Visi cilvēki periodiski piedzīvo tādu parādību kā atraugas. Tā ir gaisa izeja caur barības vadu. Šo parādību var saistīt gan ar apēstā ēdiena īpatnībām, gan ar medicīniskām problēmām. Kāpēc ir atraugas, rūgtums mutē un slikta dūša? Kā ārstēt slimības, kas izraisa nepatīkamu atraugas?
Notikuma cēloņi
Kāpēc rūgtums atraugas? Nepatīkama rūgta garša visbiežāk ir saistīta ar žults izdalīšanos, tas bieži notiek ar tādām problēmām kā:
- Žultspūšļa un žultsceļu slimības: holecistīts, holelitiāze. Ar šādām slimībām atraugas rodas ar žults piemaisījumiem, visbiežāk tas parādās naktī.
- Nepareiza diēta. Ja cilvēka ikdienas uzturā dominē trekni, cepti un pārāk garšīgi ēdieni, iespējams, kuņģis cenšas tikt galā ar šo bagātīgo žults izdalīšanos.
- Aknu slimība:hepatīts, ciroze, holestāze. Diemžēl aknu slimības bieži ir asimptomātiskas, tāpēc atraugas rūgtums var būt vienīgais iemesls, lai meklētu medicīnisko palīdzību.
- Dažādi audzēji, trūces.
Arī grūtniecība var izraisīt atraugas. Tas var būt saistīts ar toksikozi grūtniecības pirmajā trimestrī vai palielinātu gāzu veidošanos zarnās grūtniecības laikā.
Raugšana pēc ēšanas
Visbiežāk pēc ēšanas tiek novērota patvaļīga gaisa izdalīšanās caur barības vadu. Tas var būt saistīts ar ātru pārtikas uzsūkšanos, kas izraisa gaisa norīšanu, ēšanas paradumu pārkāpumu vai nervozitāti ēšanas laikā. Ja tajā pašā laikā ir jūtama rūgta garša, visticamāk, problēma ir žultsvados. Tiek traucēta normāla žults aizplūšana, kā rezultātā tā nokļūst kuņģī un barības vadā, radot dedzinošu sajūtu un nepatīkamu rūgtu garšu mutē. Diemžēl šāds simptoms vienmēr liecina par patoloģiju, tāpēc ļoti svarīgi ir savlaicīgi vērsties pie ārsta.
Simptomi
Atkarībā no atraugas cēloņa rūgtumu var pavadīt šādi simptomi:
- sāpes vai diskomforts labajā hipohondrijā;
- grēmas;
- slikta dūša;
- ķermeņa vājums;
- vemj žulti;
- uzpūšanās;
- paaugstināta ķermeņa temperatūra;
- miegains;
- matu izkrišana kā viena no aknu cirozes komplikācijām.
Turklāt pastāvīgi ir nepatīkamsGarša un slikta elpa, neskatoties uz labu mutes dobuma kopšanu.
Ar kuru ārstu man sazināties?
Atraugas rūgtuma ārstēšanai jānotiek kvalificētu ārstu uzraudzībā. Bet pie kura ārsta vispirms jāgriežas?
Diagnoze un terapija sākas ģimenes ārsta kabinetā, kurš veiks aptauju, izrakstīs pamata izmeklējumus, uz kuru pamata izdarīs pieņēmumus par diagnozi. Viņš arī nosūtīs pacientu pie specializētiem ārstiem.
Gastroenterologs nodarbojas ar kuņģa-zarnu trakta problēmām, tāpēc arī viņa konsultācija nebūs lieka. Šis speciālists izrakstīs specifiskus izmeklējumus, uz kuru pamata varēsiet precīzi noteikt diagnozi, kā arī nozīmēt pareizu ārstēšanu.
Dietologs ir vajadzīgs, ja atraugas rodas nepareiza uztura dēļ. Kompetents uztura speciālists pielāgos pacienta ikdienas uzturu atbilstoši gastroenterologa noteiktajai diagnozei. Viņš var arī izrakstīt ārstēšanu ar minerālūdeņiem. Piemēram, ar paaugstinātu kuņģa sulas skābumu ieteicams dzert ūdeni ar augstu sārmu saturu: Narzan, Borjomi, Essentuki. Ūdens katru dienu jālieto siltā veidā un vienmēr bez gāzes.
Diagnoze
Ir ļoti svarīgi pievērst lielu uzmanību klīniskajiem pētījumiem, kas sniegs pilnīgu priekšstatu par slimību. Šim nolūkam izmantojiet tādas diagnostikas metodes kā:
- Pacienta vispārējā izmeklēšana, sūdzību noskaidrošana.
- Laboratorijas pētījumi, kas ietver vispārējās un bioķīmiskās asins analīzes, urīna un izkārnījumu testus, koprogrammu.
- Kolonoskopija, kas ir caurules ar kameru ievadīšana barības vada un kuņģa dobumā. Pateicoties šai procedūrai, ir iespējams vizuāli novērtēt iekšējo orgānu stāvokli.
- Kuņģa mīksto audu biopsija.
- Iekšējā orgāna skābuma mērīšana.
- Ultraskaņas diagnostika, kas palīdz noteikt audzēju, cistu esamību kuņģī, aizkuņģa dziedzerī vai žultspūslī.
Tāpat pieredzējis ārsts piedāvās pacientam veikt pārbaudes, lai noteiktu Helicobacter pylori klātbūtni, kas var izraisīt atraugas un rūgtumu mutē.
Ārstēšana
Terapija ir pilnībā atkarīga no tā, kas izraisīja rūgtuma atraugas. Tā, piemēram, grūtniecības laikā atraugas ir normas variants, visbiežāk problēma pazūd pēc dzemdībām pati no sevis, taču tās biežumu var nedaudz samazināt, rīkojoties šādi:
- ēdiens jāuzņem mierīgi, lēni, daudz laika veltot košļāšanai, svarīgi arī ēšanas laikā nerunāt, jo tas provocē gaisa rīšanu, kas vēlāk iznāk atraugas veidā;
- svarīgi pārtraukt vingrošanu uzreiz pēc ēšanas;
- izslēdziet pārtikas produktus, kas izraisa gāzes.
Slimību ārstēšanai, kas izraisa atraugas ar gaisu un rūgtumu, nepieciešamas šādas zāles:
- Prokinētika, tās ietekmē orgānu kustīgumugremošanu un tādējādi stimulē sfinkteru tonusu. Tās ir tādas zāles kā Motilium, Cisapride.
- Narkotikas kuņģa skābuma samazināšanai: Almagel, Maalox.
- H2 receptoru blokatori, tostarp Omez un Ranitidine.
- Fermenti gremošanas uzlabošanai: Mezim, Gastal, Creon.
- Antibiotikas, kas nepieciešamas, atklājot slimības izraisītāju - Helicobacter pylori baktērijas: Amoksiklavs, Metronidazols.
Šīs zāles ir vairāk vērstas uz to, lai padarītu cilvēka dzīvi pēc iespējas ērtāku, taču ir nepieciešama specifiska terapija, lai izārstētu slimību, kas izraisīja rūgtuma atraugas. Kuņģa-zarnu trakta slimībām nepieciešama uztura korekcija un uzturošā terapija. Aknu slimības ir grūti ārstējamas, ir nepieciešama pastāvīga hepatoprotektoru uzņemšana, lai atbalstītu slimā orgāna funkcijas.
Diēta
Pirmais padoms, ko dos ikviens gastroenterologs, sūdzoties par rūgtumu mutē, atraugas un vēdera uzpūšanos, ir ievērot diētiskās uztura pamatprincipus. Gremošanas trakta, aknu vai žultspūšļa problēmu gadījumā ir svarīgi ievērot šādus pamatnoteikumus:
- ēdienreizes jāēd 4-5 reizes dienā nelielās porcijās;
- nepieciešams, lai ierobežotu vai izslēgtu skābu, sāļu, saldu un pikantu ēdienu;
- Taukainas eļļas ir aizliegtasdzīvnieku izcelsmes, kā arī taukainu un ceptu pārtiku;
- pieprasa pilnībā atteikties no kafijas, stiprās tējas, šokolādes, alkoholisko un gāzēto dzērienu lietošanas;
- obligāti ikdienas ēdienkartē jāiekļauj graudaugi uz ūdens, zivis ar zemu tauku saturu, svaigi dārzeņi, augļi, vieglie buljoni.
Izvairieties no cepšanas, nevis sautējiet, vāriet, cepiet un tvaicējiet ēdienu.
Ķirurģija
Dažos gadījumos to nav iespējams izdarīt tikai ar konservatīvās medicīnas metodēm. Vēdera dobuma operāciju veikšana ir indicēta, ja tiek konstatētas trūces, audzēji, cistas un citi veidojumi. Dažos gadījumos var būt nepieciešama arī pilnīga vai daļēja skartā orgāna rezekcija, retos gadījumos ir nepieciešama aknu transplantācija.
Laparoskopija ir operācija, kas tiek veikta, vēdera dobumā ievietojot ķirurģiskos instrumentus, neveicot klasiskus griezumus. Šāda operācija ir minimāli invazīva, dzīšana notiek daudz ātrāk nekā vēdera operāciju laikā. Piloriskā sfinktera nepietiekamību un citas nelielas problēmas var novērst ar laparoskopu.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Lai atvieglotu pacienta stāvokli un novērstu nepatīkamus simptomus, kas izpaužas kā rūgtums mutē un atraugas ar gaisu, ir atļautas alternatīvās medicīnas metodes:
- Ja gaisa izplūšanu caur barības vadu izraisīja gastrīts ar pastiprinātu kuņģa sekrēciju, tad tējas no piparmētras, melisas un aveņu zariem ieteicams dzert katru dienu.
- Linu un fenheļa sēklas palīdz normalizēt kuņģa skābumu, kas katru rītu jālieto pa ēdamkarotei tukšā dūšā.
- Pastiprinātu gāzu veidošanos var novērst ar šī līdzekļa palīdzību: 120 ml dzērveņu sulas, 120 ml alvejas sulas, 15 ml medus, 250 ml silta ūdens. Visas sastāvdaļas rūpīgi jāsamaisa. Dzert dzērienu pa 50 ml katru dienu sešus mēnešus.
- Ir lietderīgi dzert liepziedu, fenheļa un piparmētru dzērienu. Ārstēšanas kurss ir 3 mēneši, pēc kura nepieciešams veikt mēneša pārtraukumu un atsākt ārstēšanu.
- Ar biežu atraušanu ar nepatīkamu pēcgaršu, ieteicams katru dienu patērēt 300 ml dabīgā kazas piena.
Smagu grēmu gadījumā, kas bieži vien pavada atraugas, uz naža gala uzņemiet kalmes saknes pulveri, pēc tam dzeriet daudz ūdens.
Neskatoties uz to, ka tradicionālās medicīnas receptes ir balstītas uz dabīgām sastāvdaļām, pirms terapijas uzsākšanas jākonsultējas ar savu ārstu.
Bīstamas sekas
Atraugas pati par sevi nav slimība, taču tā var būt bīstams simptoms, kuru nevajadzētu ignorēt. Pienācīgas uzmanības trūkums savai veselībai var izraisīt tādas problēmas kā:
- barības vada gastroezofageālā refluksa slimība, kurai raksturīgs hronisks gļotādas iekaisums, ko izraisa bieža žults un kuņģa sulas izdalīšanās;
- Bareta barības vada sindroms – barības vada pirmsvēža stāvoklis;
- refluksa gastrīts, kas attīstās sakarā ar pastāvīgu žults izdalīšanos.
Šīs slimības ir grūti ārstējamas, turklāt tās ir ļoti bīstamas dzīvībai un veselībai.
Profilakses pasākumi
Atraugas un rūgtuma cēloņi mutē var būt ļoti daudzi, tāpēc nav universālu profilakses recepšu. Tomēr ir vispārpieņemti pasākumi, lai novērstu atraugas:
- izvairīšanās no gāzētiem dzērieniem, kā arī pārtikas produktiem, kas izraisa pastiprinātu gāzu veidošanos, piemēram, pākšaugi, svaiga maize, kafija, alkoholiskie dzērieni;
- savlaicīga žultspūšļa, aknu un kuņģa-zarnu trakta slimību ārstēšana un profilakse;
- smēķēšanas atmešana.
Arī tiek veicināts aktīvs dzīvesveids, mērens vingrojums un pareiza uztura principu ievērošana.
