīvo rādītāju uzskaiti. Tomēr ir arī vairāki pētījumi, kuru mērķis ir noteikt iekšējo orgānu parametrus un ķermeņa sistēmu rādītājus.
Kāpēc ir nepieciešama antropometrija?
Vērtējot citus, mēs brīnāmies, kāpēc cilvēki tik ļoti atšķiras viens no otra pēc vairākiem ārējiem parametriem. Raksturīgo atšķirību klātbūtnes iemesls slēpjas ne tikai ģenētiskajās tieksmēs, bet arī pasaules skatījumā, domāšanas un rakstura iezīmēs.
Cilvēka eksistence ietver secīgu nobriešanas, brieduma un novecošanas procesu plūsmu. Attīstība un izaugsme irsavstarpēji atkarīgi, cieši saistīti procesi.
Antropometrijas metode ir efektīvs līdzeklis, lai noteiktu noteiktu attīstības parametru atbilstību konkrētam cilvēka vecuma periodam raksturīgajām normām. Pamatojoties uz to, metodes galvenais mērķis ir noteikt gan bērna, gan pieauguša seksuāli nobrieduša cilvēka attīstības pazīmes.
Antropometriskās izpētes faktori
Nepārtraukta vielmaiņas procesu plūsma organismā, enerģijas pārvēršana kļūst par noteicošo faktoru, kas ietekmē attīstības īpašības. Kā liecina antropometrijas metode, ķermeņa apkārtmēra, masas un citu parametru izmaiņu ātrums noteiktos cilvēka veidošanās periodos nav identisks. Taču par to var spriest vizuāli, neķeroties pie zinātniskiem pētījumiem. Pietiek atcerēties sevi pirmsskolā, jaunībā un pieaugušā vecumā.
Ķermeņa svara, auguma, atsevišķu ķermeņa daļu apjoma palielināšanās, proporciju rādītāji ir daļa no programmas, kas piemīt katram no dzimšanas. Ja ir optimāli apstākļi organisma attīstībai, visi šie rādītāji mainās noteiktā secībā. Tomēr ir daudzi faktori, kas var ietekmēt ne tikai attīstības secības pārkāpumu, bet arī izraisīt neatgriezenisku negatīvu izmaiņu parādīšanos. Izceliet šeit:
- Ārējie faktori - sociālie eksistences apstākļi, nepareiza intrauterīnā attīstība, racionāla uztura trūkums, darba režīma neievērošanaun atpūta, sliktu ieradumu klātbūtne, vides faktori.
- Iekšējie faktori - nopietnu slimību klātbūtne, negatīva iedzimtība.
Antropometriskās pētniecības pamati
Antropometriskās metodes pamati ir zinātnisku pētījumu kopums par cilvēka ķermeņa parametru mērīšanu, kas radies pagājušā gadsimta vidū, kad zinātnieki sāka interesēties par atsevišķu antropometrisko rādītāju mainīguma modeļiem.
Ņemot vērā antropometriskos datus, piemēram, ķermeņa un ekstremitāšu garumu, augšanas īpatnības, masas izmaiņas, ķermeņa daļu apkārtmēru transformāciju, kļūst iespējams vizuāli novērtēt cilvēka fiziskās attīstības normu.
Antropometrijas veikšana ļauj iegūt vispārēju priekšstatu par fizisko attīstību. Iegūstiet šos attēlus, veicot vairākus pamata mērījumus:
- ķermeņa garums;
- ķermeņa svars;
- krūšu apkārtmērs.
Antropometrijas nosacījumi
Antropometrijas metodes ir mērījumi, kuru pamatā ir pielāgotu, pārbaudītu mērīšanas mehānismu izmantošana. Šeit visbiežāk tiek izmantotas centimetru lentes, svari, augstuma mērītāji, dinamometri utt.
Antropometriskos pētījumus parasti veic tukšā dūšā no rīta. Šajā gadījumā subjektiem jābūt ģērbtiem gaišos apavos un drēbēs. Lai antropometriskais novērtējums būtu pēc iespējas tuvāks realitātei, nepieciešama rūpīga noteikumu ievērošana.mērījumi.
Analīze par nepieciešamo fiziskās attīstības rādītāju atbilstību noteiktiem standartiem ir svarīgākie elementi, uz kuriem balstās antropometrija. Pētījuma veidne ļauj identificēt riska faktorus, patoloģiskas attīstības pazīmes un noteiktu slimību klātbūtni. Tāpēc pareizs antropometrijas rezultātu novērtējums var veicināt virziena noteikšanu uz veselīgu dzīvesveidu un veselīgu attīstību.
Zemāk ir antropometrijas veidne bērnudārzā:
| Uzvārds, bērna vārds | Veselības grupa | Augums | Svars | |||
| Rudens | Pavasaris | Rudens | Pavasaris | |||
| 1 | ||||||
| 2 | ||||||
| 3 | ||||||
Veidne ir aizpildīta ar datiem par katru noteiktas bērnudārza grupas audzēkni. Šeit ir kolonnas ar bērna FI, informācija par veselības grupu, dati par augumu un svaru atsevišķiem gadalaikiem.
Ķermeņa garuma mērīšana
Visizplatītākā procedūra ir bērnu antropometrija. To veic, ja ir viss mērinstrumentu komplekss. Izaugsmes rādītājus mēra stāvus stāvoklī. Šim nolūkam tiek izmantoti specializēti stadiometri. Pārbaudītsir novietots uz ierīces platformas, atspiedies pret mērīšanas statīvu dabiskā vertikālā stāvoklī. Bērna galvai bez pārmērīga spiediena tiek uzlikta horizontāla bīdāmā josla, kuras stāvoklis atbilst noteiktai gradācijai mērīšanas skalā.
Ir ārkārtīgi svarīgi, lai bērnu antropometrija tiktu veikta dienas pirmajā pusē, jo vēlā pēcpusdienā cilvēka augums vidēji samazinās par aptuveni 1-2 centimetriem. Parādības pamatā ir dabiskais nogurums, muskuļu aparāta tonusa samazināšanās, skrimšļa skriemeļu sablīvēšanās, kā arī pēdas saplacināšana stresa rezultātā staigāšanas laikā.
Cilvēka ķermeņa garuma rādītājos atspoguļojas vairāki ģenētiski faktori, vecuma un dzimuma atšķirības un veselības stāvoklis. Izaugsme var atbilst cilvēka vecumam vai būtiski atšķirties no pieņemamās normas. Tātad nepietiekamu ķermeņa garumu atbilstoši noteiktiem vecuma ierobežojumiem sauc par pundurismu, bet ievērojamu augšanas pārmērību sauc par gigantismu.
Masas mērīšana
Bērnu un pieaugušo antropometrija, mērot svaru, tiek veikta, izmantojot īpašus grīdas svarus. Mērot svaru, par pieļaujamo kļūdu uzskata novirzi no reālajiem rādītājiem ne vairāk kā par 50 g.
Salīdzinot ar ķermeņa garumu, svars ir diezgan nestabils un var mainīties dažādu faktoru ietekmē. Piemēram, vidēja cilvēka svara svārstības dienā ir aptuveni 1-1,5kg.
Cilvēka somatotipa antropometriskā noteikšana
Ir atsevišķi somatotipi, kurus nosaka antropometrija. Veidnes bērnudārziem, pamatizglītības un augstākās izglītības iestādēm, kā arī personām dzimumbriedā vecumā ļauj atšķirt mezosomatiskos, mikroskopiskos un makroskopiskos somatotipus. Indivīdam tiek piešķirts viens no norādītajiem somatotipiem, pamatojoties uz skalas vērtību summu, mērot svaru, ķermeņa garumu un krūšu apkārtmēru.
Somatotipu bērnudārzā visbiežāk nosaka antropometrija. Sākotnējās attīstības stadijās var iegūt visdrošākos rezultātus, kas atbilst noteikta veida ķermeņa uzbūves īpašībām. Tātad, ar kopsummu līdz 10 punktiem, saskaņā ar iepriekšminētajiem parametriem bērna ķermeņa uzbūvi sauc par mikroskopisku tipu. Summa no 11 līdz 15 punktiem norāda uz mezosomatisko struktūru. Attiecīgi augsts punktu skaits no 16 līdz 21 norāda uz bērna ķermeņa uzbūves makrosomatisko tipu.
Harmoniskas attīstības pakāpes noteikšana
Deklarēt bērna ķermeņa uzbūves harmonisku attīstību, pamatojoties uz antropometrisko pētījumu rezultātiem, iespējams tikai tad, ja masas, krūškurvja apkārtmēra un ķermeņa garuma atšķirība nepārsniedz vienu. Ja vidējā statistiskā atšķirība starp norādītajiem rādītājiem ir divi vai vairāk, tad bērna organisma attīstība uzskatāma par disharmonisku.
Antropometrisko pētījumu veikšanas tehnika
Šobrīd tiek izmantota diezgan vienkārša tehnika, arcaur kuru tiek veikta antropometrija. Veidnes bērnudārziem un pamatskolām ļauj ātri aizpildīt aptaujas, lai iegūtu rezultātus ar nelielu kļūdas robežu.
Parasti antropometriskos bērna uzbūves pētījumus veic medmāsas. Taču, tāpat kā citu zinātnisko metožu gadījumā, arī antropometrijā ir jāievēro noteikti nosacījumi, kuru klātbūtne kopā ar īpašām prasmēm nodrošina rezultātu precizitāti un pareizību.
Galvenie nosacījumi tehniski pareizai antropometrijai ir:
- pētījumu veikšana pēc vienotas metodikas visiem priekšmetiem;
- mērīšanas darbības veic viens speciālists, izmantojot vienu un to pašu tehnisko bāzi;
- mācību vadīšana vienlaicīgi visiem priekšmetiem, piemēram, no rīta tukšā dūšā;
- Pubjektam ir jāvalkā minimāls apģērbs (parasti ir pieņemamas vieglas apakšbikses vai kokvilnas apģērbs).
Beigās
Antropometriskajiem pētījumiem ir īpaša nozīme, jo īpaši izmeklējot bērnus, jo tie ļauj savlaicīgi noteikt bērna attīstības modeļus atbilstoši noteiktām vecuma un fiziskajām prasībām. Turklāt antropometrisko pētījumu rezultāti sniedz priekšstatu ne tikai par ķermeņa parametru attīstības tempiem, bet var pastāstīt arī par atsevišķu slimību pirmsākumiem.
Antropometrijas laikāpētniecībā, ir svarīgi neaizmirst par ķermeņa parametru vērtību universālumu. Vēl nesen bērna veselības novērtējums bieži tika veikts pēc auguma un ķermeņa svara atbilstības tabulas prasībām. Tomēr šī pieeja būtībā ir nepareiza. Jo īpaši vesela faktoru grupa, piemēram, ķermeņa tips, iedzimtība utt., Atspoguļojas krasās ķermeņa svara izmaiņās. Tieši tāpēc, pamatojoties uz antropometriju, nevajadzētu izdarīt izšķirošus secinājumus par veselības stāvokli, jo tikai īpašas pārbaudes, kuru mērķis ir identificēt konkrētu slimību, var apstiprināt esošos pieņēmumus.
